![最年輕者80歲 揚州邀100位老師吃百壽宴]( "最年輕者80歲 揚州邀100位老師吃百壽宴")
- 圖為出席揚州市民日“百壽宴”的老人們遊覽城市新貌。崔佳明攝5月3日是揚州市民日，揚州市委市政府辦百壽宴，邀當地百名耄耋老人為座上賓。揚州市委書記謝正義代表全市人民祝福老人健康長壽。他現場向老人們彙報了揚州的建設成果，同時，聽這些老人對揚州發展的意見。今天受邀出...
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![六種心理加速老人衰老 預防衰老]( "六種心理加速老人衰老 預防衰老")
- 老年人不但身體日漸衰弱，而且也要面對各種心理問題，因此他們所承受的壓力往往比所能想到的還要多。調節老年人的心理成為保健的一個至關重要的一方面。一個良好的心態是非常重要的，這關鍵到長壽與否。而老年人想要達到長壽就更加需要注意心態問題了。有一些心理問題會嚴重影...
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![增加老人食慾的妙招 關愛老人]( "增加老人食慾的妙招 關愛老人")
- 人到老年就特別容易生病，很多時候，有的老人晚年時間都用來看病查身體了。他們完全沒有時間去享受生活。那麼如何才能解決這種問題呢？下面小編就和大家一起來看看吧！別讓治療耽誤老年人的生活每個人都會變老，隨著年齡增長，人體的機能逐漸衰退，開始發白齒落、步履蹣跚，甚至眼花耳聾...
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![老人平時如何預防老花眼 老花眼]( "老人平時如何預防老花眼 老花眼")
- 老年人的護理工作是整個社會都應該關注的重點工作，老年人的保健養生也要講究一定的科學方法，老年人應該注意生活各個方面的保養適宜，進行科學健康的養生保健。老花眼大多發生在45歲以後，它的發生時間和嚴重程度與閱讀習慣、照明、日常護眼及全身狀況有關，因此有意識地用一些方...
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![老人保健養生適宜食物 關愛老人]( "老人保健養生適宜食物 關愛老人")
- 又到了一年一度的九九重陽節，陶淵明曾說：“餘閒居，愛重九之名。秋菊盈園，而持醪靡由，空服九華，寄懷於言。”秋高氣爽的節日裡，你或許會選擇飲酒、賞菊或是登高，但不要忘記關心家中父母長輩的健康。為此生活家小編蒐集了一系列老年人保健的資訊，希望能夠帶給老年人健康幸福的晚年生...
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![其實老人更喜歡居家養老 養老院]( "其實老人更喜歡居家養老 養老院")
- 年輕的時候，婚姻是圍城，外面有人渴望進去，裡面有人想逃出來。年老的時候，養老院是另一座圍城，只不過城外的人若非無可奈何，大多不想進去；真到了不得不去的地步，沒有後門還進不了。城外望城內，別有一番顧忌、無奈在心頭。看著心疼，江巖和黎娟找了一個家庭護理點，把老母親送了過去。這...
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![老人飲食的七宜七忌 關愛老人]( "老人飲食的七宜七忌 關愛老人")
- 宜軟忌硬。老年人由於腎氣虛弱，牙齒鬆動無力，胃腸蠕動能力減弱，消化液分泌減少。在飲食上以鬆軟為好，不吃油炸燒烤類、堅硬食品。在食物烹調上，以蒸、煮、燉、燴為主，有助於消化吸收。老年人以食粥養生最佳，尤其是早餐食粥，有利養胃。宜淡忌鹹。老年人食慾降低，故而在食品的烹調加...
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![孤寡老人無人問津 老人被餓皮包骨]( "孤寡老人無人問津 老人被餓皮包骨")
- 網曝山東平度崔家集鎮大城村，84歲孤寡老人李樹榮，應分的1.92畝土地被原村幹部賣掉，沒有低保，幾近餓死。照片中孤寡老人被餓皮包骨，極度悽慘。10日，當地政府向華西都市報記者回應：已經獲悉此事，並緊急處置。照片顯示，老人全身赤裸、瘦得皮包骨頭，獨自蜷縮在床，一旁的被褥、衣物骯髒破...
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![老年人跑步鍛鍊有講究 老年人養生]( "老年人跑步鍛鍊有講究 老年人養生")
- 現如今，適合老人的運動有很多種，跑步也是常見的一種運動。跑步可以對足部進行有效鍛鍊，促進血液迴圈，有益身體健康。不少老年人常說：“跑跑跳跳，青春年少”。但在跑步鍛鍊的過程中，老年人應注意以下幾點：忌雨天、雨後、雪後、霧中慢跑。有些老年人跑步鍛鍊風雨無阻，這種做法是不科...
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![老人學 舌頭操 防衰老]( "老人學 舌頭操 防衰老")
- 日本浜鬆醫科大學教授高田明和先生通過研究發現，人類出現老化現象的最大原因在於腦萎縮，一般人過了20歲以後，大腦細胞每天要消失10萬個。不過，人腦共有幾千億個神經細胞，因此，只要對神經細胞給予營養，或者發出各種刺激因子，維持大腦構造的細胞仍可達到兩千億個。老人學“舌頭操”...
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![老年人保健先護腳 人沒老腳先老]( "老年人保健先護腳 人沒老腳先老")
- 這裡教你一種獨特的鍛鍊方式——撞擊腳後跟，同樣也能達到上述功效。撞擊腳後跟不僅簡單易行，且具有可操作性，最重要的是運動量及運動強度都不大，是非常適合年老體弱者在室內鍛鍊的一種運動。鍛鍊方法如下：坐在椅子上（高度只要能讓人坐時雙腳垂直、懸空，座椅正面一定要有硬物能經...
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![老人夏季飲食注意事項 老年人養生]( "老人夏季飲食注意事項 老年人養生")
- 夏季天氣炎熱，飲食不宜大補特補，尤其是老人，飲食清淡更健康。如果擔心消耗太多，可以服用淡竹葉、藿香、金銀花和荷葉等清補藥材。其實有很多朋友都有一個飲食誤區，都因為夏季炎熱消耗的多，所以在飲食方面特別注意營養，然而不知夏季不宜大補特補，但我們可以服用淡竹葉、藿香、金銀...
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![夏季老人吃粗糧最滋補 老人飲食]( "夏季老人吃粗糧最滋補 老人飲食")
- 每個子女都希望自己家中的老人身體健康，但是由於老人身體功能的下降，所以在飲食上就需要注意了，現代人多吃精糧細面，對於粗糧卻很少涉及，殊不知粗糧當中含有豐富的不可溶纖維素，有利於消化系統的正常運動，因此夏季老人養生吃粗糧，那麼怎樣吃才能達到養生功效呢？糙米適合熬粥糙米詞...
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![孝順老人就要順著老人]( "孝順老人就要順著老人")
- 我們都赤裸裸而來.沒有誰天生富有.沒有誰天生貧窮.人生旅途中.是攫取是放棄.是拒絕是接受.全在老人的指引.心靈的抉擇.孝順老人就要順著老人有人醫治老人.千金散盡,有人贍養老人.不惜重金.有人信奉[百善孝為先",有人恪守[一闖孝義生死關".有人選擇善待老人.有...
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![溫暖老人心 走進敬老院]( "溫暖老人心 走進敬老院")
- 紅衛國小校園記者站三（5）班張涵維指導老師：蔣深慧今天，我抱著沉重的圓號，和阿姨一起來到開福區敬老院，參加慈濟活動。敬老院的老人們準備了很多節目，我最喜歡的是變魔術。一個頭發花白的老人拿出一張報紙，折了三下，做成了一個“報紙袋”，再拿起一個有著細長嘴的壺，慢慢地往“袋”裡...
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![村民為脫貧拿家人喂老虎十分 拿家中老人喂老虎]( "村民為脫貧拿家人喂老虎十分 拿家中老人喂老虎")
- 現在的人為了錢還真是什麼事情都能做的出來，看，最近印度村民為領國家賠償竟然拿家中老人喂老虎，簡直喪心病狂至極。據悉，自2017年2月以來，印度北方皮利位元老虎保護區出現7起老虎咬死村民的案件。政府經過調查後懷疑，當地村民涉嫌故意將家中年長的老人送進老虎保護區成為野獸獵...
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![夢見老人]( "夢見老人")
- 夢見老人，是祥兆，未來生活會富有愉快。...
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![就看六部位 女人老不老]( "就看六部位 女人老不老")
- 1、乳房：做女人要“挺”好當乳房給女性帶來“做女人挺好”的幸福時，乳房自身卻陷於各種危險之中。目前乳腺癌已取代宮頸癌成為危害我國女性健康與生命的第一惡性腫瘤。乳房是女性最脆弱的部位之一，也是與女性衰老有著密切的關係。人工流產會讓乳腺癌機率加大;甚至連過多蕾絲...
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![夏季老年人養生法則 老年人養生]( "夏季老年人養生法則 老年人養生")
- 隨著氣溫的升高，人體胃腸也易受暑熱的刺激，功能相對減弱，食慾欠佳。老年人自身抵抗力較弱，在飲食養生方面，所以更應注意。為了父母的身體健康，小編為大家整理了以下的幾條夏季老年人養生法則，供大家參考。一、少吃肉食老年人膳食中肉類脂肪過多，會引起營養平衡失調和新陳代謝紊亂...
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![老年人養生 老年人秋季養生有 三怕]( "老年人養生 老年人秋季養生有 三怕")
- 秋天來了，不同年齡段的老年人身體的具體情況有所不同，對營養物質的需求也是不一樣的。那麼老年朋友日常起居要注意一些什麼都知道嗎？一、腸胃怕涼人到老年，脾胃功能日漸衰退，涼的東西更要少吃，如冰鎮西瓜及各種冷飲。烹調方法應以燉、煨為主，少涼拌。如果喜歡吃涼拌菜，可以加點姜...
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![日常老人護理與保健 關愛老人]( "日常老人護理與保健 關愛老人")
- 近年來，屢屢聽說身邊的老年人上當受騙，有花一萬元錢買一張毫無技術含量可言卻聲稱功能驚人的躺椅沙發的，有走進銀行存錢，卻稀裡糊塗地簽名之後，帶回家一張保單的，有參加一次旅遊參觀，就大筆大筆地“投資”，最後連人影都找不見的，還有聽一次報告或者聽一檔廣播，就買回一堆“保健品”...
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![老人養生之人到六十又一春 關愛老人]( "老人養生之人到六十又一春 關愛老人")
- 人的一生是很短暫的，步入六十歲之後，就成了老年人了，俗話說：“人到六十又一春”，六十歲之後，就改給自己另一種生活狀態了，就改好好養生保健了。老年人養生人到六十又一春根據科學推測，人類生理壽命應比現在的實際壽命長得多。那麼，人的生理壽命應該是多少呢？按照生物學原理，哺乳動物...
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![如何治療老人失眠 老人失眠怎麼辦]( "如何治療老人失眠 老人失眠怎麼辦")
- 在失眠的大軍中，老年人是佔比例最大的，那老年人失眠怎麼辦?老年人失眠怎麼治療呢?失眠是慢性反覆頑固性心理障礙性疾病。所以要注意調節自己的心態，不追求完美，要有平常心。要樹立快樂思想觀念，思想快樂，你就是一個快樂的人，思想不快樂，你就快樂不起來，知足者長樂，心樂而樂，心鬱而鬱...
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![老年人養生食譜 老人吃什麼提神]( "老年人養生食譜 老人吃什麼提神")
- 老人吃什麼提神？老年人有的時候總是覺得精神不佳，總感覺沒精神。那麼面對這樣的情況老年人應該怎麼辦呢？老人吃什麼提神1、水可以毫不誇張的說，我們人體有大約三分之二是由水構成的，並且在我們人體中的各個臟腑也都需要水才能進行基本的運作。因此如果你感覺到疲倦的話，最好的...
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![冬季老人飲食的5大常識 老人飲食]( "冬季老人飲食的5大常識 老人飲食")
- 冬季來臨，對老人來說是一個較難適應的季節。很多老年病如老慢支、高血壓、糖尿病、冠心病等，入冬後都有加重趨勢。中醫學認為，日常生活的調攝得當，包括修心養性、飲食有節、起居有常、適應環境等，都可作為老年人冬季保健養生的準繩。具體地說，老年人要順利度過嚴冬，主要應注意以...
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