![燉4種湯喝效果不錯 經期結束後要補補氣血]( "燉4種湯喝效果不錯 經期結束後要補補氣血")
- 來完月經後燉什麼湯好花生排骨湯紅棗10顆，花生用手抓兩把，枸杞子少許，排骨適量；紅棗、枸杞、排骨用水沖洗乾淨，材料放到湯鍋裡，加水大火煮沸，繼續用小火煲湯2小時至排骨熟軟，加鹽調味。作用：花生含有豐富的植物蛋白，不飽和脂肪酸，維生素E，鈣，鎂，鋅等等營養，可以補血，抗衰老，滋養調氣；紅棗補...
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![鴿子湯的營養燉法 鴿子湯燉什麼滋補]( "鴿子湯的營養燉法 鴿子湯燉什麼滋補")
- 【導讀】鴿子湯燉什麼滋補?鴿子湯是一種常見的養生保健湯，營養價值非常高，那麼鴿子湯燉什麼滋補，怎麼燉最有營養?一起和6681小編來看看鴿子湯燉什麼滋補的介紹吧!鴿子湯燉什麼滋補1、天麻鴿子湯食材：乳鴿，火腿，天麻，料酒，蔥，姜，食鹽等。做法：1、將鴿子宰殺洗淨，放入沸水中焯過;火腿切...
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![嬰兒在什麼時候斷奶最好 斷奶後多久來月經]( "嬰兒在什麼時候斷奶最好 斷奶後多久來月經")
- 斷奶後多久來月經一般而言，新媽媽在哺乳期間是不會來月經的，但也有小部分媽媽在哺乳期間就來月經了。多數母乳媽媽在斷奶後一兩個月來月經，遲的到三個月的時候也恢復了。產後多久來月經取決於個人體質，月經恢復或早或晚問題並不大，但如果斷奶後超過三個月時間還沒恢復月經，那麼...
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![來月經前幾天為什麼會肚子疼 來月經肚子疼怎麼辦]( "來月經前幾天為什麼會肚子疼 來月經肚子疼怎麼辦")
- 有很多女性都存在有來月經前幾天肚子疼的情況，但對於具體的原因這部分女性卻瞭解的不多，這無疑就是痛經難以避免的主要原因。面對來月經前幾天肚子疼的現象，我們必須要先了解具體的原因。來月經肚子疼怎麼辦？來月經前幾天為什麼會肚子疼來月經前幾天為什麼會肚子疼？1、飲食不...
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![喝3種湯月經來得很順暢 月經前吃什麼最好]( "喝3種湯月經來得很順暢 月經前吃什麼最好")
- 經期前喝什麼比較好不少女性只會在來例假的時候注意飲食，往往會忽略調整來月經之前的飲食習慣，其實，來月經之前就開始迴避一些不好的飲食習慣，會有利於月經更順利的排出汙血，而且還能有效預防痛經的發生，不妨試試這些食譜吧：枸杞紅棗煲雞蛋枸杞子20顆左右，紅棗8顆，桂圓6顆，雞蛋1-2...
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![生完孩子九個月沒來月經正常嗎？ 產後多久來月經]( "生完孩子九個月沒來月經正常嗎？ 產後多久來月經")
- 首先產後的1個月—1半年之內來月經都屬正常，多數是根據產婦個體差異，但是小編認為產後來例假也預示著身體逐漸恢復狀態，如果暫時沒來，可能身體還在恢復的某個階段。生完孩子多久來月經和很多因素有關係。生產方式、餵養方式、個人體質、包括產後恢復都有影響，是否來月經...
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![女人月經期間最好不要吃什麼 月經期間吃什麼好]( "女人月經期間最好不要吃什麼 月經期間吃什麼好")
- 女性朋友們在來月經的時候很多地方都會很注意，例如在選擇吃的時候來說，是吃葷菜，還是吃素菜。就月經期吃什麼菜好來說。一般情況來說，在月經期間應該吃一些補血的，比如牛如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮等。月經後注意吃什麼因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成...
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![雞湯怎麼燉才好喝 簡單3步驟 美味雞湯燉出來]( "雞湯怎麼燉才好喝 簡單3步驟 美味雞湯燉出來")
- 很多人家裡一燉雞湯，就會香飄四溢，老遠就讓人聞到了雞湯的香味，如何燉出一鍋味道鮮美，齒頰留香的好雞湯，有幾個細節需要注意...宰活雞吃凍雞我們都習慣去市場買活雞，現場宰殺回家就燉湯，恨不能中間不耽擱分秒，實際上這是不對的。鮮雞買回來後，應先放冰箱冷凍室冰凍3~4個小時再取出...
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![這四款燉雞湯的做法營養健康 雞湯放什麼材料煲湯好喝]( "這四款燉雞湯的做法營養健康 雞湯放什麼材料煲湯好喝")
- 雞肉營養豐富蛋白質含量高，消化吸收良好，經常吃雞肉有助於增強體質，中醫認為雞肉味道甜性質溫和溫脾益氣養血，這是一種很好的營養食品。特別是燉菜它溫和溼潤，適合所有年齡段。在冬春之交為家人燉雞湯不僅可以防止秋季乾燥，還可以粘秋季脂肪。營養並不油膩。現在是最好的時機。...
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![流產後女性要做些什麼 流產後多久來月經]( "流產後女性要做些什麼 流產後多久來月經")
- 流產的情況有很多種，有的女性是因為精神壓力大和體質問題要了孩子之後保不住孩子;有的人是因為暫時沒有要孩子的打算選擇吃藥或者去醫院手術，但不論如何，為了女性的健康及生育，在發生性關係的時候應採取安全措施，那麼也就少了一部分的傷害。不免也有人發出疑問，流產之後要多久...
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![立冬後這些暖胃湯不容錯過 雞湯怎麼燉好喝又營養]( "立冬後這些暖胃湯不容錯過 雞湯怎麼燉好喝又營養")
- 現在天氣漸漸的轉冷了，所以說我們的飲食也要注意了，不能吃的太過於油膩，平時應該注意補充一下水分，像是在立冬之後一些湯類是不能少的，一方面可以暖胃，而且還可以滋潤脾胃，同樣也是幫助腸胃好吸收的。那麼接下來分享給大家一些暖胃湯，做起來簡單方便，那麼就讓我們學習一下它的做法...
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![人流後月經不調怎麼辦 做完人流多長時間來月經]( "人流後月經不調怎麼辦 做完人流多長時間來月經")
- 做完人流後多久來月經一般做完人流之後20天左後就恢復月經，但是因為每個人子宮內膜及卵巢恢復情況及內分泌影響，恢復的情況會有所不同，最長的話大約在2到3個月。如果還未恢復就需要到醫院就診，檢查一下是什麼原因造成的。一般來說，無痛人流後，卵巢可在22天內恢復排卵功能，大約1...
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![月經紊亂怎麼辦 月經紊亂吃什麼藥好]( "月經紊亂怎麼辦 月經紊亂吃什麼藥好")
- 月經紊亂的女性面板明顯出現色斑，鬆弛、晦暗無光，毛孔粗大、粗糙、痤瘡不斷等不正常現象的女性。女性體內的毒素沉積，不利與子宮和卵巢的排毒，衰老，不孕不育。那麼月經紊亂怎麼治療？月經紊亂吃什麼藥好呢？看看專家的怎樣說的。月經是女性同胞們的正常的生理現象，但是當受某些因素...
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![六種食物調理月經效果太好了 女生吃什麼月經馬上來]( "六種食物調理月經效果太好了 女生吃什麼月經馬上來")
- 月經不調已經成為現代女性的通病，因為緊張壓力和紊亂作息往往會月經推遲來潮的時間，長時間會引發其他生殖疾病。這是內分泌紊亂的表現，女性應該要重視起來調理。這些食物可以幫助月經快點來，在月經之前多吃一點效果太好。女性吃什麼月經馬上來一、豆腐豆類製品不僅蛋白質高，而...
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![剖腹產後多久來月經 剖腹產後月經不正常怎麼辦]( "剖腹產後多久來月經 剖腹產後月經不正常怎麼辦")
- 十月懷胎，一朝分娩，當胎兒在母親子宮中發育完全後，就會給母體發出即將分娩的訊號，例如肚子疼痛、羊水破裂等等情況。產婦分娩孩子有兩種方式，第一順產，第二剖腹產。剖腹產作為產婦分娩方式之一，很多人都比較關心產後恢復等相關問題。有些媽媽在剖腹產後會發現問題，產後出現月經不...
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![趕緊來看看 豬肚子燉什麼好吃]( "趕緊來看看 豬肚子燉什麼好吃")
- 豬肚子為豬科動物豬的胃，具有治虛勞羸弱，洩瀉，下痢，消渴，小便頻數，小兒疳積的功效，同時能用豬肚子烹調出各種美食。我們經常用豬肚子燉湯，那豬肚子燉什麼好吃呢？接下來小編便要為大家介紹豬肚子燉什麼好吃。一、在介紹豬肚子燉什麼好吃前，需要知道豬肚子怎麼處理1、先用清水將豬肚...
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![一個月月經沒來是懷孕嗎 月經推遲不來什麼原因]( "一個月月經沒來是懷孕嗎 月經推遲不來什麼原因")
- 女性的月經一定程度上預示著身體的健康，所以女性一定都會特別關心自己的月經狀況。規律的月經週期在28-30天左右，但是有的女生經常會出現月經推遲或者不來的情況，就會懷疑自己是不是懷孕了。為什麼月經會推遲?這種情況正常嗎?月經推遲不來什麼原因一、更年期在更年期會出現...
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![來月經的益處是什麼]( "來月經的益處是什麼")
- 女性一般在13歲左右月經開始來潮，到49歲左右自行閉經，歷時35年左右。在此期間，除去孕期和哺乳期以外，月經通常是一個月來一次，因此稱為月經。常有許多女性感嘆：女人要是沒有月經這個麻煩，日子會好過得多。在曰常生活中，更有許多女孩把月經宥作“倒黴”的亊情，是這樣嗎?月經是女性...
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![女性來月經這些食物不能少 月經期間吃什麼好]( "女性來月經這些食物不能少 月經期間吃什麼好")
- 女性來月經期間還是需要特別注意的，畢竟這段特殊的時期也是需要特別的呵護才行。尤其是在飲食方面一定要注意，雖然說有些事情感覺是挺聳人聽聞的，但是為了安全起見，還是不要出現了嚴重後果之後才後悔當初自己沒有那麼做。那麼來了月經之後在飲食上面需要注意些什麼呢?具體來...
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![為什麼會來月經呢]( "為什麼會來月經呢")
- 月經是女性特有的生理現象，月經開始來潮，是女性青春期生長髮育的重要標誌之一。為什麼會來月經呢?原來，女孩出生時，卵巢約含35萬個未成熟的卵，大約從12歲開始，在性激素的作用下，差不多每28天成熟並排出1個卵子，一般由左右卵巢交替排卵，排出的卵進入輸卵管，然後再到子宮。排卵時，發育...
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![喝6種湯快速補氣血 月經剛結束吃什麼好]( "喝6種湯快速補氣血 月經剛結束吃什麼好")
- 月經後喝什麼湯最好紅棗桂圓雞蛋湯紅棗6個，桂圓6個，雞蛋1-2個，紅糖適量。紅棗洗乾淨，桂圓去核，再水煮開，轉成小火，再放材料，一直至雞蛋煮熟，加紅糖調味即可。作用：補氣、活血、養顏、促進血液迴圈，而且製作起來簡單，食材也是非常常見的。木瓜銀耳湯木瓜、銀耳、冰糖各適量。木瓜洗淨...
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![生完孩子月經不調是怎麼回事 產後多久會來月經]( "生完孩子月經不調是怎麼回事 產後多久會來月經")
- 產後多久會來月經一般來說，女人每隔28天釋放一枚卵子，卵子通過輸卵管到達子宮，但子宮這時候並不知道這枚卵子有沒有受精，子宮內膜只管做受孕的準備。而一旦沒有受精子宮內膜就會脫落，然後通過陰道排出體外。這就是我們所說的月經。女性在懷孕期間受精卵在子宮內生長，因此這個時...
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![產後什麼時候來月經才算正常]( "產後什麼時候來月經才算正常")
- 產後新媽媽的月經恢復是一個自然的生理現象，但是過胖、精神壓力太大、卵巢功能有問題等，都會造成產後各種月經問題。產後正常來月經的時間新媽媽月經恢復的時間有早有晚，早的可在滿月後即來月經，晚的要到寶寶1歲後才恢復。從醫學角度來講，根據子宮內膜的組織形態來推測，可能早...
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![女人不來月經是怎麼回事 月經不來是什麼原因]( "女人不來月經是怎麼回事 月經不來是什麼原因")
- 月經一般發生在一個月左右，子宮內膜發生一自主增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落並伴隨出血的週期性變化。月經，女人的“專利”，正常的月經週期是女性身體健康的一個重要標誌。但是，有很多女性又都遇到過月經期不調的情況，月經不調是婦科常見病症，女性一旦出現月...
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![滋補湯品的燉煮訣竅 雞湯怎麼燉好喝又營養]( "滋補湯品的燉煮訣竅 雞湯怎麼燉好喝又營養")
- 雞湯是滋補佳品，每個女生都懂得燉雞湯，無非是將雞肉和所有食材一鍋煮。但是這樣燉煮出來的雞湯不一定都能夠好喝，要保證雞肉和雞湯一樣好吃，你需要知道這一些做雞湯的小訣竅。一、挑選雞肉你是不是經常會覺得燉出來的雞肉太柴，然後只喝了湯?不管燉多久，燉出來的雞湯多麼濃郁，主...
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瀟湘女性館
