![常见病穴位的按摩 穴位按摩手法]( "常见病穴位的按摩 穴位按摩手法")
- 人的身体是由很多个穴位所组成的，身体哪个地方出现问题了，按摩穴位都可以适当的来缓解下。或者，在平时空闲时，也可以适当的做做保健按摩，那保健按摩指南有哪些需要注意的呢？其实只要掌握了正确的按摩手法，从此拥有健康好身体不是问题。常见病穴位按摩：1、扁桃腺疼痛。指压“合谷...
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![如此推拿才健康 推拿的正确手法]( "如此推拿才健康 推拿的正确手法")
- 【导读】推拿的正确手法有哪些?推拿是我们传统中医当中非常有效的一种保健治病的方法，相信大家对它也都有所了解了。不过如果推拿手法不正确的话可能会造成很多不好的后果。下面小编就来给大家讲讲推拿的正确手法，如此推拿才更健康哦!推拿的正确手法摩法(1)掌摩法(2)指摩法...
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![不妨试试中医按摩手法 产后便秘怎么办]( "不妨试试中医按摩手法 产后便秘怎么办")
- 引起产后便秘的原因：1、分娩前灌肠致使排便延迟。2、分娩中体力消耗大，腹部肌肉疲劳，腹肌和盆底肌肉松弛，排便时3。收缩无力，且产后人体虚弱，排便力量减弱。4、产后手术伤口使自己不能依靠腹压来协助排便。5、分娩后胎儿对直肠的压迫消失，肠腔反应性扩大，肠内容物滞留。6、卧床时...
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![芳香按摩的SPA手法 SPA按摩]( "芳香按摩的SPA手法 SPA按摩")
- 什么是芳香SPA，芳香按摩的SPA手法，下面小编为你详细介绍。享受SPA是一个放松身心的过程，因而你一定要找个比较宽松的时间，去感受SPA带给你的舒适与美好。SPA除了基本的清洁皮肤和身体的按摩之外，更强调人与周遭环境的互动与契合，真正的SPA主要涵盖的四大精神就是：营养、运动、心...
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![面部刮痧的手法与功效 面部刮痧]( "面部刮痧的手法与功效 面部刮痧")
- “痧”是经络中正气与邪气作斗争的代谢的产物。良性的面部“刮痧”刺激，有很多的功效你知道吗？下面为您介绍面部刮痧的手法与功效，一起来看看吧！面部刮痧的手法1、点：用鱼形刮痧板的鱼吻部或鱼尾部在穴位上轻轻用力向下点压。2、扭：用鱼形刮痧板的鱼吻部进行螺旋式点扭穴位，顺向...
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![这些最新诈骗手法你要知道 谨慎]( "这些最新诈骗手法你要知道 谨慎")
- 手机突然无法接听或拨出电话，查账发现资金丢失第一步：不法分子通过非法渠道获取了您的银行卡信息，信息包括身份证件号码、银行卡卡号、密码和手机号等。第二步：伪造一张您的身份证件后，会试图在移动运营商营业厅挂失补办您的手机SIM卡。目的是为了截获银行向您手机发送的信息，...
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![绝对不要错过 眼霜眼部精华的使用手法]( "绝对不要错过 眼霜眼部精华的使用手法")
- 爱美的女生一定是对自己要求特别严格的人，他们除了会在自己的时装上下足功夫，对于肌肤的护理也是绝对不会放松的。一般很多的女生都会使用非常多的护肤品来进行对肌肤的保养。但是不得不说，并不是每个女生都会在肌肤护理上得到比较好的效果的。这其中有可能是因为个人的体质...
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![网友呼给未来女婿留点活路 黄磊缝衣服手法熟练]( "网友呼给未来女婿留点活路 黄磊缝衣服手法熟练")
- 导语：自从参加《爸爸去哪儿》节目后，黄磊敦厚温柔的老爸形象就深入人心，而他的超高厨艺也令不少网友艳羡和垂涎，但显然，号称“全能老爸”黄磊的能耐并不仅仅如此。他的绣工也是非常棒的，网友们实在看不下去，大呼能否给未来女婿留条活路。。。”昨天(25日)，黄磊的妻子孙莉在微博晒...
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![这些手法技巧不能少 想要马尾绑得好]( "这些手法技巧不能少 想要马尾绑得好")
- 并不是每个女孩天生就都是很漂亮的。有些时候拥有一张好的脸虽然有了一定的优势，但是要是没有一个好的发型和妆容，或者就是可能是人群中最常见的类型的话，可能就会显得有些毫无特色了。但是拥有一个漂亮大方的发型，你一定会是人群中最与众不同的。现在的我们有很多种发型可以...
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![流鼻血的原因 为什么会流鼻血 有时会流鼻血怎么办]( "流鼻血的原因 为什么会流鼻血 有时会流鼻血怎么办")
- 有时早晨起床会流鼻血，怎么回事？经常流鼻血的原因及治疗：单侧鼻腔出血多是局部原因引起的，双侧鼻腔出血则以全身-性-疾-病为多见。鼻前部出血以儿童、青年为多，常以外伤、鼻炎和维生素缺乏引起。鼻后部出血多见于成年或老年患者，多由高血压、动-脉-硬-化等病引起。小儿常可因挖...
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![方便实用巧致病 五指养生手法]( "方便实用巧致病 五指养生手法")
- 1.第一节虎口平击36次说明：打击大肠经/合骨穴主治：预防及治疗颜面部位的疾病如视力模糊、鼻炎、口吃疼痛、头痛及预防感冒2.第二节手掌侧击36次说明：打击小肠经/后溪穴主治：头顶强疼、放松颈项肌肉群及预防骨刺、骨头退化3.第三节手腕互击36次说明：打击心经及包络经/大陵穴主...
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![精华可不是随便涂的 揭正确的美容护肤手法]( "精华可不是随便涂的 揭正确的美容护肤手法")
- 化妆水篇：最好用化妆棉拍打一提起化妆水，大家就会想起拍化妆水的声音吧!难道化妆水都是用拍的吗?要知道，化妆水也分很多质地，有的清爽有的粘稠，全用拍打的方式涂抹可行吗?还有好多疑问等着我们去解开呢!Q：用化妆棉拍打化妆水太浪费，可以直接用手吗?A：用手涂化妆水也是可以的，只是...
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![夏季补肾的按摩手法 怎么补肾]( "夏季补肾的按摩手法 怎么补肾")
- 现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。其实，按摩也可以补肾，下面小编为大家介绍夏季补肾的按摩手法。夏季补肾按摩手法1、...
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![去痘六大杀手法门]( "去痘六大杀手法门")
- 不要呆坐着发愁啦，想要美丽就赶快行动哦，看看美容编辑们亲身体验6大对付痘印的杀手锏，你也快试试吧。杀手1：珍珠粉+蛋白杀手锏：取一个生鸡蛋的蛋白与10克珍珠粉混合，均匀涂在脸上，避开眼部和唇部。尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟洗掉。使用时间：一周两次小编发言：珍珠粉和...
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![推拿内关穴防心梗 穴位按摩手法]( "推拿内关穴防心梗 穴位按摩手法")
- 推拿内关穴防心梗，按摩足三里防病保健，下面小编为你详细介绍以下内容。对于每个人来说都希望自己可以健康长寿，因此现代的很多人都开始注重养生保健，从生活的各方各面做起达到养生的目的，当然在这其中最受人人们青睐的方法就是通过对身体上一些特定穴位的按摩，并且能够持之以恒...
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![up up 按摩 让保养品功效up]( "up up 按摩 让保养品功效up")
- 给皮肤做护理护肤品本身的功效固然重要，但护肤的按摩手法更能让护肤效果明显！我们特别邀请皮肤保养达人柳燕老师传授大家皮肤从清洁到保养的按摩手法，每天只需花3分钟呵护肌肤，就能让你的脸部线条紧致有光泽！当你仔细照镜子的时候，你会发现，也许妳的肤质依然细緻，但泪沟、法令纹...
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![小心乳腺疾病看上你 女性乳房有硬块]( "小心乳腺疾病看上你 女性乳房有硬块")
- 乳房是女人的象征，我们不仅注重它的美观，更要看重它的健康，乳腺疾病是威胁女性健康的残酷杀手，据调查，越有70%～80%不等的女性朋友或多或少都患有乳腺增生，并且，现在这类疾病越来越低龄化，乳房有硬块是乳腺增生的症状之一，下面有关乳房按摩手法，让乳腺疾病远离你。人们总说女人多按摩...
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![晕染手法打造朦胧美感 梦幻蓝紫色美甲]( "晕染手法打造朦胧美感 梦幻蓝紫色美甲")
- 紫色有着的十分靓丽的美甲效果，梦幻浪漫的色调非常适合温柔的风格。女生在约会晚宴的时候选择这样一款美甲非常能够吸引人的眼球。外光紫在今年非常流行，透露出的星空的深邃感，神秘又有吸引力。选择一款紫色美甲，让你拥有十足的女性魅力。很多女生会觉得紫色显肤黄，深重的紫色...
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![调理脾胃的中医按摩手法有哪些]( "调理脾胃的中医按摩手法有哪些")
- 调理脾胃的中医按摩手法有哪些？人从出生之后成长，长大以后学习、工作、娱乐等都需要大量的能量，而这些能量都是要通过饮食而来，但是饮食必须要由脾胃共同工作才能正常的转化为气血能量。调理脾胃的中医按摩手法有哪些方法一：双手叠加，以肚脐为中心按顺时针、逆时针方向摩揉腹部...
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![促进体循环保健防病 泰式按摩手法]( "促进体循环保健防病 泰式按摩手法")
- 泰式古法按摩，除了大家熟悉的关节纾整外，更有自成一套的经脉、穴位按压及伸展理论。利用手指、手臂、膝部和双腿等按摩对方穴位，又在肌肉和关节上按压和伸展，令身体、精神和心灵回复平衡，促进血液循环、呼吸系统、神经系统、消化系统运作正常和肌肉皮肤新陈代谢。定期进行，令人...
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![调畅气机改善气血 疏肝理气的按摩手法]( "调畅气机改善气血 疏肝理气的按摩手法")
- 中医认为肝具有疏泄功能，即能够调畅全身气的运行状态，促进各脏腑功能活动，推动全身气血津液运行，从而增强脾胃的消化和传输功能。工作繁忙的你，身体不舒服时，懒得去医院，又常常忘记带药，这个时候不妨试试中医的按摩手法。经常施行疏肝理气的保健按摩，有助于调畅气机、改善气血的运...
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![揉一揉就能长寿 六大部位保健按摩手法]( "揉一揉就能长寿 六大部位保健按摩手法")
- 一、大脑：大脑皮质综合联络区：调控皮质下各高级中枢，并分泌50种激素增强中枢免疫器官的功能。保健按摩方法：将右手掌中强度横压正头顶顺时针方向按揉100-400次。按摩时，血压高者可注意血压变化，此法可降血压。二、甲状腺：甲状腺可提高机体代谢率，促进生长发育，促进钙的重吸收。胸...
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- 脚底按摩的好处是什么1、排毒养颜足底按摩可以最大限度的排出你身体里的毒素，让你的脸重新绽放出耀人的光彩。只要你掌握一点足底按摩的知识，坚持几周，你会惊奇的发现你的脸白净而光滑。对于脸上长青春痘的女性来说，足底按摩还可以消除青春痘。2、防治颈椎病颈椎病又称颈椎综...
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![SPA精油按摩让你胸部UPUP 胸部按摩方法]( "SPA精油按摩让你胸部UPUP 胸部按摩方法")
- 胸部是女性美的象征，是构成动人曲线的重要部分，“太平”MM们为了胸部挺拔，尝试了各种办法，却少有成效。快要丧失信心的MM们不要泄气，不妨试试精油按摩，也许会有意想不到的效果哦。胸部精油按摩运动成效：每个动作重复8-10次，每天5分钟，紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。...
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![女生如何有年轻肌肤 肌肤保养手法都不对]( "女生如何有年轻肌肤 肌肤保养手法都不对")
- 女生的肌肤想要达到嫩白光洁，到了一定的年龄就需要做完善的肌肤护理，才能够维持肌肤的平滑靓丽。但是女生在护肤的过程中，错误的手法也让肌肤深受其害，反而变得容易衰老。所以女生需要了解正确的护理方式也十分重要。一、洗脸水温很多女生存在误区，觉得有冷热水可以让肌肤焕发...
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潇湘女性馆
