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- 大部分男士总是认为，spa护理是女人的专利。其实，对于男人来说，男士美容、spa护肤啊，也是越来越成熟，只不过，还不是所有的男人都能接受。下面，跟着小编来看看最受男人欢迎的spa项目。养生护肾疗法依从中医经络的理论，以纯植物精油按摩的手法，由皮肤渗透至皮下毛细血管及循环系统，同...
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![SPA精油按摩让你胸部UPUP 胸部按摩方法]( "SPA精油按摩让你胸部UPUP 胸部按摩方法")
- 胸部是女性美的象征，是构成动人曲线的重要部分，“太平”MM们为了胸部挺拔，尝试了各种办法，却少有成效。快要丧失信心的MM们不要泄气，不妨试试精油按摩，也许会有意想不到的效果哦。胸部精油按摩运动成效：每个动作重复8-10次，每天5分钟，紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。...
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![你真的了解spa吗 spa的分类有哪些]( "你真的了解spa吗 spa的分类有哪些")
- 【导读】spa的分类都有哪些?spa是近来比较火的一种养生保健的方法，相信很多人都对它比较了解了，但是还是有不少人并不清楚spa的一些常识。下面小编就来给大家讲讲spa的分类都有哪些，来看看你真的了解spa吗!SPA的分类我们可以按照SPA的不同用途将SPA分为五种不同的类型，都会型...
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- 在欧洲的许多地区，spa一词仍保持着其强烈的历史联系，并严格地被用于与水疗有关的机构。在欧洲的英语地区和世界上一些其他地区，spa一词的意义变得更加广泛，包括身心的健康和放松，那么颈背部SPA按摩步骤是什么呢？为什么白领们这么喜欢呢？下面我们请爱容网专家为大家详细介绍。颈...
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![精华油沐浴+水力按摩 SPA全身护理方案]( "精华油沐浴+水力按摩 SPA全身护理方案")
- SPA全身护理方案有哪些，SPA对于全身都有哪些功效？小编为你详细讲解。SPA给人们带来的释放和欢娱不仅在于泡在水中的那种静谧安然，更来自于特别调配的精油，给人体带来的美好享受。精油是由天然植物的花、叶、果、种子，甚至树皮、枝干撷取而成的浓缩液体，与人体有着天然的亲和力，...
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![十大不可不知的spa常识 spa养生的小常识]( "十大不可不知的spa常识 spa养生的小常识")
- 【导读】spa养生的小常识都有哪些?spa是近来兴起的一种很好的养生保健的方法，深受很多白领的欢迎。但是可能很多人对于spa养生的常识还不太了解。下面小编就来给大家带来spa养生的小常识，为你带来十大不可不知的spa常识!十件你不可不知的spa常识人们对于spa的喜爱会导致人...
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![难以忘怀的经历 巴厘岛异性spa按摩体验自述]( "难以忘怀的经历 巴厘岛异性spa按摩体验自述")
- 异性SPA体验记很早就听说巴厘岛的spa很有名，於是利用旅游得闲的间隙和朋友特地跑到那里疯狂体验了一次，感觉真的像是做了一回queen。现在我把这次spa之旅与各位姐妹分享一下。巴厘岛有各色各样的spa，但最重要是为了达到放松、舒适与滋养的目的。每一家spa的装潢与强调主题都...
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![滋养手部肌肤充满活力 手部精油SPA]( "滋养手部肌肤充满活力 手部精油SPA")
- 女人的第二张脸就是双手，所以保养也要注意手部的皮肤。夏季清爽的出门，却让人看到一双粗糙的手，难免会有些尴尬，尤其的经常做家务的MM，手部不但容易粗糙，指甲边缘还经常出现起皮、干裂等现象，尤其需要注重护理，那么手部粗糙怎么护理呢？1、草药SPA在一升热水中加入洋甘菊、鼠尾草、...
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![选好会所更美丽 如何选择spa会所]( "选好会所更美丽 如何选择spa会所")
- 【导读】如何选择spa会所?spa是如今很多女生都非常热衷与喜爱的一种保健养生方式，但是可能很多人都还不清楚该怎么选择一家好的spa会所吧。下面小编就来给大家讲讲如何选择spa会所，选择好的会所让你更加美丽哦!教你如何选择spa会所现在的SPA千奇百怪，每一个国家的Spa文化也...
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![摆脱亚健康 给心情做个spa释放压力]( "摆脱亚健康 给心情做个spa释放压力")
- 由于工作生活的节奏过快，现代人的心理常常处于亚健康状态，所谓亚健康状态，就是人们长期在压力下出现的一种不良情绪。这种状态对工作学习都是有害而无益的，往往会给人们的工作学习生活造成一定的阻力，轻则让人感到心情不适，重则或可酿成抑郁症造成生命危险。对于这种亚健康状态...
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- 【导读】家庭spa全攻略是怎么样的?spa是近来比较流行和火热的一种养生保健的方法，不过相信还是有很多人对它不太了解吧。下面小编就来给大家讲讲家庭spa的攻略，教你在家做spa!在家做spa护理攻略1、先期的准备活动在家里做SPA其实很简单，只要有一个浴缸，有40度左右的热水和浴...
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- 现在的SPA概念又有较大的延伸，有人称其为“五感疗法”，即通过人体的五大感官功能：视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉的感知来达到身心俱畅的感觉。水疗是SPA最普遍的形式。SPA的功效：人体内部所有器官都与皮肤上反射区域保持互动关连，因而水疗的水床在治疗过程中可产生安抚效果。...
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- 【导读】家常spa的方案有哪些?spa是近年来十分火热的一种养生保健的方法，相信也是不少人的最爱。不过你知道怎么在家做spa吗?下面小编就给大家带来家常spa的方法，在家也能做spa了哦!家常spa方案对于爱美之人而言，spa是一定回去做的，不但会常常去spa馆做，还会在家自己做简单一...
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- 美容SPA以其独特的瘦身效果和缓解压力的功效，深受人们的喜爱。但是在职场打拼的女性都有这样的烦恼，平日她们忙到周末只想躺在家里。她们本该去美容院做个SPA来好好保养皮肤，但是他们没有时间和精力。SPA是由专业治疗师、水、光、芳香精油、音乐等元素组成的舒缓减压方式，可...
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- SPA指的就是水疗美容与养生，形式各异的SPA，包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴，每一种浴都能在一定程度上松弛紧张的肌肉和神经，排除体内毒素，预防和治疗疾病，近年来发现水疗配合各种芳香精油按摩，会加速脂肪燃烧、具有瘦身的效果。从广义上讲，SPA包括...
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- 要想紧致肌肤，内调和外养得双管齐下才行。给脸部做一个舒服的SPA，让面膜轻轻覆盖在肌肤上，十几分钟之后揭下来，也许会给你一个大大的惊喜呢。紧肤面膜，可有效促进肌肤变细致，并防止老化。另外它还含天然卵磷脂成分，有很好的滋润作用。芦荟紧肤面膜原料洗净去刺的芦荟50克，洗净的...
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- 【导读】头发spa的步骤是怎么样的?spa是近年来比较火热的一种保健方法，深受很多人的追捧与喜爱。那么你知道头发spa的步骤是怎么样的吗?下面小编就为大家讲讲头发spa的步骤，给你柔顺秀发!头发spa头发是人体十分重要的一个组成部分，人体时刻需要营养，头发也是一样的，不科学的过...
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- 另类减压SPA舒缓你的神经时刻发泄掉？长精神期紧张，会引起人的内分泌功能失调，从而极易导致头疼、心血管、消化系统疾病，甚至可能导致过劳死。从最近的一次调查来看，目前我国白领约有70%处于亚健康状态，而在高血压人群中约20%是35岁以下的白领。因而作为高危人群，白领及时有效地...
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- 各种SPA按摩手法有哪些？SPA之最，它可说是一种流传久远的身体保养技术，在古文明中的希腊、罗马、印度、中国，都有丰富的资源与文化记载。按摩的生理效应是获得医学肯定的，它对血液的流动、淋巴的循环、神经系统的交互作用、心理作用等，皆有长足的功效，可以调节呼吸、血液的含氧，达...
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- 对年轻男士而言，护养头发决非小事，尤其是有脂溢性脱发家族史的男性。为防止头发未老先衰，关键在于日常合理的护发与养发。男人SPA护养头发要做什么呢？多梳头每次梳理头发时，注意按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。最好用木梳或牛角梳。头发湿润时不要梳刷，以免损伤...
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- 谁都知道去沙滩玩之前得现在包里放上一瓶防晒霜，戴上一顶遮阳帽，当然也知道每天要勤洗脸，开个玩笑，那么在现实生活当中，也总有一些人们意想不到的，或者平日里几乎都会忘记的方法和途径来呵护自己的肌肤，这里为广大朋友们列举了五点。1.对自己最近在用的药盘查一遍。你最近有在服...
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- ①舒眼按摩操：将食指、中指、无名指三指指腹合并，反复摩搓变热，环绕眼眶周围按压眼部穴位3~5秒，然后透过指部余温，敷贴于眼部约5秒，帮助血液循环，以消除眼部酸痛感，排除眼周沉积的毒素。②滋润眼部法：首先应补充眼部水分及养分。用调理化妆水沾湿化妆棉，敷于两眼上休息约10分钟，使眼...
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- 【导读】面部spa的方法是怎么样的?spa是最近比较火热的一种保健方法，它受到了很多白领的追捧。那么面部spa你了解吗?下面小编就来给大家带来面部spa的方案，给你盛世美颜!面部SPA方案脸蛋是爱美人士保养的重点部位，如果肌肤干燥粗糙，那该是多煞风景的事。下面为大家介绍一款简...
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