![讓秀髮更年輕的十條護髮小貼士]( "讓秀髮更年輕的十條護髮小貼士")
- 秀髮常常會受到這樣那樣的傷害，秀髮會隨著年齡的增加變得衰老，怎樣讓秀髮更年輕？下面的小貼士，將教你把卷亂、平庸的頭髮變得柔順、絲滑豐盈，像寶石一樣閃閃發光。找到適合自己的髮型中分式的髮型有凸顯你的笑容和臉部輪廓的效果，通常還能讓鼻子的輪廓更為明顯。因此如果你對自...
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![天氣炎熱應該怎樣合理運動 夏季運動小貼士]( "天氣炎熱應該怎樣合理運動 夏季運動小貼士")
- 正值初夏時節，現在如果能夠合理運動，有助我們適應即將到來的炎夏。夏天由於天氣原因，運動也有講究，錯誤的運動計劃不僅不能讓身體健康，反而對身體有害。今天我們就聊一聊初夏適合哪些運動?怎樣運動?耐熱鍛鍊幫助度夏每當夏季，你也許會發現：同樣面對高溫的天氣，人們的反應是不同的...
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![改善內分泌失調的6個小貼士]( "改善內分泌失調的6個小貼士")
- 現在的職業女性壓力都很大，經常都處於高度緊張的狀態。好像橡筋一樣，拉得過緊終會有斷的一天，抑壓過度就很容易做成內分泌失調，引致月經不淮、面板變差、肥胖等健康問題。要改善內分泌失調的問題，就要從飲食和日常作息中著手。1.多喝水多喝水是改善內分泌失調最簡單的辦法，這樣...
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![春季養生護肝膽排體毒的8個小貼士]( "春季養生護肝膽排體毒的8個小貼士")
- 春天會讓肝臟和膽囊中的一些小毛病變得更為嚴重。要保護肝膽，就要避免環境中的任何化學物質，少吃動物油和油炸食品，少到飯店吃飯，每天最好吃1-2把堅果。應食用好的油，比如橄欖油和用堅果及種子壓榨的油，它們就像潤滑劑一樣，讓你的身體零件更靈活、健康，不易生鏽。肝氣舒暢，人的韌...
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![讓雙脣水嫩的小貼士]( "讓雙脣水嫩的小貼士")
- 日常隨手護脣小貼士：1要擦去口紅補妝時，先在脣上加入少許凡士林，再用紙巾連同殘存脣膏一起抹去，有助於在卸妝的時候保護嘴脣。2在塗潤脣膏之前先抹少許化妝水就能補充水分，潤脣膏可以防止水分流失。3如果嘴脣乾燥得要脫皮，可以先塗上一層凡士林，然後用軟毛的刷子將幹皮刷去。4每...
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![5個小貼士你要知道哦 檸檬紅茶的製作方法]( "5個小貼士你要知道哦 檸檬紅茶的製作方法")
- 香港對於檸檬紅茶的認知港人習慣把加冰的檸檬茶叫做凍檸，熱的檸檬茶叫熱檸，正宗的檸檬紅茶初入口會有點點酸，隨即那一點點的酸化成了甘醇的清甜，紅茶與檸檬的香味合二為一，完全沒有了檸檬的酸和檸檬皮的苦澀，紅茶順著喉嚨滑入肺腑，那股清香在全身上下蔓延開來，讓人心曠神怡。檸檬...
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![15個美容小貼士贈你白皙肌膚 春季美容小常識]( "15個美容小貼士贈你白皙肌膚 春季美容小常識")
- 春季美容小常識1、每天起床喝2杯水，一杯清水，另一杯可以適量的新增些鹽，這樣可以達到清腸胃的功效。2、睡覺之前，可以用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上大約20分鐘，保持每週使用3次，你的面板就會變的意想不到的水亮清透喔!3、為了美麗，一定要多喝水，切記不要熬夜，而且...
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![讓你輕鬆瘦身 3個減肥小貼士]( "讓你輕鬆瘦身 3個減肥小貼士")
- 女性不知道怎麼進行減肥，一定要看看我們這裡的介紹，幫助大家進行減肥哦!今天小編教你3個減肥貼士，讓你輕鬆巧妙瘦身。想要減肥的MM們快點來看看吧。1.在適當的時間吃適當的水果有的人天生不喜歡吃水果蔬菜，很有可能是因為他們沒有在適當的季節吃。只有吃時令水果和蔬菜才是最...
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![3小貼士讓你頭髮長期柔順 洗頭正確方法是什麼]( "3小貼士讓你頭髮長期柔順 洗頭正確方法是什麼")
- 1、洗頭最佳的時間是晚上9點因為晚上10點到凌晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期，在這之前清洗頭皮可以促進頭皮細胞再生。其實從下午1點到晚上10點都比較適合洗頭，最不適合洗頭的是10點之後到上午這段時間，都是頭皮鬆弛和休整期，不適合過度刺激。2、頭髮吹乾再睡覺溼著頭髮睡...
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![9個健康生活小貼士 健康生活小常識]( "9個健康生活小貼士 健康生活小常識")
- 健康生活小常識一、電腦防輻射常識1、每天清潔電腦螢幕大家在每天使用電腦之前，要先擦拭電腦的螢幕上的塵土，這樣可以有效的去掉電腦螢幕上的的微塵。因為那些螢幕上附著的微小顆粒會加大輻射量。2、電腦桌前養一瓶水養植物在電腦桌前養一瓶水養植物，富貴竹或綠蘿都可以，不僅...
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![美容護膚小貼士，3種滋潤肌膚的方法，幫助恢復緊緻和彈性]( "美容護膚小貼士，3種滋潤肌膚的方法，幫助恢復緊緻和彈性")
- 隨著年齡的增長，您的面板可能會幹燥，失去彈性和光澤。為了獲得最佳效果，請嘗試一些最好的方法，這些方法不僅會使您的面板保持健康，而且還可以保持面板細胞健康。那麼，你應該使用什麼來保持這些護理?這10種方法使您不僅獲得最好結果，而且還能獲得最佳效果!一、使用潤膚霜當面板幹...
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![腹瀉7個小貼士 天熱常拉肚子]( "腹瀉7個小貼士 天熱常拉肚子")
- 炎炎夏日，來一碗清涼的剉冰，頓時暑氣全消。怕熱的小陳日前和同事聚餐後，立刻衝到冰店吃了一大碗剉冰，沒想到夜裡突然肚子不舒服，整晚腹痛如絞、拚命跑廁所，隔天拉到整個虛脫，只好請假在家休息。醫師告訴他，應該是食物不清潔引起，要他多休息幾天，而且要忌口，暫時只能吃白稀飯、白饅頭...
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![冬季防乾燥生活小貼士]( "冬季防乾燥生活小貼士")
- 冬季防乾燥下面的7個防乾燥的小妙招一定要知道哦，水嫩的肌膚你也可以擁有的！生活便利貼★寒冷的冬季大多數人都選擇洗熱水澡。但是，對護膚最有效的水溫卻是溫水，因為熱水把面板表層的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴後使用護膚品化解乾燥都更有護膚效果。★冬季洗澡的...
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![讓你的生活趕跑疾病 4大生活健康小貼士]( "讓你的生活趕跑疾病 4大生活健康小貼士")
- 一、生活健康小貼士1、一天不要喝兩杯以上的咖啡.喝太多易導致失眠,胃痛2、多油脂的食物少吃.因為得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃.易昏昏欲睡3、每天喝酒不要超過一杯,因為酒精會抑制製造抗體的B細胞,增加細菌感染的機會抽菸,關係最大的是肺癌,脣癌,舌癌,喉癌...
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![緩解女人痛經小貼士 健康常識]( "緩解女人痛經小貼士 健康常識")
- 在女人的生理期裡面，應該說很多都會有痛經的情況，而且很多時候都會痛的死去活來，那麼今天小編就給大家介紹一些緩解痛經的小貼士，想要了解的女性朋友，就一起來看看吧。熱敷的方式經常會出現痛經的女人一定要注意自己的腹部保暖的前提，而且在生理期的時間裡面，可以用熱水袋或者是...
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![五個洗臉小貼士助大家洗出好面板 用什麼洗臉好]( "五個洗臉小貼士助大家洗出好面板 用什麼洗臉好")
- 用什麼洗臉好方法一：純淨水洗臉市面上普遍出售的那種純淨水一瓶(500ml)不到2元，一個星期用純淨水洗臉3~4次，並且經常用化妝棉沾此水敷面，臉可自然變白。方法二：綠茶洗臉綠茶內含茶多酚，可有效抗氧化，不僅可以防止自由基對細胞的損傷，還能促進面板細胞的生長。潔面後，將茶水輕輕拍...
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![橄欖油護膚小貼士 橄欖油的美容方法]( "橄欖油護膚小貼士 橄欖油的美容方法")
- 橄欖油怎麼護膚1、增加面板的光澤和彈性在洗完臉後，用“橄欖油+鹽”反覆輕輕按摩臉部，起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內肉眼看不到的汙垢。2、緊緻又保溼橄欖油的美容方法先用溫水把臉上的油汙洗淨，以乾毛巾輕輕拭去水分，再用棉花蘸橄欖油，遍抹於臉上，經過1...
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![白領一族防電腦輻射小貼士 電腦輻射]( "白領一族防電腦輻射小貼士 電腦輻射")
- 辦公室裡面，隱藏著一個巨大的殺手，它悄然無聲，卻能夠使你在不知不覺中面板受損，加劇衰老；導致視力下降、身體機能下降，甚至會誘發心血管病、糖尿病、癌突變！它就是無處不在辦公室輻射。在此小編整理了一些防電腦輻射小貼士，與各位愛美麗，愛惜身體的上班族們共勉。防電腦輻射小貼士...
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![清爽通透化妝小貼士]( "清爽通透化妝小貼士")
- 夏天到了，很多愛美的菇涼，無論是出門約會還是逛街都會畫一個清爽通透的妝容，那麼學會畫一個清爽通透的妝容，有哪些要注意的呢，小編在這裡就為大家做一個總結。1、在上妝之前先敷一個面膜。面膜呢，最好選擇有保溼作用的面膜，確保上妝時，面板會顯得更有光澤。在取下面膜時，臉上還有...
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![5個辦公族午睡的小貼士很有用]( "5個辦公族午睡的小貼士很有用")
- 1、午睡時間不宜過長：午睡最佳時間為1-2小時。2、不要飯後即睡，剛吃了飯，消化器官正處於工作狀態，此時午睡會降低消化機能，應於飯後10-30分鐘再睡。3、中午儘量回家在床上睡，或者在公司備一個摺疊睡床。不要伏案或靠沙發、椅子而睡：這會造成吸入氧氣不足，頭部血流量減少而出現“...
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![夫妻性生活不健康有什麼表現 生活小貼士]( "夫妻性生活不健康有什麼表現 生活小貼士")
- 性生活是夫妻生活的重要組成部分，和諧、幸福、規律的性生活有益健康，不僅可以增強體質，還能緩解壓力。人們甚至還可以通過性生活中的一些伴隨症狀，及早發現身體的疾病。夫妻性生活不健康的表現男性方面勃起功能障礙：導致勃起功能障礙的原因有很多，除去年齡因素，如果存在不良生活...
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![防止冬季變胖的7個小貼士]( "防止冬季變胖的7個小貼士")
- 天氣寒冷就自然會想吃多一點暖笠笠的食物，如熱湯、熱朱古力、焗飯等高卡路里食物。在不知不覺間，冬季就成了令體重上升的一個季節，對於愛美的女士們，這可是個保持完美身段的大敵呢!許多人都會說：到春季來臨才去秀身，就會太遲了。那究竟如何可以在冬季保持身段，而又不會令身體缺...
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![不可不知的8個小貼士 睡個美容覺]( "不可不知的8個小貼士 睡個美容覺")
- 愛美容，就要喜歡睡美容覺。不夠什麼是美容覺呢?美容覺要怎麼睡呢?睡好了美容覺，還可以幫我們身體排毒。想要睡個美容覺，你不可不知的8個小貼士。1、晚上儘量低鹽少喝水，以免晨起時面部及眼睛四周浮腫或產生眼袋。2、睡前應徹底清潔臉部化妝。3、睡前塗抹保養品並按摩吸收，睡醒...
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瀟湘女性館
