![这些食物一定不能吃哦 孕中期注意事项及饮食]( "这些食物一定不能吃哦 孕中期注意事项及饮食")
- 孕中期注意事项注意多休息到了怀孕中期，妊娠反应逐消失，孕妈妈的情绪也会逐渐转好这个时候往往容易不知不觉的劳动过度。这个时候要安排好时间，经常休息休息。注意睡觉姿势孕中期的时候肚子会渐渐的鼓起来，睡觉也就不如孕早期时那么舒适了，在睡觉的时候尽可能的向左侧卧睡，可以...
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![孕妇吃鸡蛋营养但也需要特别注意 鸡蛋煮几分钟能熟]( "孕妇吃鸡蛋营养但也需要特别注意 鸡蛋煮几分钟能熟")
- 鸡蛋应该是大家每天必备的食物了，对于孕妇来说也是具有保健功能的，蛋白中含有丰富的蛋白，蛋黄含有丰富的维生素a和维生素d以及一些矿物质，孕妇吃了对身体是大有好处的。但是孕妇吃鸡蛋也是需要特别注意的，正确的吃法才不会对身体有害，如果是不当的操作那么就会给身体带来一些影...
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![告诉你该如何去进补 孕中期饮食建议]( "告诉你该如何去进补 孕中期饮食建议")
- 今天小编主要跟各位女性朋友聊一聊关于在女性怀孕之后的4-6个月这个期间，也就是孕中期的时候，应该如何去进行一些饮食上的调整和营养补充。在很多准妈妈孕中期的这个阶段里，其实这个时候你肚子里的宝宝已经开始正在快速的成长和发育，相对于刚怀孕的时候，可能你也会比较直观和...
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![女性孕中期可以同房吗]( "女性孕中期可以同房吗")
- 即使是在孕期的时间里，性生理需求也是一样存在，如果在孕中期的时间想要有同房的欲望，那你觉得这是可以的吗?如果你不清楚的话，接下来就和小编一起来看看吧。其实在孕中期的时间里，胎儿的胎盘已经基本完成，如果是性欲的确很强的话，那么也是可以适当地进行性生活，这对于夫妻长时间...
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![谨防这三个误区 孕妇获取足够钙质]( "谨防这三个误区 孕妇获取足够钙质")
- 女性在怀孕的时候，需要多补充钙质。这对于自身健康和孩子发育都非常必要。在这个期间母亲每天需要1000mg的钙质摄入，作为准妈妈的你，有没有获得足够的营养呢。对于补钙的方法也是很多孕妇都不够清楚，甚至有一些误区让母亲错误补钙。一、钙片补钙很多母亲会选择用钙片的方式来...
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![孕妇要如何自我调节和缓解焦虑 孕妇焦虑怎么办]( "孕妇要如何自我调节和缓解焦虑 孕妇焦虑怎么办")
- 孕妇随着妊娠的反应，虽然妊娠初期出现的不适症状逐渐消失，食欲、睡眠等恢复正常，但是有些准妈到了孕中晚期，除了身体愈加沉重，思想负担也会加重，一不小心温柔孕妈就变泼妇。处于孕中晚期的准妈妈来说，思想负担会从不同的方面袭来，总是会不由自主的担心宝宝和自己。1.担心宝宝健康...
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![孕妇吃葡萄需注意5个要点 孕妇吃葡萄好吗]( "孕妇吃葡萄需注意5个要点 孕妇吃葡萄好吗")
- 孕妇吃葡萄好吗葡萄皮薄多汁，酸甜味美，有水晶明珠的美称。葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主，葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳...
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![孕妇用什么橄榄油对皮肤好 孕妇专用护肤品哪个牌子好]( "孕妇用什么橄榄油对皮肤好 孕妇专用护肤品哪个牌子好")
- 孕妇专用护肤品哪个牌子好?孕妇用什么橄榄油对皮肤好?哺乳期可以用孕妇护肤品吗?袋鼠妈妈连续多年作为孕妈护肤产品销量宝座，接下来大家就和小编一起来看看吧。橄榄油，属木本植物油，是由新鲜的油橄榄果实，直接冷榨而成，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分，因此橄榄油被认为...
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![孕中期免费检查项目你知道吗 原来孕中期注意事项这么多]( "孕中期免费检查项目你知道吗 原来孕中期注意事项这么多")
- 1什么叫孕中期健康管理?怀孕12-28周为孕中期。孕中期至少做2次产检。包括：(1)对孕妇健康和胎儿的生长发育情况进行评估和指导。医生通过询问、观察、体检、妇科检查、化验等对孕妇和胎儿进行评估，识别是否为高危孕妇。(2)对未发现异常的孕妇进行相应的指导和出生缺陷的健康...
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![芒果菠萝原来都不是孕期水果 孕妇不能吃的十大水果]( "芒果菠萝原来都不是孕期水果 孕妇不能吃的十大水果")
- 女性在怀孕期间需要注重饮食调整，很多原来喜欢吃的食物都要少吃。水果营养丰富，但是有一些水果并不适合在孕期大吃特吃。孕妇的十大水果禁忌，你知道吗?孕妇不能吃的十大水果一、山楂山楂酸性大，它对于子宫有兴奋作用，会加强子宫收缩。它会影响到孕妇的胎像稳固，甚至引发流产。...
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![孕妈养胎的正确做法（二）]( "孕妈养胎的正确做法（二）")
- 在现实的生活中非常多的人都说过酸儿辣女。人们总是说喜欢吃酸怀的就是儿子，而喜欢吃辣怀的便是女儿。要小编说，生的是男是女其实与吃酸吃辣一点关系也没有。大家要知道，孕妇之所以喜欢吃酸的，那是因为肝阴不足而显示出来的表现。由于肝主藏血，因此女人在怀孕的时候，就特别需要...
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![孕妈养胎的正确做法（三）]( "孕妈养胎的正确做法（三）")
- 在日常生活中我们经常能看到一些女性在怀孕以后，都会有一些害喜的反应，比如常见的恶心呕吐、食欲不好、脾胃不舒服、喜欢清淡一些的味道，不喜欢油腻的味道。只不过这时候，往往孕妇的身边都会传来这么一个声音，你要多补一补身体，这样孩子才会好养。由于孕妇的老公以及各位长辈们...
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![选好护肤品让你成为一个美丽母亲 孕妇也需要保养美容]( "选好护肤品让你成为一个美丽母亲 孕妇也需要保养美容")
- 女生对于怀孕也会有很多的误区，比如怀孕肌肤自然会好，又如怀孕的时候不能够使用化妆品、护肤品。如果你真的这样做，可能会发现生产之后的自己突然变老很多，色素沉淀和皱纹都跑了出来。在怀孕到时候身体激素会发生一些变化，导致肌肤容易干燥敏感，护肤是非常重要的保障。选择以保...
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![7项检查项目不能少 怀孕24周需要做什么检查什么]( "7项检查项目不能少 怀孕24周需要做什么检查什么")
- 怀孕24周也就是孕6个月了，孕妈的大肚子已经非常明显了，胎宝宝也在加速发育，可以说一天一个样。孕24周胎宝宝身长大约30㎝，体重630克，皮肤薄薄的、皱皱的，血管清晰可见。如果想要知道更多的胎宝宝情况，需要通过一系列的产检才能更直观的去发现。那么，怀孕24周的产检有哪些内容呢?1...
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![补充钙质胎儿更健康 孕妇补钙的食物有哪一些]( "补充钙质胎儿更健康 孕妇补钙的食物有哪一些")
- 孕妇在怀孕的时候不需要大鱼大肉补充高脂肪食物，但是钙质还是非常需要的。缺钙会对大人和胎儿的健康都产生影响，宝宝此时的身体所需钙质都又妈妈提供，骨骼的长成需要大量的钙质。而此时母亲也容易流失钙质导致骨质疏松，最容易吸收的安全钙从食物中可以获得，选择这些食物均衡饮...
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![准妈妈们都看一下 孕期小腿抽筋是为何]( "准妈妈们都看一下 孕期小腿抽筋是为何")
- 可能生孩子怀胎十月是很多妈妈们一辈子也难以忘记的事情。在怀孕期间经常会发生很多你以前不会遇到不曾体验过的事情，也经常出现一些不适，比如你可能有时候会小腿抽筋。听说一些处于生长发育期的青年人会因为缺少钙元素导致晚上睡觉的时候会腿抽筋，那么孕妇也是这种情况吗?...
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![健康搭配营养均衡是关键 孕妇早餐食谱大全]( "健康搭配营养均衡是关键 孕妇早餐食谱大全")
- 1、红枣桂圆银耳羹【原料】红枣7颗、桂圆50g、银耳10朵，适量的冰糖。【制法】手先把红枣去核洗干净;把桂圆也要洗净后去皮;银耳就要用请胡思来浸泡一会，然后用手撕成小块;把处理好的红枣、桂圆和银耳一同放入锅中，加入适当分量的清水;用中火加热，大概煮15分钟以后，就把冰糖放...
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![孕妇食谱最好要这样安排 孕妇便秘怎么办]( "孕妇食谱最好要这样安排 孕妇便秘怎么办")
- 怀孕期间是女性的关键时期，也是一个家庭的非常时期，所以女性在怀孕的时候会受到格外的关注和照顾，饮食上的规划也很重要，但是大家都知道怀孕应该吃什么吗?接下来就来说明一下孕妇食谱，保证孕妇在怀孕期间的营养摄入。一、孕四月饮食上要注意胎儿的骨骼发育，还有器官的发育，所以...
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![论蒜苗的营养价值 孕妇可以吃蒜苗吗]( "论蒜苗的营养价值 孕妇可以吃蒜苗吗")
- 孕妇可以吃蒜苗吗孕妇是可以吃蒜苗的。蒜苗是一种富含大蒜素的蔬菜，能起到增强孕妇机体免疫力的作用，对胎儿没有危害，所以适合孕妇食用。孕妇食用蒜苗还有以下作用：1、蒜苗具备降血脂、预防冠心病和动脉硬化的作用，还可以防止血栓的形成。2、蒜苗能保护肝脏，防止亚硝胺致癌物质...
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![3个对策可预防 怀孕四个月孕妇肚子胀气怎么办]( "3个对策可预防 怀孕四个月孕妇肚子胀气怎么办")
- 怀孕期间，准妈妈会遇到各种肠胃不适问题，有的是大便干燥、排便困难，有的是肚子胀、胃酸严重，无论是哪种问题，都会给准妈妈的日常饮食带来很多困扰。而饮食恰恰又是准妈妈在孕期最为重要的一个问题，因为胎儿需要从母体吸收各种营养物质来满足其生长所需，准妈妈在孕期的健康也需要...
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![孕妈该怎么做？ 怀孕中期宝宝脐带绕颈总觉得喘]( "孕妈该怎么做？ 怀孕中期宝宝脐带绕颈总觉得喘")
- 在怀孕期间，大约20～25%的孕妈妈饿碰到胎宝宝脐带绕颈的问题，总是担心宝宝有危险，是否能自己绕回来。脐带绕颈是指连接宝宝肚脐和孕妈妈子宫的一条生命线，在胎宝颈部绕了一圈以上。一般情况下，脐带绕颈都会出现在孕晚期，也就是孕28周以后哦。脐带绕颈后孕妈妈会出现胸闷、踹不过...
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![孕期吃水果有什么注意事项 产妇吃什么水果好]( "孕期吃水果有什么注意事项 产妇吃什么水果好")
- 产妇吃水果的好处产妇吃什么水果好对于新妈妈来说非常重要，既不可以乱吃，又要保证营养，这样才能养好健康的身体。产妇坐月子期间适当吃水果是有好处的。因为分娩后，新妈妈需要大量的营养物质帮助身体快速恢复，因此，更要强调产后饮食的多样化，均衡膳食营养，水果含丰富的维生素、矿...
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![产后如何消除妊娠线 妊娠线可以判断生男生女]( "产后如何消除妊娠线 妊娠线可以判断生男生女")
- 妊娠线是什么?大多数孕妇在怀孕后肚子中间会出现一条或穿越肚脐的竖线称为妊娠线，妊娠线大多形成于孕2~4月间。妊娠线是孕期激素变化的产物，每位孕妇的妊娠线长短、深浅都不一样。妊娠线通常是医学上人体的一个重要的解剖标志。妊娠期间由于激素水平的变化，有部分人在肚脐上...
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![该如何治疗 孕妇鼻炎对胎儿有影响吗]( "该如何治疗 孕妇鼻炎对胎儿有影响吗")
- 孕妇鼻炎怎么引起的?女性鼻粘膜对雌激素反应较敏感，有些女性，在性激素周期性变化影响下，鼻粘膜会发生与子宫内膜相似的周期性出血现象，这就是代偿性月经。鼻舒堂专家称妊娠期鼻炎，是怀孕后雌激素水平增高，引起鼻粘膜超过敏反应，导致小血管扩张，鼻腔细胞水肿，腺体分泌旺盛，这就出现，...
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![这些习惯很重要 如何避免长妊娠纹]( "这些习惯很重要 如何避免长妊娠纹")
- 妊娠纹是随着孕妇肚子不断变大，然后会损害肌肤的伸张度，引起肌肤失去弹性的一种现象，那么你知道孕妇要如何避免长妊娠纹呢?生活细节中的小习惯是非常重要的，下面一起来看看吧。控制饮食控制饮食也就是为了减少孕妇在怀孕的时候体重出现大幅度的上升，而且体重上升对于肌肤的弹...
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潇湘女性馆
