![加持不等於速成 道家功法]( "加持不等於速成 道家功法")
- 傳統祕法修煉，有兩個事實：一是各家各派歷代祖師探索出很多加持功力的神妙方法；二是修道不能速成。乍一看去，這兩條前後有點矛盾。其實，真正的大道就是在矛盾的對立統一之中。在這裡，速成指的是立刻成功。在修道中，即使有師父加持高階能量，你也不可能馬上成功，因為道必須自修自悟，而...
- 18998
![太極拳的種類介紹 道家功法]( "太極拳的種類介紹 道家功法")
- 大家都知道，太極拳做為我們的國術之一，早已形成一種文化類的東西，底蘊深厚，也是大眾最喜愛和參與學習人數最多的一項健身專案，研究的人越多，那麼相對來說發揚的也就越深遠，這裡面也就不乏有很多宗師類的人，創造出自己的拳路。太極拳發展至今主要有陳、楊、武、吳、孫五大流派。在...
- 16941
![怎麼樣練習太極拳 道家功法]( "怎麼樣練習太極拳 道家功法")
- 太極拳具有極高的養身保健作用，長期練習太極拳對我們的身體有極大的好處，現在很多都將太極拳最為自己日常鍛鍊身體的目的，但是剛開始學習太極拳的時候有的人不知道如何學習太極拳，小編今天在文章中給大家總結了一些，一起來看。太極拳是一項快慢相間的運動，在剛開始學習的時候一...
- 6822
![地道的農家菜小炒肉的做法]( "地道的農家菜小炒肉的做法")
- 蔥爆小炒肉材料：帶皮豬軟五花肉、大蔥、油、香醋、料酒、白糖、薑絲、雞湯。做法1、選用帶皮豬軟五花肉處理乾淨，切成骨牌長的片。2、大蔥白切6、7釐米長的段。3、炒鍋加素油燒至6成熱，將肉片和大蔥一同投入鍋內，用大火速炒。小炒肉4、待肉片爆至剛出油時，滴進香醋、淋入料酒，...
- 27736
![正宗做法味道棒 紅燒茄子的家常做法]( "正宗做法味道棒 紅燒茄子的家常做法")
- 紅燒茄子是很常見的一道地方小吃，紅燒茄子味道鮮美營養豐富，多吃紅燒茄子對人體有很大的好處，能夠提高人體的抵抗力，那麼大家知道紅燒茄子的家常做法嗎?知道家常紅燒茄子怎麼做好吃嗎?下面小編就為大家介紹一下紅燒茄子的家常做法大全。推薦紅燒茄子的家常做法大全不知大家是...
- 30576
![呼吸吐納形體採氣功法 道家氣功]( "呼吸吐納形體採氣功法 道家氣功")
- 形體採氣功法是比較高階的採氣法它要求練功者的經絡穴道全部通達，而且形成了體呼吸，方能進行。特別是體呼吸是一重要的關鍵。體呼吸法就是採用全身毛細孔呼吸的方法。吸時意念全身毛孔張開，吸進天地自然清靈之氣，呼時意想全身濁氣、廢氣、病氣排出。體呼吸法隨時隨地可以練，睡...
- 15076
![練習氣功有哪些益處 道家氣功]( "練習氣功有哪些益處 道家氣功")
- 你知道，練習氣功對我們都有哪些好處嗎？它使人的意念活動、機體內臟組織運動及肢體運動互相配合，調動體內“真氣”執行，並通過主動性自我調節，慢慢地、循序漸進地調整和增強人體的生理功能，達到強身健體、防病治病，延年益壽的目的，而練氣功可直接調整保健。下面就給大家介紹一下練...
- 22803
![練氣功有哪些好處 道家氣功]( "練氣功有哪些好處 道家氣功")
- 氣功是以強身健體、防病治病、健身延年、為目的的一種鍛鍊方法。以老年練習者居多，那麼練習氣功有什麼哭啼的好處呢？下面就為想練習氣功的朋友詳細說明氣功練習的諸多益處！1、練氣功能延緩人體臟器的衰老人到中年臟器則開始衰老，人到老年臟器老化或發生病變，其中一個主要原因...
- 12816
![三種方法剋制練氣功昏沉 道家氣功]( "三種方法剋制練氣功昏沉 道家氣功")
- 剛開始練功的朋友，靜坐時很容易頭腦昏沉，腦內雜亂無章。究其原因，不外乎形體不正，放鬆不夠或者是睡眠不足，此為練功所忌。現介紹剋制昏沉之法三種：一、返照玄關竅：玄關一竅在兩眼之間，連於上丹性宮，返照於此，可偶見慧中有一形圓如乒乓球略大的金環（即玄關）一閃。能夠使陽氣上升，驅逐陰...
- 31997
![解析氣功對人體的幾大作用 道家氣功]( "解析氣功對人體的幾大作用 道家氣功")
- 練氣功可以調動人體潛能，又能從大自然攝取能量，是有利於人體內物質代謝和物質轉化的。因為練氣功總的效應是調節人體內陰陽不平衡之處，能使之趨於平衡。因此要調動人體潛能促進人體氣化作用，促進氣、血、津液和精的化生及其代謝，練氣功是十分理想的辦法。練氣功既可以排出病氣...
- 23593
![如何保護膝關節 道家養生功]( "如何保護膝關節 道家養生功")
- 太極拳是一項內外結合的一種健身運動，很多人剛開始學習太極拳的時候都知專注於招式動作的學習，往往不注重呼吸，運氣等內在的學習，因此在練習的過程中就會出現一些損傷身體的問題，那麼出現這些問題應該如何自我保健呢？一起看下面的文章。在練習太極拳的過程中最容易出現的問題就...
- 8650
![養生太極拳 道家養生功]( "養生太極拳 道家養生功")
- 太極拳，是綜合了歷代各家拳法，結合了古代的導引術和吐納術，吸取了古典哲學和傳統的中醫理論而形成的一種內外兼練、柔和、緩慢、輕靈的拳術。在平常的生活中，經常可以看到一些老年朋友們在打太極拳，太極拳的支系有很多種。今天我們就來聊聊養生太極拳。養生太極拳養生太極拳是...
- 19076
![練練氣功防病去疾 道家氣功]( "練練氣功防病去疾 道家氣功")
- 很多人知道練氣功可以達到養生防病的功效，尤其是對於中老年人，不少老人通過練氣功，不戴老花鏡也能看書報了，還有不少老人通過練氣功白髮變黑，高血壓的血壓正常了，心絞痛的不犯病了，糖尿病患者血糖尿糖正常了……那麼氣功真的這麼“神效”嗎？氣功到底如何幫助中老年人呢？1、練氣功...
- 22112
![中老年人練氣功有哪些養生功效 道家氣功]( "中老年人練氣功有哪些養生功效 道家氣功")
- 我們都知道練習氣功可以養生，那麼老年人練習氣功有哪些好處呢？下面小編將為大家講解一下老年人練習氣功的好處。不管是男的還是女的，年輕的還是年老的。練習氣功到一定階段都會覺得身體的健康狀況明顯的好轉。因為練習氣功到一定程度，練習者，口中的津液會慢慢增多，而津液中含有...
- 7174
![法律專家稱可懲罰 拍戲佔車道]( "法律專家稱可懲罰 拍戲佔車道")
- 前天下午6點左右，京通快速路華貿橋附近，東向西輔路車道被某劇組佔據，進行拍攝工作，由於正處於晚高峰，拍攝行為導致輔路發生擁堵。很多經歷這次擁堵的網友對劇組的做法表示了質疑。交管局工作人員稱，劇組拍攝的情況他們並不知情，他們也不會允許為了拍攝電視劇而封路。法律人士稱，...
- 7547
![茯苓的功效和作用大家知道嗎]( "茯苓的功效和作用大家知道嗎")
- 相信大家都知道茯苓吧，茯苓是我國的一種中藥材，性平淡,味甘和,無毒性，功效作用可不少喔。那麼大家知道茯苓的功效和作用嗎?下面就由小編帶大家一起去了解一下吧。茯苓的功效和作用茯苓茯苓，又稱玉靈、茯靈、萬靈桂、茯菟。是擬層孔菌科真菌茯苓的乾燥菌核，常寄生在松樹根上，形...
- 21030
![這50道家常菜聚餐必備 家庭普通菜做法大全]( "這50道家常菜聚餐必備 家庭普通菜做法大全")
- 隨著時代發展了，人們的生活水平也提高了，可很多小夥伴在家中還是會為了想做什麼菜而傷透筋骨。那麼，生活中都有哪些好吃的家常菜?最簡單的家常飯做法是什麼?如何才能快速簡單的做一桌色香味俱全的家常菜?接下來，大家就和小編一起來看看吧。簡單的家常菜大盤雞、珍珠藕圓、紅...
- 31775
![氣功保健常識小概述 道家氣功]( "氣功保健常識小概述 道家氣功")
- 氣功作為一種健身術，是我國所特有的，所以作為炎黃子孫，瞭解氣功療法的常識是很有必要的。它可分為兩種型別，一種是以集中精神靜坐、靜立或靜臥並配合特殊的呼吸方式來促進消化系統和迴圈系統等功能目的的型別；一種是堅持經常以柔和的按摩、運動操等鍛鍊來增強體質的型別。氣功...
- 26530
![氣功療法治癒疾病還你健康 道家養生]( "氣功療法治癒疾病還你健康 道家養生")
- 氣功療法主要以心理—生理—形態自調機制反應環節發揮其醫療保健作用的一種治療方法。下面我們就來看看氣功療法是怎麼樣讓你治癒疾病的。氣功作為一種科學的醫療保健運動的方法，是通過意識處於似睡非睡、似醒非醒特殊狀態（氣功態）時的一種特殊運動方式而發揮其心身調整作用...
- 28974
![具有降暑功效的西米露的做法大家知道嗎]( "具有降暑功效的西米露的做法大家知道嗎")
- 西米露的做法西米-又叫西谷米、西國米、莎木面、沙孤米。最為傳統的是從西谷椰樹的木髓部提取的澱粉，經過手工加工製成，在廣東等沿海地區，也叫做沙穀米、沙弧米。西谷米產於南洋群島一帶，是取棕櫚科植物莎木的木髓部，用普通制澱粉法，經過粉碎、篩漿過濾、反覆漂洗、沉澱、乾燥...
- 8201
![家喻戶曉的家常菜紅燒平魚的做法你知道嗎]( "家喻戶曉的家常菜紅燒平魚的做法你知道嗎")
- 紅燒平魚材料魚一隻，薑末，蒜末，蔥花，香菜，老抽，醋，料酒，糖，鹽。紅燒平魚的做法做法1、將魚去內臟、魚鰓，剪掉魚鰭，魚尾，在魚身兩面各切一些斜刀口;然後用廚房紙儘量將魚身上的水吸乾2、鍋內放油約50g，待6層熱時放入魚，一面煎至金黃時翻面，待另一面也金黃時將魚盛盤3、鍋內留少許油，放入蔥...
- 10998
![農家經典的一道美食 農家小炒肉的做法]( "農家經典的一道美食 農家小炒肉的做法")
- 蔥爆小炒肉材料：帶皮豬軟五花肉、大蔥、油、香醋、料酒、白糖、薑絲、雞湯。做法1、選用帶皮豬軟五花肉處理乾淨，切成骨牌長的片。2、大蔥白切6、7釐米長的段。3、炒鍋加素油燒至6成熱，將肉片和大蔥一同投入鍋內，用大火速炒。4、待肉片爆至剛出油時，滴進香醋、淋入料酒，下白糖...
- 22409
![家常湯品排骨湯的做法你知道嗎]( "家常湯品排骨湯的做法你知道嗎")
- 排骨湯的做法做法一：玉米排骨湯材料：豬骨500克，玉米棒150克，胡蘿蔔100克，生薑10克，紅棗10克，鹽5克，味精1克，雞精粉2克，紹酒2克，清湯適量。排骨湯的做法做法：1、豬骨砍成塊，玉米棒切成段，胡蘿蔔去皮切成塊，生薑去皮切片，紅棗洗淨。2、鍋內加水，待水開時，投入豬骨，胡蘿蔔，用火煮透衝淨。3、用瓦...
- 14381
瀟湘女性館
