![剖腹产后坐月子六大注意事项 剖腹产坐月子食谱推荐]( "剖腹产后坐月子六大注意事项 剖腹产坐月子食谱推荐")
- 剖腹产后第一周饮食剖腹产后第一周饮食原则：以清除恶露、促进伤口愈合为主。剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食...
- 25233
![经期不长痘小妙招推荐 生理痘痘怎么办]( "经期不长痘小妙招推荐 生理痘痘怎么办")
- 生理期长痘的原因生理期前1周是肌肤出状况频率最高的时刻，此时因为雌激素水平下降，黄体素与雄性激素上升，刺激肌肤出油量爆增，冒痘痘的机率大大提升。雅姿诊所的皮肤医师安伯忠分析，的确有不少对于荷尔蒙反应明显的女性，肌肤会随着28天生理周期，产生微妙变化，像是第一、四周皮肤...
- 19224
![推荐女性卵巢保养的五大方法 吃什么对卵巢好]( "推荐女性卵巢保养的五大方法 吃什么对卵巢好")
- 吃什么对卵巢好第一种、苹果，有研究表明，一天吃一个苹果，可使冠心病死亡的危险性下降一半，这归功于苹果中所含的类黄酮，有效抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化的作用。此外，苹果中的果胶也可以降低胆固醇水平，因此有利于预防动脉粥样硬化。第二种、海带、紫菜等海藻类食...
- 7783
![推荐夫妻孕前必备的9个小秘笈 备孕食谱大全及做法]( "推荐夫妻孕前必备的9个小秘笈 备孕食谱大全及做法")
- 备孕食谱大全温补鹌鹑汤材料：鹌鹑、艾叶、菟丝子、川芎做法：把鹌鹑宰杀后去掉毛和内脏，将艾叶、菟丝子、川芎用三碗清水煎至一碗，把药渣过滤掉，将药汁和鹌鹑放在碗中隔水炖熟即可食用。推荐理由：可以治疗女性体虚，温肾固脉，给备孕女性补身体。胡萝卜海鲜粥材料：胡萝卜、基围虾、糯...
- 4599
![快来看看有没有你期待的电影 2018年1月院线片推荐]( "快来看看有没有你期待的电影 2018年1月院线片推荐")
- 2017年最后上映的几部《妖铃铃》、《解忧杂货铺》等贺岁电影，论质量实在是让人难以恭维，好在随着2018年的到来，更多中外好电影向我们涌来。今天小编就来给大家盘点下，1月份有哪些院线电影，是经过国外奖项肯定，也在烂番茄等外网经受住考验，值得我们走进电影院观赏的。1、《星球大...
- 26235
![缺一支大热的豆沙色口红全世界都不好了 豆沙色口红推荐]( "缺一支大热的豆沙色口红全世界都不好了 豆沙色口红推荐")
- 豆沙色介绍先给大家介绍一下豆沙色是什么，豆沙色就是介于咖啡色和暗红色之间的一个颜色，有点像粉色mix大地色。而且豆沙色也有深浅不同颜色，还有些是偏粉或偏红，或者偏咖啡色。适合的肤色虽然看起来豆沙色有点粉有点暗，可是豆沙色涂在嘴上也不是特别明显。其实豆沙色也不怎么...
- 16118
![简约大方的不二之选 优雅细高跟单鞋推荐]( "简约大方的不二之选 优雅细高跟单鞋推荐")
- 甜美可爱的粉色尖头高跟鞋，粉红色很可爱很公主范哦，秀气的小尖头，纤细的细高跟，侧空的设计，上脚更方便，还不失性感，春季搭配裙装，甜美，知性。侧空细高跟尖头单鞋，丝绒的质感，很有奢华高贵的气质，秀气的尖头，侧空设计，宝蓝色的优雅，穿上它，显瘦又不失女性的优雅气质。红色尖头高跟单鞋，惊艳...
- 6920
![推荐8个卵巢保养秘方]( "推荐8个卵巢保养秘方")
- 1、牢记三不要(1)、不要吸烟以及被动吸烟。(2)、不要做超负荷的运动或超负荷的体力劳动。(3)、不要吃减肥药，即使吃也要吃温和型的减肥药。2、坚持健康饮食坚持喝牛奶，多吃鱼虾及新鲜的水果和蔬菜。少吃油炸食品，避免过多饮用咖啡，浓茶及酒类制品。3、减少人工流产人工流产在...
- 8384
![抗衰老的食物有哪些 吃什么食物能抗衰老]( "抗衰老的食物有哪些 吃什么食物能抗衰老")
- 人总是抵不过时间的消逝，到25岁的时候，皮肤就开始进入衰老期，皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现，而延缓衰老是每个人都想做的事儿，不管是女人还是男的都是如此，这时，抗衰老工程也正式展开。抗衰老受很多因素的影响，而食物营养是最直接、最重要的因素之一。其实在生活当中存在很...
- 13858
![推荐5款美白祛斑面膜泥 中药美白秘方大全]( "推荐5款美白祛斑面膜泥 中药美白秘方大全")
- 中药美白秘方芦荟芦荟是最常见的去黑色素和防晒产品，还有保湿、滋润、消炎等护肤功效，被广泛使用在各种护肤产品中。芦荟含有大量的维生素C、维生素E，这些对减轻黑色素都有很大的好处。因为芦荟可以消炎，因此还可以解决青春痘、粉刺、黑头等问题。芦荟还有滋润皮肤和补水的功...
- 31638
![国产片＂崛起＂这些片儿不能错 暑期档震撼来袭]( "国产片＂崛起＂这些片儿不能错 暑期档震撼来袭")
- 点击进入人民网文化频道“文艺星青年”工作室>>【文艺星青年按】这些天，高考成绩出来了~这也意味着小伙伴们翘首以盼的“暑期档”来了。这个暑假，国产片实力强劲，既有众星云集的《建军大业》，也有超级IP《悟空传》；既有悬疑烧脑的《绣春刀2》，也有颜值超高的《三生三世十里桃花...
- 19336
![6款美食吃出红润气色 女性健康食谱推荐]( "6款美食吃出红润气色 女性健康食谱推荐")
- 女性健康食谱推荐苦瓜猪肉汤原料：猪瘦肉120克，鲜苦瓜240克，清汤、精盐、姜丝各适量。制法：1、将猪肉洗净，切成薄片、入沸水中煮透，捞出用温水洗净;鲜苦瓜去瓤洗净，切成薄片，入沸水锅中焯一下，捞出控水。2、锅内注入清汤，用旺火烧沸，加肉片、瓜片，改用小火煮约15分钟，放入姜丝，用精盐调...
- 5676
![月子阶段性瘦身攻略 如何在月子里减肥]( "月子阶段性瘦身攻略 如何在月子里减肥")
- 推荐运动1.盆底肌运动这是一项练习慢慢蹲下并站起的运动。产妇可以根据身体的实际情况，每天进行合理锻炼。盆底肌运动可以增强盆底肌，即使分娩时有缝合的伤口，这项运动也可以有利于伤口的愈合。2.脚踩踏板运动脚踩踏板的运动可以促进血液循环，以防腿部肿胀，脚踝处用力使两腿向...
- 22846
![这个夏天让我们吃出健康 一周健康食谱推荐]( "这个夏天让我们吃出健康 一周健康食谱推荐")
- 一周健康食谱推荐星期一早餐：馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。水果：西红柿或白萝卜1个。中餐：荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺、丝瓜汤。晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。星期二早餐：玉米面窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤五香茶蛋1个、豆腐乳(1/...
- 30211
![有钱买不到系列单品推荐 双十一谍报]( "有钱买不到系列单品推荐 双十一谍报")
- 今年双11已进入倒计时阶段，与往年主要靠拼手气、拼网速的玩法不同，今年双11期间，剁手党们要想买到物美价廉、心仪已久的产品，还要比拼智力、体力。在各种分类凑单、抢券、充值红包中游走，与各大电商卖家斗智斗勇，以至于计算能力都得到了空前的提高。一边痛恨着商家套路越来越深...
- 8652
![瘦身就是这么简单 一周饮食减肥法推荐]( "瘦身就是这么简单 一周饮食减肥法推荐")
- 减肥方法1、对于日常摄入热量2000大卡的人来说，减肥期最多减少500-1000大卡。这样的结果是一星期体重减去0.5-1公斤。2、用低脂的肉类(鸡鱼)代替高脂肉类(猪)，或用豆制品代替部分荤食。烹调中多用炖与蒸的方法，少炒与炸。3、多吃含纤维多的粮食，蔬菜、水果，因为有了体积才有饱...
- 6429
![这个夏季要美更要有气质 短发发型图片推荐]( "这个夏季要美更要有气质 短发发型图片推荐")
- 短发与卷发的搭配可谓是短发潮女们的最爱，不同造型与程度的弯卷能为你带来不同的造型与气质，来看看以下的这8款短发发型哪款使你的最爱吧。Style1一九分的大刘海，蓬松的发丝分向两侧，带来轻盈飞扬的流动效果，耳侧的发尾向内弯卷蓬起，使发型的造型感更为强烈，知性气质十足。Style...
- 28085
![十道经典菜谱推荐 鲁菜有哪些代表菜]( "十道经典菜谱推荐 鲁菜有哪些代表菜")
- 【导读】鲁菜有哪些代表菜?鲁菜是中国传统的八大菜系之一，那么，鲁菜有哪些代表菜，这些菜谱有什么来历，做法又是怎么样的?一起和6681小编来看看鲁菜有哪些代表菜及其来历及做法介绍吧!鲁菜有哪些代表菜1.德州扒鸡扒鸡是中华传统风味特色名吃，鲁菜经典，以德州五香脱骨扒鸡最富盛...
- 31127
![包包是女生出门必带的神器 女式包时尚款式推荐]( "包包是女生出门必带的神器 女式包时尚款式推荐")
- 复古斜挎迷你小挎包，关注细节，关注品质，你适合这样的做工精致的包包，大小适中，实用性能好。黑色也容易搭配，能够很好地配合你的工作出游。单肩手提包，可爱温暖的设计，你总是热爱自然中的一切生机，这款单肩包就能让你获得很多快乐，挺括的版型也更能显档次。撞色信封包，精致不仅在设计...
- 8607
![新妈须知的产后饮食8忌 孕妇产后食谱推荐]( "新妈须知的产后饮食8忌 孕妇产后食谱推荐")
- 产后食谱之催乳食物一般情况下，顺产当天产妇就会下奶，而剖腹产妇2-3天就会下奶。如果产妇没有乳腺堵塞的问题，可以给产妇饮用或食用以下的催乳食谱。1、木瓜花生用料：木瓜750克，花生150克，大枣5粒，片糖3/2块。做法：木瓜去皮、去核、切块;将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内，放入片...
- 14455
![三大瘦脸操帮你塑造小V脸 推荐两款瘦脸食谱]( "三大瘦脸操帮你塑造小V脸 推荐两款瘦脸食谱")
- 瘦脸操一1、将嘴尽量张大，做出喊啊时的口型，保持此动作约10分钟，而后闭上嘴，放松面部肌肉，可重复做3～6次。此动作可锻炼脸颊和下巴处的肌肉。2、闭紧嘴唇，将右嘴角尽量向右撇，保持此动作10秒钟。而后放松右嘴角，再将左嘴角尽量向左撇，重复上述动作可锻炼脸颊和嘴角的肌肉。3、取坐...
- 27917
![12个自制美白秘方大公开 美白护肤方法推荐]( "12个自制美白秘方大公开 美白护肤方法推荐")
- 美白护肤方法1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一...
- 10845
![绝对让你越吃越瘦 推荐5类低糖食品]( "绝对让你越吃越瘦 推荐5类低糖食品")
- GI控制食欲原理：人体在进食后，血糖指数会发生变化，这时候胰岛素也会起相应的作用。胰岛素能够促进糖原、脂肪和蛋白质的合成，当血糖上升过快，胰岛素会把血糖转化成脂肪，形成脂肪堆积，这就是变胖的原因。很多人都不明白，明明没有吃多少饭，但是血糖还是忽高忽低，其实血糖的高低只跟GI...
- 16093
![老年斑祛斑食疗推荐 如何去除老年斑]( "老年斑祛斑食疗推荐 如何去除老年斑")
- 老年斑是如何形成的?1、细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。2、细胞功能的衰退在逐年加速，血液循环也趋向缓慢，加上饮食结构上的变化和动、植物脂肪摄入量的比例失调等原因，导致超量的棕色颗粒堆积...
- 8160
![孕妇不吃早餐有哪些危害 孕妇早餐食谱推荐]( "孕妇不吃早餐有哪些危害 孕妇早餐食谱推荐")
- 孕妇早餐食谱早餐很重要，对孕妇来说更重要，吃好第一餐，能为自己和肚子里的小宝宝补充营养!下面为大家推荐几款孕妇早餐食谱。1、虾仁紫菜馄饨汤：原料：鲜虾150克，馄饨皮50克，紫菜5克，虾皮10克，木耳10朵，葱、姜汁、食盐、味精，香油，酱油少许。制法：1)鲜虾去壳，去掉虾背上的黑线，用开水焯后...
- 16002
潇湘女性馆
