- 女性朋友们对于月经的态度真的很难界定,即使是再痛恨月经的女性朋友又都不得不渴望每个月它都能够正常的来,因为经期正常代表着女性朋友的身体健康,每个月经期排出的血污和垃圾,都能够保证身体的健康。然而,经期的时候,女性朋友的身体也比较虚弱,如果还不注意保护的话,可能就因此...
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- 月经来临是女性朋友的生理情况,其实质是子宫内膜定期的生理性脱落,所以在月经期间身体本身咎郐于损伤状态,会使人体抵抗力和免疫力下降,还会影响人体的内分泌系统,所以女性会在例假期间脾气暴躁或是饮食偏好改变,会造成生理性缺血。对女性来讲,“女性以血为本,以血为用”,一生中经...
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- 一不要干重体力活:月经期应避免重体力劳动和大运动量的体育锻炼,因为这时生殖系统各脏器都有不同程度的充血,并有部分血液流失,全身处于抵抗力较弱的时期,极容易疲劳,重体力劳动和剧烈的运动会加重盆腔充血的程度,增加阴道出血量,使月经期延长,甚至发生痛经等妇科病,对身体造成不良...
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- 每一位女子一生中都会经历很多次的月经期,月经,其实就是子宫内膜脱落,而脱落出来的内膜组织和血液就是经血。都知道在月经期,这不能碰,那个要小心,这注意事项真的有不少喔!作为女性的你,了解多少呢?下面就让育儿小编来具体介绍一下月经期注意事项吧。图片来源于视觉中国经期饮食...
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- 对于女生们而言,每个月总有那么几天的特殊时期,也就是大姨妈生理周期。但你知道吗?女人经期是排毒养颜样身体最好的时机了。那么,经期如何排毒养颜呢?大家可以注重饮食方面效果很好哟。以下是小编给大家推荐的8种清热排毒的养颜食物。排毒养颜食物推荐木耳女人月经期间吃什么...
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- 来月经期间,很多女性总担心月经漏出,就将私处以及臀位包裹的严实不透风,但这样很容易导致私处出汗从而捂出异味,长期下来也会诱发各种妇科疾病。那月经期间私处有异味怎么办呢?如果改善和预防来月经有异味呢?get以下这几点简单有效的私处护理方法吧。女性私处护理消除异味的妙...
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- 根据医学数据得知,百分之八十五的女性都有经痛的现象。在来月经的那几天产生距离疼痛的现象,便被称之为经痛,而大部分女性的疼痛程度都不一样,有些较为严重。来例假那几天,很多女性的心情都很暴躁,如果在加上痛经,简直是可怕的折磨。网络上有很多建议说女生月经期之前喝红糖水就...
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- 月经期:是每个健康女性每月必要的一个过程,经期护理尤其重要,今天本站小编就和大家一起来看看月经期不能吃什么药?1、止血药:止血药如安洛血、维生素K等,能降低毛细血管的通透性,促使毛细血管收缩,使用后会引起经血不畅。此外,还应慎用具有较强止血作用的中药或中成药。2、治疗妇...
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- 经期可以喝减肥茶吗1、最好不喝一般来说,来月经时不建议喝减肥茶。因为在经期喝减肥茶容易加重痛经的症状,还会加重头痛、腰酸、乳房胀痛的症状,会觉得非常不舒服。相关研究也表明,在经期喝减肥茶的女性比不喝减肥茶的女性更容易得经期综合征。所以,为了能度过一个轻松的经期,...
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- 绿茶我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实,茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,有一定的药理...
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- 月经期怎么减肥?来月经的时候,女生的身体都会比较弱,但月经期间却是瘦身的黄金时间,浪费了就可惜了,那我们如何利用这个黄金时间来瘦身呢?下面就和小编一起来看看...月经期怎么减肥?月经期怎么减肥1.不可“放肆”吃甜食甜食中含有很高的糖分,很容易会转化为脂肪囤积在身体内。...
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- 月经前或月经初期。由于受雌性荷尔蒙影响,不论皮肤和毛发,油分都较平日分泌多,在这段时间内,由于体内激素分泌量的变动和一定的失血,大多数女性会面色黯淡,眼圈发黑,脸上生出不同量的暗疮,花容失色。所以在这段时间内的皮肤护理和化妆就要注意。这时的护肤程序和用品要与平时有一...
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- 正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。女子出现的周期性阴道流血称为月经,衡量女子的月经是否正常,一般可以从以下几个方面进行判断。月经周期多少天正常?调整月经周期的方法有哪些月经周期多少天正常?一般情况下,大多数人的月经周期约28天,一次月经天数为4~7天,经血...
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- 女性挺拔的胸部会带来美丽的感觉,为女性带来窈窕的曲线和骄傲的自信。但是很多人都会有这种感觉——不时的疼痛,这会让女孩感觉到困扰,不知道是不是疾病的原因。这的确是值得重视的,需要定期去医院进行检查,早发现问题早医治。但是女生也要知道一些生理性乳房疼痛是...
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- 随着第一次初潮的来临,女性的月经周期会逐渐趋于稳定。从每一次月经来潮,到下一次月经来潮,大致可以分为4个阶段:月经期、滤泡期、黄体期和月经前期。1、月经期的保养月经来潮的这一段时间,不管是黄体素还是雌激素,激素的分泌都处在最低的状况,所以肌肤很敏感。在肌肤敏感期的这...
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- 众所周知,月经期女性身体会有大量经血流出,可以说是女性身体较好的一个排毒黄金阶段,很多女性都会在生理期吃一些药物,以帮助身体排毒排污血。那么,月经期间吃什么排毒排污血效果最好?女性月经期间同房会导致月经推迟吗?接下来,大家就和小编一起来看看吧。新鲜水果蔬菜由于月经...
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- >>>推荐:十二星座夏季美白防晒全攻略排卵期前一周:减肥好时机排卵前一周,皮肤变得有弹性,极富光泽,而且气色好,皮肤状况稳定。美丽顾问:1.在这段时间里只要采用敷脸、简单清洁等普通护理方法就可以了。2.这是你减肥的好机会,因为此时减肥最有效,饮食控制加上适量的运动,可以令你更...
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- 女性在月经期间不宜吃冰,要让经血排乾净就必须让血液处在「温」的状态下,才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物,血液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成痛经。女性月经期不能吃什么水果月经期间一定不能吃“凉性”的水果。月经期间吃“凉性”的水果易导致痛经...
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- 月经期是女性的特殊生理时期,在饮食方面需要特别注意,苹果是一种不错的水果,但是月经期间能吃苹果吗?经期可以吃苹果吗?苹果有智慧果”、记忆果”的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要...
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- 很多年轻的姑娘们都不知道,其实在月经期间是不可以同房的。那么为什么呢?因为月经期间你的子宫正在经历一个内膜脱落到内膜创面形成最后恢复的过程,如果这个时候进行房事,很容易引起感染导致炎症的发生。而月经血的本身是可以洁净阴道,这个时候女性的抵抗力也比较低,一旦同房很...
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- 正在减肥的女士们都知道每个月总有那么几天给我们的减肥进程造成影响,那就是月经期间,减肥的女士们不知道应该怎么办才好了,月经期间可以减肥吗?这个问题似乎总困扰着我们这些正在为减肥而努力的女士们,今天时尚女人网小编就给大家聊聊月经期间能不能减肥这个问题。月经期间可...
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- 许多爱美的MM都想脱离青春痘带来困惑,特别是在经期,更是前赴后继的青春痘,占据MM美丽的脸蛋。女人经期是肌肤呈现灵敏表象的高发时节,加上夏日的炽热降临肌肤或缺水分,所以痘痘的呈现是免不了的,下面本站小编教你怎样避免痘痘。月经期脸上长痘痘怎么调理1、皮肤清洁如果经常性...
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- 芒果,素有“热带果王”之称。夏季,芒果成熟。色香味俱全的芒果使人垂涎欲滴。芒果营养丰富,具抗癌、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃的功效。中医认为芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效,尤其适合胃阴不足、口渴咽干、胃气...
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- 月经时腰痛是痛经里的一种症状之一。一般的妇女腰疼常见原因有以下几种:子宫位置异常,盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激,压迫神经也引起腰痛;骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛;生育过多、人流过频、性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛。如何缓...
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