![保健养生又减肥 冬季吃酸味食物]( "保健养生又减肥 冬季吃酸味食物")
- 根据中医养生理论，冬季饮食要多吃清润甘酸的食物，酸味食物可以护肝，滋阴养气，还能帮你减肥。女人冬天要多吃酸味食物根据中医的养生理论，秋冬季节饮食要多吃清润甘酸的食物，少辛增酸。饮食应以健脾、补肝、清肺为主，应多吃山楂、柚子、石榴、苹果等清润甘酸的水果，由于其中含有鞣...
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![哪些水果不能一起吃 什么水果不能多吃]( "哪些水果不能一起吃 什么水果不能多吃")
- 水果的营养价值很高，而且吃水果的好处也不少，但是有些水果是不能一起吃的，以下就是不能一起吃的水果。柿子柿子是金秋的时令鲜果。在水果中，柿子的甜味居于首位，被人们称为“最甜的水果”，而由柿子做成的柿子饼，那就更甜。柿子不仅味道鲜美，而且营养丰富。但柿子也有不足之处，食之...
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![应多吃酸味食物少冷饮 夏季饮食搭配]( "应多吃酸味食物少冷饮 夏季饮食搭配")
- 谚语说：“立夏不吃蛋，上坎滚下坎”。立夏之后天气开始变热，人体消耗也随之加大，人往往会觉得疲倦，此时养生保健尤为重要，应多吃乌梅、山楂、西红柿等酸味食物，以抵御暑热侵袭。立夏时，人体大量排汗会造成阳气不足，多食用酸味食物及药品，可以使皮肤腠理适当收缩，防止出汗过多。乌梅、...
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![秋季养肝护肝的食物 秋季如何养肝护肝]( "秋季养肝护肝的食物 秋季如何养肝护肝")
- 秋季，人体毛孔变粗，我们的营养物质会随之而散发，而且加上秋季的天气干燥，风尘比较多，这种情况下很容易导致肝病的复发，秋季如果保肝护肝的好，会带来整年的健康安寿，那么秋季如何养肝护肝呢？1、多饮水肝脏作为人体最大的解毒器官，体内所有的毒素几乎都要通过肝脏代谢排出体外，这个过...
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![酸甜苦辣咸不同味道意味着不同的营养 食物的营养价值]( "酸甜苦辣咸不同味道意味着不同的营养 食物的营养价值")
- 酸、甜、苦、辣、咸、鲜、香、臭......食物有各种各样的味道，可你有没有想过，食物的不同味道还意味着不同的营养价值呢？酸味的食物：天然酸味的食物主要是水果，这些清新的酸味正是由水果中特有的有机酸带来的。水果中最丰富的酸是柠檬酸和苹果酸。柠檬酸主要分布在柑橘类果实、...
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![吃辣椒不上火的烹饪小技巧 怎样吃辣椒不上火]( "吃辣椒不上火的烹饪小技巧 怎样吃辣椒不上火")
- 辣椒中含丰富的维他命E、C，此外还含有只有辣椒才有的辣椒素，而在红色、黄色的辣椒、甜椒中，还有一种辣椒红素（capsanthin），这两种成分都只存在于辣椒中，辣椒素存在于辣椒果肉里，而辣椒红素则存在于辣椒皮，它的作用类似胡萝卜素，有很好的抗氧化作用，因此喜欢吃剥皮辣椒的人可能就吃不...
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![如何做一个有趣的酸味女人 关于吃醋]( "如何做一个有趣的酸味女人 关于吃醋")
- 还记得有一次和男朋友学习方言闹着玩，刚好男朋友学的是他前女友的方言，喊我的名字错喊成了前女友。这下好了，本来两个人开开心心的，突然间我就变了脸，大哭大吼说你居然把我的名字喊错!居然把我的名字喊成她的!男朋友手忙脚乱地给我擦眼泪解释，我说我不听我不听，后来想起来这事都...
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![夏季养胃吃什么好 夏天吃什么食物可以养胃]( "夏季养胃吃什么好 夏天吃什么食物可以养胃")
- 夏季环境温度过高，空气的湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，一些以前有过胃病的朋友，因只注意降温，多吃了过凉的食物，从而导致胃病发作。酷热的夏天，吃什么才能够最健康而又能够养胃呢？多吃粥多吃粥类食品，是我国传统的保健方法，对于胃大有好处。用于防暑的粥品有绿豆粥、荷叶...
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![夏季养生应多吃酸味食物少冷饮]( "夏季养生应多吃酸味食物少冷饮")
- 谚语说：“立夏不吃蛋，上坎滚下坎。”立夏之后天气开始变热，人体消耗也随之加大，人往往会觉得疲倦，，此时养生保健尤为重要，应多吃乌梅、山楂、西红柿等酸味食物，以抵御暑热侵袭。立夏时，人体大量排汗会造成阳气不足，多食用酸味食物及药品，可以使皮肤腠理适当收缩，防止出汗过多。乌梅、...
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![减少酸味好喝还能减肥 百香果怎么吃最有营养]( "减少酸味好喝还能减肥 百香果怎么吃最有营养")
- 百香果是非常有营养的食物，它维生素C比柠檬还高，所以想要美白的女生。百香果的果汁浓郁酸甜可口，它的籽也能吃，只不过咬开后会酸味加倍。百香果要怎么吃?最有营养的六种吃法，小编已经帮你整理好了。这个夏天的清凉，吃百香果就可以拥有。百香果怎么吃一、百香果蜂蜜酿制有的人买...
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![寒性体质养生方法 寒性体质吃什么好]( "寒性体质养生方法 寒性体质吃什么好")
- 性体质吃什么好？寒性体质养生方法？“体质虚”是生命活动力衰退所造成，人的精神比较萎靡。一般是“热则寒之，寒则热之”。寒其实寒性体质吃什么好，改变寒体质，从日常饮食上调节即可。首先从调理脾胃开始，给予温暖，除湿，让阳气逐步上升，达到阴阳平衡。专家解释说，食物的性味与体质的寒...
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![多吃酸味时令养气蔬果 冬令进补]( "多吃酸味时令养气蔬果 冬令进补")
- 中医认为，冬令进补能平衡体内阴阳、疏通经络、调和气血。在寒冷的季节里，更宜进行食补，这对改善身体营养摄取的状况、以及增强机体免疫力，有着一般药物所不能替代的效果，你也快来补一下啰!多吃酸味水果酸味水果不仅能补充水分，还能生津止渴，加强肝脏功能，缓解「秋燥」状况。石榴...
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![促进睡眠 五道酸味养胃菜]( "促进睡眠 五道酸味养胃菜")
- 适当多吃点酸味食物能转化为阴气，起到促进睡眠的作用。1、酸味食物五味子——缓解失五味子，俗称山花椒、秤砣子、药五味子、面藤、五梅子等，唐等《新修本草》载“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”，故有五味子之名。中药功效在于滋补强壮、补阴安神之效，药用价值极高...
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![三种醋有什么用途 白醋、米醋和陈醋的区别]( "三种醋有什么用途 白醋、米醋和陈醋的区别")
- 很多人觉得在生活中醋的种类有很多，比如超市里的醋有白醋、米醋和陈醋，这三种醋的制作工艺有什么不同？三者之间的功能又有什么区别呢？白醋、米醋和陈醋的区别？三种醋有什么用途根据酿制原料和工艺条件不同，目前市面上比较常见的有陈醋、米醋和白醋。陈醋、米醋、白醋在原料上区...
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![吃酸味食物滋阴又养颜 女性养生]( "吃酸味食物滋阴又养颜 女性养生")
- 近年来随着水果醋和食醋疗法的流行，酸味开始受到瞩目。中医里面讲究酸主收涩，有滋阴的作用。但是专家需要指出的是酸味食物吃好了就是药，吃不好的时候也是毒~酸味的收敛功能对肌肉松弛无力的人很有帮助。酸味还能收缩括约肌，所以尿频的老年人或经常腹泻的人可用酸味食物调理...
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![夏季养肝护肝的方法 夏季如何养肝护肝]( "夏季养肝护肝的方法 夏季如何养肝护肝")
- 到了夏季，人体的免疫机能就处于一种比较“衰弱”的状态，这与气温高、食欲下降、营养物质摄取不足等有关。而夏季高温高湿食物容易腐烂、变质，是细菌、真菌等微生物大量繁殖的“黄金季节”，饮食起居稍有不慎，便会引发消化道、呼吸道的感染。夏季如何保肝护肝呢？夏季湿热，容易上火...
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![感冒时宜多吃酸味水果 感冒吃什么水果好]( "感冒时宜多吃酸味水果 感冒吃什么水果好")
- 感冒时宜多吃酸味水果，甘蔗清热柠檬解毒，下面小编为你详细介绍。感冒时是可以吃水果的，酸味水果尤其值得推荐。一般来说，口感酸的水果所含的维生素C往往比较多。比如，《中国食物成分表》中的数据显示，100克酸枣就含900毫克的维生素C，达到了中国营养学会每人每天推荐量的9倍。此...
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![人间至味——酸菜鱼]( "人间至味——酸菜鱼")
- 在我假期回家的时候，第一天总是要吃鱼，家人知道我的喜爱，总是恨不得一下子把所以的美味全部展示出来。先把鱼煎一下，腐竹泡一下，煎到鱼微黄时，加入微软的腐竹，再加入各种调料，还有主要的豆豉，一起焖，焖出来味道满屋飘香，是家的味道。我深深的记住了这道菜，也溶进了我们的记忆里。喜欢...
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![令人回味无穷的酸菜鱼之酸菜鱼做法]( "令人回味无穷的酸菜鱼之酸菜鱼做法")
- 酸菜鱼做法主料：草鱼1000克酸菜鱼做法配料：袋装鱼酸菜一袋、野山椒10个、鸡蛋一个调料：干辣椒15个、鲜花椒10克、生姜一块、大蒜六瓣、大葱一段、白醋适量、盐适量、油适量、料酒少许、黑胡椒粉少许、红薯淀粉适量酸菜鱼做法1、准备好原材料。2、酸菜切成小段。3、酸菜用清...
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![味道酸爽鲜美在家就能做 私厨酸菜鱼的做法]( "味道酸爽鲜美在家就能做 私厨酸菜鱼的做法")
- 酸菜鱼将鱼肉都切成片状不带骨头，吃起来方便而且更好地吸收鱼肉的鲜味。酸菜鱼是私厨中必备的菜色，它的味道酸爽开胃，有一点鲜辣，符合大多数人的口味，吃起来口感十足。教你简单方法，在家里也能完成这一道大菜。酸菜鱼的做法一、腌制鱼片选择大条的新鲜草鱼，刺少肉多。去骨后将两...
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![美味又开胃的肉末酸豇豆 肉末酸豇豆的做法]( "美味又开胃的肉末酸豇豆 肉末酸豇豆的做法")
- 材料主料：猪肉末400克、酸豇豆280克;辅料：盐适量、酸辣椒适量、葱适量、姜适量、花椒粉适量、淀粉少许肉末酸豇豆的做法酸豇豆肉末做法1、先将淀粉放进肉末里拌匀，我的肉馅是机器搅的，自己剁得比较香2、锅中放油，提前切好的姜末炒香3、炒出香味后放肉末煸炒至断生，放入盘中待用...
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![请你充满铜臭味 没有恋爱酸臭味的姑娘]( "请你充满铜臭味 没有恋爱酸臭味的姑娘")
- 并不是每个人都需要阳光，也不是每个人都能够拥有恋爱的，所以也并不是每个人都能够拥有爱情的。所以，那些没有恋爱的姑娘你们不要心急，因为没有恋爱的酸臭味，那你们就拥有金钱的铜臭味吧。好好的赚钱比什么来得都实在，这一切都是为了能够爱自己想爱的人，不用因为金钱去强迫自己和...
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![酸梅汤的正宗做法 酸梅汤用哪种乌梅味道好]( "酸梅汤的正宗做法 酸梅汤用哪种乌梅味道好")
- 【导读】酸梅汤用哪种乌梅味道好?酸梅汤是常见的消暑饮品，很多人爱喝酸梅汤。那么，酸梅汤用哪种乌梅味道好，酸梅汤怎么在家做出正宗味道呢?一起和6681小编来看看酸梅汤用哪种乌梅味道好的介绍吧!酸梅汤用哪种乌梅味道好做酸梅汤一般用乌梅干、山楂、冰糖、少量桂花就可以，这...
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![酸甜滋味不容错过 番茄做出的美味菜品]( "酸甜滋味不容错过 番茄做出的美味菜品")
- 西红柿颜色鲜亮，因为明艳的红色而在刚开始被人们当作有毒的果实，直到有一位画家平常品尝了这酸甜水果，才打破了这个魔咒。西红柿很多就获得了大家的喜爱。西红色不仅在外观上美艳，而且它充满汁水，在味道上也是非常吸引女生。西红柿不管是生吃还是煮熟都十分美味，用它做出的各种...
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![酸菜鱼的川味做法 酸菜鱼怎么做才嫩]( "酸菜鱼的川味做法 酸菜鱼怎么做才嫩")
- 【导读】酸菜鱼怎么做才嫩?酸菜鱼是一种常见的鱼的做法，味道酸爽麻辣。那么，酸菜鱼怎么做才嫩，酸菜鱼怎么做好吃?一起和6681小编来看看酸菜鱼怎么做才嫩的介绍吧!酸菜鱼怎么做才嫩鱼片一定要剔除所有大刺，小刺才吃得爽快，尽兴。鱼片用45度斜切刀法切成很轻薄的鱼片，然后用蛋清...
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潇湘女性馆
