![女性必知的5條防衰老護膚祕笈]( "女性必知的5條防衰老護膚祕笈")
- 防衰老祕笈1、補水保溼是基礎面板內起著鎖水功能的成份叫做保溼因子（生物上有叫做透明質酸HA）。人體內的透明質酸是人體攝入含有豐富粘多糖的食物自身合成的。而透明質酸會隨著年齡的增大而減少，在電腦紫外光的照射和遇熱的情況下，透明質酸會緩慢的分解消耗。因此年齡越大就...
- 4335
![美女林嘉欣的5個護膚祕笈]( "美女林嘉欣的5個護膚祕笈")
- 一、去疤塗維他命E最快這招是林嘉欣從同學身上學來的小祕方，“我以前在加拿大唸書的時候，有個同學臉上都是青春痘疤，後來居然都不見了，原來她把服用的維他命E膠囊弄破，把裡頭的維他命E油塗在疤上，疤就漸漸消失了。”林嘉欣從小腿上滿是蚊子咬的“紅豆冰”，知道這個護膚祕方後，林...
- 13199
![加速肌膚衰老的5個錯誤護膚方法]( "加速肌膚衰老的5個錯誤護膚方法")
- 錯誤1、用撕拉式面膜清除黑頭粉刺青春痘或者成人痘在白頭、黑頭粉刺階段還可通過使用含有BHA成分的去痘產品，效果額外突出，能以刺激性較小的方式溶解毛孔內的汙垢。而標榜能清除毛孔內臟東西的撕拉式面膜，在任何暗瘡階段都不適合使用，只會進一步引發敏感，甚至導致毛孔擴大，肌膚...
- 27179
![女性抗衰老的12條錦囊]( "女性抗衰老的12條錦囊")
- 第1、晨起一杯水，身體水平衡。第2、右側臥、睡如弓，睡眠品質好。第3、只吃七分飽，身體自然好。第4、生命在運動中蓬勃。第5、音樂愉快身心，讀書增加聰明。第6、常吃豆，可長壽。第7、勤用腦，抗衰老。第8、跟煙、酒說再見。第9、愛和性完美和諧。第10、擺脫孤獨寂寞就健康。第11...
- 27058
![古代的17條美容護膚祕笈]( "古代的17條美容護膚祕笈")
- 1、國色天香法此法可以讓你紅顏如奇葩仙卉，身體又有奇香縷縷不散。用甘鬆、山奈、香薷、白芨、白芷、防風、蒿本、白僵蟲、白附子、天花粉、零陵香、綠豆粉一起搗成細末，每天洗臉或洗澡用來擦身，很快會產生上述效果。2、肌膚細膩法每天洗臉後，用雞蛋清塗面部或其他部位的肌膚...
- 17209
![秋季美容護膚的8個祕笈]( "秋季美容護膚的8個祕笈")
- 1、早上溫和潔面由於前日晚上已作過徹底清潔，早上起床，臉上的髒東西僅為自己夜間分泌的油脂而已。大家都知道優質的分泌根溫度有關，秋季比較涼爽，所以分泌的油脂不會太多。這時候，使用溫和無泡的潔面產品就可以了，控油力過強的潔面產品會將破壞肌膚最外面的水質膜，從而導致肌膚...
- 25694
![30歲女人抗衰老祕笈]( "30歲女人抗衰老祕笈")
- 1、保持美好心情要想肌膚好，好心情是十分重要的;要想保持年輕，好心情更是必不可少。總是心情低沉的人，最容易變老。因而，要學會保持自己的好心情。好心情的保持，首先就要懂得如何保持心態平衡和樂觀開朗，這樣可最大限度地調動體內激素，既可提高機體免疫力又能延緩衰老。2、堅持...
- 16100
![女性抗衰長壽必吃5大食物 吃什麼抗衰老]( "女性抗衰長壽必吃5大食物 吃什麼抗衰老")
- 所有的人都希望自己能夠“長生不老”，可是隨著科技進步到了今天，這依舊是個夢想，倒是長壽還是有可能實現的。小編想提醒大家，目前的社會上，生活和工作壓力巨大，人很容易衰老，所以如果想要長壽一定要從吃上開始防護。綠茶：富含多酚類抗氧化物質，還有其他抗病毒物質，因此對於對抗人體...
- 18965
![延緩衰老10年的7條抗衰祕籍]( "延緩衰老10年的7條抗衰祕籍")
- 哪些壞習慣會使你未老先衰？又有哪些抗衰老祕籍能令你比同齡人永遠都年輕10歲？你想了解嗎？今天就來為大家揭開謎底！推薦：按摩頭髮的好處年輕10歲1.保證充足睡眠提前15分鐘睡覺，建立一個黑暗的入眠環境，以便更快地入睡。除此之外，每天必須保證有8小時的睡眠時間。2.不酗酒不抽菸吸...
- 8582
![女人抗衰老必吃的5種水果 吃什麼抗衰老]( "女人抗衰老必吃的5種水果 吃什麼抗衰老")
- 食用一些具有滋養潤燥功效的蔬果是非常適宜的抗衰老的途徑。我們給您介紹的這五種果實具有補而不峻、不燥不膩的平補作用。一、甜蜜柑橘柑橘性溫、味甘，有開胃理氣、止渴潤肺之功效。不過，陰虛火旺體質者多食會出現口舌生瘡、咽乾喉痛等上火症狀。食療養生：柑橘渾身是寶，均可...
- 30415
![冬季女性護膚的四大祕笈]( "冬季女性護膚的四大祕笈")
- 祕籍一：乳液三明治在兩枚化妝棉上儘可能多的倒上乳液，然後將它們疊在一起，做成“三明治”，放入冰箱冷藏，在感到肌膚乾燥的時候拿出來擦拭，可以快速緩解乾燥，潤澤肌膚。如果能配備一隻小型便攜冷藏包就更方便了，這樣一來，可以隨時隨地護膚，比如在飛機機艙中，也能安心應對肌膚問題。祕...
- 19391
![男人必知的防衰老方法 抗衰老最好的方法]( "男人必知的防衰老方法 抗衰老最好的方法")
- 通常情況下，男人最初的衰老是在20-22歲身體發育完全成熟時開始的。不過，不必為此感到抑鬱和恐慌。專家研究證實，人的壽命完全可能達到110歲，要想延緩衰老，男人必須瞭解自己在不同年齡段的生理特徵，有針對性地採取各種保健方法。男人應該如何遠離衰老一、心寬出少年性情要開朗，不...
- 8954
![防晒護膚必知的4個小祕訣]( "防晒護膚必知的4個小祕訣")
- 白皙膚色人的美白防晒要訣白皙膚色的人本身黑色數量很少，就算晒到太陽也不會太黑，不過對紫外線相當敏感，如果膚色泛紅就像輕微燙傷般，這種情況反覆不斷的話，會長出細紋、黑斑、雀斑、肌膚會提早老化。所以擦防晒產品又戴帽子是正確做法。小麥膚色人的美白防晒要訣小麥膚色的人...
- 15931
![晚間保養祕笈 春季護膚]( "晚間保養祕笈 春季護膚")
- 良好的夜間護理，不但可以給面板以營養，還將使面板充滿活力。否則，面板便會“營養不良”。這就是為什麼許多人白天儘管塗了不同牌號的護膚膏、霜，卻依然在面板上出現不同程度的粗糙與衰老的緣故，可見夜間護膚比白天更為重要。一、將維生素E或眼霜塗在眼睛四周和眼角處的柔軟肌...
- 15153
![剩女 抗衰老祕笈 盤點 娛樂圈]( "剩女 抗衰老祕笈 盤點 娛樂圈")
- 說到娛樂圈最美的剩女，徐若瑄是不得不出來做代表的一位。從她出道到現在，甚至從她臉上看不到任何歲月的痕跡。徐若瑄養顏法寶：燕窩燕窩中含有一種非常重要的多肽類物質--表皮生長因子。它能刺激多種細胞的分裂增殖，促進細胞分化，對受損面板進行快速修復，使面板變得光滑而有彈性...
- 19657
![分享抗衰老護膚的祕訣 你的臉開始衰老了嗎]( "分享抗衰老護膚的祕訣 你的臉開始衰老了嗎")
- 當我們的肌膚衰老時，我們會發現面板會變得暗沉，而且皺紋也在加深，臉上的面板紋理也會變得越來越深，尤其是有細紋的地方。所以說不管是什麼原因導致肌膚暗沉，如果面板出了問題就要採取措施去改善。其實對於已經出現各種肌膚問題的女性朋友來說有很多日常的護理是非常重要的，而這...
- 10541
![熬夜晚睡族必看的9條護膚祕籍]( "熬夜晚睡族必看的9條護膚祕籍")
- 中醫認為肌膚保養要順應環境及身體狀態變化，因此不要等到睡覺前才清潔面板，儘量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔，預防粉刺痘痘。這種方法對面板乾燥、黯沉等問題都有很好的改善效果。1、晚睡，不晚洗中醫認為肌膚保養要順應環境及身體狀態變化，因此不要等到睡覺前才清潔面板，盡...
- 15263
![女性黃金護膚美容的10條祕訣]( "女性黃金護膚美容的10條祕訣")
- 1.充足睡眠睡眠是每天面板自我修復的關鍵時間，睡眠也能有效幫助肌肉放鬆。(你可以用照片記錄你剛起床、下班、熬夜時的面板狀況。你可以很清楚的對比你面板疲倦時出現的紋路，疲倦時出現的紋路會出現在睡眠表面充分休息後。可以獲得良好的改善。2.多吃具有抗氧化特性的食物...
- 15375
![緊膚抗衰美容祕笈 抵抗鬆弛]( "緊膚抗衰美容祕笈 抵抗鬆弛")
- 第一輪：鬆弛很顯老鬆弛很顯老面部面板鬆弛的原因主要有四點，第一是支援面板的肌肉鬆弛，令面板也隨之鬆弛。第二，細胞與細胞之間的纖維隨著時間而退化，令面板失去彈性；第三，皮下脂肪流失，令面板失去支援而鬆垂；第四，導致面部面板鬆弛其他因素比如地心引力、遺傳、精神緊張、受陽光照...
- 13229
![女性必看的抗衰老祕笈]( "女性必看的抗衰老祕笈")
- 1、補水保溼是基礎面板內起著鎖水功能的成份叫做保溼因子（生物上有叫做透明質酸HA）。人體內的透明質酸是人體攝入含有豐富粘多糖的食物自身合成的。而透明質酸會隨著年齡的增大而減少，在電腦紫外光的照射和遇熱的情況下，透明質酸會緩慢的分解消耗。因此年齡越大就越會出現皮...
- 15609
![史上最全眼部抗衰護理祕笈]( "史上最全眼部抗衰護理祕笈")
- 眼部皺紋讓女人們憂心不已，細紋、幹紋、笑紋或者是鬆弛紋路都讓你十分的苦惱，我們總是嚷著25歲以後一定要用眼霜，而現實是你最好在20歲就開始使用眼霜保養。不過，怎樣使用眼霜才會更加有效？是不是一定貴的眼霜才最好呢？NO!NO!其實，眼霜要有效，使用方法正確才是王道！現在，就一起來學...
- 30504
![護膚品的八大使用祕笈]( "護膚品的八大使用祕笈")
- 在你心目中，似乎不曾有過護膚品的管理這麼一個詞語，護膚品只要買來用就OK了？NO！這樣的話，你的護膚品可就用得太浪費了些。其實，護膚品也要善於管理，才能將護膚品的各大潛能激發出發，最大程度的將護膚品有效的利用起來。現在就來教你八大祕笈，將護膚品管理妥善。技巧一：冰箱冷藏過的...
- 23511
![春季女性護膚小祕決 美容護膚知識]( "春季女性護膚小祕決 美容護膚知識")
- 冬去春來，很多女性覺得，在溫暖的春季面板反倒更加乾燥了？在春季護膚方面應注意什麼呢？在春季該用什麼樣的護膚品呢？今天小編就帶著這些問題來了一個全方面的總結，趕快跟小編一起來看看看吧！祛除角質春天的溫度升高，生物活性比較旺盛，因此春季應該是進行護膚的最好時機。護膚首先要...
- 11186
![四個地方要護好 女性防衰老]( "四個地方要護好 女性防衰老")
- 女性的衰老絕不是從臉開始，而是從內臟開始。美國多位專家研究認為，中年女性預防衰老的關鍵是要保護好大臟器。胸部完美堅挺的胸部是女人性感的標誌。好景不長，30歲後，胸就開始出現了衰老的徵兆，慢慢開始下垂，有時還會出現乳腺增生等疾病。專家建議，選擇合適的內衣，不要過分“擠”...
- 13315
![不得不知的毛孔護理祕笈]( "不得不知的毛孔護理祕笈")
- 一直引以為傲的好面板竟然有一點一點的明顯毛孔了！你知道毛孔變大的原因嗎？！先試問你自己的保養到底ok不ok？毛孔護理Q&A：一起試著做個關於毛孔問題的測驗，改變你根深蒂固的錯誤觀念，併為各為MM送上正確護理毛孔的解決方案！Q1：只有油性肌膚會毛孔粗大？A：毛孔粗大簡單來說可以分三...
- 22377
瀟湘女性館
