![延羽卵果蕨的功效與作用和營養價值]( "延羽卵果蕨的功效與作用和營養價值")
- 【別名】延羽針毛蕨【來源】蕨類蹄蓋蕨科延羽卵果蕨PhegopterisdecursivepinnataFee，以根狀莖入藥。【生境分佈】長江以南各省區，向北到河南及陝西南部，西南到雲南。【功能主治】利溼消腫，收斂解毒。主治水溼膨脹，癤毒潰爛，久不收口。【用法用量】1～3兩，外用搗爛外敷。【摘錄】《...
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![卵葉鱗始蕨的功效與作用和營養價值]( "卵葉鱗始蕨的功效與作用和營養價值")
- 【出處】始載於《蕨類名詞及名稱》【拼音名】LuǎnYèLínShǐJué【英文名】Ovate-leafLindsaea【別名】金花草【來源】藥材基源：為鱗始蕨科植物卵葉鱗始蕨的全草。拉丁植物動物礦物名：Lindsaeaintertextum(Ching)Ching[SchizolomaintertextumChing]採收和儲藏：性狀鑑別根...
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![羽裂盾蕨的功效與作用和營養價值]( "羽裂盾蕨的功效與作用和營養價值")
- 【出處】始載於《中國主要植物圖說蕨類植物門》。【拼音名】YǔLièDùnJué【英文名】triangleNeolepisorus【別名】過江龍、蘭蕨草、青竹標、鐵包金、三角楓、雞腳草、雞爪蓮、觀音針【來源】藥材基源：為水龍骨科羽裂盾蕨的全草。拉丁植物動物礦物名：Neolepisorusdeltoid...
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![女性保養卵巢延緩衰老 卵巢功能衰退怎麼調理]( "女性保養卵巢延緩衰老 卵巢功能衰退怎麼調理")
- 女性的卵巢對身體功能起到重要的調節作用，對生殖系統和激素分泌都會有影響。有的女生覺得自己在快速變老，有可能是因為卵巢功能衰退導致的。女性卵巢衰退容易造成月經不調、痛經、生殖器官疾病，卵巢疾病還有可能會導致嚴重的生理疾病，導致不孕不育。所以在平時還是做好卵巢的...
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![羽裂星蕨的功效與作用和營養價值]( "羽裂星蕨的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】YǔLièXīnɡJué【別名】觀音蓮、海草【來源】藥材基源：為水龍骨科植物羽裂星蕨的全草。拉丁植物動物礦物名：Microsoriumdilatatum（Bedd.）Sledge［PleopeltisdilatataBedd.］採收和儲藏：全年均可採收，洗淨，鮮用或晒乾。【原形態】植株高50-100cm。根莖粗而橫生，被卵狀披...
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![打羽毛球具有減肥效果嗎]( "打羽毛球具有減肥效果嗎")
- 1、羽毛球運動可增加能量消耗羽毛球運動的總能耗與持續時間有重要關係。人體在運動中消耗的能量，可為靜坐的幾倍到幾十倍。有研究表明，長期規律的運動，可提高安靜狀態下的基礎代謝率。所以，在你選擇了打羽毛球后，就要堅持隔日進行一小時以上的鍛練。2、羽毛球運動可促進脂肪分...
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![九個卵巢瑜伽方法讓你延緩衰老 保養卵巢瑜伽]( "九個卵巢瑜伽方法讓你延緩衰老 保養卵巢瑜伽")
- 保護女性健康的瑜伽卵巢保養一，蝴蝶式方法：1.臀部坐於地面，兩腳掌相抵，雙膝向兩側開啟。雙手交叉抱雙腳。腳跟儘量接近會陰。脊背舒展，雙肩鬆沉，束角式保持。2.吸氣，雙膝向上抬起，脊背進一步舒展。3.呼氣，雙膝蓋儘量向地面落下，髖部開啟，保持脊背伸展。4.反覆6-10次。功效：1、鍛鍊骨...
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![東方莢果蕨的功效與作用]( "東方莢果蕨的功效與作用")
- 【拼音名】DōnɡFānɡJiáGuǒJué【別名】大葉蕨、馬來巴【來源】藥材基源：為球子蕨科植物東方莢果蕨的根莖或莖葉。拉丁植物動物礦物名：Matteucciaorientalis（Hook.）Trev.［StruthiopterisorientalisHook.］採收和儲藏：全年均可採收，洗淨，晒乾或鮮用。【原形態】植...
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![7種食物保養卵巢 吃什麼能延緩卵巢衰老]( "7種食物保養卵巢 吃什麼能延緩卵巢衰老")
- 吃什麼能延緩卵巢衰老1.茄子：含有的維生素P，可以增強細胞黏著性，提高微血管彈性，避免膽固醇過高而身體帶來傷害，不僅有利於卵巢保養，還能輔助治療高血壓、高脂血症、動脈硬化等。2.黃瓜：大量的纖維素能促進腸道排出食物廢渣，避免身體吸收過多的膽固醇，且其中的丙醇二酸，可以防止體...
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![寬羽線蕨的功效與作用和營養價值]( "寬羽線蕨的功效與作用和營養價值")
- 【出處】始載於《中國主要植物圖說蕨類植物門》。【拼音名】KuānYǔXiànJué【英文名】Broad-pinnaColysis【別名】九龍盤、一包金、骨碎補【來源】藥材基源：為水龍骨科植物寬羽線蕨的根莖或全草。拉丁植物動物礦物名：Colysispothifolia(Don)Presl[HemionitispothifoliaD...
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![頂果膜蕨的功效與作用]( "頂果膜蕨的功效與作用")
- 【拼音名】DǐnɡGuǒMóJué【來源】藥材基源：為膜蕨科植物頂果膜蕨的全草。拉丁植物動物礦物名：HymenophyllumkhasyanumBak.［iculatumcidumClarke］採收和儲藏：夏、秋季採收，晒乾或鮮用。【原形態】小型石生蕨類植物，植株高8-10cm。根莖暗褐色，橫走，纖細絲狀，粗約0.3m...
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![延緩卵巢早衰的五種方法]( "延緩卵巢早衰的五種方法")
- 衰老是不可避免的，我們一直說它就是一種沒有就只方法的慢性疾病。但是隻要正確的理解衰老的原因，我們是絕對可以做到延緩衰老的。對於女性來說，衰老的一方面的原因首先是臟器功能的日漸衰退。另外一個最大的麻煩就是卵巢的衰老，卵巢是女性魅力和煥發光彩根本，正所謂“冰凍三尺...
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![頂果膜蕨的功效與作用和營養價值]( "頂果膜蕨的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】DǐnɡGuǒMóJué【來源】藥材基源：為膜蕨科植物頂果膜蕨的全草。拉丁植物動物礦物名：HymenophyllumkhasyanumBak.［iculatumcidumClarke］採收和儲藏：夏、秋季採收，晒乾或鮮用。【原形態】小型石生蕨類植物，植株高8-10cm。根莖暗褐色，橫走，纖細絲狀，粗約0.3mm，被疏毛或幾...
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![三羽叉蕨的功效與作用和營養價值]( "三羽叉蕨的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】SānYǔChāJué【別名】雞爪蕨、大葉入地蜈蚣、昏頭雞【來源】藥材基源：為三叉蕨科植物三叉蕨的葉。拉丁植物動物礦物名：Tectariasubtriphylla（Arn.）Copel.［PolypodiumsubtriphyllaArn.］採收和儲藏：夏、秋季採收，鮮用或晒乾。【原形態】植株高40-80cm。根莖橫生，粗壯，連...
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![大羽鐵角蕨的功效與作用]( "大羽鐵角蕨的功效與作用")
- 【出處】始載於《中國主要植物圖說蕨類植物門》。【拼音名】DàYǔTiěJiǎoJué【英文名】LargepinnaSpleenwort【別名】萃補【來源】藥材基源：為鐵角蕨科植物大羽鐵角蕨的全草或根莖。拉丁植物動物礦物名：AspleniumpseudolaseritiifoliumChing［ritiifoliumsen...
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瀟湘女性館
