![自制面包营养又卫生 肉松面包的做法]( "自制面包营养又卫生 肉松面包的做法")
- 做法一材料高筋面粉300克、牛奶140克、黄油30克、奶粉20克、细砂糖20克、酵母5克、盐2克、鸡蛋1个、沙拉酱适量、肉松适量、黑芝麻适量。做法1、盆里倒入牛奶，细砂糖，奶粉，盐，高筋面粉，鸡蛋，酵母。2、揉成光滑的面团，加黄油揉至可以拉出薄膜。3、放在温暖的地方发酵至2倍大。4、...
- 13996
![咸鸭蛋的营养价值有哪些 怎样腌制咸鸭蛋]( "咸鸭蛋的营养价值有哪些 怎样腌制咸鸭蛋")
- 怎样腌制咸鸭蛋做法：1.黄沙腌蛋法。备黄沙500克、精盐100克、精油50克、水适量。腌制时先将黄沙倒入盆中，加入精盐、精油和水，搅拌成糊状，再将洗净晾干的鲜鸭蛋逐个放入粘泥，待鸭蛋均匀粘上泥沙后取出，放入食品袋或其他容器内，3周后即可取出洗去泥沙煮食。若无黄沙，可用其它泥沙...
- 25890
![金针菇怎么做好吃 作为菌类一种的食物]( "金针菇怎么做好吃 作为菌类一种的食物")
- 金针菇的口感很不错，但是如果没有特别的做法，相信很多人都会吃腻的，下面是小编为大家整理的一些金针菇的做法，大家一起来看看吧。金针菇的做法丝瓜蛤蛎金针菇汤材料丝瓜一条、金针菇一包、蛤蛎100g、温开水250CC、盐巴1匙、半米酒1大匙、蒜末3颗。金针菇怎么做好吃做法备齐材...
- 28873
![揭秘牛油果不为人知的神奇功效 牛油果怎么吃最好]( "揭秘牛油果不为人知的神奇功效 牛油果怎么吃最好")
- 牛油果怎么吃牛油果既好吃又有益，是很多人喜爱的水果，它的吃法可有不少呢!来看看牛油果怎么吃吧!1、直接食用将牛油果洗干净，去掉果皮和果核，切成小块就可以直接食用了，注意细细品尝，第一次吃可能会不太习惯哦。2、做沙拉把牛油果切成1立方厘米左右的果粒，搭配上豌豆，玉米和自己...
- 20885
![豆渣肉饼原来是这样做的 豆渣的做法]( "豆渣肉饼原来是这样做的 豆渣的做法")
- 豆渣肉饼的做法材料豆渣250克，猪肉馅250克，芹菜50克，洋葱1个，虾皮50克，淀粉、盐、五香粉、料酒、生抽、蚝油各适量豆渣的做法做法1.芹菜切碎;洋葱一切为三，其中两块切碎。2.将豆渣、虾皮、芹菜末、洋葱末，以及事先剁好的肉馅混合，加入适量淀粉、盐、五香粉、料酒、生抽、蚝油，一起...
- 4287
![核桃的新吃法 琥珀核桃仁的做法]( "核桃的新吃法 琥珀核桃仁的做法")
- 琥珀核桃仁材料：核桃仁，去皮的白芝麻，冰糖，蜂蜜，花生油。做法1、将核桃仁放水里煮熟后捞出备用。煮时散发出淡淡的红枣味，煮好的核桃仁外皮很容易就剥下来了，但尽量别剥。2、锅里加入适量清水，放入冰糖几颗和一勺蜂蜜，小火熬出稍粘稠的小泡。3、放入核桃仁拌匀，使核桃仁均匀裹上一...
- 31956
![这样吃有极高的营养价值 梭鱼的做法]( "这样吃有极高的营养价值 梭鱼的做法")
- 食用海梭鱼还可以保护心脏，对于增加血液循环也非常多有利。而要说起海梭鱼的做法，也是非常多的，比如说干烧、做成鱼汤等，都是既美味又营养的做法。具体海梭鱼的做法如下：干烧海梭鱼段的制作材料：主料：鲻鱼750克辅料：香菇(鲜)15克,冬笋25克,腌雪里蕻15克调料：花生油100克,香油50克,...
- 21412
![酸爽清凉的豌豆凉粉你会喜欢的 豌豆凉粉的做法大全]( "酸爽清凉的豌豆凉粉你会喜欢的 豌豆凉粉的做法大全")
- 天越来越热，胃口也随着高温变得很差，为了减肥，晚餐一定是要从简，可是一到夏天，就玩儿命地想吃街边摊，凉粉、凉皮、擀面皮、米粉、米皮～～～想想地摊上苍蝇乱飞，顿时就没有食欲。还是自己做吧，简简单单，很便宜的原料，按比例搅拌、熬煮后，待其凝固就可以吃了，提前一天做好，冷藏起来，随时来上一...
- 27997
![这些东北菜简单有营养 东北菜的做法]( "这些东北菜简单有营养 东北菜的做法")
- 东北家常菜——猪嘴蘑拌黄瓜材料：猪嘴蘑半斤，黄瓜2根，蒜5瓣，盐适量，糖半勺，醋1勺。做法1.猪嘴蘑洗净，黄瓜拍段。2.黄瓜先用盐腌一下，把腌出的水倒掉，放入猪嘴蘑。东北菜的做法3.放蒜泥，糖，醋，盐拌匀。4.可惜家人不吃香菜，要不放些更好吃。东北家常菜——萝卜素大菜饺子材料：饺子粉，绿萝...
- 24701
![吃后口齿留香，回味悠长 烤面筋的做法]( "吃后口齿留香，回味悠长 烤面筋的做法")
- 烤面筋的做法烤面筋的做法1.把串串的竹签去掉，码放在烤盘上2.酱汁用甜面酱，蒸鱼豉油，味达美调和3.刷上酱汁4.撒入孜然粉5.入烤箱，200度烤20分钟6.烤好后，再撒孜然烤面筋的做法方法/步骤一、制作面筋1、和面制作面筋串所用的不是蒸馒头用的面粉，而是做面筋专用的：谷朊粉，这是一种...
- 15246
![教你做不一样的鲟鱼 清蒸鲟鱼的做法]( "教你做不一样的鲟鱼 清蒸鲟鱼的做法")
- 清蒸鲟鱼原料：鲟鱼、蒜、姜、葱、食用油、香油、味极鲜酱油。清蒸鲟鱼做法一：1、用毛巾垫着，抓住鱼的尾巴，用刀轻刮鱼身，就能把鱼身上的粘液都去掉，然后在鱼身上割口，这样做一是方便装盘，另一方面也是为了蒸透和入味;2、要准备一碗腌料，用几瓣蒜，一片姜和一点葱花，放在碗里捣碎碎的，...
- 30123
![红豆汤怎么做 红豆汤的功效有哪些]( "红豆汤怎么做 红豆汤的功效有哪些")
- ◆红豆汤的功效红豆的营养价值1、有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益;2、有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;3、是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红...
- 31034
![糖尿病人也能吃的美食 糖尿病菜谱]( "糖尿病人也能吃的美食 糖尿病菜谱")
- 糖尿病菜谱蚌肉苦瓜汤：苦瓜250g，蚌肉100g，共煮汤，加油盐调味，熟后喝汤吃苦瓜蚌肉。适用于轻型糖尿病。南瓜：具有降低血糖、血脂作用。国内外临床研究表明，南瓜粉对轻型糖尿病确有疗效。可将南瓜烘干研粉，每次5g，每日3次，也可用鲜南瓜250g煮熟食用，既充饥又可降低血糖。洋葱：味淡性平，...
- 19941
![丝瓜炒虾仁味鲜爽口百吃不厌 丝瓜炒虾仁的做法]( "丝瓜炒虾仁味鲜爽口百吃不厌 丝瓜炒虾仁的做法")
- 主料 鲜虾丝瓜辅料 料酒水淀粉姜丝蒜片盐鸡精炒虾仁的做法丝瓜炒虾仁的做法步骤1.鲜虾去头去壳留尾，在虾身上划开，挑出虾线，用料酒、水淀粉腌制十几分钟;2.丝瓜去皮切滚刀块，姜切丝，蒜切片;3.锅中油热后，放入虾仁炒至变色，盛出备用;4.锅中重新放油，油热后，放入姜、蒜炒香，放入丝...
- 18902
![红烧冬瓜这样做一定好吃 红烧冬瓜的做法大全]( "红烧冬瓜这样做一定好吃 红烧冬瓜的做法大全")
- 食材用料冬瓜750克相克食物植物油1大匙生抽1大匙老抽2小匙蚝油1大匙砂糖2小匙相克食物清水小半碗红烧冬瓜的做法大全红烧冬瓜的做法1.将冬瓜洗净，切成2-3厘米大的块，去掉皮，再用刀在冬瓜块上切2刀，不用切到底。2.热炒锅，加入约1大匙的植物油。3.倒入冬瓜块，翻炒至稍变软。4.倒...
- 12671
![这样做简单易学 吐司面包的做法大全]( "这样做简单易学 吐司面包的做法大全")
- 做法一原料：高筋面粉225克、低筋面粉25克、盐3克、酵母3克、砂糖15克、鲜奶油15克、鸡蛋15克、水125克、黄油20克、豆沙150克、杏仁片适量。制作1.将面团搅拌光滑，加入黄油搅拌,拉开面膜以温度28℃室温发酵50分钟。2.将面团擀开，放入豆沙。3.将豆沙包入面团里面。4.将面团擀...
- 14296
![羊心具有丰富的营养价值 爆炒羊心的做法步骤]( "羊心具有丰富的营养价值 爆炒羊心的做法步骤")
- 羊心的营养价值非常高，羊心里面含有丰富的蛋白质和微量元素，羊心含有人体需要的多种氨基酸，常吃羊心能够补血和补心，并且可以预防心脏的疾病。食材明细羊心4个尖椒2个小胡萝卜2个葱1根盐适量胡椒粉1小勺姜1块料酒1汤勺孜然粉1勺羊心爆炒羊心的做法步骤1、羊心清洗干净。2、把...
- 11084
![泡发海参保留营养价值最高的方法 怎样发海参]( "泡发海参保留营养价值最高的方法 怎样发海参")
- 海参好吃，可是有些人却不会泡发干海参，下面就给你们介绍几种海参的简单泡发作为参考。1.泡发海参保留营养价值最高的方法——暖水瓶发海参水瓶发海参，首先要将干海参用冷水浸泡两天，待干海参回软后用剪刀将海参剖开，取掉海参头部的沙嘴(海参的牙齿)，然后将海参冲洗干净放入备好...
- 5117
![清炒包菜的做法 炒包菜]( "清炒包菜的做法 炒包菜")
- 炒包菜清炒包菜的做法材料：包菜、植物油、豉油、料酒、糖、盐、花椒、姜蒜沫做法：1、包菜用手撕成片状，水中放一点小苏打，放包菜浸泡15分钟后洗净备用。2、热锅入油，放花椒小火炸出香味，捞出不要。3、入姜蒜末爆香，入包菜，大火翻炒。4、烹入蒸鱼豉油、料酒，适量糖、盐。5、包菜炒...
- 18048
![冬瓜有利尿的功效 炒冬瓜的做法]( "冬瓜有利尿的功效 炒冬瓜的做法")
- 做法一主料：冬瓜800g、葱2g。辅料：大蒜2g、鸡精适量、生抽适量、油适量。步骤1.冬瓜去皮，洗干净切片。2.葱和蒜切好备用。炒冬瓜3.热油锅爆香葱段和蒜。4.下冬瓜翻炒一会。5.加入盐，生抽和葱叶翻炒均匀。6.加入鸡精即可。小贴士：冬瓜忌鲫鱼，食则易脱水。做法二主料：冬瓜、虾皮。...
- 16895
![橄榄菜酿红椒风味独特软嫩可口 橄榄菜怎么吃]( "橄榄菜酿红椒风味独特软嫩可口 橄榄菜怎么吃")
- 食材明细红辣椒8个、猪肉馅100克、橄榄菜10克、葱适量、姜适量、生抽1勺、盐1/2勺、料酒1勺橄榄菜怎么吃榄菜肉酿红椒的做法步骤1、葱、姜，切末备用。2、猪肉馅加入生抽、料酒、一半姜末搅拌上劲，静置片刻使其入味。3、红辣椒洗净竖划一刀，剖开去籽、筋。4、将肉馅酿进红椒...
- 18910
![小炒肉的做法 经典的一道农家菜]( "小炒肉的做法 经典的一道农家菜")
- 葱爆小炒肉材料：带皮猪软五花肉、大葱、油、香醋、料酒、白糖、姜丝、鸡汤。做法1、选用带皮猪软五花肉处理干净，切成骨牌长的片。2、大葱白切6、7厘米长的段。3、炒锅加素油烧至6成热，将肉片和大葱一同投入锅内，用大火速炒。4、待肉片爆至刚出油时，滴进香醋、淋入料酒，下白糖...
- 11186
![教你怎么做培根肉 培根是什么肉]( "教你怎么做培根肉 培根是什么肉")
- 培根是什么肉培根系由英语Bacon译音而来，其原意是烟熏肋条肉(即方肉)或烟熏咸背脊肉。培根是西式肉制品三大主要品种之一，其风味除带有适口的咸味之外，还具有浓郁的烟熏香味。培根外皮油润呈金黄色，皮质坚硬，用手指弹击有轻度的“卟卟”声;瘦肉呈深棕色，质地干硬，切开后肉色鲜艳...
- 12106
![有着很好的减肥功效 黑米的营养价值]( "有着很好的减肥功效 黑米的营养价值")
- 黑米可以减肥吗黑米是一种粗粮，含有丰富的膳食纤维，因此吃起来更容易有饱足感，通俗点说就是能让你填饱肚子，也就达到了减肥的效果。另外，它与白米相比，黑米中的B族维生素含量是它的4倍左右;钾、镁、铁、锌、锰等微量元素含量分别是它的4.4倍、6倍、1.7倍、3.8倍和1.7倍。如果每...
- 29475
![干煸肥肠的做法 干煸肥肠色泽深红 筋韧辣香]( "干煸肥肠的做法 干煸肥肠色泽深红 筋韧辣香")
- 菜品特色香辣、微甜、香气扑鼻，有促食欲的感觉。干煸肥肠做法一原料:肥肠、姜、葱、干辣椒制作:1、肥肠洗净后加水煮熟，八成熟就起锅晾冷，切段。各式干煸肥肠成品2、锅烧热后不放油，把切好的肥肠下锅，炒出肥肠中的油，不要炒的太干，起锅待用。3、将葱、姜、蒜、干辣椒放入油中，爆...
- 15691
潇湘女性馆
