![老脖子女星 美頸品拯救五個]( "老脖子女星 美頸品拯救五個")
- 明星的面板也不一定都是完美無缺的，其實他們私底下的面板，並不一定盡如人意她們花了許多時間、心思、銀子在臉蛋上卻忽視了對頸部的護理這些在電視上光鮮亮麗的明星們，私底下的面板到底是何種程度呢，為你獨家揭密。可見再年輕的女藝人，如果光照顧好面部而忽略脖子的護理和保養...
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![頸部護理5大細節 最易忽視]( "頸部護理5大細節 最易忽視")
- 頸部是連線著胸部與臉部的肌膚，又是淋巴聚集的部位之一，如果頸部暗沉、鬆弛，容易和臉部產生色差，胸前肌膚也會有鬆垮危機哦！愛美的我們怎麼容忍這等事情的發生，因此一定要進行按摩保養，使肌膚煥發明亮感，同時連帶提拉胸部肌膚喲！TIPS1：很多人會忽略頸部防晒，提醒你：在出門錢擦防晒時，...
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![像護膚一樣護頸 深層美頸進行時]( "像護膚一樣護頸 深層美頸進行時")
- 對於面部肌膚的保養，相信每個愛美的女人都不會馬虎。可是，我們的頸部保養卻常常被忽略。要知道，頸部才是最容易洩露衰老跡象的部位哦！為了讓我們的美麗計劃變的更完美，趕快來補習頸部保養的常識吧！做好頸部保養皺紋BYEBYE要找出“洩露真實年齡”的祕密，可以從頸部和臉部的構造不...
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![頸 致美人 對症護頸 做]( "頸 致美人 對症護頸 做")
- 光滑細嫩的頸部，會讓人看起來精緻而美麗。尤其是夏季，是展露美麗肌膚的大好時機，一件美麗的衣服，配上你美麗的頸部，也可吸引眾人的目光哦。所以女性除了面部的護理外，頸部護理也不可忽略。現在就讓小編帶你來看看有哪些我們日常能用到的頸部護理的方法吧。一、去除頸部皺紋小技...
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![護頸首選檀香精油 滋養抗老]( "護頸首選檀香精油 滋養抗老")
- 檀香精油是眾多精油中為數不多的陳年精油，也就是說儲存週期越久，精油的品質及成熟度越佳，檀香精油的顏色也將從淡黃色轉至黃棕色，質地黏稠，味道濃郁。檀香精油對於面板具有極佳的滋養效果！因此特別適合用來改善乾燥、老化鬆弛的頸部肌膚。推薦檀香精油保養頸部小方法：準備1個深...
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![怎麼保護頸椎 躺著玩手機會傷害頸椎嗎]( "怎麼保護頸椎 躺著玩手機會傷害頸椎嗎")
- 長時間躺著玩手機、長時間的伏案工作或者長時間保持不正確的姿勢，會對你的頸椎造成很大的傷害。日前，記者就此問題採訪了武警山西總隊醫院骨科主治醫師張邵軍。“人們在日常生活中，很多人睡前都會躺著玩手機，無論是側著躺，還是平躺，都會對我們的頸椎立線造成不良影響，致使頸椎過...
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![護理美頸做高雅女人]( "護理美頸做高雅女人")
- 不雅“頸”色一：細紋典型不完美表現：明顯的皺紋元凶：錯誤的睡姿、環境過於乾燥等解決方案：diy按摩法：四步抗皺法step1：先將頸霜均勻塗抹在頸部。step2：除拇指以外的剩餘四指併攏，這四指的力道相對比較柔和，用這四指的指腹對頸部進行輕柔按摩。step3：以右手按摩左側頸部，由胸前往上按...
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![教你六大保護頸部小竅門 如何保養頸部呢]( "教你六大保護頸部小竅門 如何保養頸部呢")
- 一、如何保養頸部-深層清潔MM們潔面的時候一定要連帶脖子一起清潔，在清潔之後才能夠進行一道一道保養的工序;所以既然要保養好我們的脖子，那清潔是一定少不了的。清潔頸部的時候，要和塗抹頸霜一樣，由下往上洗，保持肌膚紋路的提升;還有，水溫不宜過高，因為過高的水溫會導致肌膚過...
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![保護頸椎健康需加強運動鍛鍊 如何保護頸椎健康]( "保護頸椎健康需加強運動鍛鍊 如何保護頸椎健康")
- 如何保護頸椎健康？保護頸椎健康需加強運動鍛鍊。正常的頸椎活動範圍是：屈曲(低頭)35°～45°，後伸(仰頭)35°～45°，左側屈45°，右側屈45°，左側旋轉60°～80°，右側旋轉60°～80°。如果運動障礙，是亞健康的表現。低頭、仰頭障礙低頭(屈曲)運動障礙：多見於生理曲度加大，或者生理曲度消失。...
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![預防頸部細紋 六步頸部護理運動]( "預防頸部細紋 六步頸部護理運動")
- 1.將脖頸儘量向前彎曲(圖①)。2.將脖頸充分向後彎曲，儘量讓頭部與地面平行(圖②)。3.將脖頸向右側活動，儘量伸展頸部(圖③)。4.再將脖頸向左側活動(圖④)。5.用頭部畫大圈帶動脖頸活動(圖⑤)。6.交替使用雙手內側手掌，指腹從鎖骨處向上輕輕拉至下巴(圖⑥)。...
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![頸部日常9項護理 頸部護理手法]( "頸部日常9項護理 頸部護理手法")
- 頸部護理手法清潔護理先用溫水浸溼頸部，選擇的水溫不要過高，然後將潔膚乳塗抹在頸部，逆著汗毛生長的方向自下而上畫圓。一手按住臉頰一側的肌膚，用另一隻手手掌自下頜向耳根處滑行按摩，兩手交替運動，深層清潔毛孔中的汙垢。最後用溫水徹底清洗乾淨。頸霜護理使用頸霜，要根據自...
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![頸霜護出光滑肌膚 纖長天鵝頸怎麼能有頸紋]( "頸霜護出光滑肌膚 纖長天鵝頸怎麼能有頸紋")
- 女生一定都會對自己的肌膚非常看重，肌膚狀況會顯示一個人的年齡。不僅僅是臉部肌膚，還有非常明顯的頸部，在整體效果上也是非常明顯的。很多女生都不知道的是，頸部肌膚非常脆弱，所以它會比臉上肌膚還要更快老化。即使是很多保養得當的女性，都不可避免地被頸紋傷害了顏值。周韻的...
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![頸部暗黃的護理 頸部怎麼保養]( "頸部暗黃的護理 頸部怎麼保養")
- 頸部怎麼保養？脖子能夠輕易透露出你肌膚的年齡，所以很多美女都十分注重脖子護理。可是，對於很多MM來說，脖子正正是日常護膚的盲區。MM們護膚過程中往往會對頸部的肌膚粗心對待，其實沒有好的方法是不能夠好好保護脖子的。眾所周知，我們的頸部肌膚十分單薄，稍微一個不注意，頸紋脫皮...
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![脖頸要怎麼護理]( "脖頸要怎麼護理")
- 脖子和眼睛一樣也是透露年齡的一個重要基地，這裡是連接面部和身體的重要地帶，特別容易出現橫紋。但往往，我們經常只是把面部或是身體的乳液捎帶手過渡到這裡。其實，脖頸也需要特殊的護理。脖頸護理方法：A.頸霜配巧妙按摩：把脖頸當做孩子一樣嬌寵，讓它覺得你對它很好。如果沒有購...
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![脖頸面板護理抗皺紋 秋季護膚不能忘記頸部]( "脖頸面板護理抗皺紋 秋季護膚不能忘記頸部")
- 頸部的皺紋總是來得那麼突然，當你發現的時候已經難以撫平了，所以在年輕的時候就要先開始護理，才能夠在抗老抗皺紋上做到最好的預防。頸部的面板細嫩，經常低頭都會造成頸紋，加上保溼防晒都不夠仔細，衰老是在所難免的。保養好頸部，讓你看起來年輕十歲。這三個方法女生需要每天堅持...
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![頸部日常護理快get起 頸部美白的方法有哪些]( "頸部日常護理快get起 頸部美白的方法有哪些")
- 步驟/方法：天然DIY頸膜1：把半個土豆去皮，然後搗爛成糊狀，去除水分，在加入普通的面膜粉，或者加入奶粉，然後塗在頸部，土豆是有黑色素的漂白作用的，並且能夠淡化頸紋，美白效果非常好。天然DIY頸膜2：把化妝棉浸入新鮮的冰凍牛奶中，然後敷在頸部，再用檸檬片敷，檸檬和牛奶都是褪黑的佳品，每天...
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![頸部護理為氣質加分]( "頸部護理為氣質加分")
- 為了露出修長的頸與性感的鎖骨，吊帶背心和V字領上衣成了我們的最愛，可是一個夏天過去後，你就會發現頸部的面板比臉要黑得多，而且會變得很乾燥粗糙，失去細膩誘人的光澤。因此提醒你在夏季也要注意頸部肌膚的保養。深層清潔去角質。與面部一樣，頸部也需要進行定期的角質去除工作...
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![肌膚護理別忘記了頸部護理]( "肌膚護理別忘記了頸部護理")
- 脖子也會變老!頸部肌膚的狀態不僅會透露年齡，還會暗示你的品位和氣質!當你小心呵護自己的臉部時，千萬不要止步於下巴：脖子上的面板比臉部的更薄也更敏感，同時也很容易發生面板色素、彈性和質地變化的問題一一當然，還有皺紋。許多不經意的做法極大的傷害了脆弱的頸部面板，如往頸...
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![頸部也要進行護理不能忽視 頸部去皺紋方法]( "頸部也要進行護理不能忽視 頸部去皺紋方法")
- 頸部去皺紋方法1、去除脖子皺紋最簡單的辦法就是自己動手做頸部按摩。將頸霜均勻塗抹在頸部，雙手由下往上提拉頸部肌肉。這項運動對預防頸部的細紋、舒緩一天的疲勞及頸椎的健康都很有好處。頸部去皺紋2、一定要溫柔地對待頸部，按摩時力度要輕柔，避免頸部面板受到傷害;選擇...
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![護膚遭遇瓶頸期 面板累了]( "護膚遭遇瓶頸期 面板累了")
- 5大肌膚狀況提醒你遭遇護膚瓶頸期看看這些肌膚狀況哪一點你曾經遇到或正在經歷，要引起注意啦！這說明你已經遭遇護膚瓶頸期。1.本來肌膚狀況還不錯，但會突然莫名奇妙地粗糙，無論怎麼補水還是覺得幹。2.哪怕是最簡單的護膚三部曲，保養品感覺還是浮在表面吸收不進去，無論怎麼輔助...
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![頸部的全方面護理方法]( "頸部的全方面護理方法")
- 日常生活習慣日晒較為強烈時，應擦防晒霜保護頸部;冬季風沙大、氣候較冷時，應圍上圍巾保暖防風，防止面板乾燥。對於敏感型面板，不穿透氣性差的化纖衣服。良好的日常生活習慣對於頸部健美具有非常重要的影響。枕頭也有講究睡眠時，高的枕頭使頸部彎曲，容易產生皺紋，因此應使用較平...
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![頸部肌膚護理解決頸部皺紋]( "頸部肌膚護理解決頸部皺紋")
- 愛美的妳知道嗎?除了臉部紋路之外，另外我們不常注意的頸部肌膚也是會讓妳看起來老態龍鍾。當脖子似乎越來越鬆垂，拍照時一不注意，很容易就讓下垂的頸部與下巴連成一線，使得整個下巴的線條下墜，像個火雞脖子一般，看起來特別顯得老態，雖然現代醫學美容手術發達，但頸部若不趁早注意，...
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![頸部護理操美頸清腦]( "頸部護理操美頸清腦")
- 經常做頸部護理操，可美頸、清腦，既保護美麗，又增強健康。第一步，頜頸對抗將兩隻手握成拳頭狀，兩胳膊肘同時側分，兩拳重疊，用力頂住下領，頭部用力下壓，兩拳用力上抗，保持10秒，還原，重複3次。第二步，平轉頭頸部小首或站立，頭頸向左側平轉，盡力碰觸到左肩，然後還原，再向右側平轉，儘量碰觸到右...
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![消除頸紋 頸部護理三步驟]( "消除頸紋 頸部護理三步驟")
- 頸紋的出現與鬆弛大部分發生在30歲以後，但千萬不能因年齡不到就掉以輕心，因為每個人的體質與肌膚狀況都不相同!千萬不要忽略頸部的護理，小心頸部的“年輪”會洩漏你的祕密!一、按壓鎖骨利用手指按壓鎖骨與肩膀穴位，力道由輕而重，按壓10秒，並重復3次。二、按壓肩膀以中指、食指...
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![保護秋冬乾燥頸部肌膚 DIY頸膜]( "保護秋冬乾燥頸部肌膚 DIY頸膜")
- 保護秋冬乾燥的頸部肌膚，預防美頸變得乾燥長出皺紋，你除了可以購買專業的頸部保養品進行頸部週期護理外，還可以在家裡DIY頸膜，效果一樣出色。A、最簡單的頸膜：準備一些具有滋潤功效膏狀的面磨霜，均勻地塗在頸部，半個小時以後用清水洗掉即可。B、最滋養的頸膜：將蛋黃3個、橄欖油1...
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瀟湘女性館
