- 通过饮食来抗抑郁,也不是没有道理的,饮食来调节,让你有个愉快的心情。如今,患上抑郁症的人群越来越多。而抑郁症的难治愈性,使得许多人长期在悲观消极中度过。下面,小编教你几招饮食调理抑郁症,助你早日摆脱抑郁的困扰。1、全谷类食品、海产品:精神运动迟滞多食用全谷类食品、海...
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- 香蕉的作用和营养价值很多,但是你知道吗?香蕉还有许多的功效。1、治疗抑郁症像是患有抑郁症的人或者是心情不好的话,吃了香蕉之后就可以得到调节,因为其中含有的胺基酸可以让人的神经放松下来,从而也会增加幸福感。2、改善贫血香蕉可以改善贫血。3、降血压香蕉中含有丰富的钾...
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- 说起抑郁症,其实十个人中有五个人有抑郁症,那么这五个人中有一个是严重的抑郁症,有一个人是中度的抑郁症,剩下的三个是轻微的抑郁症。但是在这样的比例中,却有一大部分是女人。抑郁症不是一种遗传病,他更多的是后天的形成,所以面对后天形成的原因,那可就多了。我们今天来聊聊女人...
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- 抑郁症是一种受到轻视和污名的心理疾病,患有抑郁症的人要忍受极大的痛苦,更容易有自杀行为。抑郁症患者在心理上是脆弱悲观的,经常容易哭泣,他们自杀的原因很难被人理解,经常被认为是无病呻咛。为什么抑郁会让人想要自杀?抑郁症患者最怕什么?得抑郁症的人最怕什么一、睡觉得抑...
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- 7月31日,有网友在微博曝出歌手阿杜疑似有精神疾病,据知情人士透露,阿杜日前在新加坡就医,并晒出的阿杜诊断治疗书中,阿杜被指已患有重度抑郁症,并偶有自杀倾向,需立即进行贯彻治疗。诊断书大致内容为:“患者目前情绪低落,兴趣明显衰退,意志活动减退,食欲减退,头脑反应慢,有自卑自责,对...
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- 最近有一则新闻,韩国男团SHINee成员金钟铉烧炭自杀,相信大家到现在也不愿意相信,这样一个年轻的生命就这样永远的离开了我们,究其原因还是因为可怕的抑郁症,让人不禁悲痛惋惜,然而这已经不是第一个被抑郁症折磨所离开我们的人了。这样的惨痛的例子不胜枚举。其实大家对抑郁症并...
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- 入秋后,许多人情绪低落,无缘无故地伤感,记忆力减退,对什么都不感兴趣,对自己没有信心,时常出现头痛、头昏、乏力、疲劳等症状,感到难以继续工作和正常生活。这种现象也叫“情绪感冒”。秋天来临,万物进入收敛、萧条期,这一时期也是抑郁症的易发期。但是目前多数人对抑郁症的认识还...
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- 女性在更年期患上抑郁症是临床上常见的现象,属于心理上的一种疾病,主要表现为情绪的低落,对生活丧失信心,自我评价过低,觉得度日如年,有的则产生拒食及自杀行为。抑郁症对更年期女性的心身健康影响巨大,直接影响到晚年的生活质量及寿命的长短,早已引起医学界的高度重视。更年期抑...
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- 随着时代的发展,如今不管是大城市还是小城镇,人们的生活和工作压力越来越大,以至于抑郁症成为高发的精神疾病。那么,生活中要是患上抑郁症了怎么办?抑郁症是什么原因引起的?得了抑郁症后会有哪些表现?女性患上抑郁症该如何治疗?接下来,大家就和小编一起来看看吧。抑郁症抑郁症...
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- 抑郁症吃什么水果好?抑郁症的治疗方法有哪些?猕猴桃,是中华猕猴桃栽培种水果的称谓。也称猕猴梨、藤梨、羊桃、阳桃、木子与毛木果等,原产于中国湖北宜昌市夷陵区雾渡河镇。一般是椭圆形的。深褐色并带毛的表皮一般不食用,而其内则是呈亮绿色的果肉和一排黑色的种子。制作方法...
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- 央视的春晚捧红了许多娱乐圈的明星,像赵本山,小沈阳都是因为上了春晚而爆红的。央视的这个平台是非常好的,小品演员金玉婷也是因此火的。说起金玉婷大家可能不熟,但是她在春晚舞台上的搭档都是小品界的大咖,有郭东临,潘长江,冯巩等等。她第一次上春晚,就得到一个非常大的机会,和郭...
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- 产后抑郁症现在已经是非常普遍的病症,不少女人在生完孩子之后,情绪都会发生一定的变化,所以会导致这样的情况,那么你知道产后抑郁症有哪些症状呢?如果你不清楚的话,下面就和小编一起来看看吧。容易失眠女人在产后的时间里面,如果经常性的发现自己会出现失眠的情况,极有可能是患...
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- 年轻女子坠亡刚生下宝宝不久,这位24岁的年轻妈妈就抱着自己的孩子从8楼阳台跳了下去,结束了自己和孩子年轻的生命。24岁妈妈抱婴儿8楼坠亡这是怎么回事?这起惨剧的发生原因就和它有关……24岁妈妈抱婴儿8楼坠亡昨日凌晨,铜川新区某小区发生一起悲剧,一名年轻女子与一个约10个...
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- 抑郁症没有单一的原因;通常情况下,它是由多种原因共同引起的.你可能根本想不到为什么自己会得抑郁症.不论是由什么原因引起的,抑郁症都不仅仅是一种意识形态.它还和大脑的生理变化相关,和一种给大脑和神经传递信号的化学物质的不平衡有关.这种化学物质叫做神经递质.常见...
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- 曝阿杜患重度抑郁症疑似诊断书曝光曾因恐慌症害怕坐飞机说起阿杜,大家肯定首先会想到那首《他一定很爱你》,他沙哑的嗓音在当年可是相当火爆,一度还掀起过模仿的热潮。然而他在走红后没几年演艺事业却全面停摆,7年内经历两次隐退和复出,第一次因患上“恐慌症”,精神状态太差退...
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- 新京报讯4月7日是世界卫生日,国家卫生计生委将今年的主题定为“共同面对抑郁,共促心理健康”。记者昨日从国家卫计委获悉,目前全国登记严重精神障碍患者540万例,心境障碍患病率4.06%,其中抑郁障碍患病率3.59%。患者管理率达到88.7%在我国,许多严重精神障碍患者是极为困难的社会...
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- 有人害怕鲨鱼,正如有人害怕死亡。可对有些人来说,生命中最令人可怖的其实是无法正是自我。我们抗拒去面对真相与诚实,我们更是懦弱的,胆小的。其实,真正的抑郁是当你生活中一切都好的时候,却依然感到悲伤难过,得了抑郁之人,内心已然十分痛苦,也努力地朝阳发展,接受治疗,可却存在这样...
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- 抑郁症现在越来越多地被大家熟知,我国有超过5400万人患有抑郁症,世界范围内超过3亿人在抑郁痛苦中。抑郁症会导致悲观乃至自杀,所以大家对于这种精神疾病一定不能忽视。国际上通用的抑郁自评量表(SDS)在1966年完成,可以用来自己测量抑郁程度。正向评分题1、感到不开心,情绪低...
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- tvb最近又推出了一部电视剧,这部电视剧的名字叫做《深宫计》,这部电视剧的演员阵容是非常强大的,不仅有一些非常资深的老演员,而且还有一些年轻的演员们。在这部电视剧中,大家还发现了一个很久没有见到的人了,那就是马俊伟。马浚伟在这部电视剧中饰演了李隆基。47岁的马浚伟出...
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- 产后抑郁的表现与一般的抑郁症有些不同,新妈妈不妨自我测试一下,近两周内,你是否有以下表现和感受:新妈妈产后情绪自测:1、白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的现象。2、几乎对所有事物失去兴趣,感觉到生活无趣无味,活着等于受罪。3、食欲大增或大减,妈咪体重增减变化较大。4...
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- 由于抑郁心理而形成认知失真的十种现象,一旦您情绪不佳,不妨对照一下。如您是属于某一种,那么请自我调整自己的心理弱点。1、放大化有位青年想与女友约会,结果汽车久候不至,他愤然道:“我无法容忍这件事,这个世界糟透了。”这不就是一个典型的放大化吗?只能说,不能按时与女友约会,...
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- 刚生下宝宝不久,这位24岁的年轻妈妈就抱着自己的孩子从8楼阳台跳了下去,结束了自己和孩子年轻的生命。24岁妈妈抱婴儿8楼坠亡这是怎么回事?这起惨剧的发生原因就和它有关……24岁妈妈抱婴儿8楼坠亡昨日凌晨,铜川新区某小区发生一起悲剧,一名年轻女子与一个约10个月大婴儿从8...
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- 虽然说生完了宝宝,妈妈终于可以放松下来,在将来的日子里就没有那么多的禁忌要守。但是,怀孕和生孩子是需要耗费妈妈很多的元气和体力,所以需要妈妈们产后多休息,补充营养。特别是一直在强调的产后妈妈会容易有抑郁症的表现,这时候一定要记得调整好心态。不仅如此,女性在产后更容...
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- 女性在生产后面临着巨大的精神压力和身体负担,自身和坏境的影响下容易患上抑郁症。近年来国内患产后抑郁的比例显著增长,孕妇需要对自己更关心。产后抑郁症有什么表现症状?产后抑郁问题需要更多关注。产后抑郁症有什么表现症状1、情绪变化大产后因为个人定位的改变,社会压力...
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