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經期哪些食物碰不得月經期間不能吃什麼

經期哪些食物碰不得月經期間不能吃什麼
“大姨媽”每月按時報到，有的女性會伴有痛經現象，即使沒有痛經，抵抗力下降、不想吃東西、情緒變糟糕等等都是“大姨媽”給女性健康帶來的困擾，想要告別這些惱人現象，哪些非健康食物女性不要碰呢？1、含咖啡因的飲料咖啡因會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒、情緒不穩，同時消耗體內儲存...
2020-04-0719808

6類不宜常食粗糧女性群體養生須知

6類不宜常食粗糧女性群體養生須知
粗糧作為人類主食之一，對身體起到了調理的作用，但是不是所有人都適合吃粗糧的，下面小編為你介紹哪些人群不能多吃？古人不知道糧食的化學成分，只是根據糧食碾碎之後的粗細分類。也就是說，古人不懂得大道理，只是知道吃粗糧不愛鬧病。但是現代人不願意吃粗糧，他們認為粗糧含有粗纖維...
2020-04-0419200

防病駐顏養生延年艾灸肚臍的功效與作用

防病駐顏養生延年艾灸肚臍的功效與作用
艾灸肚臍，在中醫裡叫做臍療。是中醫裡的一種特殊療法之一。最近艾灸肚臍比較受人們的歡迎，因為艾灸肚臍會給人的身體起到很好的養生作用。那麼艾灸肚臍有什麼功效與作用？快來看看吧。艾灸肚臍的功效與作用1、斂汗固表，澀精補虛艾灸肚臍能收斂人體的精、氣、神、津，調節臟腑陰...
2020-05-2226224

中醫治療性慾低下的偏方如何治療性慾低下

中醫治療性慾低下的偏方如何治療性慾低下
代社會的離婚率在攀升，其中引起夫妻失和的原因之一有性冷淡，時下，該症在臨床中屢見不鮮，如何治療性慾低下的六種偏方：一、菟絲子、肉蓯蓉、女貞子各克，枸杞子、覆盆子、山萸肉、金櫻子、鹿角霜各15克，車前子、韭菜子、桑螵蛸、蛇床子各10克，五味子6克。每日一劑，水煎服。本方適用...
2020-06-0715272

治療夜尿多的中醫藥方引起夜尿多的原因

治療夜尿多的中醫藥方引起夜尿多的原因
隨著生活節奏的加快，很多人發現睡眠質量也越來越差，會時常半夜起床很多次上廁所，這個是很不好的習慣。那麼為什麼晚上多尿呢？多夜尿有什麼好的方法能夠預防呢？引起晚上多尿的原因：從神經性方面上說，精神高度緊張導致入睡困難，膀胱稍有尿意也會起夜。從生理性方面上說，睡前大量飲水...
2020-06-1016396

千里光的功效與作用有哪些千里光是什麼

千里光的功效與作用有哪些千里光是什麼
千里光是什麼?千里光是一種常見的中草藥，別名叫九里明，對於傷寒、扁桃體炎、腸炎等有很好的輔助治療效果。不僅如此，它還有清熱解毒的功效，可以治療發炎或者細菌性感染等疾病。它對於女性滴蟲性陰道炎也有很好的治療效果呢。下面有關千里光的詳細介紹。一定要看喲。千里光的...
2020-05-078227

揭祕經絡的9大養生祕訣多梳頭可通經絡

揭祕經絡的9大養生祕訣多梳頭可通經絡
經絡養生法，主要就是選擇按摩一些經絡比較多的部位，而經絡比較多的部位比較典型的就是臉部以及腳部，所以經絡養生法，梳頭是一個很好的養生方法，梳頭雖然是一個小動作，但是卻有著神奇的養生功效。一起來看看梳頭的作用吧!為什麼古人總是說要天天梳頭因為梳頭實際上就是在梳經絡...
2021-11-1112432

10個禁忌要牢記艾灸養生
艾灸養生是中國傳統中醫裡非常常見的一種形式，但是並不是每個人或者人體的每個部位都適合進行艾灸，進行艾灸也是有許許多多的禁忌的，一起來和小編了解下艾灸的禁忌！禁忌一：凡暴露在外的部位，如臉部、頸部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。禁忌二：皮薄、肌少、筋肉結聚...
2020-06-096095

中醫臨床上常用的艾灸方法艾灸的方法

中醫臨床上常用的艾灸方法艾灸的方法
中醫臨床上的艾灸方法有很多，艾灸作為中國傳統文化的一部分，是最適合中國人的體質的。今天小編給大家詳細介紹一下常用的艾灸方法。一起來看看。1、艾條灸艾條灸是以艾絨製成文條（一般叫做清艾條），將艾條的一端點燃後，在穴位上薰灸或灼燙的方法。若用在艾絨中加入性溫芳香藥物...
2020-06-275633

揭祕人體上的5大黃金穴位夏日養生按摩

揭祕人體上的5大黃金穴位夏日養生按摩
經常按摩穴位的好處？人體上的7大“黃金穴位”詳細介紹。穴位是鍼灸治療疾病的刺激點與反應點。腧與‘輸’通，有轉輸、輸注的含義；“穴”即孔隙。所以，腧穴的本義即是指人體臟腑經絡之氣轉輸或輸注於體表的分肉腠理和骨節交會的特定的孔隙。分為經穴、經外奇穴和阿是穴、耳穴...
2020-03-016491

中醫是如何進行問診的呢望聞問切中醫療法

中醫是如何進行問診的呢望聞問切中醫療法
我們經常可以聽到“望聞問切”這個詞，但是它到底指的是什麼呢?其實望聞問切是中醫一種診斷疾病的方法。望是觀察病人的發育情況、面色、舌苔、表情等；聞是聽病人的說話聲音、咳嗽、喘息，並且嗅出病人的口臭、體臭等氣味；問是詢問病人自己所感到的症狀，以前所患過的病等；切是用...
2020-03-2932552

抗老穴養顏美容按摩三大
女人30歲一過，肌膚的彈性就會越來越差，這個時候護膚重點就是如何抗衰老。想要延緩衰老，就不得不花更多的心思在抗衰老上面。雖說衰老是生物自然發展的結果，但是仍然有很多女性鍥而不捨地在尋找抗衰老的方法。那麼你知道抗衰老的最好辦法嗎？下面小編向你推薦按摩三大“抗老穴”...
2020-04-2716565

按摩3個穴位幫助男人養肝
男人作為家裡的頂樑柱，工作生活上的應酬逐漸增多，暴飲暴食往往威脅男人的肝臟健康，肝臟是人體的“化工廠”如果肝臟出了問題，將累及全身甚至威脅生命。下面我們一起來看看男人常按摩哪些養生穴位，可達到護肝防肝病作用。揉大敦穴盤腿端坐，赤腳，用左手拇指按壓右腳的大敦穴（腳大趾...
2020-03-0116433

口腔潰瘍的食物療法口腔潰瘍怎麼辦

口腔潰瘍的食物療法口腔潰瘍怎麼辦
口腔潰瘍是口腔黏膜疾病中發病率最高的一種疾病，普通感冒、消化不良、精神緊張、鬱悶等情況均能偶然引起口腔潰瘍，潰瘍好發於脣、頰、舌緣等。經常會聽到身邊的朋友說得了口腔潰瘍，吃飯的時候很不舒服。那麼，我們如何在日常飲食中獲得良藥治療呢？蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，...
2020-06-0726509

艾灸5大穴位防病治病延年益壽人體穴位

艾灸5大穴位防病治病延年益壽人體穴位
艾灸是我們國家最古老的醫術之一，屬於醫外治物理療法，艾灸源自遠古時代，距今已有幾千年的歷史，穴位是我們中醫治療疾病的關鍵，而艾灸療法也有著穴位，接下來小編就帶大家去了解艾灸穴點陣圖。灸足三裡：足三裡是陽明胃經的合穴，為五俞穴之一，為全身最重要的強壯穴。具有健脾胃，助運化，調...
2020-03-016841

西洋參的不同藥方功效各不同藥方養生

西洋參的不同藥方功效各不同藥方養生
大家都知道西洋參有很多功效，其中在藥用食療上也有很大的功效。而且不同的西洋參藥方起到的功效也各不相同。下面就為大家介紹西洋參不同的藥方起到的不同功效。西洋參不同藥方的功效1、冠心病患者西洋參50克，三七50克，靈芝100克。共研細末，每服5克，每日早晚各服1次。2、運動...
2020-03-0119412

脾經上穴位的功能足太陰脾經對人體的作用

脾經上穴位的功能足太陰脾經對人體的作用
足太陰脾經是人體十二經脈之一，簡稱脾經。循行部位起於足大趾內側端（隱白穴），沿內側赤白肉際，上行過內踝的前緣，沿小腿內側正中線上行，在內踝上8寸處，交出足厥陰肝經之前，上行沿大腿內側前緣，進入腹部，屬脾，絡胃，向上穿過膈肌，沿食道兩旁，連舌本，散舌下。本經脈分支從胃別出，上行通過膈肌，...
2020-06-0518645

總是腰疼是什麼原因中醫告訴你
女性朋友是經常會出現腰疼的症狀，一般都會感覺可能就是自己沒有注意休息，才會導致這樣的情況，那麼對於中醫來說，究竟是什麼原因呢?下面一起來看看吧。腎虛可能很多女人會覺得腎虛只有男人才會出現的問題，怎麼會出現在自己的身上，其實女人也是會出現腎虛的情況，而且女人腎虛也是...
2020-04-1523057

雪梨具有治療咳嗽的偏方如何治療咳嗽

雪梨具有治療咳嗽的偏方如何治療咳嗽
雪梨是一種常見的水果，具有生津潤燥、清熱化痰之功效。雪梨白果湯大雪梨1個，白果（銀杏）6枚做法：去殼取仁，加冰糖少許，同水煮燉，煮沸20分鐘即成。飲湯食梨和白果，隔日1次。適用於秋季燥咳頻頻、喘咳難愈者。雪梨百合羹大雪梨1個，百合10-15克，藕粉適量做法：將梨洗淨去蒂、核，切小塊，加百...
2020-04-1612319

艾灸後溪穴治麥粒腫如何利用艾灸美容

艾灸後溪穴治麥粒腫如何利用艾灸美容
艾灸後溪穴治麥粒腫？“後溪穴”是手太陽小腸經所注為“輸”之穴，亦是八脈交會穴之一。不僅是手太陽小腸經脈之所過，也是十四經脈之所聚也，尤其是與陽明經脈的關係密切。今選取後溪穴是按“經脈所通、主治所及”的原則。用艾灸法者，因艾絨具有溫經散寒、活血祛風、除溼止痛的作...
2020-04-0131634

通經活絡防病保健艾灸的功效與作用

通經活絡防病保健艾灸的功效與作用
艾灸的作用廣泛，現代研究認為，艾燃燒生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，並且比未燃燒的艾的甲醇提取物作用更強。施灸區域性面板中過氧化脂質顯著減少，此作用是艾的燃燒生成物所致。艾的燃燒不僅沒有破壞其有效藥物成分，反而使之有所增強。艾燃燒生成物中的抗氧化物質，附著在穴...
2020-03-2717228

手厥陰心包經穴位及治療作用手厥陰心包經

手厥陰心包經穴位及治療作用手厥陰心包經
人體經絡是個複雜的體系，但是也是聯絡全身各部分的通道。從中醫角度來看，經絡學也是中醫最重要的核心，保障著人體的健康。小編就繼續給大家介紹關於人體12大經絡中的手厥陰心包經。手厥陰心包經是人體十二經脈之一，簡稱心包經。起於胸中，出屬心包絡，向下穿過膈肌，依次絡於上、中...
2020-03-2412368

艾灸時候要注意哪些問題艾灸注意事項

艾灸時候要注意哪些問題艾灸注意事項
艾療法灸算是中醫的一種，而且艾灸的作用效果也是很明顯的，那麼大家知道艾灸注意事項有哪些嗎？下面就一起來看看吧。1、凡暴露在外的部位，如臉部、頸部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。2、皮薄、肌少、筋肉結聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸...
2020-05-2228970

觀察人中穴位的顏色反映身體健康狀況

觀察人中穴位的顏色反映身體健康狀況
人中穴常用於小兒驚風、中暑、中風、面神經麻痺、急性腰扭傷的治療與急救。人中位於人體鼻脣溝的中點，是一個重要的急救穴位。位於鼻下、上嘴脣溝的上三分之一與下三分之二交界處，為急救昏厥要穴。用拇指指甲掐，稱掐人中。掐人中能醒神開竅，主要用於急救，對人事不省、驚厥、抽...
2020-04-0132383

什麼是刺絡放血療法與它的放血量放血療法

什麼是刺絡放血療法與它的放血量放血療法
刺絡放血療法，是中醫學中的一種獨特的針刺治療方法。根據患者不同的疾病，用三稜針或粗而尖的針具，在患者身上一定穴位或淺表血絡施以針刺，放出適量血液，以達到治療疾病目的的一種外治方法。一、什麼是刺絡放血？刺絡放血療法的中醫理論基礎主要是依據中醫經絡學說和氣血學說。中...
2020-04-019694

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