![這3種水果必須放幾天再吃]( "這3種水果必須放幾天再吃")
- 在很多人的觀念中，水果應該是越新鮮越好吃，因此，買回家的水果要儘快吃完，但有些水果剛買來或剛摘下來時並不是最好吃的。這是因為，有些水果一旦成熟就迅速地徹底變軟，沒法運輸和貯藏，所以它們必須在沒有充分成熟前，以“硬邦邦”的狀態摘下來，才能被安全地運到超市裡。跟其他水果相...
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![三種烹飪鵝肉調料必須放 鵝肉好吃的做法]( "三種烹飪鵝肉調料必須放 鵝肉好吃的做法")
- 首先想到的是固始鵝塊，之前對鵝肉沒有概念，覺得肯定不是我喜歡吃的食物，與雞鴨魚肉有很大差別。結果有次去吃正宗的固始鵝塊，味道出奇的好，是把鵝肉切成小塊，非常入味。鵝肉要想做得好，還是很有講究的，它與雞肉不同，不能選擇清燉，加入哪幾種調料都得嚴格把控，做出來的才色香味俱全。...
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![冬天保暖你必須知道的幾種方法]( "冬天保暖你必須知道的幾種方法")
- 冬天保暖1.腳暖我們都知道雙腳保暖很重要，雙腳雖然支撐著人體這個“大廈”，但它遠離心臟，血液迴圈易受影響，且皮下脂肪層薄，保溫效能差，容易發冷。冬天保暖因此，冬季一定要注意保持鞋襪的溫暖、乾燥;每坐2~3個小時之後，可以起身走動10分鐘，以促進腳部的血液迴圈。另外，臨睡前用熱水...
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![春季保溼吃這3種水果]( "春季保溼吃這3種水果")
- 春季氣候乾燥，此時是面板補水的關鍵時期。除了用護膚品給肌膚補水外，還要做好內部調理。生活家給大家介紹一些具有保溼功效的水果，只要每天適當補充，肯定能讓面板水潤潤。獼猴桃：獼猴桃含有豐富的維他命C和維他命E，不僅能美白肌膚，還能提高肌膚的抗氧化能力，在有效增白面板，消除雀...
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![這幾種水果越吃越美麗 什麼水果美容養顏]( "這幾種水果越吃越美麗 什麼水果美容養顏")
- 女人吃什麼水果護膚檸檬檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，其中還有豐富的有機酸、檸檬酸，具有很強的抗氧化作用，能促進面板新陳代謝和延緩衰老、抑制色素沉著都十分有效果。荔枝荔枝有生津、益智、促氣養顏的作用，常吃能補脾益肝悅顏，常吃荔枝能讓人臉上...
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![這5種水果夏季養生效果好 夏天吃什麼水果好]( "這5種水果夏季養生效果好 夏天吃什麼水果好")
- 夏天適合吃什麼水果？水果當然是吃應季的好，夏季應季水果特別多，尤其是一些還具有特殊功能的水果，不僅可以解暑消渴，還可以降火平燥。那麼哪些水果有清火解暑的功能呢？據說這5種水果春夏吃最養人了。夏天吃什麼水果比較好哈密瓜哈密瓜是熱帶水果，被稱為“瓜中之王”。是夏季消暑...
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![必須的7種水果 女人吃什麼水果好]( "必須的7種水果 女人吃什麼水果好")
- 水果有許多我們不知道的功效，看看你的身體都需要什麼水果吧！小編推薦：越古老越時尚：11種古代貴族女美容方染髮燙髮——鱷梨染髮燙髮過程會奪走頭髮中的水分和油脂，使頭髮變得乾枯。成熟的鱷梨中含有30%的珍貴植物油脂——油酸，對於乾枯的頭髮有特殊功...
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![秋季養生必吃的10種水果 秋天吃什麼水果好]( "秋季養生必吃的10種水果 秋天吃什麼水果好")
- 水果不光能夠補充維生素，對美容養顏也有不錯的效果。秋季，氣候比較乾燥，秋季養生保健必須遵循“養收”的原則，其中飲食當以潤燥益氣為中心，以健脾、補肝、清肺為主，多吃清潤甘酸的食物。所以秋季養生酸味水果最有用，那麼酸味水果有哪些呢？1、山楂山楂含鈣量在秋季水果中最高，每百...
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![8種水果春季養生必吃 春天吃什麼水果好]( "8種水果春季養生必吃 春天吃什麼水果好")
- 春天到了，大量的水果也上市了你知道春季養生吃什麼嗎？什麼水果適合春季養生吃呢？今天小編就為大家推薦幾種適合春季養生的水果，馬上跟著小編去看看吧！春季養生吃什麼水果蘋果說到水果食譜，大家一定都會想到蘋果，蘋果富含有多種豐富的維生素、礦物質和粗纖維，有利於對人體營養的全...
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![孕婦這四種水果需要忌口少吃 懷孕必知的10種水果比較好]( "孕婦這四種水果需要忌口少吃 懷孕必知的10種水果比較好")
- 很多準媽媽懷孕以後都會特別注意營養補充，水果含有各種維生素、礦物質和膳食纖維等，可以幫助消化、美容養顏、預防便祕、緩解孕吐等，所以孕媽吃水果的頻率也更高了。那麼，懷孕吃什麼水果比較好?這10種水果不僅好吃而且營養價值高。當然，也有這四種水果，孕婦最好是忌口少吃。1....
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![這幾種水果補水又有營養 冬天吃什麼水果]( "這幾種水果補水又有營養 冬天吃什麼水果")
- 在冬天的時候，因為天氣寒冷，很多人都不喜歡運動，吃的食物也是高脂肪的，這時候大家就應該吃些水果來幫助消化。那麼，大家知道冬天吃什麼水果好嗎？下面小編就為大家詳細介紹一下。冬天吃什麼水果冬天的時候，天氣就會變的比較乾燥，我們如果不多補充水分的話就會導致面板脫水，水果中含...
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![這幾種水果要多吃 冬季美白小竅門]( "這幾種水果要多吃 冬季美白小竅門")
- 冬季其實將夏秋季節晒黑的面板養白，因為冬季紫外線很弱，只要做好美白，真的能夠讓面板迅速變白哦。美白可以從化妝水開始著手每天洗完臉都會擦一下化妝水做個收斂保溼的動作，這時候就可以挑有美白成分的產品啦!去美妝店裡面用用試用品，找出有美白效果卻也同樣保溼的產品，在冬天...
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![只要照著吃啥也不缺 女性必吃的3種水果]( "只要照著吃啥也不缺 女性必吃的3種水果")
- 話說，秋天乃是一個收穫的季節，一眼望去，到處果實累累，黃金燦爛，各種蔬果店擺滿了琳琅滿目的水果蔬菜，只不過對於這麼多的選擇，人到底該選什麼才好呢?那些水果的營養成分會更高呢?001、山楂大家要曉得，山楂的含鈣量可以算得上水果裡面數一數二的，你們要知道100克左右的山楂果肉中，便...
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![夏季養生必吃的10水果 夏天吃什麼水果好]( "夏季養生必吃的10水果 夏天吃什麼水果好")
- 在這炎熱的夏天裡我該吃些什麼水果好呢，再吃水果的同時我們要注意一些什麼呢，怎樣吃水果才能對我們的身體有很大的幫助，下面就讓小編帶你們來認識一下夏天吃什麼水果好吧。夏天吃什麼水果好芒果適宜白領女性。芒果含有豐富的胡蘿蔔素和獨一無二的酶，可以令面板富有彈性，並且延...
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![3種水果很適合冬天吃 女性手腳冰涼吃什麼水果]( "3種水果很適合冬天吃 女性手腳冰涼吃什麼水果")
- 女性冬天手腳冰涼吃什麼水果好龍眼龍眼是一種溫性水果，到了冬天經常人手腳冰涼的女性，吃水果不妨常吃些龍眼，可以補血安神，養心益脾，特別是對體寒虛寒，需要的病後調養的人而言非常合適。大棗大棗也是一種溫性的水果，具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃的功效，是補血效果非常好的水...
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![冬天推薦吃3種水果 女人腎虛吃什麼水果好]( "冬天推薦吃3種水果 女人腎虛吃什麼水果好")
- 女人腎虛吃什麼水果好桑葚桑葚性味甘寒，是一種具有補腎益肝功效的水果，可以用於改善陰血不足而引起的耳鳴心悸，煩躁失眠，腰膝痠軟，鬚髮早白等症，女性經常吃不僅可補腎，改善脫髮等，還有美容，潤膚色的效果。葡萄葡萄入肝，肺，腎經，可以發揮補氣血、益肝腎、生津液和利小便之功效，非常適合...
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![孩子有這幾樣必須“打”]( "孩子有這幾樣必須“打”")
- 中國古話說，棍棒之下出孝子，其實老一代傳承下來的東西有些事經得起考驗也有其存在道理的。現今社會，由於每個家庭生育的孩子數量減少，而且經濟水平大幅提升，導致了很多父母都過分疼愛孩子，捨不得打，捨不得罵，然而這卻是不利於孩子成長，而可能會為將來埋下隱患的。孩子在幼年時期如...
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![冬季養生必吃的7種水果 冬季吃什麼水果好]( "冬季養生必吃的7種水果 冬季吃什麼水果好")
- 水果是人們日常生活當中經常吃的一種食物。水果的種類有很多，而且營養價值非常豐富，有很多神奇的功效。那麼你知道冬季吃什麼水果好嗎？今天小編告訴大家冬季養生必吃7種水果，一起來了解一下吧！蘋果除含有鉀、鈣、鐵等基本的營養素外，蘋果還富含果膠、酚酸、黃酮類物質，這些功能...
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![這3種水果汁是美容嫩膚必吃的 美容嫩膚吃什麼]( "這3種水果汁是美容嫩膚必吃的 美容嫩膚吃什麼")
- 大部分的上班族總是想在早上的時候多睡一會兒而沒有多餘的時間去吃早餐，專家當然也指出這樣的做法是不正確的。如果，你沒有吃早餐的習慣，那麼下面就教你幾種記養顏又健康的簡單水果早餐。美容嫩膚吃什麼鳳梨苦瓜汁材料：鳳梨一顆、苦瓜一條、蜂蜜少許。鳳梨削皮切塊狀，先放入果...
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![吃3種水果最潤膚 冬天面板乾燥脫皮]( "吃3種水果最潤膚 冬天面板乾燥脫皮")
- 冬天面板乾燥吃什麼水果冬天的空氣很乾燥，風也特別大，這會加速人體內與及面板表面水分的流失，進而面板會特別容易缺水而變得乾燥，除了需要用一些保溼效果好的護膚品外，多吃水果對改善面板乾燥也是會有幫助的，但是，冬天吃水果冰冰涼涼的，吃了身體會覺得很冷，那麼，冬天面板幹吃什麼水...
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![冬季必吃的八種水果 冬天吃什麼水果好]( "冬季必吃的八種水果 冬天吃什麼水果好")
- 《黃帝內經-素問》：“五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣。”也就是說水果可以有助健康、有養生的功效。水果含有多種營養成分，可以調節體內代謝，預防疾病，增進健康。時下正是各種新鮮水果大量上市的好季節，多吃水果不僅可以有利於健康，有的還可以美膚養...
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![冬季必吃的幾種保溼水果]( "冬季必吃的幾種保溼水果")
- 冬季氣候乾燥，面板也乾巴巴的，吃什麼水果可以保溼潤燥呢？今天小編就介紹幾種吃了就能讓你變水嫩的保溼水果，趕快來試試吧！冬季有保健醫療性質的水果，要數梨和甘蔗了。中醫認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜於冬季發熱和內熱的病人食用。尤...
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![推薦這幾種 吃什麼水果可以美白]( "推薦這幾種 吃什麼水果可以美白")
- 現在對於吃就能美白的做法是容易就讓女孩子動心的，而且很多水果的營養成分都是比較高，所以你知道什麼水果可以幫助美白面板嗎?接下來就讓小編給大家介紹一下吧。檸檬檸檬中含有非常多的檸檬酸和維生素，對於面板的色斑淡化和減少有很好的幫助，而且檸檬酸對於面板暗黃的女孩子...
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![其實這2種水果可以放心吃 飯後到底適不適合吃水果]( "其實這2種水果可以放心吃 飯後到底適不適合吃水果")
- 是不是很多時候女性朋友在參加一些宴會或者酒席的時候，經常在飽食過後，或者在所有的菜餚都上完了之後，很多時候都會送上一盤水果來作為餐後的食物搭配，而不少女性朋友可能也會漸漸的因此而把吃完大餐之後吃點水果當做一種飲食的習慣;不過可能這樣的一種吃飯之後吃水果的習慣...
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![電腦族必吃的10種水果 抗輻射的水果]( "電腦族必吃的10種水果 抗輻射的水果")
- 體質分類是傳統中國醫學的獨特理論，也就是一般常聽到的寒、熱、虛、實。寒體質的人體內產熱量較少，所以手足較冰涼，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴，即使炎炎夏日，進入有空調的房間也會覺得不適，需要喝杯熱茶或加件外套才會舒服。相反，熱體質的人產熱能量較多，臉色紅赤，容易口...
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