![多吃雪梨有助于滋养 夏末秋初换季燥热]( "多吃雪梨有助于滋养 夏末秋初换季燥热")
- 处暑，正处热转凉的交替时期，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，养生应转向敛神、降气、润燥、抑肺扶肝。广州市中医医院治未病中心主任陈群雄介绍，秋季开始干燥，人们开始出现舌干咽躁，饮食宜酸补，忌辛辣。多食酸味果蔬，如芝麻、蜂蜜、秋梨、莲藕等，而银耳、百合、莲子、麦冬、玉竹、...
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![饭前饭后分清楚 吃药也有大学问]( "饭前饭后分清楚 吃药也有大学问")
- 中医给人的感觉就是特别讲究，什么事情都得按照一定的规矩来，吃饭有规矩，睡觉有规矩，连吃药的时间、多少、冷热、怎么吃都有规矩，所以很繁琐，让很多病人无法忍受，只有找西医看病了。事实上，这不是错觉，而是中医确实就是如此。就比如，吃药的时机，也是非常讲究的。比如：比如咳嗽病在胸膈...
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![孕妇浮肿不消很危险 妊娠高血压要注意]( "孕妇浮肿不消很危险 妊娠高血压要注意")
- “正常孕晚期有些女性也会出现下肢浮肿，但休息一夜次日早起浮肿便会消失。如果早晨起床时并不消失，而且不仅下肢，连面部、双手、腹部都能看出有浮肿，就应该特别注意了。”山西省妇幼保健院产科副主任医师宋志英说。据介绍，“妊高症”在妊娠6个月左右可发生，但多见于孕晚期7个月...
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![杜绝换上喉癌 重视咽喉部出现的不适感]( "杜绝换上喉癌 重视咽喉部出现的不适感")
- 男性喉癌的发病率远高于女性，男女比例约(7~9):1。近年来喉癌的发病率有明显增加的趋势，发病年龄以40~60岁最多。喉癌的发病情况有种族和地区的差异，华北和东北地区的发病率远高于江南各省。喉癌的病因至今仍不十分明确，流行病学资料证实与遗传、吸烟与饮酒、病毒感染、环境与...
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![很有可能是心脏病的前兆 白发太多别忽视]( "很有可能是心脏病的前兆 白发太多别忽视")
- 埃及开罗大学最新研究发现，头发变白不仅是衰老的迹象，还可能是心脏病的前兆。研究人员招募了545名成年男性，按头发颜色对其打分，发色越白，分数越高。最高为5分，表示头发全白，最低为1分，表示没有白发，之后对参与者进行X光扫描，了解他们动脉血管健康状况。结果发现，头发评分在3分及以...
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![男女两性健康知道大全 两性健康知识有哪些]( "男女两性健康知道大全 两性健康知识有哪些")
- 一、夫妻怎样交流性知识夫妻双方就性问题进行交流时，应以积极、热情和诚恳的态度来进行;同时说话要讲分寸，必要时应该含蓄，委婉一些;在交谈中注意倾听对方的意见，尊重对方的意愿，表达自己的性要求不能强加于人，不能做对方勉为其难的事。两性之爱既是一种索取，也是一种奉献，双方在...
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![造成男性不育的不良习惯赶紧改 关于男性健康知识]( "造成男性不育的不良习惯赶紧改 关于男性健康知识")
- 导致男性不育的不良习惯1、长期穿紧身牛仔裤长期穿着紧身裤对男性阴囊与睾丸形成束缚，加上牛仔裤布质透气性差，局部散热不良，引起阴囊温度升高，会降低精子的生成和活力。另外，这种裤子阻碍睾丸局部血液循环，尤其不利于静脉血液回流，可造成睾丸瘀血而影响精子生成。2、洗浴水温过...
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![真的是摊上大事了？ 查出甲状腺结节]( "真的是摊上大事了？ 查出甲状腺结节")
- 甲状腺是人体非常重要的腺体，形似蝴蝶，位于喉下部气管上部的前侧，吞咽时可随喉部上下移动，它的主要功能是合成甲状腺激素，调节机体代谢。很多人在体检的时候会被告知有甲状腺结节。一听到甲状腺结节，很多人就开始惊恐了：“结节?是不是有肿瘤的可能?或者有发展为肿瘤的可能?”那...
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![做好私密处检查为第一 女性必知的几个生理健康知识]( "做好私密处检查为第一 女性必知的几个生理健康知识")
- 越是成年女性越对生理健康知识比较严谨对待，这样的做法是正确的。随着年龄的增加，女性对自己的妇科方面的检查一定不能松懈，这是对自己身体健康负责任的态度。那么女性应该要知道的几个生理健康知识有哪些呢?做好阴性道检查为首要任务。第一，阴性道检查有些女性朋友可能对被...
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![饭前喝水还是饭后喝水好 边吃饭边喝水好吗]( "饭前喝水还是饭后喝水好 边吃饭边喝水好吗")
- 对于很多大人小孩，都有这样的习惯，喜欢边吃饭边喝水，那么，边吃饭边喝水好不好呢？边吃饭边喝水对身体有什么影响吗？和小编一起来了解日常中大家最常范儿的一大错误认识。边吃饭边喝水的危害消化功能受影响进入人体的食物主要是在胃中消化，需要依靠胃酸进行促进消化。但如果吃饭时...
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![运动后注意事项要谨记 运动后可以洗澡吗]( "运动后注意事项要谨记 运动后可以洗澡吗")
- 运动后身体会有大量的汗液排出体外，这时候需要洗澡才能清除汗臭味了，那么，运动后可以立马洗澡吗？运动后什么时候洗澡最好呢？关于运动后的一些注意事项值得大家了解。运动后什么时候可以洗澡运动后不建议立刻洗澡，应该间隔大约半小时左右后再洗澡为宜。因为运动的时候，血液流向肌...
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![身体出现这七个症状别忽视 肾脏不好要注意]( "身体出现这七个症状别忽视 肾脏不好要注意")
- 体重增加以及身体变的肿胀我们的肾脏器官，可以帮助我们的身体清除多余的废物和液体、毒素；一旦当肾脏无法正常工作时，那么多余的液体就会被滞留在身体当中，这种情况就会导致患者的肢体、手、脚等地方就会变的肿胀起来，同时由于液体的堆积，其本身的体重也会有所增加。当你出现这...
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![女人喝水的最佳时间 怎么喝水护肤养生效果好]( "女人喝水的最佳时间 怎么喝水护肤养生效果好")
- 水是人们必不可少的资源，很多时候身体和皮肤出现不适感医生都会要求都喝水。可想而知水的重要性。那女人怎么喝水才健康呢？喝水的最佳时间你掌握好了吗？什么时间段喝水的作用分别有哪些呢？和小编一起掌握好每天喝水的最佳时间，这样对美容护肤和身体健康效果更好哟。每天喝水的...
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![六大要点远离冬季疾病 冬季健康知识大全集]( "六大要点远离冬季疾病 冬季健康知识大全集")
- 冬季健康知识大全集1、养阴注意多喝水干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上，因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升，而在秋天喝2000毫升才能保证肺和呼吸道的润滑。虽然为了健康、减肥、美容等推荐每天多多饮水，但是在不口渴的情况下，一次性...
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![指甲上出现了这些情况要多关注 指甲也能看病]( "指甲上出现了这些情况要多关注 指甲也能看病")
- 1、长倒刺：营养不均衡，缺乏维生素不能用手撕扯倒刺，要用指甲刀剪去；要多吃蔬菜水果补充维生素，天气干燥要涂上护肤霜。2、白色斑点：胃肠不适，贫血，营养不良可以去医院检查一下，确诊是营养不良还是缺乏微量元素，然后在食物中补充相应营养。3、有小凹窝：湿疹如果指甲有小凹窝，甲板比较...
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![而是生活的细节 两性健康知识：让感情升温的不是性爱姿势]( "而是生活的细节 两性健康知识：让感情升温的不是性爱姿势")
- 许多人对于性爱一事还是抱有很大幻想的，但其实结果可能有些不尽人意，因为你幻想的越美好，失望的临界点也就会越高，理想中的持久战可能三两分钟就结束了;还没有开始之前的紧张，一下子变成了筋疲力尽的阵亡……还有欲望强的，觉得自己还可以的，但其实想法很美好，身体已...
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![亚健康的八种体质分析 亚健康到底是什么]( "亚健康的八种体质分析 亚健康到底是什么")
- 气虚质性格内向，不喜冒险。不耐受风、寒、暑、湿邪。阳虚质阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。耐夏不耐冬，易感风、寒、湿邪。阴虚质阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。手足心热，口燥咽干，鼻微干，喜冷饮，大便干燥，舌红少津。痰湿质痰湿凝聚，以...
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![你知道为什么饭店要放４个枕头吗 重要的健康知识 快分享给朋友]( "你知道为什么饭店要放４个枕头吗 重要的健康知识 快分享给朋友")
- 枕头睡对，真的很重要!没想到我们连睡觉也会睡错!首先，要怎幺样「枕」才能无忧呢?古人说「高枕无忧」，但现代医学认为，枕头太高或太低，对颈椎都不好，垫错位置更会出问题，短期可能酸痛不舒服，长期则难逃挨刀大手术▼以手代「枕」，当然对身体更不好了......睡眠时如何正确的垫枕头非...
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![生活习惯决定寿命的长短]( "生活习惯决定寿命的长短")
- 寿命的因素有先天性，但是更多的是你后天的习惯直接决定着你的寿命的长短，我们应该很好的去关注下吧，在这种形式下，你知不知道不同的生活方式对于寿命的影响是不同的，让我们每个人都做个长寿人......长寿的人一般都会有一套属于自己的生活习惯，不管这些习惯是不是都一样，它们都会...
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![可能是痛风发作了 关节突然肿痛]( "可能是痛风发作了 关节突然肿痛")
- 关节突然肿痛当心痛风来了痛风关节炎最大的特点是突然发作，也就是某一个关节突然出现“红、肿、热、痛”。在临床上经常能看到病人满面红光，营养状态特别好，但就是脚不敢沾地，坐着轮椅，或者架着拐进诊室。痛风最常见的发生位置是在第一跖趾关节，有的人出现在踝关节、足背，或者膝...
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![鼻炎应该如何治疗 怎么会导致鼻炎]( "鼻炎应该如何治疗 怎么会导致鼻炎")
- 勿将鼻炎视作“小病”，并发症危及生命耳鼻喉专家表示：人的五官是相通的，如鼻炎患者得不到及时正规的治疗，其炎性分泌物流入咽部，就会引起咽部和扁桃体炎症，其致病菌可直接蔓延或经淋巴循环侵入下呼吸道，引起喉炎、气管炎等。而炎性物质也可通过静脉、神经、淋巴管等直接波及颅内...
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![首先要控制好饮食 如何防止孩子蛀牙]( "首先要控制好饮食 如何防止孩子蛀牙")
- 加拿大麦吉尔大学研究人员2008年、2011年完成两次数据研究，走访200所学校，分析了影响330名学生口腔健康的各种因素，包括社会经济、学校食物环境和预防项目等。结果显示，提供健康的饮食环境对儿童口腔健康可能产生更多好处。研究负责人特蕾西·巴尼特表示，学校及家庭采取的预防...
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![如何进行早期处理 皮肤破损怎么办]( "如何进行早期处理 皮肤破损怎么办")
- 2017年8月7日至14日，北京急救中心共派出急救车辆7293车次，外伤1267例，位居第一位；同比去年增加165例，这与夏季人们户外活动时间的增加密切相关。急诊科副主任医师徐医生表示，皮肤破损后如果处理不及时、不正确，有可能带来伤口的感染、不愈合等问题。人们熟悉的皮肤破损早期用药...
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![夏季预防中风的五大注意事项]( "夏季预防中风的五大注意事项")
- 夏季也要关注中风急发脑卒中就是俗称的“中风”，是一种急性脑血管疾病，包括缺血性和出血性卒中。在中国，每10万人中，大约有200-300人患有脑卒中。“这个数据是全国范围的，但每个地区的情况都有所差异，”专家谈到，比如东北地区冬季寒冷，寒冷的低温天气本来就容易触发中风，再加上寒...
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潇湘女性馆
