![吃黄瓜的八大禁忌 黄瓜和西红柿能一起吃吗]( "吃黄瓜的八大禁忌 黄瓜和西红柿能一起吃吗")
- 黄瓜在我们的餐桌上十分的常见，我们经常会吃到，你知道吃黄瓜时有那些禁忌吗？今天小编就为大家盘点一些吃黄瓜的禁忌？马上跟着小编去看看吧！1、黄瓜不能和西红柿一起吃由于黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食品中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的...
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![肌肤出现皱纹的八大原因]( "肌肤出现皱纹的八大原因")
- 皱纹是岁月的刀，不知不觉爬上我们的面庞，令人心烦意乱。那么，皱纹究竟是从何而来的呢?我们知道皮肤是由若干纤维细胞构成的，这也是为什么我们皮肤会有弹性的原因。如果纤维细胞内分泌的胶原蛋白减少了，水分过度蒸发，其中的弹力纤维蛋白也在流失的话，我们的真皮组织就会慢慢萎缩...
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![治疗更年期综合症八大法宝 更年期怎么办]( "治疗更年期综合症八大法宝 更年期怎么办")
- 更年期是每个女人必须经历的，是女人有繁盛走向衰老的体现，更年期的女人需要得到更多的关爱，更加注意保健。那么，如何顺利度过更年期？听听小编给你推荐的八大方法。治疗更年期综合症八大法宝精神治疗要正确认识更年期综合征，这不是器质性的病变，更不是精神病。病人要学会怡情养性...
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![饮食讲究八大原则 女人坐月子注意事项]( "饮食讲究八大原则 女人坐月子注意事项")
- 什么是坐月子禁忌坐月子是协助产妇顺利度过人生转折，因为婴儿产出让身体、生活有所改变，从人妻到人母、从外人到家人，坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位，周边的人甘愿为她付出，产妇趁此机会发泄累积的不平情绪，消除长期积劳。无论是产褥期或坐月子，都意味着产妇要卧床休息，调养好...
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![八大食物使血管年轻化]( "八大食物使血管年轻化")
- 茶叶：含有茶多酚和咖啡碱，有强心、提神、利尿、降脂和解腻的功效。经常饮茶可预防体内胆固醇的升高。生姜：含有一种含油树脂，具有显著的降血脂和降胆固醇的疗效。大豆：含有一种可以降低血液中胆固醇的物质。所以，对于高胆固醇的患者，多吃大豆及豆制品对降低胆固醇很有益处。大蒜...
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![八大误区健身减肥无效]( "八大误区健身减肥无效")
- 健身是常见的健康保健方法，秋冬季尤其适合健身运动，你也许听过许多健身途径有利于健康，但是这些途径真的会有利健康吗？这些误区会给健身造成反效果，不利于健康，因此需要特别注意这些误区，免得辛苦健身确没有收获哦。下面就来看看专家们的解释吧。误区之一：男性只练器械、女性只去...
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![最受欢迎的八大减肥食物]( "最受欢迎的八大减肥食物")
- 大豆减肥指数：★★★★★热捧理由：大豆是女性一身都需要的食品。大豆不仅能够缓解女性经期综合症、防止骨质疏松、预防癌症等，还能有效提升减肥效果。大豆中含有丰富的淀粉，而且其淀粉多为抗性淀粉，在人体胃部中的消化吸收速度很慢，有效控制食欲，而且大豆能量非常低。因此，将大豆...
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![八大方法既不粘锅又色美味香 煎鱼怎么不粘锅]( "八大方法既不粘锅又色美味香 煎鱼怎么不粘锅")
- 一、煎鱼的做法1、鱼清洗干净。2、两面斜切几刀，视鱼的大小厚薄而定。3、鱼身上抺盐、白酒，腌两个小时。我是早上把鱼买回来中午煮的，只要腌半小时就行了。4、锅内加油，加几片姜。5、把鱼身上的水份滤干，下油锅煎。6、一面煎熟后，再翻一面煎熟。把姜片夹掉。7、加一汤匙的蒸鱼...
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![八大手法知多少 推拿按摩的常见方法]( "八大手法知多少 推拿按摩的常见方法")
- 【导读】推拿按摩的常见方法有哪些?推拿是我们传统中医之中常见的一种治病保健的方法。那么你知道推拿按摩的常见方法都有哪些吗?下面小编就来给大家讲讲推拿按摩的常见方法，八大手法知多少?推拿按摩的八种方法1、温：使用摆动、摩擦、挤压等手法，用较缓慢而柔和的节律性操作...
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![唐嫣的这次时装周太完美 青春靓丽一米八大长腿]( "唐嫣的这次时装周太完美 青春靓丽一米八大长腿")
- 唐嫣咋娱乐圈中也是演技杠把子，她主演过的电视剧可以说是比较受观众喜欢的。颜值也是不输给其他女明星，整个气质和气场上都深受大家的喜欢。唐嫣不仅在演艺圈占有一定的位置，同样她还在时尚界坐着一把大交椅，从她平常的穿衣风格就可看出来，她在时尚圈中也是有很深的造诣的。所...
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![孕期八大注意事项 怀孕初期应注意什么]( "孕期八大注意事项 怀孕初期应注意什么")
- 女性怀孕期间要非常的小心，妈妈们都希望自己肚子里的孩子都能平安的出生，那么女性在孕期要注意些什么呢？又有哪些禁忌呢？一、整个孕期母亲体重要增加9-15公斤，因此孕妇的食量摄入要比平时约增加10-20%。对早孕反应引起的恶心、呕吐，可以少食多餐，饮食宜清淡。可吃些酸枣、桔子等...
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![橄榄油的八大作用 橄榄油的美容方法有哪些]( "橄榄油的八大作用 橄榄油的美容方法有哪些")
- 1.护脸：在洗完脸后，用橄榄油+盐反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。2.护唇：天气突然转冷、感冒或肠胃不好时，人们常会出现嘴唇脱皮干裂，这时，只要涂上少量橄榄油，两三天后就可以让你的嘴唇重新变得光润...
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![肝火旺盛八大表现及调理方法 危害很大]( "肝火旺盛八大表现及调理方法 危害很大")
- 吃太多油腻的食物、睡眠质量不好、生闷气都会导致肝火旺盛，肝火是我们常说的上火的一种，肝火旺会导致耳鸣耳聋、头痛、失眠等症状，出现肝火旺盛现象就要注意调理降肝火，那么，肝火旺盛的表现有哪些、如何调理降肝火呢？肝火旺盛肝火是肝阳的表现形式，水火者，阴阳之征兆也。气属于阳...
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![高营养蔬菜清肠养颜还能降血脂 秋葵的八大功效与作用]( "高营养蔬菜清肠养颜还能降血脂 秋葵的八大功效与作用")
- 秋葵这种绿色蔬菜营养很高，外皮有毛绒感，中间颗粒润滑有黏液，横切后是小星星的形状。秋葵在口感清甜，却有很多人接受无能。看完这些功效之后，你就会爱上吃秋葵了。秋葵的功效与作用一、抗老化常吃秋葵能够延缓衰老，保护肾脏的代谢功能。它含有的营养成分能够消除自由基，加快细胞...
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![八大减肥方法最伤身]( "八大减肥方法最伤身")
- 馊招1：胡乱吃药减肥法一听到什么减肥药、减肥茶有效，就想尽办法买来吃，也不管是否来路不明、有没有合格证。要知道来路不明的减肥药多为下列成分：安非他命、类固醇，会造成无法弥补的伤害；利尿剂造成脱水；泻药导致肠内菌的生态改变，让大肠蠕动能力丧失形成永久性便秘。馊招2：震动机...
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![仙鹤草八大药用附方推荐 仙鹤草的功效与作用]( "仙鹤草八大药用附方推荐 仙鹤草的功效与作用")
- 仙鹤草的功效与作用【性味】味苦、涩，性平。【归经】心、肝经。【功效】收敛止血、截疟止痢、解毒补虚，主治咯血、吐血、崩漏下血、疟疾、血痢、痈肿疮毒、阴痒带下、脱力劳伤。1、收敛止血：仙鹤草味涩收敛，功能收敛止血，广泛用于全身各部的出血之证。如治血热妄行之出血证，可...
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![成长的八大好处 小儿推拿对宝宝生理健康]( "成长的八大好处 小儿推拿对宝宝生理健康")
- 有益于增强皮肤抵抗力皮肤是直接接受按摩治疗的人体组织，婴幼儿皮肤和全身的比重较成人大，加之婴幼儿血管丰富，血管网接近表皮，对外界刺激反应敏感。按摩能加强皮脂腺及汗腺的分泌，清楚衰亡脱落的上皮细胞，改变皮肤新陈代谢。摩法、揉法、擦法、拍打法等手法都很容易使皮肤毛细...
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![中医治疗落枕的八大方法 落枕了怎么办]( "中医治疗落枕的八大方法 落枕了怎么办")
- 落枕或称“失枕”，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。落枕病因主要有两个方面：(1)是感受风寒，如睡眠时受寒，盛夏贪凉，使颈背部气血凝...
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![怕 女人的八大最]( "怕 女人的八大最")
- 女人有天生的弱点，那么你知道女人最怕什么？心里最忌讳什么吗？其实女人心里想的应该好好的去关注下才行的......作为一个现代女性，又有哪些是你最感恐惧的呢·借这个选题，让我们把一些现代女性共同的敌人“揪”出来!在中国的传统文化中，女性以“失嫁、失婚、嫁错”为最大不幸，那...
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![桑葚的八大功效]( "桑葚的八大功效")
- 一到桑葚成熟的季节，吃桑葚的机会那都是拒绝不了的。实在，桑葚不仅可以解馋，还能够起到养生治病的作用，效果很好。如今又是桑葚上市的季节，那么，吃桑葚有什么好处？应该注意点什么呢?桑葚有八大优点1、抗氧化抗衰老桑葚是一种抗氧化的水果，对于女孩子来讲是护肤的圣品，可以让你的皮...
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![夏日最该吃的八大养生食物 夏季养生]( "夏日最该吃的八大养生食物 夏季养生")
- 立夏时节，自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱，相对人体脏腑来说，是肝气渐弱，心气渐强，此时的饮食原则是增酸减苦，补肾助肝，调养胃气。天气转热后，人体出汗多易丢失津液，需适当吃酸味食物，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类，它们的酸味能敛汗止泻祛湿，可预...
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![女人八大暧昧心理排行榜]( "女人八大暧昧心理排行榜")
- 中国女人一般不像西方世界的女子一样，会比较直接的说出自己的性需求，做为另一半，有必要去主动的观察伴侣的需求；其次，有性需求，也不是非要你大兴土木、宽衣解带做“整套”的爱，有时她只需要一个让她喘不过气来的拥抱，或者一次和衣而卧的聊天。国产女性喜欢含蓄，甚至有时过分压抑，不...
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![有氧运动的八大误区 有氧运动的好处]( "有氧运动的八大误区 有氧运动的好处")
- 有氧运动的目的在于增强心肺耐力，长期坚持有氧运动能增加体内血红蛋白的数量，提高机体抵抗力，抗衰老，增强大脑皮层的工作效率和心肺功能，增加脂肪消耗，防止动脉硬化，降低心脑血管疾病的发病率。因此有氧运动好处多多，但很多朋友也因此对有氧运动存在很多误区。误区1、有氧运动比...
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![盘点八大颈椎保养秘籍]( "盘点八大颈椎保养秘籍")
- 伏案一族“高枕有忧”请做一个试验：将你的头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向右转，你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。最新调查显示：由于长期慢性劳损，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁，并成为名副其实的白领职业病。更让人担心的是，颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动最多部位，也...
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![打造自然美目 八大眼妆技巧]( "打造自然美目 八大眼妆技巧")
- “暗部加黑、明部加亮”眼睛大一倍的必胜“8”铁则。这里要讲就是所谓的“目裸妆”，不借由彩度的加重、而是提高明暗度的对比，使眼睛悄悄放大，一点也不觉得俗艳，反而多了一份优雅味。1、上内眼线画出聪慧眼神勇敢的拉起眼皮吧!填满睫毛间空隙，就能有聪诘的眼神。2、下内眼线让...
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潇湘女性馆
