![以内养外疏通经络 脸部刮痧的好处]( "以内养外疏通经络 脸部刮痧的好处")
- 脸部刮痧的好处，刮痧我们并不陌生，刮痧能疏通经络、活血化瘀，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，还能解除疲劳，治疗一些疾病，可谓是好处多多，下面看下脸部刮痧的好处。1、面部刮痧美容法是传统和现代结合，具一定中医理论依据。中医的基本理论是阴阳平衡，全身刮痧出痧...
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![几分钟疏通腿部的6条经络 3个动作]( "几分钟疏通腿部的6条经络 3个动作")
- 究竟是哪3个动作呢?就是“剪刀-石头-布”。别小看这3个脚趾瑜伽。它能让你瞬间活力四射及疏通腿部的6条经络!现在就跟我们一起运动吧!新经络公众号提示：这个运动就是不能站着动!只能坐着动，躺着动，趴着动。针对人群：懒人、不宜大幅度运动的人腰好不好，一试剪刀就知道。把大脚...
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![下水道只拉不推疏通法]( "下水道只拉不推疏通法")
- 下水道用久后，难免有杂物堵塞，习惯性总把木柄橡皮帮浦上下揿动，这方法往往留下后遗症。因为帮浦往下按时，会把垃圾往管道深处推进；而后往上拉时不一定会将垃圾吸出，尤其如下落的头发之类，日久能结成很大一团，愈上下揿愈将它往管道深处推进，愈会增加取出杂物的难度。正确方法是，先在...
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![经络养生保健功疏通经络祛病 中医养生常识]( "经络养生保健功疏通经络祛病 中医养生常识")
- 现代人往往工作比较忙碌，在饮食、作息方面都不规律，导致身体处于亚健康的状态。因此很有必要通过锻炼来强身健体。经络养生的保健功就可以帮助我们疏通经络、强筋健骨、除劳去烦、祛病延年，下面来看看具体的做法吧。平衡气血两脚分开直立，两臂左右平伸，肘部自然弯曲，掌心向上，身...
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![关元穴疏通气血经脉 经络养肾疗法]( "关元穴疏通气血经脉 经络养肾疗法")
- 养肾的方法有很多，平时的运动再加上食疗让你事倍功倍，那么如何通过经络按摩达到最佳效果，中医认为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。另外，肾是男人的“精”之源。所以，在平日里，男人一定...
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![小窍门简单疏通毛孔 毛孔严重堵塞怎么办]( "小窍门简单疏通毛孔 毛孔严重堵塞怎么办")
- 毛孔严重堵塞怎么办毛孔堵塞怎么办1、用温水清洗脸由于热胀冷缩的原理，要是人每天用冷水洗脸，虽然会导致皮肤紧绷，但是冷水很难使毛孔扩张，这是将表面的垃圾进行了清洗，毛孔未张开则不会清除垃圾的效果，所以切记用热水清洗脸蛋，3分钟即可。2、去角质毛孔严重堵塞怎么办人体新陈...
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![几种收缩疏通毛孔的方法分享给大家 脸上毛孔怎么办]( "几种收缩疏通毛孔的方法分享给大家 脸上毛孔怎么办")
- 清洁最常用的解决毛孔堵塞的方法。但是要怎么清洁也是有学问的。要想清除毛孔中的污物，不伤害面部肌肤，就要选用PH值适合的洁面乳清洁面部。还可以选择一些含有为泡沫的洁面乳或者是含有高效的表面活性剂的洁面产品。在洗脸的时候轻轻按摩1-2分钟，然后彻底清洁，就可以扫除毛...
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![马桶堵了最快的办法 马桶堵住了该怎么疏通最简单方法]( "马桶堵了最快的办法 马桶堵住了该怎么疏通最简单方法")
- 相信大家都有在家里遇到过马桶堵住的事情吧，有时候就不知道在用完马桶的时候就会无缘无故着就堵上了，要是在别人家那就会很是尴尬，在自己家就比较不会，但是有时候我们又不知道该怎么办，头脑总是一片空白，那么当我们遇到马桶堵住了该怎么做才能最快着疏通呢。很多人在马桶堵住了...
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![9种疏通方法在家就可以做到 经络疏通法技巧]( "9种疏通方法在家就可以做到 经络疏通法技巧")
- 经络疏通法技巧1、升温是疏通经络最有效的方法身体内寒湿重时，就如面对一块因冷而冻住的土地，你用按摩和针刺的方法是解决不了根本问题的。只有大地回暖，河流化冰，土地解冻，河流才会通畅，土地才会松软、透气。我们的身体也是一样，只要身体内寒湿重，身体内所有的管道就会因冷而收...
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![关元穴疏通气血经脉助养肾 经络养生]( "关元穴疏通气血经脉助养肾 经络养生")
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![定期做经络疏通 女性日常保养乳房七个方法]( "定期做经络疏通 女性日常保养乳房七个方法")
- 近些年来，乳腺疾病的发病率越来越高了，所以严峻的形势迫使女性朋友们多关注乳房的健康。而为了帮助女性朋友们更科学、合理的进行乳房保养。那么下面小编就为大家详细的介绍几个女性日常保养乳房的方法，跟随小编一起来了解一下这些方法吧。1、保持正常的体重很少女性知道体...
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![几个方法快速疏通 厕所下水道疏通]( "几个方法快速疏通 厕所下水道疏通")
- 我们生活中一般常见的卫生间下水道堵塞主要的原因和应对的措施，一起看看吧!1、头发造成的下水道堵塞：生活中，特别是女生的头发比较长，洗澡和洗头的时候很容易挂在下水道的内壁上，如果你没有及时的清理就会很容易造成堵塞。所以我们洗澡洗头之前一定要做好及时的防护，洗漱之后做...
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![疏通毛孔堵塞最有效的3个方法介绍 脸部毛孔堵塞怎么疏通]( "疏通毛孔堵塞最有效的3个方法介绍 脸部毛孔堵塞怎么疏通")
- 从古至今，每个女孩都非常注意脸蛋上的毛孔问题，毕竟毛孔一旦堵塞，我们的皮肤就会出现一系列的问题，譬如：粗糙、痘痘、干燥等。那么，脸部毛孔堵塞怎么疏通?如何才能帮助我们毛孔通畅呢?疏通毛孔堵塞最有效的3个方法介绍!接下来，大家就和小编一起来看看吧。去角质相信大家都知道，时...
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![常揉三穴疏通经络心胸安 经络按摩]( "常揉三穴疏通经络心胸安 经络按摩")
- 顺畅经络的按摩方法有哪些，经络按摩哪些穴位强健身体，下面小编为你详细介绍。随着年龄的增加，各机体功能的下降，老年人经常会出现这样那样的情况，有的人突然就会感到一阵阵的心慌，或几秒钟胸部疼痛，对于这种情况究竟是什么原因引起的，又应该怎么来改善呢，中医专家为您详细介绍。常...
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![关键在于少 饮酒养生疏通经脉恢复体温]( "关键在于少 饮酒养生疏通经脉恢复体温")
- 酒有多种，其性味功效大同小异。一般而论，酒性温而味辛，温者能祛寒，辛者能发散，所以酒能疏通经脉、行气和血、温阳祛寒，能疏肝解郁、宣情畅意。人类最初的饮酒行为虽然还不能称之为饮酒养生，但却与保健养生有着密切的联系。最初的酒是人类采集的野生水果在适宜条件自然发酵而成的...
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![调节神经系统疏通经络 足疗的好处]( "调节神经系统疏通经络 足疗的好处")
- 足疗的作用与功能，经常做足疗对身体有哪些好处，脚在人体中距心脏最远，如果脚部末梢循环产生障碍，很容易导致血液循环不畅，进而导致新陈代谢不畅、全身组织器官功能下降。进行足部按摩，可使足部的血液循环顺畅，促进全身血液循环，加速机体新陈代谢、补充营养，使您的机体健康、正常地...
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![五个办法快速疏通马桶 厕所马桶堵了怎么办]( "五个办法快速疏通马桶 厕所马桶堵了怎么办")
- 厕所堵了怎么办，在日常生活中厕所马桶堵了是很常见的事情，有时候是不经意间堵的，有时候是掉进了硬物堵塞的，不管是属于哪种情况，首先要搞清楚堵塞的原因才能做具体的疏通工作，如果是堵塞的原因是各种疑难杂症自己解决不了的问题，那就要请维修师傅上门服务了。今天小编也收集了不...
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![养生就得拉伸疏通自己的膀胱经]( "养生就得拉伸疏通自己的膀胱经")
- 现在已经进入了夏至，气温便会变得越来越炎热，而人体中的阳气也将会达到一年之中的顶峰，因此人的血管便会容易舒张开来，而对于那些身体又热又肿的人来说，其实最适合的便是疏通经络了。那么该如何进行疏通自己的膀胱经，又该如何让自己的经络变得通畅起来，并且可以排出体内的淤堵、...
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![疏通经络气血促进血液循环 足疗的好处]( "疏通经络气血促进血液循环 足疗的好处")
- 足疗有什么好处？足浴的作用与功效有哪些？足疗分为热水足浴法、足部按摩法和中药足疗法，双脚分布有60多个穴位，多刺激这些穴位，能促进血液循环，能促进新陈代谢，可谓是好处多多，下面看下足疗有什么好处：足疗有什么好处经络具有联系脏腑和肢体的作用。人体的五脏六腑、四肢百骸、五官...
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![情绪没有疏通，中脉便会郁堵，癌症自然上门]( "情绪没有疏通，中脉便会郁堵，癌症自然上门")
- 大家要知道，其实我们每个人的身体都是不一样的，并且每一个人的体质也是各有差异。可能有的人她们身体的经络会比较通畅；而有的人她们身体的经络并不是很通畅，因此说我们人在治疗的方法上，也就不可能按照统一的治疗方法了。大家要知道，其实在我们的生活中，就算是同一个方子，其治疗...
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![神阙穴脐疗疏通经络 经络不通怎么办]( "神阙穴脐疗疏通经络 经络不通怎么办")
- 神阙穴是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍，是人体的长寿大穴。神阙为任脉上的阳穴，命门为督脉上的阳穴，二穴前后相连，阴阳和合，是人体生命能源的所在地，所以，古代修炼者把二穴称为水火之官。人体科学研究表明，神阙穴是先天真息的唯一潜藏部位，人们通过锻炼，可启动人体胎息，恢复先天真...
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![敲打膀胱经疏通内脏健康 膀胱经的作用]( "敲打膀胱经疏通内脏健康 膀胱经的作用")
- 敲打膀胱经疏通内脏健康，敲打膀胱经对身体的好处有哪些，头面五官病、项、背、腰、下肢部病证以及神志病，背部第一侧线的背俞穴及第二侧线相平的腧穴，与其相关的脏腑病证和有关的组织器官病证。如小便不通，遗尿，癫狂，疟疾，目痛，迎风流泪，鼻塞多涕，鼻衄，头痛，项强、背腰臀部以及下肢後侧...
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![每天吃点它一个月后血管通了 疏通血管]( "每天吃点它一个月后血管通了 疏通血管")
- 每天吃点它一个月后血管通了玉米富含脂肪，其中所含的不饱和脂肪酸(特别是亚油酸)，含量超过60%，它有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以逐步降低胆固醇在血管中的沉积，进而起到软化动脉血管的效果。苹果苹果含有类黄酮、钾，富含多糖果酸，还有维生素C、维生素E等养分，可以一点点...
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![给你健康肌肤！ 毛孔堵塞怎么解决？教你7招疏通]( "给你健康肌肤！ 毛孔堵塞怎么解决？教你7招疏通")
- 由于皮脂腺分泌的皮脂不能直接排到皮肤表面，所以毛孔会被阻塞。角蛋白融合在一起，导致毛孔堵塞。那么，毛孔堵塞怎么办?1、小心卸妆平时化妆的妹子们注意啦!取适量卸妆液，用化妆棉或指尖均匀涂抹于面部和颈部，打圈轻轻按摩。鼻子从外向内呈螺旋状抚摸，去除颈部的粉底要自下而上...
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![肝郁脾虚的疏通以及调补的方法]( "肝郁脾虚的疏通以及调补的方法")
- 想必大家都对肝郁脾虚有所了解，那么要如何进行疏通肝郁呢?都知道肝一旦郁结的话，我们人体的胆经和肝经便非常容易堵塞。而患有肝郁的人，其肝胆经的穴位上大都是有痛感的，就是因为经络已经被堵塞了才这样子的。大家不妨在家去按揉或敲打一下自己的胆经和肝经让其经络疏通。对...
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