![這些常識很多人都還不知道 胃脹打嗝怎麼辦]( "這些常識很多人都還不知道 胃脹打嗝怎麼辦")
- 自我治療方法1.分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。2.先深吸一口氣，然後憋住，儘量憋長一些時間，然後撥出，反覆進行幾次。3.喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次嚥下。4.洗乾淨手，將食指插入口內，輕輕刺激咽部。5.將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化...
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![很多人都還不知道 筍乾燒肉的營養價值]( "很多人都還不知道 筍乾燒肉的營養價值")
- 筍乾燒肉是一道美味可口的漢族名菜，是江浙一帶比較常見的家常菜。把五花肉，切塊，油放在鍋裡燒熱，下肉炒幹水分，加料酒，炒幹，加海天老抽少許上色，加泡好洗淨切成粗絲的筍乾，再加海天生抽，炒勻，加水，淹沒肉，燒開，然後用沙鍋或鐵鍋用很小的火(保持水似開非開的狀態)，燒1-2小時，你覺得爛了就...
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![很多人都還不知道這些 春筍的營養價值]( "很多人都還不知道這些 春筍的營養價值")
- 春筍含有植物蛋白、脂肪、糖類、胡蘿蔔素和多種維生素，以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分;還含有人體必需的賴氨酸、色氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸等多種氨基酸。特別值得稱道的是它含有豐富的纖維素，常吃纖維素多的食品，有促進腸道蠕動、吸附脂肪、幫助消化和排洩的作用，有人...
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![有很多人都還不知道這些 滋陰補腎的食物]( "有很多人都還不知道這些 滋陰補腎的食物")
- 蝦蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。滋陰補腎的食物泥鰍泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味...
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![有很多人都還不知道這些 時尚圍巾戴法]( "有很多人都還不知道這些 時尚圍巾戴法")
- 在氣候寒冷的地方，人們會穿戴用羊毛編織的厚圍巾來保暖。在氣候乾燥、多塵或是空氣汙染嚴重的地方，人們可以將一條輕薄的圍巾包著頭部，以保持頭髮清潔。隨著時間發展，這種習慣成為了不少文化中女性的潮流服飾。時尚圍巾六種戴法系圍巾，尤其是絲巾，真是一門學問。圍巾究竟有多少...
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![有很多人都還不知道這些 山楂的作用]( "有很多人都還不知道這些 山楂的作用")
- 山楂具藥食雙重價值，我國盛產山楂，資源豐富，經濟物廉。近幾年來，其在心腦血管系統疾病中的防治作用成為許多學者的研究熱點，有希望開發成為新型的防治心腦血管系統疾病的藥物。不僅可將山楂開發成各種保健品，還可提取活性成分，製成製劑用於臨床，有著廣闊的開發前景。山楂的作用山...
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![很多人都還不知道這些 紅油的做法]( "很多人都還不知道這些 紅油的做法")
- 紅油的做法紅油的做法主料：幹辣椒25克，植物油700克，白芝麻20克輔料：桂皮2段，八角1顆，草果1粒，砂仁3粒，香葉15片，大蔥5段，姜4片1.準備原料。草果和砂仁用刀拍裂，方便釋放香味;幹辣椒去把兒，剪成段。2.炒辣椒：炒鍋燒熱，倒入少許食用油潤一下鍋，然後倒出，留下所謂的“扒鍋油”，下入幹辣椒段，小...
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![有很多人都還不知道 灰指甲怎麼治療]( "有很多人都還不知道 灰指甲怎麼治療")
- 甲真菌病的治療應有全面和持久的觀點，不僅治療病甲，並須同時治療手、足癬，堅持長期治療。念珠菌性甲溝炎要考慮職業因素，避免潮溼。也應避免甲外傷。灰指甲怎麼治療區域性治療適用於病甲數較少的病例。可堅持外塗5%阿莫羅芬指甲油、8%環吡酮氨(環己毗酮氨乙醇)指甲塗劑30%醋酸...
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![有很多人都還不知道這些 解酒食物]( "有很多人都還不知道這些 解酒食物")
- 酒精一般在胃裡就會被血液帶進迴圈系統，當肝臟解酒速度弱於酒精攝入速度的時候，血液酒精濃度增加，人就會醉酒，在另一個方面，肝臟也會受損，故解酒護肝同等重要，日常可採取以下方法解酒護肝。解酒食物綠豆解酒法取50克綠豆、10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒。如單用綠豆煎湯，亦有一定...
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![有很多人都還不知道這些 清明節吃什麼]( "有很多人都還不知道這些 清明節吃什麼")
- 青糰子清明時節，江南一帶有吃青糰子的風俗習慣。青糰子是用一種名叫“漿麥草”的野生植物搗爛後擠壓出汁，接著取用這種汁同晾乾後的水磨純糯米粉拌勻揉和，然後開始製作糰子。糰子的餡心是用細膩的糖豆沙製成，在包餡時，另放入一小塊糖豬油。團坯制好後，將它們入籠蒸熟，出籠時用毛...
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![有很多人都還不知道這些 高纖維食物]( "有很多人都還不知道這些 高纖維食物")
- 傳統富含纖維的食物有麥麩、玉米、糙米、大豆、燕麥、蕎麥、茭白、芹菜、苦瓜、水果等。富含食物纖維的食品雖然有上述種種好處，但也不可偏食。正確的飲食原則是:減少脂肪的攝入量，適當增加蔬菜和水果的比例，保持營養的均衡。高纖維食物大麥大麥的纖維含量與豆類旗鼓相當。...
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![有很多人都還不知道這些 免疫力低下吃什麼好]( "有很多人都還不知道這些 免疫力低下吃什麼好")
- 蘆筍據測試，蘆筍有抗癌和提高機體免疫的作用，所以平時多吃蘆筍也是有好處的。免疫力低下吃什麼好西紅柿現代科學認為西紅柿最大的特點是低卡而富含維生素C。這種特點對維護人體肌肉、骨骼組織、牙齒及膠質的健康和免疫功能的正常運轉，有十分重要的意義。西紅柿含豐富的葉紅...
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![有很多人都還不知道這些 關東煮的做法]( "有很多人都還不知道這些 關東煮的做法")
- 製作食材材料A：貢丸3個魚丸3個生乾貝2個黑輪3個白蘿蔔、紅蘿蔔各半杯(切大塊)材料B：蝦皮1/2大匙柴魚2大匙鹽1小匙材料C：關東煮沾醬2大匙蔥末1大匙關東煮關東煮沾醬：[原料/調料]細味噌1大匙甜辣醬1大匙細砂糖1/2大匙醬油2小匙香油1小匙水2大匙[勾芡材料]太白粉1大匙水1又1/2大...
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![有很多人都還不知道這些 清明掃墓習俗]( "有很多人都還不知道這些 清明掃墓習俗")
- 清明掃墓習俗一、大燒紙，九K白紙，砸上四行圓錢，每行五枚。二、冥鈔，這是人間有了洋錢票之後仿製的，上書“天堂銀行”、“冥國銀行”、“地府陰曹銀行”等字樣，並有□都城的圖案，多系鉅額票面，背後印有佛教《往生咒》。清明掃墓習俗三、假洋錢，用硬紙作心，外包銀箔，壓上與當時通行的...
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![有很多人都還不知道這些 秋季養生食譜]( "有很多人都還不知道這些 秋季養生食譜")
- 常吃大白菜，祛病又延年大白菜又名結球白菜、黃牙白菜、黃芽菜、交菜，古時稱“菘”，為十字花科植物。據說大白菜一直沒有名字，一直到了漢朝，才因為可耐霜雪，和松樹類似，才有了“菘”這個名字。秋季養生食譜大白菜性味甘平。有通利腸胃，除胸中煩，解毒醒酒，消食下氣，和中，利大小便等功效...
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![這個過程很多人都還不知道 耳屎是怎麼形成的]( "這個過程很多人都還不知道 耳屎是怎麼形成的")
- 耳屎是怎麼形成的耳屎一般為淡黃色、臘樣的碎屑，也有油性的或比較堅硬、大塊的。那麼，耵聆是怎樣產生的呢?原來，耳朵眼有一段面板(外耳道外l/3軟骨段)和身體別處的面板不一樣，就是有一種變型的汗腺叫耵聹腺，其構造有點類似面板的汗腺。外耳道面板和其它處面板一樣，也有一種皮脂...
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![有很多人都還不知道這些 銀項鍊怎麼清洗]( "有很多人都還不知道這些 銀項鍊怎麼清洗")
- 銀首飾顏色漂亮、價格適宜的優點之外，要提醒注意的是，銀首飾佩戴時間久了局部會變為黑色，這是因為銀在空氣中與硫發生反應，生成黑色硫化銀，影響了美觀。如果已經氧化變黑了，可以用洗銀水浸洗，或者擦銀布擦。也可以用軟毛刷子沾牙膏刷洗，洗完後要用棉布擦乾。銀首飾顏色漂亮、價格...
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![有很多人都還不知道這些 運動t恤常用布料]( "有很多人都還不知道這些 運動t恤常用布料")
- 滌棉棉+滌綸，指滌綸與棉的混紡織物的統稱。一般有混紡和交織兩種分類做法。優點是抗皺性好，不易變形;缺點是容易起毛，加上兩次染色，面料手感偏硬。手感柔軟厚實，洗滌不易變形，但衣著舒適度較純棉稍差。65%棉的T恤衫面料還可以，而35%棉的就比較差了，穿著很不舒服，也很容易起球。運...
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![很多人都還不知道這些 去角質的正確方法]( "很多人都還不知道這些 去角質的正確方法")
- 健康的面板不需定期去角質角質可以說是表皮細胞新陳代謝的最後產物。一般來說，處於表皮最外面的角質層，其老化的角質層細胞是會自然脫落的，因而正常健康的面板並不需要特別進行去角質工作。如果角質代謝較慢，使得老化的角質層細胞無法自然脫落，導致角質的增厚，造成肌膚的負擔，出...
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![有很多人都還不知道這些 紅血絲怎樣去除]( "有很多人都還不知道這些 紅血絲怎樣去除")
- 紅血絲是面部毛細血管擴張的結果，並非面板變薄。短暫的毛細血管擴張引起的面部潮紅，過一會兒就會恢復正常。但如果長時間反覆出現就可能形成持續性兩頰泛紅。長期持續的毛細血管擴張就會出現紅血絲，你可以看到臉頰，特別是鼻翼兩側有樹枝狀的紅血絲，這就是擴張的毛細血管。在紅...
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![有很多人都還不知道這些 面部美白小竅門]( "有很多人都還不知道這些 面部美白小竅門")
- 美白小竅門一洗臉時,在洗臉池或臉盆中<溫水最適宜>滴入1-2茶匙白醋,再配合洗面奶潔面,用池或盆內的水清洗之後,再用乾淨的水沖洗,之後,臉會變的白白嫩嫩,不僅是臉哦,手也白嫩了很多呢,!面部美白小竅門注意1、醋最好選用大米釀造的,因為有些含化學成分,刺激面板,購買時最...
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![很多人都還不知道這些 養生保健小知識]( "很多人都還不知道這些 養生保健小知識")
- 飯後養生①吃得太油膩，喝杯芹菜汁;②吃火鍋後喝點酸奶，保護胃腸道黏膜;③消化不良，飯後喝大麥茶或橘皮水;④吃方便麵後吃水果，補償維生素與礦物質的不足;⑤吃蟹後喝生薑紅糖水，祛寒暖胃、促進消化、緩解胃部不適;⑥飯後吃個柿子，可潤肺生津、養陰清燥。養生保健小知識枸杞養生...
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![有很多人都還不知道這些 短袖衫原料]( "有很多人都還不知道這些 短袖衫原料")
- 原料短袖所用原料很廣泛，一般有棉、麻、毛、絲、化纖及其混紡織物，尤以純棉、麻或麻棉混紡為佳，具有透短袖T恤短袖純棉氣、柔軟、舒適、涼爽、吸汗、散熱等優點。短袖常為針織品，但由於消費者的需求在不斷的變化，設計製作也日益翻新，因此，以機織面料製作的短袖也紛紛面市，成為短...
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![這些很多人都還不知道 延緩衰老的方法]( "這些很多人都還不知道 延緩衰老的方法")
- 現代醫學研究表明，衰老的本質是幹細胞的衰退、免疫力的下降、組織器官功能的退化、抗衰老基因的衰退;因此，科學家認為要提高人體的免疫力，最根本的辦法是延緩人體的衰老過程。追求長生不老，延緩生命，是人類幾千年來的夢想，人類科學家仍長期不懈地研究有關人類長壽的課題。延緩...
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![有很多人都還不知道這些 獼猴桃的吃法]( "有很多人都還不知道這些 獼猴桃的吃法")
- 獼猴桃不宜與牛奶同食獼猴桃與牛奶同食不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉。獼猴桃是一種營養價值極高的水果，素有“果中之王”的美譽它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸。以及豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿蔔素和...
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