![最有型女友 欧洲杯六招服饰搭配做]( "最有型女友 欧洲杯六招服饰搭配做")
- 导语：欧洲杯来了，你是否也有一个熬夜看球的男友?在这个时候除了因为足球跟他生气外，你还可以做什么?编辑告诉你，那就是陪他一起看球!我们给你准备了6招，让你将足球元素穿在身上，并且还是以今年最流行的方式，这能保证你在欧洲杯期间成为“最有型女友”。欧洲杯期间做“最有型女友...
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![六招有效预防卵巢早衰 卵巢早衰怎么办]( "六招有效预防卵巢早衰 卵巢早衰怎么办")
- 一般来讲,正常的女性到中年大约48岁就会慢慢的出现卵巢功能衰退的现象,可是这个现象开始提前到40岁,伴有烦躁,易怒等更年期症状,随即出现早衰的现象。那么,提前出现卵巢早衰怎么办?下面是本站小编为大家带来的关于预防卵巢早衰的六个小妙招,快随本站小编一起了解下吧。40...
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![减肥收腹只需六招轻松搞定 如何减肥瘦身]( "减肥收腹只需六招轻松搞定 如何减肥瘦身")
- 如何减肥瘦身？收腹收束法把横隔膜向胸腔提升，而把腹部器脏推向脊柱方向。这项功法能使腹腔内所有器官都得到按摩和刺激，强壮腹部器官，辅助治疗便秘和消化不良等疾病，对其他胃部、腹部疾病也均有一定疗效。1、做家务收腹法或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的“灰姑娘”吧。...
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![六招打造完美翘臀 臀部减肥]( "六招打造完美翘臀 臀部减肥")
- 这六招要求我们坐在地毯上，膝盖伸直，手向前伸展，抬头，伸右手，并以臀部移动带动右腿，向前移动。然后用左手和左腿做同样的动作，这样向前移动两三次逐渐加大距离。可使臀部和腹部减肥。1、“半小桥”仰卧：手臂沿上体伸直，手掌用力贴近大腿，数1时膝盖向上拨，脚掌不离地，数2时大腿稍稍向...
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![六招轻松有效对抗想吃的欲望]( "六招轻松有效对抗想吃的欲望")
- 心理减肥法第一招：受刺激法原理：让自己面临美味佳肴，正欲狼吞虎咽之时，马上受到厌恶的刺激，以抑制食欲。做法：肥胖者可以在冰箱旁，贴上自己因体态臃肿而遭人嘲笑的漫画，或者将自己大腹便便的照片置于餐桌上，一边看照片，一边吃饭。提醒：看过瘦身男女的朋友都记得里面肥肥女对着照片的...
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![六招帮你调理阴虚火旺 阴虚火旺怎么调理]( "六招帮你调理阴虚火旺 阴虚火旺怎么调理")
- 阴虚火旺是怎么回事阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化(成)火，出游阴虚内热现象外，尚有面红、目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数...
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![六招让你轻松预防皮肤瘙痒 止痒的方法有哪些]( "六招让你轻松预防皮肤瘙痒 止痒的方法有哪些")
- 专家介绍说，皮肤过敏患者经常反复抓挠，很容易抓破皮肤，而且手上的病菌还会加重过敏的病情，皮肤过敏的主要表现是会伴有痒、红肿的现象。那么皮肤过敏怎么止痒呢?对于过敏性体质的人来说，任何一样物品都有可能导致皮肤过敏。我们常见的过敏源有：1、尘螨。我们周围的灰尘中就生长...
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![六招防治春季小孩皮肤过敏 小儿皮肤过敏]( "六招防治春季小孩皮肤过敏 小儿皮肤过敏")
- 引发春季过敏的常见原因过敏就是人体的免疫系统对外来物质发生过度敏感，是一种变态反应性疾病。发生过敏有两个因素，一个是宝宝本身就是过敏体质，还有一个因素就是接触了过敏原。目前来说，过敏原多得数不胜数，生活中任何一件东西都可能会引发孩子过敏。但每个人的体质不同，也不...
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![六招护理孩子手足口病 手足口并发症]( "六招护理孩子手足口病 手足口并发症")
- 手足口病的并发症有哪些?手足口病病毒会侵犯人体的神经系统，造成一系列的健康伤害。出现神经性病毒反应。若患者体质较弱，可能导致呼吸循环系统衰竭。手足口病的EV71病毒有一种神经性的特性，好像感染以后很容易侵害神经系统，造成一系列重症表现，出现神经性病毒性反应，可能会发...
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![秋季给宝宝护理只需六招 宝宝健康护理]( "秋季给宝宝护理只需六招 宝宝健康护理")
- 秋季宝宝健康护理六大妙招善食谱保营养医生介绍，秋季宝宝食欲旺盛，此时食物来源最丰富，是调节宝贝营养状况的关键时期，要注意膳食平衡和各种营养素的摄入。宝宝可以多吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食，多补充玉米、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。菠菜、萝卜、胡萝卜、...
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![六招教你识别黑心卫生棉 女性健康]( "六招教你识别黑心卫生棉 女性健康")
- 每个月女性朋友们都要来月经，卫生棉自然是我们必不可少的用品，可最近小编看见网上披露的黑心卫生棉生产过程，的确吃惊不小，什么时候黑心卫生棉让我们的卫生期不再有保障了。怎样区分黑心卫生棉，为自己的经期卫生保驾护航？第一招：尽量选大牌对于卫生棉的鉴别，第一招就是在选择品牌...
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![) 健身后缓解肌肉疼痛(记住这六招]( ") 健身后缓解肌肉疼痛(记住这六招")
- 我们一些想要掉肉的美女们，在第一次接触运动后的12-48小时后，可能会出现肌肉酸痛的情况，会感到不明所以?这是为什么呢?我们又该如何缓解健身后的肌肉疼痛呢?在我们进行健身训练后，会产生大量的乳酸，身体难以消耗这些所产生的乳酸，于是就会阻碍血液的流通。无法正常流通的后果就...
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![简单六招轻轻松松帮你瘦 冬季减肥]( "简单六招轻轻松松帮你瘦 冬季减肥")
- 冬季，相信对很多的女性朋友来说，除了冷以外，为了御寒而多吃导致的肥胖更是难以让人忍受。想多吃而又不发胖，可就是需要技巧的了，有些简单的饮食小方法只要应用恰当，就能让你在冬季减肥一战中取得惊人的成绩。冬季减肥攻略第一招：冬季减肥非水溶性的食物要多吃，苹果等水果及各种蔬...
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![春季养生防病六招 春季养生]( "春季养生防病六招 春季养生")
- 专家指出，春季养生防病，走出亚健康，要做到平心、减压、顺钟、增免、改良、就医。下面我们一起来了解一下这六招里的具体内容吧。平心即平衡心理、平静心态、平稳情绪，做到知足常乐，助人为乐，自得其乐。在工作、生活和人际交往中保持心理平衡，能有效缓解心理压力。古人曰：“忧则伤...
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![收获性感小腹 六招有效排毒瘦腹运动]( "收获性感小腹 六招有效排毒瘦腹运动")
- 大便囤积的话，再瘦的你，小腹也会不自觉地突起，正所谓大便囤积等于毒素囤积，既然我们身体偷懒不愿将他们排出去，何不运动运动，自己将毒素“请”出身体，收获性感小腹。瑜伽的姿势有各式各样的效能。在这之中，有适合调整肠道来解除便秘的姿势，早上进行时最好。01弓的姿势--刺激腹部深...
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![六招就能搞定她 讨好婆婆很简单]( "六招就能搞定她 讨好婆婆很简单")
- 在夫妻生活中，婆媳关系也是非常关键的一点。和谐的婆媳关系会让你的婚姻生活少一些无端的争吵。那么这个时候，调和婆媳之间的关系就显得很重要。如何讨好婆婆呢？1、勤快没有哪个婆婆会不喜欢勤快的媳妇，所以说如果你想做个讨婆婆欢心的媳妇，就一定要勤快一点。差不多到点了，可...
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![六招有效解决加湿器隐患 三大类型加湿器的危害]( "六招有效解决加湿器隐患 三大类型加湿器的危害")
- 秋冬季节是一年四季最干燥的季节，特别是北方的天气，空气十分干燥，对人的皮肤和健康带来一些隐患，于是加湿器便不可置疑的进入到了人们的生活中，但是在日常生活中许多人却忽略了加湿器的危害，并不重视，其实这是非常错误的做法。加湿器的作用要说到加湿器的作用，其实只要合理使用加...
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![六招快速解决皮肤黝黑问题 学生脸部美白的小窍门]( "六招快速解决皮肤黝黑问题 学生脸部美白的小窍门")
- 说到美白，想必大家都有很多话说，也肯定试过很多美白的产品，下面就让我们来了解一下究竟要如何美白吧。正常皮肤的颜色主要由两个因素决定：一是皮肤内黑色素、胡萝卜素及血红蛋白的含量，二是皮肤的薄厚。遗传、内分泌因素、慢性疾病、睡眠及精神状况、饮食、日晒、化妆品使用不...
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![教你六招从容应对 小孩半夜发烧怎么办]( "教你六招从容应对 小孩半夜发烧怎么办")
- 心慌场景一：孩子一发烧全家着急上火很多新手父母由于经验不足，一遇到孩子发烧就非常紧张，生怕孩子会因发烧有什么闪失，担心物理降温不管用，又怕上医院打点滴对身体不好，总之一讲到发烧就如临大敌。医生解答：发烧不是一种病，而是疾病的一种表现。孩子发热涉及到200多种疾病，包括感...
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![六招助你预防卵巢更年期 卵巢早衰怎么办]( "六招助你预防卵巢更年期 卵巢早衰怎么办")
- 一般来说，正常的女性48岁左右就会出现卵巢功能衰退的现象，而最后这个年龄开始提前到40岁，伴随着潮热，心烦易恕等更年期的症状，出现了早衰的现象，下面小编给大家支招助你预防卵巢提前下岗。40岁以前警惕卵巢早衰根据以往的统计，卵巢早衰发病率在1%至3%之间，但近年来的发病有增多的...
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![教你六招快速有效去除疼痛 女性经常头疼怎么办]( "教你六招快速有效去除疼痛 女性经常头疼怎么办")
- 女性在紧张的生活中，更容易出现头痛的情况。特别是一些脑力工作者，头脑负担太大就会造成疼痛感。头痛却没有查出疾病，你需要一些方法缓解疼痛，让自己的心情放松下来。这八个方法是头痛克星，让你快速解除头痛的感觉。经常头疼怎么办1、毛巾敷用毛巾敷额头可以缓解疼痛的感觉，使...
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![六招解决分手苦恼 恋爱失败需注意]( "六招解决分手苦恼 恋爱失败需注意")
- 一：绝不能做朋友当分手后，不能做朋友，往往做朋友的，都是一方还没死心，藕断丝连的，都是对着对方抱有幻想。希望做不成恋人做朋友，可以陪伴在他身边，希望哪天以自己的真情，打动对方，然后复合，就算复合了，又能怎么样呢?你能保证哪天，不会发生同样的事情吗?期间，你要面对自己心爱的人，和别人...
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![从这六招解决！ 改掉拖延症]( "从这六招解决！ 改掉拖延症")
- 拖延症化在我们的日常生活当中，是比较潜在无形的，时刻萦绕在我们的脑海当中，却又无法化成一种动力落实。所以，改掉拖延症是十分必要的，一起来看看如何调节自己的拖延心态落入实践吧~一、化整为零当我们的最终目标很宏大的时候，就可能对这个任务产生畏惧感和无措感，不知道该从何...
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![赶紧记住这六招 眼部皮肤松弛怎么办]( "赶紧记住这六招 眼部皮肤松弛怎么办")
- ◆眼部皮肤松弛怎么办1.眼部皮肤松弛需调整作息很多人有熬夜晚睡的习惯，通常熬夜的第二天就会出现黑眼圈和眼袋，经常这样就会使皮肤长期处于疲劳状态，尤其是眼部周围的皮肤最为明显，很快会出现眼部皮肤松弛、皱纹的现象。所以一定要养成良好的作息习惯，早睡早起，保证充足的睡眠...
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潇湘女性馆
