生理期常见的烦恼
- 经期护理
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在生理期的吋候.由亍卵巢激素下降,身体会出现很多不适,也就是我们常说的经期烦恼。
从精神症状上来说,常伴有神经敏感、烦躁易怒,有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。
从身体症状上来说,常表现为手脚、颜血浮肿,腹部胀气,全身疲乏无力,大多数女性会有便秘、小腹坠痛和乳房胀痛等现象。
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在生理期的吋候.由亍卵巢激素下降,身体会出现很多不适,也就是我们常说的经期烦恼。
从精神症状上来说,常伴有神经敏感、烦躁易怒,有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。
从身体症状上来说,常表现为手脚、颜血浮肿,腹部胀气,全身疲乏无力,大多数女性会有便秘、小腹坠痛和乳房胀痛等现象。