![如何正确挑选西红柿 冬天西红柿可以吃吗]( "如何正确挑选西红柿 冬天西红柿可以吃吗")
- 现在的人非常注重养生，特别是在饮食上，而且现在即将要到冬天了，我们去超市还是能看到有卖西红柿的。虽说吃西红柿有很多的好处，但是在寒冷的冬天西红柿还可以吃吗？番茄营养丰富，具特殊的风味。而且还具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效...
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![西芹的食用禁忌 如何挑选西芹]( "西芹的食用禁忌 如何挑选西芹")
- 西芹的营养很丰富，吃西芹可以补充营养，促进消化，强身健体，那么我们吃西芹又有哪些注意事项呢？西芹的膳食纤维很丰富，我们吃西芹的时候一定要控制分量，不要过食多食，否则容易消化不良。如何挑选西芹？西芹的食用禁忌如何挑选西芹西芹营养丰富，吃西芹可以补充营养，促进消化，强身健体，但西...
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![什么颜色的番茄最好 如何选购西红柿]( "什么颜色的番茄最好 如何选购西红柿")
- 如果要满足维生素C的需求，则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。红色浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。橙色的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。...
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![西红柿的食用禁忌 空腹吃西红柿]( "西红柿的食用禁忌 空腹吃西红柿")
- 西红柿是最为普遍的蔬菜，餐桌上常见的一道菜肴，简单易做，而它本身的营养也是极为丰富，内含丰富的番茄红素，既能阻挡紫外线对皮肤造成的伤害，是女性朋友最佳的天然防晒霜，不用再去市面上购买购买昂贵的防晒霜来美白肌肤了，通过饮食法来改善最佳。但是西红柿虽然效果很好，但是要懂得...
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![挑选柿子的技巧 如何挑选新鲜柿子]( "挑选柿子的技巧 如何挑选新鲜柿子")
- 柿子有软柿和硬柿之分，其中软柿即烘柿，硬柿即镪柿，二者不仅软硬不同，外观与口味也不同。选购时，察看外形，以个儿大，颜色鲜艳，无斑点、无伤烂、无裂痕者为佳。具体如下。软柿和硬柿如何挑选？1、软柿一般而言，软柿表皮橙红色，软而甜，选购时要注意整体同等柔软，有硬有软者则不佳。2、硬柿...
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![怎样挑选红枣 如何挑选优质的红枣]( "怎样挑选红枣 如何挑选优质的红枣")
- 红枣补中益气、养血安神，而且富含铁元素，可以促进血液循环，是冬季上佳的滋补品。但红枣种类很多，大小、颜色不尽相同，怎么挑选呢？怎样挑选红枣1、表皮褶皱少的新鲜：新鲜的红枣比较饱满，果皮上褶皱较少的一般是当年产的。而且，好的红枣表皮经过擦洗后很光亮。2、颜色越深的越甜：不少...
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![西红柿怎么去皮 西红柿去皮方法 怎样给西红柿去皮妙招]( "西红柿怎么去皮 西红柿去皮方法 怎样给西红柿去皮妙招")
- 西红柿去皮方法：怎样给西红丝去皮妙招先刮后剥轻松去掉西红柿皮将洗净的西红柿用水果刀背或者不锈钢汤匙通身刮一遍，刮时稍用力，生些的西红柿可用力大些，但不要弄破西红柿，然后再剥皮。用此方法再硬的西红柿也保证一分钟搞定。先刮后剥轻松去掉西红柿皮开水烫一下巧去西红柿皮...
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![吃西红柿的好处 西红柿的营养价值]( "吃西红柿的好处 西红柿的营养价值")
- 西红柿俗称洋柿子，为一年生茄科草本植物。西红柿色泽艳丽，形态优美，甜酸适口，营养丰富，既可作水果生食，又可烹调成鲜美菜肴，堪称为菜中之果。西红柿的营养价值-吃西红柿的好处西红柿营养丰富，是营养学家们一致公认的。据测定，每百克西红柿含糖2.2克，维生素Ｂ10.03毫克，维生素Ｂ20.02毫克...
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![经常买菜的妈妈们可以看看 西红柿应该怎么挑选]( "经常买菜的妈妈们可以看看 西红柿应该怎么挑选")
- 女性同胞们可能需要经常去菜市场或者超市买菜，那可能经常都会看到一种红彤彤的蔬菜，没错，就是西红柿，也叫做番茄，是早期从西方国家流传到中国来的一种蔬菜类食物。可能很多人都会知道西红柿，也喜欢吃西红柿，知道说吃西红柿有很多好处，但是作为经常需要买菜的女性同胞们你们可知道...
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![如何挑选好西瓜]( "如何挑选好西瓜")
- 如何挑选好西瓜？一只手将西瓜托起，另一只手弹瓜，托瓜的手感觉有震荡的是熟瓜，没有震荡的是生瓜;用手指拍西瓜，声音钝浊沉重的是熟瓜，清脆的是生瓜;两手抱起西瓜，放在耳边，用两手轻轻挤压，瓜里发出裂声的是熟瓜，没有裂声的是生瓜;熟瓜会浮在水面上，生瓜则沉入水底;熟瓜的脐部凹入较深...
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![西红柿的饮食禁忌 西红柿的营养]( "西红柿的饮食禁忌 西红柿的营养")
- 西红柿是最为普遍的蔬菜，餐桌上常见的一道菜肴，简单易做，而它本身的营养也是极为丰富，内含丰富的番茄红素，既能阻挡紫外线对皮肤造成的伤害，是女性朋友最佳的天然防晒霜，不用再去市面上购买购买昂贵的防晒霜来美白肌肤了，通过饮食法来改善最佳。但是西红柿虽然效果很好，但是要懂得...
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![怎样识别催熟的西红柿 如何挑选新鲜西红柿]( "怎样识别催熟的西红柿 如何挑选新鲜西红柿")
- 西红柿既是美味果蔬，又是一种良药。中医认为，西红柿性味酸甘，有生津止渴、健胃消食、清热解毒功效。对热性病口渴、过食油腻厚味所致的消化不良、中暑、胃热口苦、虚火上炎等病症有较好的治疗效果。在炎热的夏天，人们食欲减退，常吃些糖拌西红柿、西红柿汤，可解暑热，增进食欲，帮助...
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![生食西红柿能够防感冒 如何预防感冒]( "生食西红柿能够防感冒 如何预防感冒")
- 西红柿是我们日常生活中常见的一种食物，西红柿的营养价值是非常丰富的。那么西红柿的养生功效都有哪些呢？生吃西红柿的好处又是什么呢？一、生吃西红柿抗感冒提高免疫力西红柿营养价值高，比如富含提高免疫力的维生素C，也富含防癌抗氧化的番茄红素和β-胡萝卜素，这三种物质性质不...
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![如何挑选质量好的红枣]( "如何挑选质量好的红枣")
- 如何挑选质量好的红枣学会这三招，您就能轻松挑到质量好的红枣：表皮褶皱少的新鲜。新鲜的红枣比较饱满，果皮上褶皱较少的一般是当年产的。而且，好的红枣表皮经过擦洗后很光亮。颜色越深的越甜。不少人误以为枣的颜色深浅跟其新鲜度有关，颜色越深的越陈。但其实枣一旦被摘下，其表...
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![西红柿去皮的方法 西红柿怎么去皮]( "西红柿去皮的方法 西红柿怎么去皮")
- 西红柿是常见到的一种果蔬，西红柿色泽艳丽，形态优美，甜酸适口，营养丰富，既可作水果生食，又可烹调成鲜美菜肴，堪称为菜中之果。西红柿去皮的方法1、煮：锅中倒入清水，大火煮开后放入西红柿煮约20秒钟左右，要用勺子不断的给西红柿翻个儿，以便西红柿所有的部分都可以被开水烫到。或者锅...
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![西红柿是防癌抗癌的首选果蔬 吃西红柿的好处]( "西红柿是防癌抗癌的首选果蔬 吃西红柿的好处")
- 西红柿，又名西红柿，俗称洋柿子，为一年生茄科草本植物。西红柿色泽艳丽，形态优美，甜酸适口，营养丰富，既可作水果生食，又可烹调成鲜美菜肴，堪称为菜中之果。西红柿营养丰富，是营养学家们一致公认的。据测定，每百克西红柿含糖2.2克，维生素B10.03毫克，维生素B20.02毫克，尼克酸0.6毫克，维生素...
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![吃红薯的注意事项 如何挑选红薯]( "吃红薯的注意事项 如何挑选红薯")
- 吃红薯的注意事项：红薯一定要蒸熟煮透再吃，湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。红薯缺少蛋白质和脂质，因此要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃，才不会导致人体营养失衡。如何挑选红薯？吃红薯的注意事项如何挑选红薯1、形状和口味的选择：红薯一般分黄瓤红薯和白瓤红薯。黄瓤红薯...
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![吃西红柿要挑对颜色]( "吃西红柿要挑对颜色")
- 西红柿的吃法，因人们的喜爱而有所不同，有的人爱生吃，有的爱熟吃。一来说，生吃宜选择粉红色，熟吃宜选择大红色。这是因为前者糖、酸含量较低、味道淡一点，后者则糖、酸含量都较高、味道也浓。橙色的西红柿含西红柿红素少，但胡萝卜素含量高一些。因此，买西红柿則，应考虑是生吃还是熟...
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![如何挑选到好吃又甜的西瓜 啃秋时怎样挑选西瓜]( "如何挑选到好吃又甜的西瓜 啃秋时怎样挑选西瓜")
- 啃秋又叫咬秋，抢秋膘等等，主要意思就是在立秋这一天吃些东西来补，城市里的人在立秋日买个西瓜回家，全家围着啃，就是啃秋了。人们相信立秋时吃瓜可免除冬天和来春的腹泻。那么怎样才能挑选到好吃又甜的西瓜呢。啃秋时怎样挑选西瓜？如何挑选到好吃又甜的西瓜西瓜的品质优劣不但取...
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![如何挑选丝绸]( "如何挑选丝绸")
- 你知道如何挑选丝绸吗？下面，本站生活频道就来告诉您挑选丝绸的方法：1.凭手感：真丝绸略有刮手的感觉，互相摩擦时可听到清脆的响声即“丝鸣”，而其他原料的织物则没有。2.闻气味：抽取织物丝线点燃，有毛发焦煳味的为真丝绸，有塑料味的为人造丝绸。3.挑质量：选购丝绸服装时，首先注意吊牌...
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![怎样挑选新鲜西瓜 如何挑选西瓜]( "怎样挑选新鲜西瓜 如何挑选西瓜")
- 西瓜堪称“瓜中之王”，味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。炎热的夏季暑气逼人，吃上两块汁多瓤甜的西瓜，会顿感暑消神清，无比凉爽。而在...
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![红薯的挑选方法 如何选购红薯]( "红薯的挑选方法 如何选购红薯")
- 红薯中所含的葡粮苷在大肠内会被细菌分解产生废气，而红薯皮中则含有可以分解淀粉的酶，使红薯更易消化，从而减少废气的产生。所以经常食用红薯非常有益，那么我们该如何选购红薯呢？如何选购红薯？红薯的挑选方法红薯的挑选方法表面：红薯表面光滑，形状如纺锤一般的多是优质红薯。表皮...
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![吃西红柿的注意事项 如何挑选西红柿]( "吃西红柿的注意事项 如何挑选西红柿")
- 吃西红柿的注意事项：不宜空腹食用，也不宜长久加热烹制后食用。吃西红柿时还要注意食材搭配，西红柿不宜与毛蟹、土豆等同食，而西红柿和菜花、鸡蛋、豆腐、芹菜等搭配则能起到良好的食补效果。如何挑选西红柿？吃西红柿的注意事项如何挑选西红柿1、看颜色。自然成熟的西红柿，果蒂...
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![如何挑选荠菜]( "如何挑选荠菜")
- 蔬菜市场上有两种荠菜。一种是尖叶种，即花叶养莱，叶色淡，叶片小而薄，味浓，粳性;另一种是圆叶种，即板叶荠莱，叶色浓，叶片大而厚，味淡，糯性。1月、2月、11月、12月为最佳消费期。选购时最好选择单棵生长的，轧棵的质量差，红叶的则当属优食之品，而且红叶的香味更浓，风味更好。...
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![如何挑选适合自己的口红颜色]( "如何挑选适合自己的口红颜色")
- 每个女人的肤色、唇色、唇形都不同，该挑什么口红才是最适合自己的呢？现在就来全面学习，挑对一款最适合自己的口红，画出一款最适合自己的唇妆。小编推荐：染发哪种颜色好看？专家解析1如何挑最适合的口红颜色——肤色与口红颜色的选择：粉红色适合肤色：皮肤较白皙的MM...
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