![舒緩你的神經時刻發洩掉 另類減壓SPA]( "舒緩你的神經時刻發洩掉 另類減壓SPA")
- 另類減壓SPA舒緩你的神經時刻發洩掉？長精神期緊張，會引起人的內分泌功能失調，從而極易導致頭疼、心血管、消化系統疾病，甚至可能導致過勞死。從最近的一次調查來看，目前我國白領約有70%處於亞健康狀態，而在高血壓人群中約20%是35歲以下的白領。因而作為高危人群，白領及時有效地...
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![辦公室MM的另類減肥方法]( "辦公室MM的另類減肥方法")
- 在所有工作當中，辦公室MM是最容易發胖的。因為辦公室一族每天都坐上一天不動，而且閒的時候還會吃些零食解悶，這樣的日子過的想不胖都難，那麼怎樣才能幫助她們瘦身成功呢?午餐外用中午給自己找理由走出辦公室，找點外務，或跟朋友約在某個情調不錯的餐廳見面，換個環境，透透氣。休息...
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![3大另類減肥法減掉你的肉肉]( "3大另類減肥法減掉你的肉肉")
- 1、基因瘦身法人體基因中有兩個部分負責向人體細胞膜上的粒線體發出指示，從而控制細胞將食物轉化為熱量的多與少，其作用就好像是水龍頭一樣。一旦基因在世代遺傳間結構發生變化，便會導致人體產生太多或太少的脂肪細胞。由此可見，人在一出生時就已被分成偏胖的人或是偏瘦的人...
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![不可思議的8大另類減肥法]( "不可思議的8大另類減肥法")
- 編輯推薦：什麼面相的女人命特別好第一招：太陽餐印度的苦行者據稱能夠生活在沒有食物的環境中，苦行者認為食物和水都是生活的非必需品，人類完全能夠憑藉普拉納（印度教中重要的生命力量）或其它，如太陽的能量來維持生命。但如果你準備嘗試這種方法而沒被餓死的話，一定要記得告訴我們...
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![控制食慾的另類減肥法]( "控制食慾的另類減肥法")
- 低脂湯：潮流瘦身進行時“流體食品減肥法”是美國當下瘦身減肥的新潮流，其理論依據是：流體食物比固體食物更容易且更快速地產生飽脹感。專家因此建議：每週給自己留出3個喝湯日，以各種低脂的湯為主要食物，這樣，既能讓你有飽腹感，也不會給你的胃增加太多負擔。但是，喝湯在“時間”和...
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![另類夏季減肥瘦身食譜 西瓜減肥法]( "另類夏季減肥瘦身食譜 西瓜減肥法")
- 西瓜是夏季必備水果，西瓜也早已成了夏季的另一個代名詞。其實西瓜的吃法有很多種，而且可以瘦身減肥。來看看有哪些吃法吧！酸甜西瓜皮材料：西瓜皮、食鹽、白醋、白糖做法：1、西瓜皮切去綠色外皮，並切成1m左右見方的小丁，放入碗中加鹽拌勻後放置5分鐘2、將西瓜皮的水濾掉不要，在西...
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![五大另類的運動減肥方法]( "五大另類的運動減肥方法")
- 爬行人在學會走路之後，我們的脊椎就在承受著身體六成的重量，人在爬行的時候可以把這些重量分擔給四肢，不僅可以減肥，還能減輕脊椎的承受重量。退步走退步行走能夠改善腰部血液迴圈，退步行走使人體的五臟、肌肉、關節及神經都得到了運動，是一項很不錯的減肥運動。同時也鍛鍊了小...
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![炎夏9種另類減肥法大公開]( "炎夏9種另類減肥法大公開")
- 1、蘋果牛奶減肥法也是很常用的措施，一天光吃蘋果，一天光喝牛奶，兩天一個階段，然後恢復飲食，傳說傳聞也挺有效的。喜歡吃蘋果和牛奶的伴侶能夠試試。2、黃瓜雞蛋減肥法今朝最風行的節食減減肥，天天三根黃瓜兩個雞蛋，我親身試驗過，5天減了12斤，成果還是比較較著的。就是難熬，後期吃...
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![辣椒與方便麵減肥方法 另類減肥法]( "辣椒與方便麵減肥方法 另類減肥法")
- 女性完美自己的身材選擇什麼減肥方法呢?不知道怎麼選擇嗎?可以看看我們這裡介紹的減肥方法哦!選擇這些減肥方法大家要慎重哦!辣椒減肥方法：傳播形式：塗抹令全身皮膚髮熱發燙的“辣膠”、吃大量的新鮮紅辣椒以及各種含有“辣椒素”的食品。關鍵詞：“辣椒素”學名“唐辛子”頭...
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![害人不淺的4種另類減肥法]( "害人不淺的4種另類減肥法")
- 編輯推薦：七種性愛姿勢最能減肥1嘔吐減肥法：頭號極刑減肥傷身程度：★★★★★日本影星宮澤裡惠當年就是用此法減肥，導致患上厭食症，後經多年醫治痊癒。方法：根據“吃了等於沒吃”的原理推想出來，先要吃得九至十成飽，然後“摳”喉將剛吃下的東西吐出來。食物沒有消化，身體自然無法...
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![讓你與欲罷不能的另類spa 樂享spa按摩]( "讓你與欲罷不能的另類spa 樂享spa按摩")
- 身處繁華都市之中，或許我們漸漸忘記了中國傳統文化的博大精深。其實，在傳統文化中蘊涵著許多寶貴而對人有益的元素等待我們去發掘。例如上海靜安香格里拉大酒店CHI水療中心全新推出的“武術特色身體按摩”，就是期望以傳統武術精髓與現代按摩相結合的方式，調和陰陽平衡。武術...
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![五行減肥法 另類瘦身]( "五行減肥法 另類瘦身")
- 土行人臉部面色帶黃有光澤，臉圓圓，頭很大。腹部圓滾滾，肩膀、手臂都渾圓多肉，整體看來屬於‘圓身’，個子不高。土行人瘦身方法飲食原則：白色食材所代表的是五行中的金，平時多吃甘藍菜、杏仁、百合、山藥、花菜、蔥、蒜、白酒等，含有辛香氣味的天然食物。適合體質的...
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![吹口哨也能減肥 另類瘦身]( "吹口哨也能減肥 另類瘦身")
- 吹口哨能減肥是因為它需要持續進行腹式呼吸，一方面有助於刺激腸胃蠕動、促進體內廢物排出；另一方面也能使氣流順暢，增加肺活量。這種方法簡單易行，如每日堅持下去，能消除腹部脂肪、排除腹部廢物、改善腹部血液迴圈等。腹式呼吸的方法很簡單：吸氣時，肚皮漲起；呼氣時，肚皮縮緊。很多...
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![哪些另類運動減肥法有效]( "哪些另類運動減肥法有效")
- 對於許多人來說，運動的最終目的是有一個健康美麗的身體和愉快的心境。下面介紹的幾種運動是相當好操作的，而且它的過程相當有趣且效果不同尋常。爬行人自從直立行走以來，脊椎就擔負起了全身60%以上的重量，所以它是身體的一個薄弱環節；爬行能使身體重量分佈到四肢，減少脊椎負荷，...
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![有效的另類減肥瘦身方法]( "有效的另類減肥瘦身方法")
- 1、吃包子徑直跑到食堂，買一籠天津狗不理包子中的一隻，用小刀小切十塊，只吃其中的十分之一，然後坐在別人面前，一邊和他們一同進餐，一邊和他們攀談，探究我們的傳統快餐如何應對麥當勞、肯德基等洋快餐的衝擊，直到後來不再流口水，別人不再把咱當乞丐。2、爬樓梯乘電梯上17樓，從樓梯跑...
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![零食瘦身法 另類減肥]( "零食瘦身法 另類減肥")
- 女性為了美容養顏，絕對會使用減肥方法的，但是大家使用過零食瘦身方法嗎?相信大家知道現如今的辦公室大多陰盛陽衰了，上班時電梯裡一廂廂美女。美女多了，就有了比較，女人的好勝心通常比較強，女人也通常比男人更加註重個人的外貌。作為女人專屬的零食，對不起，也要符合MM們的這一要...
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![8個另類又有效的減肥方法]( "8個另類又有效的減肥方法")
- １、腳部鹽揉瘦身法鹽粒可在瘦身穴位上產生刺激的作用，使用粗粒瘦身鹽在腳部及小腿各處慢慢按摩，可有瘦身的效用。面板若較為敏感，可新增嬰兒油、蜂蜜或蛋白減輕刺激。注意事項：要注意食用鹽及精製鹽是無法達到效果的。另外，按摩後若出現紅腫，即表示面板對鹽敏感，應立即停止使用。...
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![最愚弄人的9個另類減肥法]( "最愚弄人的9個另類減肥法")
- 編輯推薦：生男生女的5個房事祕訣看恐怖片減肥深更半夜獨自一人觀賞，最好中途再安排個朋友幫你拉閘斷電，一驚一嚇，冷汗直冒，渾身哆嗦，反覆幾次，出汗消耗體能排出毒素。估計一場電影看下來，不減一公斤才怪。研究發現，女士減肥看恐怖電影或悲劇時，比不減肥時吃了多達4倍的爆米花，而在觀...
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![爆米花減肥法則 網友另類減肥法]( "爆米花減肥法則 網友另類減肥法")
- 網友另類減肥法爆米花減肥法則大千世界無奇不有，爆米花盡然也可以起到減肥作用，以下內容由網友提供，不做為參考內容!爆米花瘦身法則爆米花瘦身的好處是，吃完爆米花、玉米、幹餅，再喝水，即使不吃飯，也不餓!早餐儘量吃。午餐食用爆米花。吃爆米花時應飲足夠的水。如此一來，也許是腹...
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![SPA解壓方法輕鬆在家做SPA spa按摩]( "SPA解壓方法輕鬆在家做SPA spa按摩")
- SPA解壓方法，如何輕鬆在家做SPA的方法，下面小編為你介紹。spa是放鬆保養療法，比較偏向專業美容結合休閒而沒有醫學上的治療意義，因此和某些燒燙傷患者在醫院接受的水療並不同。厭倦了每天三點一線的生活？情緒緊張壓力山大？熬夜加班生活節奏紊亂？別再抱怨工作太累生活乏味，抽出一...
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![日本流行的4大另類減肥法]( "日本流行的4大另類減肥法")
- 第一：吹氣球、唱ktv減肥方法日本減肥方法五花八門，或許你曾聽過“吹氣球減肥法”，如今，有一種類似吹氣球減肥法減重原理的減肥法誕生，那就是ktv減重法。減肥能夠像唱歌般輕鬆？這種神奇的減肥法源自日本橫濱市福田醫院院長福田拌男提出。做法：其實，在氣功、瑜伽、彼拉提斯、核心訓...
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![另類怪異的減肥方法大全]( "另類怪異的減肥方法大全")
- 一直以來，網上都流傳著一些千奇百怪的減肥方法，比如生悶氣減肥、吹氣球減肥等，聽起來確實難以置信，做起來又是否科學可行呢？讓我們聽聽專家的解析吧！心理類1、想象力減肥專家：這和望梅止渴是一個道理，我想還是有一定作用的。2、厭惡訓練減肥專家：有一定科學性，但要適可而止，否則，時間...
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![最另類最荒唐的減肥 盤點]( "最另類最荒唐的減肥 盤點")
- 1、太陽餐印度的苦行者據稱能夠生活在沒有食物的環境中，苦行者認為食物和水都是生活的非必需品，人類完全能夠憑藉普拉納（印度教中重要的生命力量）或其它，如太陽的能量來維持生命。但如果你準備嘗試這種方法而沒被餓死的話，一定要記得告訴我們。2、《聖經》減肥法《聖經》減肥法...
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![邊看電視邊減肥 另類瘦身]( "邊看電視邊減肥 另類瘦身")
- １．枕頭仰臥起坐主攻部位：小腹和大腿內側·臉朝上躺在地上，膝蓋彎曲，雙腳併攏，小腹收緊。·把枕頭夾在兩膝蓋之間，抬起雙腿離開地面，膝蓋９０度彎曲，令大腿與身體垂直。·把雙手放在頭部後方，呼一口氣，儘量抬起身體，雙腳壓緊枕頭。保持手肘向外，目光向上。·吸一口...
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![你真的瞭解spa嗎 spa的分類有哪些]( "你真的瞭解spa嗎 spa的分類有哪些")
- 【導讀】spa的分類都有哪些?spa是近來比較火的一種養生保健的方法，相信很多人都對它比較瞭解了，但是還是有不少人並不清楚spa的一些常識。下面小編就來給大家講講spa的分類都有哪些，來看看你真的瞭解spa嗎!SPA的分類我們可以按照SPA的不同用途將SPA分為五種不同的型別，都會型...
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