![減肥不當會得脂肪肝]( "減肥不當會得脂肪肝")
- 不要以為營養過剩、脂肪過多才會引起脂肪肝，營養不良也會患這種病，減肥過度或減肥過快就是這樣。專家指出，一個人肥胖與否是有標準的，現在很多年輕女性，不顧自己的實際情況，要追求苗條身材，“骨感美”，吃得很少或不吃主食，甚至只吃水果、維生素片等，這樣的一個直接後果就是營養不良...
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![脂肪肝找上門 飯後喝茶]( "脂肪肝找上門 飯後喝茶")
- 很多男性都有飯後喝茶的習慣，但是這樣到底好不好呢?茶葉中含有大量鞣酸能與蛋白質合成具有吸斂性的靶酸蛋白質，這種蛋白質能使腸道蠕動減慢，容易造成便祕，增加了有毒物質對肝臟的毒害作用，從而引起脂肪肝。飯後喝茶脂肪肝找上門脂肪肝的形成與飲食和生活習慣密切相關，因此，預防...
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![有氧鍛鍊脂肪肝可消除]( "有氧鍛鍊脂肪肝可消除")
- 據資料統計，脂肪肝的發病率為10%，肥胖者和2型糖尿病人脂肪肝的發病率為50%，嗜酒者為57.7%，50歲以上者為24.5%，而且發病人群日趨年輕化。“脂肪肝是吃出來的，多動動、少吃吃，自然會好”，這個粗淺的概念似乎人人都懂。於是乎，一些誤區也隨之出現。諸如：“我每天動個不停，家務全是我做...
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![富貴病 營養配餐建議 合理飲食習慣吃出健康 讓白領遠離]( "富貴病 營養配餐建議 合理飲食習慣吃出健康 讓白領遠離")
- 在很多外資企業工作的“白領”階層中，工作節奏快，壓力大，緊張度高；他們對飲食營養無暇顧及，工作忙起來常吃快餐，容易造成營養不平衡，脂肪攝入過多而蔬菜吃的又少，維生素和膳食纖維攝入不足；有時為了生意應酬，又山珍海味，大吃大喝。這樣飲食，必然會影響身體健康，還會使工作效率下降。&a...
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![專家推薦脂肪肝的食療方法 如何吃飯最能護肝]( "專家推薦脂肪肝的食療方法 如何吃飯最能護肝")
- 脂肪肝是最好預防的高發病，很多人也稱它是吃出來、懶出來的富貴病。最新調查資料顯示，在我國，大中城市中脂肪肝的發病率達20%，肥胖人群與2型糖尿病患者中脂肪肝的發病率為50%。而且，越來越多的“小胖墩”已然成為脂肪肝的“後備軍”。養成良好的飲食方式對於預防脂肪肝也有非...
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![左旋肉鹼具有促進疲勞恢復消除脂肪肝等作用 左旋肉鹼效果怎麼樣]( "左旋肉鹼具有促進疲勞恢復消除脂肪肝等作用 左旋肉鹼效果怎麼樣")
- 基本介紹左旋肉鹼粉末左旋肉鹼(L-carnitine)，又稱L-肉鹼或音譯卡尼丁，是一種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸，紅色肉類是左旋肉鹼的主要來源。左旋肉鹼是一種天然存在於人體體內的類氨基酸物質，有運輸脂肪至粒線體並加速脂肪燃燒和分解的功能，從而讓消費者達到減肥瘦身的效果。...
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![預防脂肪肝的食物有哪些 預防脂肪肝吃什麼好]( "預防脂肪肝的食物有哪些 預防脂肪肝吃什麼好")
- 預防脂肪肝吃什麼好？我們生活中的很多的疾病都是因為飲食引起的，而脂肪肝就是眾多飲食引起的疾病中比較有有特點的一個。那麼預防脂肪肝的食物有哪些呢？來看看吧。一、芹菜1、芹菜炒香菇：該方有補氣益胃、化痰理氣，有降壓、抗癌、降血糖、降血脂和提高免疫功能等作用，適用於病...
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![（這4點做到可讓你早日擺脫它） 輕度脂肪肝怎麼辦]( "（這4點做到可讓你早日擺脫它） 輕度脂肪肝怎麼辦")
- 脂肪肝是由於肝細胞質改變和脂肪堆積過多引起的，肝臟是人體重要的消化器官，在脂肪的消化、吸收、氧化、分解、合成和運輸中起著非常重要的作用，並維持其動態平衡。它就像一個加工車間，脂肪被吸收並整合成高質量的產品供身體使用。但是如果脂肪原料攝入過多，肝臟車間的負荷就會...
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![紅辣椒和肉桂降低脂肪傷害 脂肪肝吃什麼好]( "紅辣椒和肉桂降低脂肪傷害 脂肪肝吃什麼好")
- 最新研究發現，富含紅辣椒和肉桂等調料的飲食，有助於防止多脂肪食物對人體造成的傷害。當人們吃下食物後，身體會將糖類熱量轉化成能量，而將多餘的熱量轉化成甘油三酯，儲存於脂肪細胞內供日後使用。通常情況下，吃完一頓高脂肪食物之後，血液中甘油三酯水平會升高，如果經常如此，或者甘...
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![女性要想消除脂肪肝運動並不是唯一方式 脂肪肝如何治療]( "女性要想消除脂肪肝運動並不是唯一方式 脂肪肝如何治療")
- 脂肪肝是一種慢性疾病，許多人都不知道自己患上了脂肪肝，有的人覺得不痛不癢所以也就沒把它當回事兒。但其實脂肪肝的影響和危害還是很大的，因為它會一點點的侵害肝臟，從而造成肝硬化甚至是肝癌。一、脂肪肝是怎麼回事要知道身體裡五臟六腑的疾病大多都和代謝有關，而脂肪肝也就...
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![脂肪肝危害與治療方法 脂肪肝怎麼才能減掉]( "脂肪肝危害與治療方法 脂肪肝怎麼才能減掉")
- 脂肪肝是肝臟病的一種，由於肝臟積累過多的脂肪而導致病變引起的，病因的源頭有很多種，很多人都不知道自己是否怎麼患上脂肪肝的，直到出現了還是不知道，最後只能通過治療來解決，那麼脂肪肝怎麼才能減掉，治療需要有哪些過程呢。能引發脂肪肝的最直接原因就是長期酗酒，酒是對人體最有...
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![飲食調理有妙招 中度脂肪肝的治療方法]( "飲食調理有妙招 中度脂肪肝的治療方法")
- 中度脂肪肝的臨床表現為發熱、乏力、腹脹等症狀，長期脂肪肝患者，還會引起腦脂肪栓塞導致猝死，脂肪肝是非常麻煩的一種，打一比方，肝被脂肪包裹住了，那麼肝臟功能也會被束縛，長此以往，不加之治療，會形成肝硬化，喪失肝功能等危害，下面小編推薦幾款中度脂肪肝的飲食調理妙招。中度脂肪肝...
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![肥胖人要警惕脂肪肝]( "肥胖人要警惕脂肪肝")
- 這是為什麼呢？原來，正常肝臟只含有少量的脂肪，約佔4％－7％，其中一半為中性脂肪（甘油三酯），其餘為卵磷脂和少量膽固醇，肝臟是中性脂肪合成和利用的主要器官，不是貯存脂肪的場所。肝臟不斷將進入肝內的脂肪酸含成甘油三酯，新合成的甘油三酯很快以脂蛋白（主要是極低密度脂蛋白VrpL）的形式釋放...
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![脂肪肝病因分析 脂肪肝"從哪裡來]( "脂肪肝病因分析 脂肪肝\"從哪裡來")
- 脂肪肝不是一種獨立的疾病，它的產生是人體整個能量系統功能紊亂造成的。就好比修理電腦，光碟機記憶體出了問題，其原因卻可能在電源電壓上一樣。由於現代人不良生活習慣及飲食習慣，違背正常人體的生理時鐘，從而導致諸多代謝紊亂，脂肪肝是由諸多原因造成的後果之一。脂肪肝分類：臨床大...
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![這五個表現不是能忽視的小病 脂肪肝的症狀有哪些表現]( "這五個表現不是能忽視的小病 脂肪肝的症狀有哪些表現")
- 肝臟疾病有很多種，脂肪肝就是其中之一。脂肪肝的出現主要是由於肝細胞內脂肪堆積過多，肝功能下降，大量脂肪物質的堆積可能影響正常的肝功能。因此，一旦發現脂肪肝的徵兆，就應該儘快治療，並採取合理的方法改善，這樣才能控制脂肪肝的狀況，防止健康受到威脅。那麼脂肪肝的症狀有哪些...
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![輕度脂肪肝的危害有哪些 輕度脂肪肝的原因及治療]( "輕度脂肪肝的危害有哪些 輕度脂肪肝的原因及治療")
- 輕度脂肪肝的原因及治療脂肪肝的產生是肝細胞質變和脂肪儲積過多導致的。肝臟是人體重要的消化器官，對脂肪的消化、吸收、氧化、分解、合成、轉運等起著十分重要的作用，並保持其動態平衡。脂肪肝的產生是由於肝細胞質變和脂肪儲積過多導致的。肝臟是人體重要的消化器官，對脂...
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![這五個食物能有效降脂 脂肪肝吃什麼好]( "這五個食物能有效降脂 脂肪肝吃什麼好")
- 生活中提到的脂肪肝這種病，相信很多人都不陌生，因為它是近年來的高發之一。據臨床統計脂肪肝的患病率高達25%，而且脂肪肝不僅有食慾不好、腹部不適等症狀，甚至會出現肝纖維化甚至肝癌。這樣一旦發現有脂肪肝，就需要引起重視了。那麼脂肪肝吃什麼好?1、枸杞枸杞不僅有護肝補腎...
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![脂肪肝患者要注意什麼 脂肪肝吃什麼食物好]( "脂肪肝患者要注意什麼 脂肪肝吃什麼食物好")
- 脂肪肝分輕度、中度和重度，輕度脂肪肝是治療脂肪肝的最佳時期，如果能在飲食上調整得好，就能控制病情發展，起到很好的治療作用。合理控制每日能量的攝入量，對治療脂肪肝十分重要，因此特地給大家介紹脂肪肝的食療保健中要注意的幾點：飲食療法1、控制熱量攝入，以便把肝細胞內的脂肪...
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![這3種中成藥趕緊了解一下 如何治療脂肪肝]( "這3種中成藥趕緊了解一下 如何治療脂肪肝")
- 眾所周知，肝臟是我們人體中一個十分重要的器官，它有著舉足輕重的地位，可以將我們日常攝入的各種物質進行加工和處理，然後再合成人體必需物質供給身體各部位。可是，若身體得脂肪肝了怎麼辦?脂肪肝不能吃什麼?脂肪肝會變成肝癌嗎?如何有效治療脂肪肝?這3種中成藥趕緊了解一下。...
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![減肥不當小心惹上脂肪肝]( "減肥不當小心惹上脂肪肝")
- 脂肪肝，很多人都以為是吃的太多，營養過剩、脂肪過多才會得的疾病。不可不知的是，其實營養不良、減肥過度或減肥過快也會患上脂肪肝。因此，如果說減肥會惹上脂肪肝，也是有可能的。減肥不當小心惹上脂肪肝在醫院門診上，就有一些女性，為了追求骨感美，三餐基本上以水果為主，避免攝入主...
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![（多做這5件事脂肪肝消的快） 脂肪肝怎麼調理最好最快]( "（多做這5件事脂肪肝消的快） 脂肪肝怎麼調理最好最快")
- 脂肪肝發病率逐年上升，且呈年輕化趨勢。越來越多的年輕人患有這種肝病，很多人不知道脂肪肝的危害，自然對脂肪肝沒有敬畏之心。這種肝臟會繼續發展，還會引發很多全身性疾病，甚至導致肝硬化。得了脂肪肝後除了積極治療，調節飲食也很重要。那麼脂肪肝怎麼調理最好最快?1、不要暴飲...
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![哪些水果適合脂肪肝病人吃 脂肪肝病人吃什麼水果好]( "哪些水果適合脂肪肝病人吃 脂肪肝病人吃什麼水果好")
- 飲食是治療脂肪肝最重要的環節之一，很多患者在得知病情後，很多東西都不敢食用了，甚至是水果也怕吃了。其實水果對於脂肪肝患者來說，是可以食用的，患者應多吃一些含糖量較低的水果，如蘋果、鴨梨、葡萄等等。脂肪肝病人吃什麼水果好？1、蘋果對於脂肪肝患者來說，蘋果是首選。因為蘋...
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![這五個食物能有效降脂 脂肪肝吃什麼才能減掉肝上的脂肪]( "這五個食物能有效降脂 脂肪肝吃什麼才能減掉肝上的脂肪")
- 肝臟是人體解毒的主要器官，其健康與人的生活狀況直接相關。如果肝臟出了問題，不僅會導致人體內的各種毒素無法及時排出體外，嚴重的還會誘發肝病，給生命帶來極大的威脅。脂肪肝可能是最常見的肝臟疾病之一。其實如果能在飲食上多加註意，就能有效預防脂肪肝的發生。那麼脂肪肝吃...
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![這種病竟然會讓人減壽 什麼是脂肪肝]( "這種病竟然會讓人減壽 什麼是脂肪肝")
- 病因1.肥胖性脂肪肝脂肪肝和脂肪是成正比的。肝內脂肪堆積的程度與體重成正比。30%～50%的肥胖症合併脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝病變率高達61%～94%。肥胖人體重得到控制後，其脂肪浸潤亦減少或消失。2.酒精性脂肪肝長期嗜酒者肝穿刺活檢，75%～95%有脂肪浸潤。還有人觀察，每天飲酒超過...
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![三七菊花茶 治療脂肪肝最佳方法]( "三七菊花茶 治療脂肪肝最佳方法")
- 三七菊花茶治療脂肪肝嗎？三七花是三七全株中三七皁疳含量最高的部分，性味甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用於頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等症，另可泡茶、炒肉、煲湯等。在整株三七中三七花的降壓效果是最好的。而且三七花不似三七片、三七粉的味道苦。三七花用...
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