![4招教你調整不良情緒 心情不好的時候怎麼辦]( "4招教你調整不良情緒 心情不好的時候怎麼辦")
- 心情不好的時候怎麼辦1、和自己說點事這絕不是精神紊亂或過度抑鬱的表現!權威的心理學家說：跟自己說話是最為安全的發洩苦悶的方式，非常有效!對心中那個自己說話也一樣有效，只要把聲音釋放出來就行。不止是今天，過去面壁的懺悔者，寺廟中唸唸有詞的祈福者，這都是在對自己傾訴的...
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![性伴侶關係對女性社會認可的影響 男性有越多的性伴侶越容易被同伴接納]( "性伴侶關係對女性社會認可的影響 男性有越多的性伴侶越容易被同伴接納")
- 有調查指出，男性的性伴侶數量和男性同伴的接受度呈正相關，而女性則相反，也就是說，女性擁有越多的性經歷或者性伴侶越少被女性群體所接納和認可。從這個調查可以看出，性本身不再代表著個人的隱私和選擇，而更多的和社會認同所聯絡在一起，這同樣表現在社會對家庭的接受度和對單身男...
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![很可能是迴避型依戀人格作祟 喜歡的人表白後你就下頭]( "很可能是迴避型依戀人格作祟 喜歡的人表白後你就下頭")
- 暗戀是我們青春期基本都會經歷過的內心活動吧，我們還不懂事的時候心裡對喜歡這個詞就已經有了懵懂的概念，所以暗戀不一定只存在於初高中時期，甚至很可能在幼兒園的時候你就已經有暗戀的物件了。但眾所周知學生時期的暗戀一般都是無疾而沒有結果的，因為當你選擇將這份喜歡默默...
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![這五種表現都要重視治療 抑鬱症的症狀有哪些表現]( "這五種表現都要重視治療 抑鬱症的症狀有哪些表現")
- 抑鬱是一種消極情緒，抑鬱症患者會整天焦慮、自我否定，常伴有思維遲鈍、意志活動減弱，有時還會煩躁易怒等症狀。到目前為止抑鬱症的病因病機尚不清楚，也沒有明顯的體徵和異常的實驗室指標。一般來說它是生物、心理、社會和文化因素相互作用的結果。然而如果有長期的抑鬱症狀，可...
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![觀看色情片的負面影響 色情片是破壞婚姻的第三者]( "觀看色情片的負面影響 色情片是破壞婚姻的第三者")
- 很多粗俗、低質量的色情片不僅成為很多青少年和和成年人的消除孤獨感的方式，同時也成為獲得有關性的知識和教育的重要來源。這是十分諷刺的。那些粗製濫造，充滿暴力、性別歧視以及將其中的男性和女性貶低甚至物化的色情片並不能成為好的性指引，同時也不能消除觀看者的孤獨和...
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![職場女性/人與人之間的差別在於不工作的那八個小時]( "職場女性/人與人之間的差別在於不工作的那八個小時")
- 嘗試將我們每個人每天所共有的時間總量平均分為三段，每段八個小時，在第一段時間中，我們都需要休息，利用這段時間恢復和儲存精力。在第二段時間中，我們都需要工作，而大多數人的工作都停留在僅僅為了生存和獲得更為體面，更為有質量的生活的意義中。前兩部分一部分是我們生理上作為...
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![內耗自救指南！(概念+解決方法) 精神內耗是什麼]( "內耗自救指南！(概念+解決方法) 精神內耗是什麼")
- 明明我什麼也沒幹，但就是特別累。，繼內卷之後，我們的視野又時常出現內耗這個詞，那麼精神內耗具體是一個什麼概念呢?有什麼表現?身處難以控制的精神內耗又該如何自持?一、精神內耗的概念及表現精神內耗可以簡單地將其概括為在思維裡進行精神精力的自我消耗，這並不是一個什麼心...
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![女性如何面對成人自戀者 自戀者和兩歲小孩沒差別]( "女性如何面對成人自戀者 自戀者和兩歲小孩沒差別")
- 試想一個兩歲的小孩子正在晚上三點鐘偷吃鴨肉被發現之後會有什麼反應?我們能夠想到以下幾種非常典型的反應，比如否認，說自己只是睡不著隨便走走並不是偷吃，或者為自己的行為找藉口，並希望通過對自己之前的良好行為的提及而得到原諒，再或者直接跑開，逃避這件事情。自戀者的一些...
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![吃藥能否被治癒好？ 抑鬱症的早期症狀有哪些表現]( "吃藥能否被治癒好？ 抑鬱症的早期症狀有哪些表現")
- 現代年輕人面對生活節奏的快速，各種壓力隨之而來，而抑鬱症成為了一種高發的精神疾病。雖然病情的輕重不同，但是絕對不能忽視，那麼抑鬱症的早期症狀有哪些表現，大家應該如何去正確重視這個問題，吃藥能治癒好它嗎?一起來關注看看。什麼是抑鬱症?是一種比較常見的抑鬱障礙，一般是以...
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![性壓抑是如何造成心理扭曲的？ 女性電影鋼琴教師心理解讀]( "性壓抑是如何造成心理扭曲的？ 女性電影鋼琴教師心理解讀")
- 幾乎所有的心理扭曲和變態現象都和性有助於和千絲萬縷的聯絡，而其中對性的壓抑成為其中最重要的原因。之前所發生的一則真實的新聞也是如此。一名性格內向，不善社交的男大學生的屍體被發現，臨死時身穿女性服飾。這是典型的性壓抑的其中的一種性障礙，也叫性窒息。一般具體的表...
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![讓夫妻生活永葆生機 調整婚後心理]( "讓夫妻生活永葆生機 調整婚後心理")
- 熱戀時期的你儂我儂，風花雪月;初入婚姻時甜甜膩膩，激情無限;婚姻後期的激情不再，平凡瑣碎。將你一下子從美麗的幻想中拉回現實生活，心理一下子有了極大的落差感，莫名感到空虛。再加上一個家庭的組成，本是自由無拘束的身心一下子被束縛，肩負的責任也愈發沉重。種種原因導致你婚後...
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![手機成癮背後的心理陰影面積有多大？ 低頭一族/現代女性]( "手機成癮背後的心理陰影面積有多大？ 低頭一族/現代女性")
- 每天上下班，無論是步行還是搭乘公共交通我們都可以發現很多人總是總是目不轉睛的看著手機，或者戴著耳機，或者不戴耳機開著公放，聲音非常大而且常常因為一些搞笑的綜藝橋段或者影視情節笑的十分大聲。低頭一族已經成為一種普遍的社會現象。和同事一起去了一家以航空為主題的餐...
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![女性如何表示拒絕 為什麼說不這麼難]( "女性如何表示拒絕 為什麼說不這麼難")
- 不懂得拒絕的人常常活的很累，也許在他他人看來她們更像是一個性情溫和，樂於助人，擅於為他人考慮的人，但是不懂得拒絕的背後更多的是情感不成熟的表現。對那些超出自己能力範圍之內的事情有求必應的人往往是因為害怕自己的拒絕引起他人的的對自己的拒絕、厭惡甚至是攻擊。雖然...
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![女性焦慮來源 扭曲的思維方式]( "女性焦慮來源 扭曲的思維方式")
- 很多人焦慮的原因不僅僅是因為對未來的不確定性，而更多是以自身主觀的思維模式和情感窺視這個世界，從而沒有看到甚至完全未曾意識到除了自身的經歷範圍外世界所存在的其他可能性。而這其中包含著我們在成長和生活中所形成的許多不健康或者說不現實的思維方式。其中最為典型...
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![女性應該如何面對 心理不健康的父母對女性的影響]( "女性應該如何面對 心理不健康的父母對女性的影響")
- 心理疾病更和身體疾病一樣，都能影響患者自身的感受、情緒、思維、行為以及和對他人和世界的看法。當那些因為經濟原因或者認知不足的心理疾病患者沒有接受治療並且為人父母時，他們對孩子的影響是不言而喻的。成長於這樣家庭的的孩子往往長期無法得到情感和物質上的滿足，父母...
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![過度教養的家庭教育模式會對女性產生什麼樣的影響？]( "過度教養的家庭教育模式會對女性產生什麼樣的影響？")
- 父母的教育方式也就是父母對孩子的迴應程度和要求程度的不同往往所培養的孩子之間有著很多大的差別。理想和健康的模式應該是父母能夠積極迴應孩子的需求但同時也能要求孩子培養自身的獨立性和責任性等重要品格。但是在很多父母在孩子的教育方面往往表現出程度過高的養育...
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![這五個改善視力簡單有效 近視眼怎麼慢慢恢復視力]( "這五個改善視力簡單有效 近視眼怎麼慢慢恢復視力")
- 近視是困擾很多人的問題，青少年如果有近視，在生活中一定要科學用眼，否則孩子的眼睛還在發育，特別容易到後期迅速惡化，發展成高度近視的情況。高度近視對患者的危害更大。如果不及時注意，會引起眼部疾病，嚴重的還可能導致失明。所以一旦出現高度近視，要做的一件事就是及時關注，然後...
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![這五個方法有效消除耳鳴苦惱 耳鳴怎麼快速消除]( "這五個方法有效消除耳鳴苦惱 耳鳴怎麼快速消除")
- 耳鳴是一種聽覺神經疾病。主觀耳鳴是指只有患者才能聽到耳鳴的聲音，而客觀耳鳴不僅可以被患者聽到，而且可以被檢查者聽到。這種耳鳴比較嚴重，耳鳴也是生理性和持續性的。每個人一生中都會有一段時間耳鳴。大多數人都是生理性的，過一段時間耳鳴就會消失。持續性耳鳴的人耳朵裡...
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![這10個前兆要注意！ 抑鬱症的可以提早預防]( "這10個前兆要注意！ 抑鬱症的可以提早預防")
- 抑鬱症是一種常見的精神類疾病,可能有這10個前兆，大家要注意提早預防。抑鬱症臨床症狀表現為長時間處於悶悶不樂的狀態，也要根據個人經歷或者家庭原因等綜合判斷的,而且症狀有時候也不固定的,個體之間存在一定的差異,下面這幾種前兆是小編給大家整理的，如果有對應的症狀,我...
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![你也許錯解了積極情緒，五種積極的情緒，帶給單身女性生活更多力量]( "你也許錯解了積極情緒，五種積極的情緒，帶給單身女性生活更多力量")
- 當我們看到他人或者自己在自言自語的時候，總會覺得有點奇怪或者些許尷尬。因為我們傾向於將對話和兩個人以上的人聯絡起來，但是我們很少察覺自己幾乎每天都在以一種內在的方式進行自我對話，而這種自我對話對我們情緒的梳理排解，以及個人的內在性格有著非常大的影響。我們處於...
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![關於性的種種迷思和偏見 性霸凌]( "關於性的種種迷思和偏見 性霸凌")
- 當我們現在在談到性的時候，這個概念相較於之前變得更加連續、複雜和充滿未知性。所以在人們完全的接受和轉變原本的概念之前，那些處於灰色地帶、遊離於主流之外的少數群體面臨著一段我們無法想象的艱難人生歷程。首先是那些不符合傳統所定義和認同的性別角色的人群，比如那些...
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![卻很少出現心理問題？真實答案有點扎心 為何以前的孩子天天捱打]( "卻很少出現心理問題？真實答案有點扎心 為何以前的孩子天天捱打")
- 過去的時代和現在的時代環境不同，人們的生活方式、思想觀念、家庭結構等方面都發生了變化，這些變化也會影響到兒童的成長和心理健康。過去的時代，家庭、社會以及教育方式相對較為保守，家庭對孩子的管教方式普遍比較嚴格，父母的話語權往往高於孩子，並且孩子的社交圈也比較單一，遊...
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![女性如何突破習慣勢力 為什麼人總是難以做出改變]( "女性如何突破習慣勢力 為什麼人總是難以做出改變")
- 至今仍然記得高中一個十分印象深刻的場面，那是臨近高三畢業的最後一段時期，學校請來了一個名人過來做最後的衝刺演講，對於他所說的內容我已經全然忘記了，但是那個動態的場景仍然十分清晰和生動的存留在我的腦海中;幾乎我們班所有的同學和他們的家長都在痛哭流涕，我甚至看見了...
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![女性是如何迷失在虛假和放大的戲劇性的？ 網路是一個巨大的舞臺]( "女性是如何迷失在虛假和放大的戲劇性的？ 網路是一個巨大的舞臺")
- 朋友看了一篇影評之後很傷感，和我分享故事情節，主要講了一對男性同性戀因為無法在被承認和合法的狀態下走到一起，其中的一位男性選擇了結婚並且生有一個孩子，在他患癌症去世之後，將自己性取向公佈並且將自己的財產留給了那位同性戀人。妻子知情之後無論是心理還是經濟上都受到...
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![女性需要警惕 自戀伴侶是如何作為受害者的身份歪曲事實的]( "女性需要警惕 自戀伴侶是如何作為受害者的身份歪曲事實的")
- 自戀本身作為一種每個人多多少少都會有的人格特質對個人來說並沒有什麼影響，並且一定程度的自戀能夠增加個人的自我認同感。但是那些程度較深的或者極端的自戀者往往會給身邊的人帶來很多的影響，導致一些悲劇性的結局。就像古希臘故事中的的那位非常貌美的男子迷上了自己在...
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