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关于益气的时尚百科

益气维血颗粒的功效与作用和营养价值
各种鱼肉的保健功效 吃哪种鱼可补肝益气

  • 各种鱼肉的保健功效 吃哪种鱼可补肝益气

  • 鱼是现在人们餐桌上常见的食物，它的营养丰富，不论是老人还是孕妇吃鱼都有一定的好处，当然不同的鱼有不同的保健功效，下面就让我们来看看这11种鱼的保健功效。吃哪种鱼可补肝益气？各种鱼肉的保健功效草鱼的功效与作用温中补虚含有维生素B1、B2、烟酸、不饱和脂肪酸，以及钙、磷、...
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当归炖鸡益气补血的做法 如何益气补血

  • 当归炖鸡益气补血的做法 如何益气补血

  • 当归炖鸡的蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富，因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多，而在量方面虽比蔬菜或肝脏差，但和牛肉和猪肉相比，其维生素A的含量却高出许多。...
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兔肉 补中益气的 美容肉

  • 兔肉 补中益气的 美容肉

  • 兔肉:补中益气的“美容肉”兔子分家兔和野兔两类。兔肉质地细嫩，结缔组织和纤维少，比猪肉、牛肉、羊肉等肉类更易消化吸收，而且味道鲜美。日本人称兔肉为“美容肉”，因此特别受到肥胖妇女的青睐，同时也是大众喜爱的美味肉食。*功效补中益气:兔肉有补中益气、凉血解毒之功效，可...
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秋季女性益气补血的食疗养生方 吃什么补血

  • 秋季女性益气补血的食疗养生方 吃什么补血

  • 血对于女人的重要程度有多高，相信不需要多说女性们都能明白，因此女性在日常生活中补血是人生的一个重要任务，而有关的营养专家指出，若想达到这种理想的效果，应该把重点放在养血上。下面为你介绍几款女性养生粥的做法。女性6款益气补血养生粥：1、红枣粥：将米洗净后加入干净的红枣...
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自制八仙茶补中益气防衰老

  • 自制八仙茶补中益气防衰老

  • 〔组成〕粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆各750克(妙熟)，细茶500克，芝麻275克，净花椒75克，净小茵香150克，泡干姜30克，炒白盐30克.〔用法〕将上物共研细末，并加麦面适量，炒黄熟，拌匀，瓷罐收贮。每服3匙，日二次白开水冲服。〔功效〕益精悦颜，保元固肾.〔主治〕适用于中年人泽颜色，防衰...
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春吃4食物补肾益气 女人肾虚吃什么食物

  • 春吃4食物补肾益气 女人肾虚吃什么食物

  • 很多的女性朋友都会有肾虚的毛病，你知道女人肾虚吃什么食物吗？今天小编就为大家推荐一些适合女性肾虚吃的食物，来帮助大家摆脱肾虚拥有好的身体，赶紧跟着小编去看看都有哪些食物吧！黑木耳补肾止血益气黑木耳性味甘平，具有补气补肾、凉血止血等功效。临床常用于治疗崩中漏下、痔...
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益气养阴口服液的功效与作用和营养价值
秋季按摩3个穴位能驱寒益气补肾 穴位养生

  • 秋季按摩3个穴位能驱寒益气补肾 穴位养生

  • 秋季的早晚温差大，特别容易寒气入体，但是按摩3个穴位能驱寒益气补肾，下面小编为你详细介绍。每个人都不希望疾病找上自己。可是由于身体的抵抗力下降，外界一些因素的影响，总是给疾病入侵的机会。所以日常一定要注重养生保健，锻炼身体增强抵抗力。除此之外可以通过对身体穴位的...
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田七红枣煲鲫鱼的烹饪方法 如何益气补血

  • 田七红枣煲鲫鱼的烹饪方法 如何益气补血

  • 进入冬季时，南方的气温常骤然下降，最容易引发心血管疾病。中药田七有通经活血祛瘀的功效，熟用田七更有补益作用。红枣有养血养脾养胃之功，且甘润香甜。而陈皮有祛痰、通络的作用，且醇香化气。合而煲补益利水的鲫鱼，有通经活络、祛痰化气、益心养气之功，为冬日辅助防治冠心病的有...
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圆肉姜枣煲瘦肉食疗法 如何补血益气

  • 圆肉姜枣煲瘦肉食疗法 如何补血益气

  • 圆肉姜枣猪瘦肉汤有补血益气、养血安神的功效，适用于中老年男女的心血不足、失眠、健忘、贫血和神经衰弱等症。原料：圆肉10克、生姜3片、红枣15个、猪瘦肉300克。做法：1、圆肉、红枣洗净，红枣去核；猪瘦肉洗净，切块，一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗量），武火煲沸后，改为文火煲...
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鹿茸调理月经补血益气 鹿茸片的功效与作用及食用方法

  • 鹿茸调理月经补血益气 鹿茸片的功效与作用及食用方法

  • 鹿茸传统的名贵中药，它是鹿的幼角制作而成的，富含氨基酸、蛋白质等营养，既有补血益气、强筋壮骨的功效。鹿茸片的功效一、缓解心脏压力鹿茸可以简单血管，增加血液循环，缓解心脏压力。作为药材能够起到降低血压的效果，保护疲弱心脏更有活力。二、提高性功能鹿茸能够提高睾酮和黄...
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秋季女性益气补血的食疗方 补血养颜粥

  • 秋季女性益气补血的食疗方 补血养颜粥

  • 血对于女人的重要程度有多高，相信不需要多说女性们都能明白，因此女性在日常生活中补血是人生的一个重要任务，而有关的营养专家指出，若想达到这种理想的效果，应该把重点放在养血上。下面为你介绍几款女性养生粥的做法。红枣粥：将米洗净后加入干净的红枣数枚，加水适量，煮熟至稠，即可...
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益气治肝炎 甘草的功效与作用

  • 益气治肝炎 甘草的功效与作用

  • 甘草又叫生草、生甘草、炙草、炙甘草、草梢、甘草梢、生草梢，甘草炮制后分为生甘草、炙甘草、粉甘草，甘草有补脾益气、止咳润肺、缓急解毒、调和百药的功效，甘草主治咽喉肿痛，痛疽疮疡，胃肠道溃疡以及解药毒、食物中毒等；蜜炙主治脾胃功能减退，大便溏薄，乏力发热以及咳嗽、心悸等...
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木耳的功效与作用

  • 木耳的功效与作用

  • 木耳的功效：木耳又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌。有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效。富含多糖胶体，有良好的清滑作用，是矿山工人、纺织工人的重要保健食品。还具有一定的抗癌和治疗心血管疾病功能。具有补气养血；润肺止咳；抗凝血；降压；抗癌；运血、益...
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秋季女性益气补血的食疗养生方 秋季养生

  • 秋季女性益气补血的食疗养生方 秋季养生

  • 血对于女人的重要程度有多高，相信不需要多说女性们都能明白，因此女性在日常生活中补血是人生的一个重要任务，而有关的营养专家指出，若想达到这种理想的效果，应该把重点放在养血上。下面小编为你介绍几款女性养生粥的做法。女性6款益气补血养生粥红枣粥：将米洗净后加入干净的红...
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健脾开胃益气的好食物 清蒸黄花鱼
桂圆干枸杞和红枣的功效 如何补血益气

  • 桂圆干枸杞和红枣的功效 如何补血益气

  • 现代女性既要忙于工作又要忙活家庭，很容易就忽略了自己，手脚冰凉，气血不和，这时红枣桂圆枸杞就是好帮手了，众所周知，红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞茶对于保护肝脏、增...
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女性月经后补血粥的做法 女人如何补血益气

  • 女性月经后补血粥的做法 女人如何补血益气

  • 属于女人的补血粥品女人难免每个月都会被“好朋友“光顾，而且女性天生比男性娇小，每月例行的出血，着实让女性损失了不少精气神。下面，小编我就来向大家介绍一款极简单易做的粥品，请女性朋友每个月那事后最好食用几日，简单又快捷，又对自己身体负责，女人嘛，就该对自己好点。推荐：属于...
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补血益气蕨菜汤的制作方法 如何补血益气

  • 补血益气蕨菜汤的制作方法 如何补血益气

  • 野生蘑菇，萝卜与蕨菜的搭配是清淡的蕨菜汤不仅营养更丰富，蕨菜还能清热解毒，抗癌症等，增强人体的抗病能力。杂菜：蕨菜，黄花菜，木耳，野生蘑菇，西瓜皮，白萝卜。汤料：次骨，鲜姜，胡椒少许，香叶少许。花椒少许，干辣椒2，3个（汤里放的料比较少，这样的汤可以保持原味）做法：次骨卯下，去血沫。倒掉水后放...
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黄芪当归搭配可益气补血 中药如何补血益气

  • 黄芪当归搭配可益气补血 中药如何补血益气

  • 黄芪补气而入肺脾两经，长于补肺脾之气，故多用于肺气不足，脾气虚弱的中晚期肺癌、纵膈肿瘤以及胃癌等，常与党参、白术、茯苓、蜀羊泉等配合应用。黄芪性温主升，功能升阳益气，故又常用于直肠癌、乙状结肠癌等肠道恶性肿瘤，这类病人往往有脾虚的表现，尤其常见大便溏薄，恶心呕吐，胃纳不...
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秋季女性益气补血养生粥 补血的食物有哪些

  • 秋季女性益气补血养生粥 补血的食物有哪些

  • 血对于女人的重要程度有多高，相信不需要多说女性们都能明白，因此女性在日常生活中补血是人生的一个重要任务，而有关的营养专家指出，若想达到这种理想的效果，应该把重点放在养血上。下面小编为你介绍几款女性养生粥的做法。女性6款益气补血养生粥红枣粥：将米洗净后加入干净的红...
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这5款粥正合适 女人补血益气可以吃什么粥

  • 这5款粥正合适 女人补血益气可以吃什么粥

  • 1.黑糯米补血粥材料：黑糯米、桂圆、红枣、山药、红糖。做法：将桂圆和红枣一起放入锅中，加入适量的清水，大火烧开之后放入准备好的黑糯米以及山药，然后小火慢炖直到软烂成粥，起锅之前加入红糖搅拌均匀，这样就可以直接服用量。功效：黑糯米、桂圆以及红枣都是具有很好的补血作用，而山...
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红景天益气补血调理内分泌 如何益气补血

  • 红景天益气补血调理内分泌 如何益气补血

  • 红景天的功效与作用？红景天对身体的哪些好处？红景天性寒、味甘涩，有扶正固本、理气养血、清肺止咳、滋补元气等功效，红景天的主要成分为红景天甙和酚醇等化合物，还含有多种氨基酸，35种无机元素以及15种人体必需的宏量和微量元素，其根茎中维C的含量比苹果高15倍，比柑橘多2、7倍，并...
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猪蹄握藕养生粥 益气润燥 养胃通乳

  • 猪蹄握藕养生粥 益气润燥 养胃通乳

  • 此款猪蹄握藕养生粥适宜大便干燥，皮肤瘙痒，咽干鼻燥，干咳无痰，产后乳汁缺乏、清稀以及皮肤干燥起皱等人群食用。原料：猪蹄500g、鲜藕200g、糯米100g、盐及味精少许。做法：将猪蹄镊毛洗净，从中剖成两辦入锅中加水煮至酥烂，捞出猪蹄去骨留皮及肉，放入糯米及藕（切小丁）一同煮4小时，撒上...
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