![這款低脂的零食為什麼讓人越吃越上癮？ 泡椒鳳爪的做法竅門]( "這款低脂的零食為什麼讓人越吃越上癮？ 泡椒鳳爪的做法竅門")
- 提到泡椒鳳爪，相信是很多小夥伴們都吃過的了，而且也是非常喜歡的。因為泡椒鳳爪吃起來讓人特別的上癮，尤其是作為追劇儲糧吃起來更是讓人覺得意猶未盡。一般可能大家都會買泡椒鳳爪來吃，如果說真的想要吃的健康和放心的話還是要自己學著去做比較好，那麼今天就讓我們一起來學習...
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![自制小零食健康美味 女生在家也可以完成的簡單小餅乾]( "自制小零食健康美味 女生在家也可以完成的簡單小餅乾")
- 很多女生嘴饞的時候就想要吃一點小零食，餅乾味道濃郁且有飽腹感，一般都會成為最好的選擇。除了商場上的小餅乾，你也可以自己在家制作營養的餅乾，讓美味來得更加健康一些。一、五彩蔬菜指頭餅乾蔬菜中充滿了各種各樣的營養，而且是天然的著色劑。採用了蔬菜作為原料來製作可愛的...
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![吃哪些零食能保健又健康呢 吃零食有好處]( "吃哪些零食能保健又健康呢 吃零食有好處")
- 生活中很多人都覺得吃零食就是在吃垃圾食品，一定營養價值都沒有，其實不是這樣的，生活中有很多零食都是有很高的營養價值，比如日常中我們經常吃的杏仁營養價值就很高，所以大家吃零食的時候優先選擇就選擇杏仁吧!杏仁不但營養價值高，同時口感還非常的好，所以才會有那麼多人喜歡吃...
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![而且吃了還不用擔心發胖 熬夜追劇必備零食]( "而且吃了還不用擔心發胖 熬夜追劇必備零食")
- 晚上熬夜追劇怎麼少得了零食?可是熬夜已經是傷身體了，再吃零食會不會還變胖?每一位喜歡在夜晚追劇的女孩子都有這樣的煩惱與糾結，要麼狠下心來不吃零食專心看劇，可是又肚子餓得咕咕叫，影響了看電視劇的心情;要麼搏一把先吃再說，可是時間一久，又突然發現了肚子上的一坨贅肉。該...
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![這3種解饞好吃零食很簡單易學 42種家庭自制零食好學嗎]( "這3種解饞好吃零食很簡單易學 42種家庭自制零食好學嗎")
- 網傳42種家庭自制零食真的好學嗎？在特殊時期，買不到零食也沒有關係，我們可以自己在家裡自制好吃的零食，我們可以用剩米飯做的鍋巴、可以用家中的掛麵製作的乾脆面、可以用麵粉製作的瑪格麗特餅乾，家中有面粉和雞蛋就可以做。在家自己做小零食，反正閒著也是閒著，最重要的是，還可以...
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![公佈婚訊 宋仲基求愛宋慧喬細節曝光零食幫大忙]( "公佈婚訊 宋仲基求愛宋慧喬細節曝光零食幫大忙")
- 宋仲基求愛宋慧喬細節曝光零食幫大忙公佈婚訊後求粉絲原諒宋仲基和宋慧喬因為去年合作《太陽的後裔》傳出緋聞，沒想到兩人假戲真做，在日前被媒體曝光在巴厘島同房的訊息。戀情意外被公開，今天雙方也通過經紀公司宣佈了婚訊，訊息一出立馬勁爆粉絲圈，隨後兩人戀愛的一些細節也被...
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![網購好吃小零食大推薦]( "網購好吃小零食大推薦")
- 現在網上那麼多買好吃的小零食鋪子，怎麼能放過呢?今天就一一盤點那些好吃零食合集，女孩子在家煲劇看電影必備。魔鬼脆片這款魔鬼脆片分別有三個味道，分別是斷魂超辣、魔香辣味、鬼椒麻味。斷魂超辣開包非常嗆人，裡面有好多好多辣椒山藥片，包裝都非常的人性化，有密封條。斷魂超...
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![遠離零食誘惑的五大方法]( "遠離零食誘惑的五大方法")
- 對肚餓之準備一般來說，我們三至四小時便要進食，因此於晚飯前感到肚餓是很正常的。存放一些水果、半份牛油果醬三文治、或一袋穀類配果仁、乾果等於抽屜內，都是非常方便及簡單的選擇，並能抑制妳對富高糖、鈉、及脂肪之零食的渴望。別吝嗇妳的午餐即使妳希望KeepFit，但也不要吝...
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![讓你健康又抗癌 吃這幾種零食]( "讓你健康又抗癌 吃這幾種零食")
- 很多人認為，零食對身體有害，但是其實，有些好的零食不但不會傷害身體，甚至對人體還有幫助，能夠降低血糖、抑制食慾等，除此之外，甚至還能夠抗癌，甚至比一些蔬菜、水果還要好，究竟這些零食有那些呢?對身體又有哪些幫助呢?黑巧克力具有抗癌療效很多人認為，巧克力含有糖分，吃多了易發胖，甚...
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![電腦旁不宜擺放零食、飲料]( "電腦旁不宜擺放零食、飲料")
- 一、煙盅、菸頭像香菸、雪茄或微小煙粒會傷害你的肺一樣，煙也可能會跑進你的軟碟機並危及資料。煙霧也可能會覆蓋CD-ROM、DVD驅動器的讀取頭，造成讀取錯誤。菸頭菸灰更有可能使得你的印表機和掃描器質量大大的下降。解決方法：要保護你的系統和你自己的最佳方式，就是不要抽菸。...
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![6種讓你爆肥又傷身的早餐]( "6種讓你爆肥又傷身的早餐")
- 吃法一：傳統風味早餐早餐內容：油條、豆漿受歡迎原因：很多人都是從小就在爺爺奶奶的帶領下，習慣了早上吃油條加豆漿的，不但口味上習慣了這種吃法，而且感情上也有多年的“積蓄”。99健康網專家顧問何老師評點：油條是高溫油炸食品，跟燒餅、煎餃等一樣都有油脂偏高的問題。食物經過高...
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![在家也可以做 網上最火冷吃兔零食]( "在家也可以做 網上最火冷吃兔零食")
- 兔兔那麼可愛，怎麼能那麼好吃!今日就教大家怎麼做麻煩的冷吃兔零食，看劇刷電影來上一盤，爽歪歪。準備主要食材：兔肉1500克、幹辣椒120克、鹽15克、料酒100克、菜籽油1000克、青花椒120克、冰糖30克、大料10克、白胡椒2克、蒜兩個、姜70克、生抽100克、砂糖40克、陳皮20克、芝...
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![吃哪些零食不會導致肥胖]( "吃哪些零食不會導致肥胖")
- 看電影當然少不了吃點小零食，可是你正在減肥中，有什麼好方法既能享受看電影的愉悅同時吃不胖呢？下面就讓營養師教你看電影時吃零食的飲食減肥技巧，讓你吃得健康又不胖！小貼士：目前口碑最好的減肥產品見詳細評測有效減肥排行榜第一的最有效減肥產品。果仁代替花生由於花生的飽和...
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![黎姿婚後過得幸福嗎 黎姿女兒買零食近照曝光]( "黎姿婚後過得幸福嗎 黎姿女兒買零食近照曝光")
- 近日，黎姿女兒近照被曝光，三位小公主買零食的陣仗超強大的，難怪會有許多網友羨慕!不過，婚後的黎姿生活究竟怎樣呢?當年她匆匆嫁給殘障富豪老公，退出了娛樂圈的時候，很多粉絲就都很擔心的過得生活，但是黎姿的照片給出了答案。黎姿女兒近照流出黎姿為什麼嫁給殘障富豪黎姿帶女兒日...
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![電視一族的減肥祕笈]( "電視一族的減肥祕笈")
- >>推薦：清早起床做4件事瘦個不停解決方法：1、不要在電視附近或隨手可拿到的地方放置零食，最好能將所有引誘你進食的根源除掉。2、應決心戒掉零食這“心癮”，可採取逐次逐量減少的方式。3、在廣告位或空閒時，可起身做一些伸展小運動，如轉轉頭、舉舉手、抬抬腳，或轉呼拉圈、踏健身...
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![山楂片忌給兒童當零食]( "山楂片忌給兒童當零食")
- 山楂和其他的山楂製品，酸甜可口，開胃助消化，是兒童最喜愛的小食物。許多家長們也樂意買給孩子們當零食吃，覺得可以幫助孩子消化，多多益善。山楂的確有促進胃液分泌的作用，因而能幫助消化，但山楂及山楂片等本身對進食的各種食物並沒有直接的消化作用。山楂及山楂片因其特殊的色、...
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![核桃補維生素E 大杏仁補膳食纖維]( "核桃補維生素E 大杏仁補膳食纖維")
- 該調查把7000名55歲~90歲的參試者分成三組，分別讓各組人員吃地中海食品（烹飪時使用初榨橄欖油），堅果類以及低脂肪食品。結果顯示，吃堅果類那一組參試者罹患II型糖尿病和高血壓的比例最低，死亡率下降了39%，尤其是吃核桃者的死亡率下降達45%之高。研究結果表明，一週吃3次以上堅果（每...
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![早餐吃零食容易損害腸胃健康]( "早餐吃零食容易損害腸胃健康")
- 許多人為了方便省事，選擇吃零食來當早餐。零食多以幹食為主，且很少含優質蛋白質。人體經過一夜睡眠，消耗了大量的水分和營養，清晨已處於半脫水狀態，且各種消化液分泌不足，吃幹食會難以吞嚥，對食物的消化和吸收也不利。另外，早餐吃零食也不能夠給身體補充足夠的營養素。早餐應該包...
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![貝兒路遇野人被嚇哭 給零食 求放過]( "貝兒路遇野人被嚇哭 給零食 求放過")
- 今晚播出的最新一期《爸爸2》中，星爸萌娃們即將走進四川都江堰虹口森林。“補刀神爹”陸毅與鬼馬貝兒以炫酷迷彩親子裝亮相原始大森林，攜手展開一段親近大自然的冒險之旅。在執行任務過程中，小貝兒突遇“野人”，備受驚嚇之餘又捨不得手中零食，掙扎姿態令不少觀眾大呼心疼又捧...
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![五種常見中藥類零食養出健康體質 體質養生]( "五種常見中藥類零食養出健康體質 體質養生")
- 每種體質在我們的身體上有著不同的表現，而對我們健康的影響也不盡相同。看不同體質的具體表現，可以對我們的體質進行自測，從而來指導我們的飲食。當然，要確定自己屬於哪種體質，還需要專業的醫生進行評判。阿膠棗阿膠棗就是添加了阿膠的紅棗。阿膠和紅棗都有滋陰、養血、補血的...
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![解決口臭問題 10種敗火小零食]( "解決口臭問題 10種敗火小零食")
- 生活中，我們經常會吃一些容易上火的食物。假如你有一下症狀，那麼你很有可能上火。比如胃火可以有胃疼、大便幹、口臭等症狀，肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等症狀，肝火會有一些煩躁、失眠、女性會有乳房脹痛，心火就會心悸失眠、心煩。下面給你介紹10種敗火小零食！蓮子延年益壽敗火...
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- 1、葵花籽——養顏。葵花籽。對安定情緒、防止細胞衰老，預防成人疾病都有好處，每天吃一把葵花籽就能滿足人體一天所需的維生素E。另外還有一點，就是在葵花籽的蛋白質當中含有精氨酸。精氨酸是製造精液不可缺少的成分。因此，處在生育期的男人，每天食用一些葵花籽對身...
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- 良好的飲食習慣是成功減肥的必要保證。多注意一下餐桌上的細節，也會有意外的收穫哦！1.將“留下食物的勇氣”變為“留下食物的習慣”。將“留下食物的勇氣”變為“留下食物的習慣”。對於那些經歷過困難時期的人們，往往拼全力也要將食物吃光，“省得剩下”，這是一種最容易導致飲...
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![週末的快樂肥宅的零食廚房]( "週末的快樂肥宅的零食廚房")
- 週末在家準備點小吃，窩在自己的小窩看劇看電影是多麼舒服的一件事。那準備一份快樂肥宅薯和肥宅歡樂水，一定非常舒爽。減什麼肥，這輩子都不會減肥的。快樂肥宅薯準備材料：土豆、鹽、紅薯、地瓜粉、中筋麵粉、吉士粉。步驟一：將土豆切條，放入水中洗去表面澱粉。在鍋中加水燒開放...
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![判處有期徒刑八年 男子零食引誘犯強姦]( "判處有期徒刑八年 男子零食引誘犯強姦")
- 禽獸！男子零食引誘欺負幼女，兩名未滿14歲的幼女先後遭他侵害！日前，揚州市江都區人民法院公佈了這樣的一宗案件。目前，嫌疑男子因犯強姦案件，被判有期徒刑8年。小花（化名）今年8歲，父母平時忙於做生意，沒時間看管，住在附近的許某竟動了歪心思。2015年10月11月期間，許某以零食、5-20元零...
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