![早晨滾床單 意想不到的7大好處 你肯定不知道]( "早晨滾床單 意想不到的7大好處 你肯定不知道")
- 人們的普遍認為做愛應該在睡前進行，實際上，早晨做愛有諸多益處。據美國雅虎網站報道，在早晨興奮會使性愛過程更加完美，從而保持一整天的好心情。性學家為此列出了7條早晨做愛的科學解釋。為一整天定下愉悅的基調以一場性愛開始一天實在是完美。但如果你的愛人已經“性奮”，而...
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![跳繩帶給你異想不到的好處 跳繩的好處]( "跳繩帶給你異想不到的好處 跳繩的好處")
- 跳繩器械簡單，場地到處都是，簡單易行，是一項適合大眾的體育健身運動。關於跳繩有什麼好處這個問題，可能有的人會回答：跳繩可以減肥，跳繩可以作為一種運動，來增加體魄，跳繩可以使我們的課餘生活增添一系列的色彩，運用跳繩還可以作為一項測試專案來進行，考驗自己的一種運動方式，這些僅...
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![梳頭竟有你想象不到的好處 梳頭養生]( "梳頭竟有你想象不到的好處 梳頭養生")
- 男性可能有時候頭髮較短，不需要用到梳子來梳頭。但作為女性，你肯定少不了梳頭這個動作。梳頭可以讓你的頭髮恢復整齊柔順，而不是亂七八糟的如同一堆雜草。你經常可能會選擇在洗完頭之後梳頭、早起睡醒出門前梳頭，還有許多地方和場合你都會梳頭。梳頭其實對人體有許多好處你可...
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![蘋果意想不到的六大功效]( "蘋果意想不到的六大功效")
- 蘋果中還含有豐富的維生素C和維生素B，這些維生素主要集中在蘋果的皮上，蘋果還含有大量的纖維素，這是幫助人體腸胃消化的重要物質，因此專家建議吃蘋果最好連皮吃。蘋果最好吃新鮮的，宜存放於乾燥、冷藏的地方，不要與香蕉、土豆擱在一起，以免加速腐爛。蘋果還有一些出乎意料的功效...
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![午睡5大意想不到的好處 每天午睡的好處]( "午睡5大意想不到的好處 每天午睡的好處")
- 1.沒有床也要打個盹，有助性健康。美國國立睡眠基金會的一項調查發現：三分之一的女性覺得自己太疲勞了，以至於連性慾都沒了。芝加哥大學的一項研究發現，24歲的男性如果每天睡眠時間不到5個小時，其體內的睪丸激素水平只相當於15歲的男孩。睪丸激素水平下降會降低性慾和在性生活...
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![十大好處你一定想不到 原來這樣的香蕉最有營養]( "十大好處你一定想不到 原來這樣的香蕉最有營養")
- 一根有斑點的香蕉，到底有多厲害?國內外多想研究發現，外皮發黑的香蕉更能抗癌、提高免疫力!據路透社報道，日本研究人員研究發現，吃外皮發黑的香蕉更能排解人體內的毒性物質，幫助人體抗癌。該項研究的領導者、日本帝京大學藥學部研究人員稱，香蕉中含有能排解人體內活性氧化物的毒...
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![草莓的21種功效讓你意想不到 吃草莓的好處]( "草莓的21種功效讓你意想不到 吃草莓的好處")
- 草莓又叫紅莓、洋莓、地莓等，有2000多個品種，果實鮮紅美豔，柔軟多汁，甘酸宜人，芳香馥郁，有“水果皇后”的美譽。草莓的營養成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火，是老少皆宜的健康食品。草莓營養豐富，富含多種有效成分，每百克鮮果肉中含維生素C60毫克，比蘋果、葡萄含量還...
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![海蔘的功效有著意想不到的好處]( "海蔘的功效有著意想不到的好處")
- 吃海蔘有什麼好處，中國人吃海蔘已經有上千年的歷史了，自古以來海蔘就作為一種價值極高的滋補品食用或者藥用。下面介紹吃海蔘有什麼好處：吃海蔘的好處健腦、益智、長壽—海蔘含有18種氨基酸，牛磺酸、膠原蛋白、粘多糖、硫痠軟骨素、皁苷、多肽及多種維生素和微量元素等...
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![真的讓你意想不到 喝西湖龍井的好處]( "真的讓你意想不到 喝西湖龍井的好處")
- 喝西湖龍井的好處真讓你意想不到1、消臭、助消化功效口臭時食物殘渣在酶的作用下形成甲基硫醇化合物產生臭味。西湖龍井茶湯可抑制這種酶的活性，起到消除口臭的作用，更能刺激分泌更多的消化液，有助於澱粉、蛋白質和脂肪的分解，幫助消化。2、減肥養顏龍井茶中的咖啡鹼、肌醇、...
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![大麥茶有你意想不到的好處 大麥茶的功效與作用]( "大麥茶有你意想不到的好處 大麥茶的功效與作用")
- 大麥茶的功效與作用1、健脾消食大麥茶大麥茶可以健脾消食，用於脾胃虛弱，食積飽滿、漲悶等。2、養胃大麥經過炒制後健脾益氣的功效得到大大的提高，對於脾胃虛弱、胃與十二指腸潰瘍、慢性胃炎等均有療效，尤其適合當今的上班族。3、美容大麥茶的功效與作用大麥茶具有美容功效這...
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![跳繩的好處讓你異想不到 想瘦身就跳繩吧]( "跳繩的好處讓你異想不到 想瘦身就跳繩吧")
- 先來了解下跳繩的最佳時間人體活動狀態最好的時段應該是下午3點到晚上8點，想提高跳繩水平的朋友不防在這時段進行。我個人是不提倡晨練的，有的人晨練而“聞雞起舞”，甚至三四點鐘就起來鍛鍊，然後再回去睡個“回籠覺”，這不但易受空氣汙染，還會使生物鐘錯亂，導致疲勞、早衰。因為...
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![想不到喝綠茶竟有這功效 綠茶的好處]( "想不到喝綠茶竟有這功效 綠茶的好處")
- 今天小編就給大家詳細的介紹一下綠茶的好處，感興趣的朋友們可以來看看哦。1、肌膚紅潤誰都知道肌膚要防氧化、防紫外線及防斑，就算是活潑可愛的年青女孩子也不例外。與其買那些貴得離譜的化妝品，不如領略一下綠茶的奇妙紅潤去黃作用，它有豐碩的維生素C、咖啡因、茶氨酸，能抗氧...
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![蘋果醋有你意想不到的功效 喝蘋果醋的好處]( "蘋果醋有你意想不到的功效 喝蘋果醋的好處")
- 在我們日常的生活中，總是會聞到一些特殊的味道，尤其是來自於人體的一些異味，不僅汙染了環境，還影響了他人，嚴重的會影響與他人之間的交往。這些臭味是什麼呢?到底是怎麼清除的呢?那就讓蘋果醋出場吧，讓這7種臭味消失無蹤。1.垃圾桶臭倒完垃圾，換上垃圾袋，可有時候臭氣依然揮之不...
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![這些好處你想都想不到 橄欖油有什麼作用]( "這些好處你想都想不到 橄欖油有什麼作用")
- 橄欖油能夠幫助我們保護心血管系統的健康哦，橄欖油能夠幫助我們防止動脈硬化，以及高血壓的病症，常食用橄欖油還能減少膽囊炎的發生。橄欖油有預防糖尿病的功效，橄欖油還有美容的功效。一、橄欖油通過降低高半胱氨酸，防止炎症發生，減少對動脈壁的損傷。二、常食用橄欖油能夠幫助...
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![8個功效你意想不到 為大家盤點吃紅薯的好處]( "8個功效你意想不到 為大家盤點吃紅薯的好處")
- 吃紅薯的八項好處紅薯一身都是寶，秋季養生多吃點紅薯，更有利於我們潤燥排毒。根據美國農業部國家營養資料庫的統計結果，一箇中等大小的甘薯能滿足人體每日對維生素A需求量的400%，對維生素C需求量的37%，對維生素B6需求量的16%，對鉀元素需求量的15%，對錳元素需求量的28%，同時它還含...
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![吃西紅柿的好處 西紅柿的7個 意想不到]( "吃西紅柿的好處 西紅柿的7個 意想不到")
- 西紅柿是我們日常生活中很常見的一種水果，你知道吃西紅柿有什麼好處嗎？西紅柿與什麼一起吃能夠防癌你知道嗎？你想要了解一些關於西紅柿的更多的知識嗎？那就趕緊跟著小編去下文學學吧！流行病學專家對多吃蔬菜和水果能否減少患癌機會的問題，曾做過大量研究。根據這些研究成果，美國...
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![鹽水洗臉有著你意想不到的好處 用鹽水洗臉的好處]( "鹽水洗臉有著你意想不到的好處 用鹽水洗臉的好處")
- 用鹽洗臉有什麼好處清潔去汙用鹽水洗臉的好處把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然後沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環開按摩。等待幾分鐘之後，待臉上的鹽水乾透呈白粉的狀態時，然後用溫水將臉洗乾淨，塗上一些保溼乳液或是繼續你正常的護...
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![紅酒八大好處讓你意想不到 喝紅酒的好處]( "紅酒八大好處讓你意想不到 喝紅酒的好處")
- 相信大家對於紅酒都不陌生了，當我們在賓客聚集時或是與家人朋友聚餐時，都少不了紅酒，為大家助興。然而大家知道嗎?紅酒可不單單充當飲料的作用，它對身體還有相當大的好處呢，今天我們就來講講喝紅酒具有哪些好處?一起隨小編看看吧!第一個好處，延年益壽。有研究表示，當他們在芬蘭...
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![你想不到的7個日常祛皺方法]( "你想不到的7個日常祛皺方法")
- 皺紋是美容的大敵，人們為了保住青春的容顏，自古以來想盡了方法。可是，抗皺的妙招就存在於生活細節之中。下面告訴你7個你永遠也想不到的去皺方法：1、仰睡。面板病學會提醒，側睡會增加臉頰和下巴上的皺紋，而趴著睡會讓你的額頭溝壑縱橫。因此，最好仰睡。...
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![意想不到的瘦腰腹方法]( "意想不到的瘦腰腹方法")
- 1、站立扭腰可以是中午或者是晚上練習。站立左右扭腰100下（類似肚皮舞的扭腰動作，要藉助腰部用力，而不是腿部或者是背部力量），只要每天都堅持，保證有效！2、保鮮膜原地踏步法儘管保鮮膜減肥一向不被專家認可，但是很多mm還是嘗試併成功了。其實只要包保鮮膜的時間不太長，一般人還是...
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![吃火龍果的好處有哪些是你意想不到的？]( "吃火龍果的好處有哪些是你意想不到的？")
- 吃火龍果的好處火龍果營養豐富，功用獨特，對人體健康有絕佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。由於工業廢水、廢棄物處理回收未獲重視，以致各種水資源受到了嚴重重...
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![食物的營養搭配有著你意想不到的好處]( "食物的營養搭配有著你意想不到的好處")
- 羊肉+生薑保健：冬令補虛佳品，可治腰背冷痛、四肢風溼疼痛等。營養原理：羊肉可補氣血和溫腎陽，生薑有止痛祛風溼等作用。同食，生薑既能去腥羶等滋味，又能有助羊肉溫陽祛寒。營養搭配雞肉+栗子保健功效：補血養身，適於貧血之人。營養原理：雞肉為造血療虛之品，栗子重在健脾。栗子燒雞不...
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![幼兒學畫畫的7大好處]( "幼兒學畫畫的7大好處")
- 孩子學畫畫有這七大好處：1、記憶能力的提高也許看到孩子毫無“藝術感”可言的繪畫，大人們的第一反應是“信手塗鴉”，這無可厚非，如果小孩的繪畫完全符合大人門的審美觀點，那樣就說不上“想象”了，如蘋果，因為“模仿”的蘋果算不上真正的再創造。但是這並不表示孩子的繪畫作品是...
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瀟湘女性館
