![杏仁粉的食用功效 杏仁粉的功效与作用]( "杏仁粉的食用功效 杏仁粉的功效与作用")
- 杏仁粉是杏仁的一种加工产品，与杏仁露一样，其原料都是杏仁。杏仁粉含有丰富的纤维质、磷、铁、钙、维生素B17及不饱和脂肪酸等重要的营养元素。杏仁粉的功效与作用-杏仁粉的食用功效杏仁粉的功效用杏仁美容是一种很古老的美容术，也是一种吸取天然植物之精华的美容术。杏仁中...
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![南瓜子的营养价值 南瓜子的功效与作用]( "南瓜子的营养价值 南瓜子的功效与作用")
- 南瓜子不但是吃起来香，并且还含有胡萝卜素、卵白质，以及维生素A、B1、B2等人体所必要的多种营养身分，能缓解灵魂紧急，升高耐温才能。南瓜子性平味甘，据《中国药植图鉴》纪录：炒后煎服，可治产背工足浮肿、糖尿病。南瓜子含有丰裕的锌，同时还含有男性激素，有助于初期前线腺肥大的治...
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![可用芒果祛除黑头 惊]( "可用芒果祛除黑头 惊")
- 印度人不仅将芒果这种口味甘甜、营养丰富的水果奉为“果中之王”，老百姓还把它当作特效解毒剂。山东省德州市人民医院中医科主任医师吴文设介绍，芒果之所以具备特效解毒剂的作用，正是因为它含有丰富的饱和甘油酯、甘油一油酸酯等成分。这些成分有益胃止呕、清热解毒、解渴利...
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![豆腐的食疗方法 豆腐有哪些功效]( "豆腐的食疗方法 豆腐有哪些功效")
- 豆腐，古称“福黎”，是由我国最早发明、制造，而后传往世界各地的。豆腐是我国素食菜肴的主要原料，历来受到人们的欢迎，被誉为“植物肉”。豆腐主要以大豆为原料加工制成，大豆含有较多的蛋白质和脂肪，因此豆腐营养价值较高。豆腐可以常年生产，不受季节限制，因此在蔬菜生产淡季，可以调...
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![含有丰富的膳食纤维 新鲜香菇的营养价值]( "含有丰富的膳食纤维 新鲜香菇的营养价值")
- 新鲜香菇集丰富的营养和美味于一身，很受人们的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“新鲜香菇的营养价值含有丰富的膳食纤维”，一起来看下吧!首先来看下新鲜香菇的营养价值：香菇多糖香菇中还含有一种高纯度、高分子结构的葡聚糖，即香菇多糖，这种物质具有抗病毒、诱生干扰素和保...
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- 杨桃的营养价值高，含有对人体健康有益的多种成分如：蛋白质、脂肪、糖和枸橡酸，还有多种维生素和矿物质，果实好芳香清甜。可加工成蜜饯，果汁能促进食欲，帮助消化、治疗胃病、黄疸、卉痢、皮肤病的功效。吃杨桃有什么好处？杨桃怎么吃？杨桃的功效与作用杨桃的营养价值杨桃能减少机体...
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![白果的功效与作用 白果的营养价值]( "白果的功效与作用 白果的营养价值")
- 白果是营养丰富的高级滋补品，含有多种营养元素，具有益肺气、治咳喘等功效，具有很高的使用价值和药用价值，对人类健康有神奇的功效。那么到底白果的功效与作用还有什么呢？本站小编与您一起来看看吧！白果的营养价值-白果的功效与作用白果的介绍白果(学名：Ginkgobiloba)，又名鸭脚子...
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![吃山药的好处 山药的功效与作用 山药怎么吃]( "吃山药的好处 山药的功效与作用 山药怎么吃")
- 山药的营养价值非常高，山药富含碳水化合物和蛋白质，据测定：细长毛山药每500克含蛋白质7.1克、糖67克、钙67毫克、磷200毫克、铁1.4毫克、热量296千卡，还含有丰富的维生素A。山药的功效与作用1、健脾益胃、助消化山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一...
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![榴莲的营养价值、功效与作用、食用禁忌]( "榴莲的营养价值、功效与作用、食用禁忌")
- 榴莲的功效与作用也是人们喜欢榴莲的部分原因，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体，属滋补有益的水果。榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用。榴莲的营养价值、功效与作用、食用禁忌榴莲的营养价值榴莲含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物和纤...
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![生姜的功效与作用 生姜的营养价值]( "生姜的功效与作用 生姜的营养价值")
- 姜，属于草本植物，具有丰富的营养及功效，含有蛋白质，维生素，胡萝卜素，钙磷铁镁等矿物质等等营养元素，具有颇多功效如化痰，驱寒暖身，增进食欲，促进消化，清热解毒等。生姜的介绍姜，属于草本植物，属于姜科，带有刺激性香味，性温。姜的外形形状不规则，大小不一，也不均匀，一般不会被直接食用，多数情...
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![不仅要大气更要风水好！ 适合公司挂的画]( "不仅要大气更要风水好！ 适合公司挂的画")
- 山水画，大气磅礴，山茫茫，意深深，水流潺潺，泉流不息，山水画挂在领导办公室桌椅后有靠山之意，有助于开运、招财，给人安宁祥和的感觉，对人具有安心的作用，好的山水画可使工作顺利。财运日有进益，财运亨通。那么适合公司挂的画有哪些呢?不急!接下来，小编就为大家盘点一下，最适宜办公室悬挂...
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![草莓的营养价值、功效与作用、食用禁忌]( "草莓的营养价值、功效与作用、食用禁忌")
- 草莓又叫红莓、洋莓、地莓等，是一种红色的水果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称，属多年生草本植物。草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓的营养和功效也不可小看。草莓的营养价值、功效与作用、食用禁忌草莓的介绍草莓属蔷薇科多年生草本植物，又...
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![刀豆的功效与作用 刀豆的营养价值]( "刀豆的功效与作用 刀豆的营养价值")
- 刀豆是一种有丰富的营养及功效的植物类食物，含有蛋白质，淀粉，灰分，可溶性糖，类植物，纤维素，刀豆氨酸，刀豆四氨，刀豆球蛋白A等，有利肠养胃，止呕吐腹泻等作用，深受消费者喜爱。刀豆的营养价值-刀豆的功效与作用刀豆的介绍刀豆，又名挟剑豆，野刀板藤，葛豆，刀豆角，比较坚硬，表面颜色呈淡紫色至红...
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![经常喝饮料的危害 哪些饮料不宜经常喝]( "经常喝饮料的危害 哪些饮料不宜经常喝")
- 现在饮料特别受大家的喜爱，有的人甚至一天喝多种不同的饮料，却没有察觉到自己的健康正慢慢发生着改变。饮料固然清凉消暑，但多喝无益。哪些饮料不宜经常喝？1、果汁一些饮料瓶标签上常写着“果汁饮料”或“调合果汁”的字样，这都不过是含蓄地表明了那些只是糖水而非真正的果汁...
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![吃玉米有什么好处 吃玉米会发胖吗]( "吃玉米有什么好处 吃玉米会发胖吗")
- 玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。维生素E还可促进人体细胞分裂，延缓衰老。玉米中还含有一种长寿因子----谷胱甘肽，它在硒的参与下，生成谷光甘肽氧化酶，具有恢复青春，延...
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![淮山的功效与作用 淮山的营养价值]( "淮山的功效与作用 淮山的营养价值")
- 淮山，通称薯蓣。多年生草本植物，茎蔓生，常带紫色，块根圆柱形，叶子对生，卵形或椭圆形，花乳白色，雌雄异株。块根含淀粉和蛋白质，可以吃。中医认为淮山具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。淮山的营养价值-淮山的功效与作用淮山的营养价值作为高营养食品，山药中含有大量淀粉及蛋白...
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![吃什么水果能补充维生素c吗 哪些水果含维生素c多]( "吃什么水果能补充维生素c吗 哪些水果含维生素c多")
- 维生素c的作用很多，维生素C有分解皮肤中黑色素，预防色素沉着，防治黄褐斑、雀斑发生，使皮肤保持洁白细嫩的功能，并有促进伤口愈合、强健血管和骨骼的作用。哪些水果含维生素c多1、木瓜：木瓜是一种营养价值极高的水果，含有丰富的维生素、人体必需的多种微量元素和多种氨基酸，所含的...
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![减肥果的营养价值、功效与作用 减肥果能减肥吗]( "减肥果的营养价值、功效与作用 减肥果能减肥吗")
- 减肥果，又称瘦瘦果、瘦身果，学名大果藤黄。减肥果中富含的维生素和纤维素为它在帮助减肥中发挥了巨大的作用。还含有矿物质和多种果酸、酶类。那么，减肥果的功效与作用到底有哪些呢？减肥果能减肥吗？减肥果的营养价值、功效与作用减肥果的介绍减肥果，又称瘦瘦果、瘦身果，学名大果...
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![挑选香菇的小窍门 如何挑选香菇]( "挑选香菇的小窍门 如何挑选香菇")
- 香菇素有“山珍之王”之称，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。中国历代医学家对香菇均有著名论述。现代医学和营养学不断深入研究，香菇的药用价值也不断被发掘。香菇中麦角甾醇含量很高，对防治佝偻病有效；香菇多糖（β～1，3葡聚糖）能增强细胞免疫能力，从而抑制癌细胞的生长；香...
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![桂圆肉的功效与作用 吃桂圆有什么好处和营养]( "桂圆肉的功效与作用 吃桂圆有什么好处和营养")
- 桂圆古称龙目，又名龙眼、圆眼、福圆、益智等，属于无患子科龙眼属。是我国南亚热带名贵特产，历史上南方“桂圆”北“人参”之称。吃桂圆有什么好处和营养？桂圆肉的功效与作用桂圆的营养价值龙眼果实富含营养，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，其滋补功能显而易见。鲜桂圆果肉呈乳白...
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![饮食补钙的注意事项 常见的饮食补钙误区]( "饮食补钙的注意事项 常见的饮食补钙误区")
- 知道自己或许缺钙的人很多，经常服用补钙品的人也很多。可是，在膳食中该如何促进钙吸收，却不一定是每个人知道的。稍不小心，就有可能陷入误区当中，选择了错误的食品，结果妨碍了钙的吸收。下面为大家揭秘常见的饮食补钙有哪些误区？1、以为吃牛肉有利于骨骼不少人多相信欧美人骨骼...
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![豆腐不能和什么一起吃 豆腐和什么一起吃好]( "豆腐不能和什么一起吃 豆腐和什么一起吃好")
- 豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。豆腐和什么一起吃好？豆腐不能和什么一起吃传统认为豆腐最好不要和菠菜一起煮：菠...
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![西芹的营养价值、功效与作用 吃西芹有什么好处]( "西芹的营养价值、功效与作用 吃西芹有什么好处")
- 西芹含有丰富的营养元素如蛋白质，碳水化合物，膳食纤维，矿物质，维生素等等，有降压降胆固醇，安神养血，养颜美容，抗氧化抗衰老，促进消化等等功效，因其丰富的营养及功效深受消费者喜爱。吃西芹有什么好处？西芹的营养价值、功效与作用西芹的介绍西芹，属于芹菜的洋芹类。西芹的纤维素含量比...
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![孕妇能多吃开心果吗 孕妇能吃开心果吗]( "孕妇能多吃开心果吗 孕妇能吃开心果吗")
- 开心果，果肉细微、鲜美、甘甜，气味芳香，食之余味无穷，它已成为现代人的时尚消闲干果食品。孕妇能吃开心果吗？孕妇能多吃开心果吗开心果蛋白质含量约占20%，糖约占15%—18%，还含有丰富的脂肪、维生素、铁、钠、钙、镁、锌等数十种矿物质元素，这些营养索和有效成分都是人体所必...
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![菠萝莓的功效与作用 菠萝莓的营养价值]( "菠萝莓的功效与作用 菠萝莓的营养价值")
- 菠萝莓具有丰富的营养价值。它含有果糖、蔗糖、钙、磷、铁等矿物质。尤其是维生素C含量非常丰富，每100克菠萝草莓中就含有维生素C60毫克。对人体很有益处。那么到底菠萝莓的营养价值还有什么呢？下面与本站小编一起看看吧！菠萝莓的营养价值-菠萝莓的功效与作用菠萝莓的介绍菠...
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