![復古牛仔擋不住的瀟灑 王天辰寫真盡顯文藝範兒]( "復古牛仔擋不住的瀟灑 王天辰寫真盡顯文藝範兒")
- 日前，演員王天辰通過微博晒出一組文藝寫真。圖片中王天辰身穿簡單白T，搭配復古牛仔，文藝範兒十足。...
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![王天辰橙色寫真俊朗帥氣 新晉＂初戀男神＂來襲]( "王天辰橙色寫真俊朗帥氣 新晉＂初戀男神＂來襲")
- 最近，演員王天辰拍攝了一組橙色寫真。照片中，王天辰一身色彩靚麗的棒球服亮相，面容俊朗帥氣，不愧是新晉初戀男神。...
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![黑色毛衣簡約時尚 演員王天辰曝休閒寫真]( "黑色毛衣簡約時尚 演員王天辰曝休閒寫真")
- 近日，一組90後演員王天辰的休閒寫真曝光。王天辰身穿簡約黑色毛衣，搭配休閒九分褲，時尚大方。據悉，王天辰因為在電視劇《孤芳不自賞》中飾演番麓而受到關注，由他參演的電影《芳華》也即將上映，期待他的精彩表現。...
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![讓女人尖叫的肌肉型男 肌肉男明星]( "讓女人尖叫的肌肉型男 肌肉男明星")
- 我們一般會把有肌肉的人視人身體強壯的象徵，認為他們壯實而不是肥胖，在娛樂圈，這樣的肌肉男明星也是有許多的，娛樂圈男星分幾類，一類是走小鮮肉路線，靠顏值，另一類是走硬漢路線，靠身材，但是有些不走硬漢路線的男星也有一身腱子肉，讓人意想不到。梅長蘇是病弱纏身的書生，李逍遙是機靈...
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![王天辰和baby什麼關係 王天辰女友是誰]( "王天辰和baby什麼關係 王天辰女友是誰")
- 從《孤芳不自賞》中的番麓和《芳華》中的陳燦，出道不久的小鮮肉王天辰憑藉出色的演技圈粉無數。那麼王天辰女友是誰？王天辰鄒楊是情侶嗎？王天辰和baby什麼關係？下面我們來扒一扒演員王天辰的私生活。王天辰女友是誰王天辰是科班出身，畢業於上海戲劇學院，但是作品並不多。目前只...
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![夢見肌肉]( "夢見肌肉")
- 做夢夢到自己有發達的肌肉，意味著你將和對手不期而遇，最終你將成功地戰勝他贏得財富。夢見自己的肌肉萎縮：暗示你在事業上不會取得成功。夢見肌肉疼痛：暗示你在感情上將遇到挫折。夢見肌肉結實：預示你身體健康，感情穩定，家庭和睦。女人夢見自己的肌肉萎縮：暗示生活中的艱難困苦。...
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![張天再次手撕陳奕辰經紀公司 張天晒與陳奕辰複合懟網友]( "張天再次手撕陳奕辰經紀公司 張天晒與陳奕辰複合懟網友")
- 此前宣佈暫停戀愛關係的張天和陳奕辰被網友扒出疑似複合，兩人的照片中出現了相同的背景和同款鞋。在張天的這條評論底下，陳奕辰親自下場懟網友，寫道你真的很閒，關你是什麼事。張天也再次手撕陳奕辰經紀公司，兩人戀情成迷。張天和陳奕辰在真人戀愛綜藝《心動的訊號》裡牽手成功...
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![男性鍛鍊肌肉的方法 怎麼鍛鍊肌肉]( "男性鍛鍊肌肉的方法 怎麼鍛鍊肌肉")
- 鍛煉出一身和諧又有線條感的肌肉是每個男性的希望，一個充滿力量，看起來就很有爆發力的男人，是最充滿男人味的。今天就給大家準備了一些關於提醒過瘦的人，怎樣鍛鍊肌肉的健身方法。1、大重量、低次數健美理論中用RM表示某個負荷量能連續做的最高重複次數。比如，練習者對一個重...
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![六大肌肉鍛鍊法 怎麼練肌肉]( "六大肌肉鍛鍊法 怎麼練肌肉")
- 根據鍛鍊肌肉不同的部位和目標，要制定切實可行的訓練計劃。每個部位的訓練要分組訓練（如何分組因人而宜），每組都要竭盡全力，要做到大力度、低次數，只有這樣肌肉才能增長，同時組與組之間的休息要充分，一般建議運動6天后休息一天，以此達到有張有弛，循序漸進。措施一：俯臥撐健胸肌這個...
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![如何鍛鍊腰部肌肉 腰部肌肉鍛鍊]( "如何鍛鍊腰部肌肉 腰部肌肉鍛鍊")
- 很多男性朋友們在自己的身材方面重視的還是比較多的，對身體比較有要求的應該就是腰部的肌肉了，如果腰部有八塊腹肌的話那麼讓人看上去就會非常的有力量。那麼，怎樣鍛鍊才能擁有完美的腰部肌肉呢？一、側身彎腰運動：直立。雙腿分開，兩臂左右平舉，上體前屈，用左手指去碰右腳，右臂自然...
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![一天十二時辰養生法]( "一天十二時辰養生法")
- 凌晨保肝正午養心傍晚護腎在中醫理論中，不僅四季的變換是一個完整的迴圈，有一套相應的養生理論，一天24小時也是如此。由於古人將一天劃分為十二個時辰，因此這套養生之法又被清代養生家尤乘稱為“十二時辰無病法”。中醫認為，人體內的經氣就像潮水一樣，會隨著時間的流動，在各經脈...
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![新晉＂初戀男神＂來襲 王天辰隨《芳華》亮相]( "新晉＂初戀男神＂來襲 王天辰隨《芳華》亮相")
- 6月18日，2017年微博電影之夜年度盛典在上海舉辦。連續出席了華誼電影之夜和上海電影節開幕式的新人演員王天辰再次帥氣亮相，一襲CANILI灰色吸菸裝禮服演繹經典時尚潮流。其在電影《芳華》中塑造的“陳燦”一角深受文工團女生蕭穗子欣賞，“新晉初戀男神”形象令人充滿期待。...
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![告白“肥肉”“杜沈戀”又發糖 天天向上沈夢辰]( "告白“肥肉”“杜沈戀”又發糖 天天向上沈夢辰")
- 天天向上沈夢辰，新年將至!本週五晚十點，湖南衛視《天天向上》中華美食地理播出第四期：儲物。歡樂明星賈玲、包貝爾、楊迪、溫雅、沈夢辰組團推薦美味儲物，沈夢辰被調侃與臘肉在一起，甜蜜反擊：難道不應該是‘肥肉’?作為中國傳統食品製作方法，美味儲物中蘊藏的智慧不可...
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![鄒楊竟是王思聰前女友 王天辰鄒楊在一起了嗎]( "鄒楊竟是王思聰前女友 王天辰鄒楊在一起了嗎")
- 最近電影《芳華》因為某種原因未能如期上映，但是劇中的男二號陳燦瀟灑帥氣，僅僅看海報和演唱會發的圖片就覺得前途無量，顏值碾壓一眾小鮮肉。那麼王天辰女友是誰？王天辰鄒楊在一起了嗎？來看看娛樂圈的那些事兒。王天辰鄒楊王天辰因為在《孤芳不自賞》中飾演番麓一角而被大家所...
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![王櫟鑫秀肌肉 《瘋狂衣櫥》谷嘉誠偶像包袱重]( "王櫟鑫秀肌肉 《瘋狂衣櫥》谷嘉誠偶像包袱重")
- 最新一期《瘋狂衣櫥》以“旅行”為主題，為大家開啟十一出遊穿搭第一課!帥氣女神張儷與潮流奶爸王櫟鑫，可謂是搭搭家族的穿搭榜樣!新銳idol谷嘉誠被評偶像包袱重，周潔瓊同樣因穿搭保守的原因而墊底。但張儷一直保持超高的搭配水準，既能搭出國慶出遊的實用裝扮，又能秀出好身材。...
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![男性如何練肌肉 肌肉男]( "男性如何練肌肉 肌肉男")
- 生活中很多女性都在追求苗條骨感的身材，而男性朋友們都想擁有健碩的肌肉，許多男人都喜歡去健身房鍛鍊！你們知道男性如何練腹肌嗎，男人們想要擁有完美的6塊腹肌應該制定怎樣的腹肌訓練呢？那麼下面就和小編一起去了解下男士肌肉怎麼練吧。從能量角度看，增肌與減肥是完全相反的過...
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![消除肌肉痠痛的方法 肌肉痠痛的症狀]( "消除肌肉痠痛的方法 肌肉痠痛的症狀")
- 肌肉痠痛肌肉痠痛的原因想要一副勻稱的身材、健康的身體離不開每日的鍛鍊，但是很多人在鍛鍊之後都會有不適的症狀，最明顯的就是肌肉痠痛。很多人很疑惑運動過後為什麼會肌肉痠痛呢?肌肉痠痛到底是如何產生的呢?在這裡給大家介紹這種症狀是如何產生的。產生肌肉痠痛的原因主...
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![葉良辰真實身份遭人肉 王思聰居然向他下 戰書]( "葉良辰真實身份遭人肉 王思聰居然向他下 戰書")
- 葉良辰本尊現身真人照片曝光6天內葉良辰事件總閱讀量達52億人次;話題#我叫葉良辰#，#葉良辰是誰#閱讀量雙雙破億;460萬人參與轉評互動;610萬網友為葉良辰點贊，共獲贊914萬個。傳說中的本尊開博啦，小祕書帶你實力圍觀@葉i良l辰y。葉良辰是因為一次打掃衛生火了。北京某高校女...
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![八塊腹肌屌絲逆襲成型男 王寶強曝光肌肉照]( "八塊腹肌屌絲逆襲成型男 王寶強曝光肌肉照")
- 王寶強健身照《泰囧》中的“寶寶”王寶強在網上晒出了一組健身照，展示了傲人的八塊腹肌，此照片一出立馬引起眾粉絲的議論，看來健身已經越來越普及了，尤其在這個看臉的社會，擁有一副勁爆的肌肉絕對是一件長臉的事。從前王寶強在其作品塑造了一個屌絲的形象，如今屌絲也能擁有一身...
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![補充腦力放鬆肌肉 夏天吃西瓜的好處]( "補充腦力放鬆肌肉 夏天吃西瓜的好處")
- 西瓜味道香甜，營養豐富，在夏季受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“夏天吃西瓜的好處補充腦力放鬆肌肉”，一起來看下吧!首先來看下夏天吃西瓜的好處：補充腦力西瓜含有膽鹼(屬於b族維生素)，有助於調節生物鐘，保持大腦清醒，提升注意力和記憶力。防感冒番茄紅素還是一種很...
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![運動後放鬆肌肉 健身肌肉痠痛怎麼辦]( "運動後放鬆肌肉 健身肌肉痠痛怎麼辦")
- 運動後為什麼會出現肌肉痠痛?這種一般在鍛鍊後24小時後出現的肌肉痠痛在運動醫學上稱為"延遲性肌肉痠痛症"。鍛鍊後24-72小時痠痛達到頂點，5-7天后的疼痛基本消失。除痠痛外，還有肌肉僵硬，輕者僅有壓疼，重者肌肉腫脹，妨礙活動。任何骨骼肌在激烈運動後均可發生延遲性肌肉痠痛，...
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![笑容溫暖顏值逆天 小鮮肉郭俊辰曝秋季寫真]( "笑容溫暖顏值逆天 小鮮肉郭俊辰曝秋季寫真")
- 最近，小鮮肉郭俊辰曝光了一組秋季寫真。郭俊辰身穿灰色毛衣，黑色外套，漫步在初秋的樹林裡，感受陽光和泥土的氣息，不經意間的笑容溫暖了整個秋天。...
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![白領簡單鍛鍊塑性完美肌肉 怎麼練肌肉]( "白領簡單鍛鍊塑性完美肌肉 怎麼練肌肉")
- 僅僅通過一個簡單的練習，你就可以鍛鍊胳膊和肩膀上主要的肌肉群，在即將到來的春季充分展示完美的線條。而即使在大雪紛飛的冬天，強健的胳膊和肩膀肌肉也能幫助你輕鬆地進行剷雪。彎曲和上舉運動鍛鍊斜方肌、二頭肌、小臂肌肉、三角肌以及三頭肌。步驟1：坐在一個牢固的椅子上，...
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![演員王天辰個人資料 歸去來王天辰演的誰]( "演員王天辰個人資料 歸去來王天辰演的誰")
- 由唐嫣羅晉主演的勵志電視劇《歸去來》正在緊張的拍攝中，值得注意的是，小鮮肉王天辰也參演了這部備受矚目的《歸去來》。那麼歸去來王天辰演的誰呢？一起來扒一扒演員王天辰個人資料。王天辰個人資料據瞭解，唐嫣的新劇《歸去來》是一部非常值得期待的電視劇，講述了蕭清、書澈、...
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![肌肉萎縮的食療 肌肉萎縮症]( "肌肉萎縮的食療 肌肉萎縮症")
- 肌肉萎縮症狀我們常常會聽說肌肉萎縮這個詞，那到底是什麼樣子的症狀是肌肉萎縮呢?相信很知道的人會很少。那我們就一起來看一下肌肉萎縮的症狀有哪些吧。1、大腿肌肉萎縮股骨頭壞死病人出現大腿肌肉萎縮是普通現象，肌肉萎縮的輕重各有不同，大部分股骨頭壞死病人的大腿肌肉萎...
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