![9招赶走中学生自卑心理 心理健康小知识]( "9招赶走中学生自卑心理 心理健康小知识")
- 心理健康小知识严重的自卑感会造成人的心理变态，对中学生的学习、生活都有很大的危害。但自卑心理并不是不可改变的，家长可尝试采取以下几种调适措施来消除孩子的自卑心理：1、全面地、辩证地看待自己，正确地认识、评价自己不仅要如实地看到自己的短处，也要恰如其分地看到自己...
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![脸上斑点多，几个祛斑妙招让你拥有白皙的肌肤，赶走斑点。]( "脸上斑点多，几个祛斑妙招让你拥有白皙的肌肤，赶走斑点。")
- 每个人都希望自己的皮肤白嫩细腻，但脸上斑点多是困扰女性的一大问题。脸上斑斑点点在不知不觉中就会悄悄影响美观，使女性黯淡无光。祛斑不能靠天时地利，必须依靠自己的努力，这样才能达到事半功倍的效果。今天小厨就给大家介绍几个祛斑秘方，让你拥有白皙的肌肤，赶走斑点。1、柠...
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![常刮这些部位赶走疲劳 上班族如何缓解疲劳]( "常刮这些部位赶走疲劳 上班族如何缓解疲劳")
- 在工作了一整天之后，不管是做办公室的白领，还是从事体力活的建设者们，身体肯定也都疲劳了。其实这时候可以通过刮拭的方式，使得某一部位或器官的血液得到流通，缓解疲劳。一、刮眼周，能明目长时间面对电脑，容易眼睛干涩、视物昏花。可以用刮痧梳点按睛明穴，然后以睛明穴为起点，外眼...
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![赶走夏日四大肌肤困扰 护肤小技巧]( "赶走夏日四大肌肤困扰 护肤小技巧")
- 这四大困扰解决不了，只是追求表面的美白隔离，那些功课最后只会让您的皮肤越来越差，小编今天就教您几招，让您轻松赶走夏日四大肌肤困扰。氧肤产品赶走夏日四大肌肤困扰将“氧”的概念融入护肤品之中是最近两年护肤革命的一个伟大创见，从抗氧化概念的表面的“氧”概念到唤醒肌肤...
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![家庭食疗帮你赶走口腔溃疡 口腔溃疡怎么治]( "家庭食疗帮你赶走口腔溃疡 口腔溃疡怎么治")
- 口腔溃疡的原因不外“心火旺盛”、“脾胃积热”等因素。口腔溃疡是口腔黏膜疾病中发病率最高的一种疾病，普通感冒、消化不良、精神紧张、郁闷等情况均能偶然引起口腔溃疡，溃疡好发于唇、颊、舌缘等，在黏膜的任何部位均能出现。发病年龄在10～20岁之间，女性较多。一年四季均能发...
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![新鲜水果赶走熬夜暗黄肌肤]( "新鲜水果赶走熬夜暗黄肌肤")
- 当你为工作而忙得昏天黑地的时候，熬夜加班变成了家常便饭了，皮肤就像是缺水的橘子一样渐渐失去了光泽。选上几种美味又养颜的水果，让水果带走你熬夜的暗沉枯黄，帮你度过最忙的那段时间。套餐一：适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，参与牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打坏，制...
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![梨和白萝卜等五大秘方赶走冬季咳嗽 咳嗽吃什么好的快]( "梨和白萝卜等五大秘方赶走冬季咳嗽 咳嗽吃什么好的快")
- 梨、白萝卜五秘方赶走冬季咳嗽偏方一：生梨1个，干荔枝10只，川贝母3克，冰糖少许。制用法：梨去心切碎，干荔枝去壳带核，将上药蒸熟后趁热吃下，每日1次，3~5天即可治愈。适应证：风寒咳嗽偏方二：茶叶5克，白萝卜100克。制用法：将茶叶用开水冲泡取汁，再将萝卜切片，置锅中煮烂，加食盐调味，倒人茶汁即...
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![赶走蝴蝶袖 4个瘦手臂最有效的方法]( "赶走蝴蝶袖 4个瘦手臂最有效的方法")
- 一、垂直划船动作锻炼部位：肩膀、下背部和腰腹双手握拳放在两侧髋部位置，掌心朝向自己。双手屈肘并向两侧抬起，拳头位于腋窝位置，手肘略高于拳头。双肩用力向后回收，上背部肌肉用力，手肘尽量向后，同时把拳头升高到肩膀高度。最后，放下双手休息。做25次。二、胸压锻炼部位：胸部、二...
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![十大营养食物赶走你的失眠 失眠怎么办]( "十大营养食物赶走你的失眠 失眠怎么办")
- 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS），为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有...
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![十招帮你消除双下巴 怎么样瘦脸最快速有效]( "十招帮你消除双下巴 怎么样瘦脸最快速有效")
- 每个MM们都希望自己拥有张巴掌脸,巴掌脸精致,好看。可现实却是自己顶着个双下巴,苦恼的是什么时候才能拥有个巴掌脸呢?其实,在我们的日常生活中就可以做的到,只是看你坚不坚持,有没有耐心,那么,快来看看本站小编带什么招数给MM们了呢?千万别错过了哦~如何瘦脸最快最有效?...
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![什么样的祛湿粥能赶走湿气 夏季祛湿粥有哪些呢]( "什么样的祛湿粥能赶走湿气 夏季祛湿粥有哪些呢")
- 一、祛湿粥-绿豆藕片粥绿豆粥最适宜夏天饮用，夏天属梅雨季节，暑湿比较大，绿豆有解湿热气功效，还有解毒的作用，使体内毒素尽快排出。此粥可清湿泄热、养阴止渴、除烦安神，治疗热盛津伤之症。原料：绿豆60克，鲜藕20克，鲜薄荷3片。做法：将藕片与绿豆共同煮粥，临熟加入薄荷搅匀，可用于皮肤...
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![眼部去皱小偏方轻松赶走鱼尾纹]( "眼部去皱小偏方轻松赶走鱼尾纹")
- 细纹产生的原因1、水份不足眼睛四周的肌肤只有0.4毫米厚度，没有皮脂腺、汗腺，保护功能最弱。造成眼部四周的肌肤水份非常容易蒸发，保水能力又不佳，于是干燥成了眼部肌肤最常见的问题，第一道细纹也就这样产生了。2、用眼过度经常性的眯眼睛、眨眼，都会使眼部肌肤产生细纹。我们...
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![打底裤瘦腿有一套 赶走问题身材]( "打底裤瘦腿有一套 赶走问题身材")
- 不得不说，打底裤的发明真是完成了很多MM冬日美腿的梦想，它的存在与流行，让你在冬日可以轻松塑造出比夏天更加修长的美腿，现在，就让我们摒弃那些臃肿的棉裤，老土的秋裤，穿上当下最潮的打底裤，这个冬日你最美。条纹毛绒打底裤在今季也是备受追捧的单品，是时尚青春系少女们的最爱，搭配...
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![小偏方赶走口腔溃疡 口腔溃疡的治疗方法]( "小偏方赶走口腔溃疡 口腔溃疡的治疗方法")
- 口腔溃疡可以说人人都得过，算不上什么大病，然而缠绵难愈却让人很烦恼。别说面对美食无法享受，有时连喝口水都要忍着疼痛。小编以前也深受口腔溃疡之苦，十分理解要治好口腔溃疡的心情，下面就来分享一些治疗口腔溃疡的小偏方。1、将大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔溃...
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![女性做六件事赶走寒气 宫寒怎么调理最有效]( "女性做六件事赶走寒气 宫寒怎么调理最有效")
- 宫寒是女性都很关注的问题，这是传统中医中的概念。宫寒的女性怕冷，手脚冰凉容易出冷汗，有月经不调、抵抗能力弱的表症。女性长期宫寒会损伤身体影响生育吗，日常可以怎么调理宫寒呢?宫寒怎么调理最有效一、少吹空调长时间在空调房间里会导致体内寒气加重，特别要避免短裙和露肚...
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![几个有效的小窍门赶走抬头纹 抬头纹怎么消]( "几个有效的小窍门赶走抬头纹 抬头纹怎么消")
- 去角质防止抬头纹如果额头处的角质层增厚就会同意出现皱纹，所以去角质对防止抬头纹的产生很重要。要定期做去角质的工作，防止角质层堆积过后。在去角质后，还要给额头的肌肤进行按摩，让抬头纹淡化，从而改善抬头纹的状况。抬头纹怎么消紧致肌肤去除抬头纹抬头纹的产生很大一部分...
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![轻松赶走你的口腔溃疡 治口腔溃疡小妙招]( "轻松赶走你的口腔溃疡 治口腔溃疡小妙招")
- 治口腔溃疡小妙招其实在我们生活中，治疗口腔溃疡的方法有很多很多的。只是很多人都不关注，所以导致了许多人都不知道。那下面小编就来为大家介绍一下生活中治疗口腔溃疡的小妙招吧。1、冰糖长口疮时，在口里含几块冰糖，对口疮有一定疗效。2、维生素C片取维生素C药片适量，用一纸...
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![赶走脸上暗沉 冬季肌肤清洁战]( "赶走脸上暗沉 冬季肌肤清洁战")
- 要么是因为年底接踵而来的大小节日熬夜狂欢，要么是不小心加个班熬了夜，结果早上一起床就发现肌肤发出了严重抗议，一脸暗沉就像一个小黄脸婆，这还怎么得了，软硬兼施，也要让肌肤快点白起来!冬季肌肤脆弱，想要赶走脸上的暗沉可不能乱来，软硬兼施才能得到最佳效果，除了基础的洁面之外，...
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![茄子这么用可以赶走黑色素]( "茄子这么用可以赶走黑色素")
- 茄子我们都很熟悉，但是你可能不知道茄子还是祛斑的高手吧，下面就和大家一起分享茄子祛斑的三种方法，爱美的MM们一起来学学吧。茄子是为数不多的蓝紫色蔬菜之一，茄子的外皮中含有大量的多酚，多酚是一种抗氧化剂，具有消除有害自由基、增强机体抵抗力和免疫力、抵御癌症的作用，具有...
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![赶走口腔溃疡的小偏方 口腔溃疡怎么办]( "赶走口腔溃疡的小偏方 口腔溃疡怎么办")
- 有些上班族们由于常常熬夜加班，过度疲劳使自身免疫力下降，再加上饮食不规律，抽包烟、喝点酒也难免，从而让口腔溃疡轻易地找上门来。虽说口腔溃疡不是什么大不了的事，但如果总是经久不愈，反复刺激，癌变的几率也不是没有。下面为您介绍几个小偏方帮您赶走口腔溃疡。1、西瓜霜：具有...
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![赶走冬季身体四把火 饮食偏方]( "赶走冬季身体四把火 饮食偏方")
- 冬天是一个容易上火的季节，“上火”是个中医名词，是人体阴阳失衡后出现的内热症，如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。当务之急就是要采取种种天然而美味的方法，以润“灭火”。冬季固然寒冷，但人们穿衣多、住...
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![八大黄金食品助你赶走消化不良 消化不良]( "八大黄金食品助你赶走消化不良 消化不良")
- 消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、食欲下降等。如果消化不良不严重，我们可以借助以下八种食物赶走它。1、大麦及大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶...
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![肚腩按摩法赶走腹部赘肉]( "肚腩按摩法赶走腹部赘肉")
- 捏定肚腩多喝清水据美容院负责人说，若每星期进行三次疗程，经3至5次疗程后便可以见效，大约20次后，通常腰部可减三寸，进行“捏”肚腩疗程，最好有心理准备要接受痛楚，尤其是起初的五次疗程，因为皮肤和肌肉未能马上适应，所以身体上可能会出现瘀痕；而每次“捏”肚腩后，最好多喝清水，帮助身...
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![赶走秋日无聊穿搭 浪漫连衣裙打造飘逸仙女范儿]( "赶走秋日无聊穿搭 浪漫连衣裙打造飘逸仙女范儿")
- 很多女生都会发现，穿搭到了秋天就会变得无聊起来。春夏有那么多性感清凉的吊带、短裤。到了秋日长裤衬衫几乎成为了标配，出现在每一个女孩的身上。其实浪漫风情完全可以由一条飘逸的连体长裙来打造，出街上班夺人眼球，也不用在考虑搭配的麻烦，一件上身就可以轻松成为自己的公主...
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潇湘女性馆
