![婴幼儿眼部保健注意事项 吃什么对宝宝视力好]( "婴幼儿眼部保健注意事项 吃什么对宝宝视力好")
- 婴幼儿时期是人成长最快的时期，期间对营养的需求也非常严格、多样。那么对于婴幼儿眼部保健来说，应该补充什么营养呢？吃什么对婴幼儿的视力有帮助呢？今天正佳养生小编就来跟大家来普及一下吧。婴幼儿对外界信息的感知主要通过眼睛获取，因此眼睛是婴幼儿的学能发展之窗。家长要...
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![宝宝吃什么能补脑、变白、长高、对身体好?]( "宝宝吃什么能补脑、变白、长高、对身体好?")
- 每个来到世界上的宝宝都是爸爸妈妈的小天使，对妈妈而言，让小宝宝健康成长成了她们的首要任务，衣食住行，她们最关心的就是小宝宝的饮食了，吃得营养、健康才会让宝宝更加漂亮和聪明。这些食物，可以解决妈妈们的饮食难题。【提高记忆力不可或缺的12种食物】1、牛奶;2、鸡蛋。每天...
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![揭二岁宝宝营养食谱 二岁宝宝吃什么好]( "揭二岁宝宝营养食谱 二岁宝宝吃什么好")
- 2岁宝宝饮食特点宝宝到2岁时，随着其消化功能的不断完善，饮食的种类和制作方法开始逐渐向成人过渡，以粮食、蔬菜和肉类为主的食物开始成为幼儿的主食。不过，此时的饮食还是需要注意营养平衡和易于消化，不能完全吃成人的食物。宝宝的胃容量有限宜少吃多餐2岁左右的宝宝已经长出...
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![宝宝吃什么奶粉好 三岁宝宝需要喝奶粉吗]( "宝宝吃什么奶粉好 三岁宝宝需要喝奶粉吗")
- 【导读】三岁宝宝需要喝奶粉吗?三岁宝宝的营养主要是日常的饮食，那么，三岁宝宝需要喝奶粉吗，喝什么奶粉好?一起和6681小编来看看三岁宝宝需要喝奶粉吗的介绍吧!三岁宝宝需要喝奶粉吗大部分宝宝是吃到三岁，不过为了宝宝的营养，建议奶粉一直吃到七岁。有些宝宝三岁多，还早晚喝奶...
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![宝宝一日三餐吃什么好 十个月宝宝的饮食量]( "宝宝一日三餐吃什么好 十个月宝宝的饮食量")
- 【导读】十个月宝宝的饮食量有多少?十个月宝宝应该逐渐过渡为一日三餐的饮食特点。那么，十个月宝宝的饮食量有多少，宝宝一日三餐吃什么好?一起和6681小编来看看十个月宝宝的饮食量介绍吧!十个月宝宝的饮食量十个月宝宝逐渐变为以一日三餐为主，早、晚母乳或奶粉为辅。可以喂...
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![宝宝化痰吃什么好 小孩化痰吃什么好]( "宝宝化痰吃什么好 小孩化痰吃什么好")
- 儿童由于免疫力弱，感冒受凉就可能诱发呼吸系统疾病，如气管炎、支气管炎等。此时，孩子喉咙里也会有许多痰液，但他们不会像成人一样吐痰，大多就直接咽下去，通过大便排出或者再呕吐出来。如果大量痰液和病菌聚集在呼吸道内，就会引发细菌感染，继而发展为肺炎，所以小孩感冒喉咙有痰的时...
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![孕妇吃什么对宝宝智力好 孕妇不能吃什么]( "孕妇吃什么对宝宝智力好 孕妇不能吃什么")
- 孕妇不能吃什么1.芦荟：研究发现，怀孕期间的妇女如果食用芦荟汁，就会引起骨盆出血，甚至导致流产。如果是生产后的孕妇，芦荟的成分混入乳汁之后，就会刺激宝宝，造成下痢。芦荟本来就含有一定的毒素，中毒剂量一般为9-15克。所以人在食用后8-12小时内就会出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹...
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![宝宝每天吃苹果的好处 宝宝常吃苹果有什么好处]( "宝宝每天吃苹果的好处 宝宝常吃苹果有什么好处")
- 1、补血小宝宝容易出现缺铁性贫血，而铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收，所以吃苹果对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用。2、更聪明苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不...
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![初乳对宝宝有什么好处 初乳是什么颜色]( "初乳对宝宝有什么好处 初乳是什么颜色")
- 初乳是什么颜色平常我们常见的乳汁，是乳白色的，而初乳作为宝宝出生后4-5天以内宝妈分泌的乳汁，它的颜色却是黄白色的，有一部分的宝妈分泌的初乳还可能是淡黄色的，浓度比较高，这是由于初乳富含β胡萝卜素成分，所以才呈现出淡黄色。相比成熟乳汁，初乳显得更粘稠。这股粘稠的黄...
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![给宝宝吃火龙果对宝宝有什么好处？]( "给宝宝吃火龙果对宝宝有什么好处？")
- 火龙果算是一种很日常的水果。几乎每一个水果摊都有火龙果的出售。而且火龙果味道鲜美，营养丰富价格实惠，所以一直得到很多人的喜欢。在火龙果中含有很丰富的维生素，矿物质元素不管是对于成人还是孩子都有非常大的益处。这边我们就来说说火龙果对于孩子有什么好处吧!1.保护...
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![孕妇吃什么对宝宝智力好 孕妇能吃杏子吗]( "孕妇吃什么对宝宝智力好 孕妇能吃杏子吗")
- 孕妇能吃杏子吗古人说杏伤人并非空穴来风的。中医认为，杏属于热性食物，吃多了可能会伤及筋骨，引起旧病复发。1、杏有滑胎作用，且对牙齿不好。对于孕妇来说，杏有滑胎作用。而且杏味酸，对孕妇的牙齿会有损伤。所以，孕妇能吃杏，但是，还是不吃为好。2、杏容易引起上火、拉肚子。在中医...
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![宝宝补铁应该吃什么 铁元素对于宝宝很重要]( "宝宝补铁应该吃什么 铁元素对于宝宝很重要")
- 铁是我们人体含量的必需微量元素，是血红蛋白的重要部分，也是儿童成长必不可少的元素。而对于宝宝缺铁是很严重的事情，因此我们应该多给宝宝吃一些含铁的食物。那么宝宝们应该吃什么补铁食物才好呢？△鸡蛋黄每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方...
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![宝宝吃芝麻的做法 宝宝吃芝麻有什么好处]( "宝宝吃芝麻的做法 宝宝吃芝麻有什么好处")
- 宝宝能吃芝麻吗？芝麻含有丰富的维生素E，宝宝当然可以吃了。芝麻应在宝宝7—9个月才开始加入辅食菜单，因为芝麻稍硬，应等宝宝有了咀嚼能力后再食用。经常给孩子吃点芝麻，对骨骼，牙齿的发育，非常有好处。宝宝能吃芝麻吗宝宝是可以吃芝麻的。一般到4—6个月就可以给宝宝...
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![秋季宝宝补钙吃什么好 宝宝补钙吃什么好]( "秋季宝宝补钙吃什么好 宝宝补钙吃什么好")
- 秋季，天气凉爽，舒适宜人，是小孩骨骼生长的好时机。这个时候也是爸爸妈妈给孩子补钙的好时机。那么秋季如何给小宝宝补钙呢？秋季宝宝补钙吃什么好呢？下面一起来了解一下。钙元素是宝宝生长不可或缺的，新生儿正处在身体长得最快的时候，骨骼中钙的更新速度也是成人的很多倍，2岁以下...
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![宝宝秋季腹泻吃什么好 秋季宝宝腹泻怎么办]( "宝宝秋季腹泻吃什么好 秋季宝宝腹泻怎么办")
- 秋季宝宝腹泻怎么办1、预防脱水。爸爸妈妈可以在家里自制米汤加盐溶液或口服补液盐(ORS)给孩子服用。2、调整饮食。病情轻者或重者均不必禁食，只要孩子有食欲就可鼓励其进食。急性期可减少哺乳的次数，缩短每次哺乳时间，可吃牛奶加等量米汤等。病情较重伴脱水者应到医院及时...
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![怀孕期间吃什么对宝宝最好 孕妇可以吃龙虾吗]( "怀孕期间吃什么对宝宝最好 孕妇可以吃龙虾吗")
- 孕妇可以吃龙虾吗想知道孕妇能吃龙虾吗?首先要了解龙虾的成分。龙虾含有的营养成分非常丰富，是补充蛋白质、氨基酸以及各种矿物质的很好的选择。龙虾含蛋白质比较高，含有人体所需的8种必须氨基酸，而其氨基酸组成优于肉类;龙虾脂肪含量比较低，而且大多都是不饱和脂肪酸，易被人...
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![春季宝宝长高吃什么好 吃什么能长高]( "春季宝宝长高吃什么好 吃什么能长高")
- 春季宝宝长高吃什么好？春季万物生长，也迎来了孩子们生长发育高峰期，妈妈可趁这个时机为宝宝储存营养，为孩子长个做好准备。当然，营养来自饭菜。一日三餐的青菜、米饭、肉片都包含着孩子发育的巨大能量。在冬转春的时节里，妈妈们可要好好安排宝宝的膳食，为其发育做足营养储备。很...
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![宝宝吃什么水果好]( "宝宝吃什么水果好")
- 苹果一天一个苹果是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为全方位的健康水果。橘子，橙子，柚子等橙色水果有丰富的维生素C，饭后吃这类水果，可以促进铁吸收，预防贫血。草莓美味又可爱的水果。是春季3-5...
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![两岁宝宝吃什么好 两岁宝宝食谱推荐]( "两岁宝宝吃什么好 两岁宝宝食谱推荐")
- 1.青椒胡萝卜山药泥两岁宝宝食谱我们容易联想到青椒胡萝卜山药泥，食材：山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油。做法：将胡萝卜和青椒洗干净切成末。在锅中倒点油，将它们炒至断生。等山药冷却后，压成泥。将压好的山药泥倒入碗中，加入炒好的青椒胡萝卜，加入盐，将所有食物抓匀。准...
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![孕妇吃什么对宝宝智力好 孕妇可以吃话梅吗]( "孕妇吃什么对宝宝智力好 孕妇可以吃话梅吗")
- 孕妇能吃话梅吗话梅酸甜爽口，是很多女性喜爱的零食。那么孕妇能话梅吗?孕妇可以吃一点话梅，但是不建议多吃。在孕早期时，很多孕妇有恶心、呕吐、食欲不振的情况，这个时候吃几粒话梅可以起到缓解恶心和防吐的作用。不过，话梅在加工的过程中会添加防腐剂、糖精等，吃多了并不利于...
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![哪些食物对视力好 吃什么食物能恢复视力]( "哪些食物对视力好 吃什么食物能恢复视力")
- 随着戴眼镜人群的增多，电视上、网络上大肆宣传恢复视力的广告铺天盖地，但究竟是否有效呢？答案就不得而知了。其实恢复视力，最可行的办法是食疗，注意饮食结构并加以适当的恢复运动，效果肯定比药物好得多。1、具有恢复视力作用的食物保护视力，防治眼部疾病，需要从多个方面着手，其中...
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![四种水果提高抵抗力 11个月宝宝吃什么水果好]( "四种水果提高抵抗力 11个月宝宝吃什么水果好")
- 【导读】11个月宝宝吃什么水果好?11个月宝宝算一个大宝宝，可以吃些蔬菜水果。那么，11个月宝宝吃什么水果好，一天饮食的安排是怎么样的呢?一起和6681小编来看看11个月宝宝吃什么水果好的介绍吧!11个月宝宝吃什么水果好1、苹果：营养丰富，为水果佳品之一，除供鲜食外，也可进行加工。...
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![宝宝应该少吃什么食物好 宝宝饮食]( "宝宝应该少吃什么食物好 宝宝饮食")
- 宝宝应该少吃哪些食物?宝宝怎么正确饮食这是每个妈妈最头疼的事情，因为宝宝还小，消化功能还不健全，在饮食上会有所注意。那么，哪些食物宝宝应该少吃呢?一、各种小零食果冻、泡泡糖、方便面、葵花籽巧克力等，都尽量不要给宝宝吃。二、生冷海鲜比如一些生鱼片、生蚝等海鲜，即使新...
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![哪些食物对宝宝智力提升有好处 孕妇吃什么好]( "哪些食物对宝宝智力提升有好处 孕妇吃什么好")
- 几乎每个孕妇都希望在孕期的饮食上能够摄入多种的营养，这样对于胎儿的形成还有宝宝的智力提升都有好处，那么孕妇应该吃什么呢?什么食物对孕妇的身体好?什么食物对宝宝的智力会有好处呢?接下来就让我们一起来了解一下吧。在饮食方面可以选择一些对胎儿大脑有好处的食物，比如...
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![适合两岁宝宝吃的早餐 两岁宝宝早饭吃什么好]( "适合两岁宝宝吃的早餐 两岁宝宝早饭吃什么好")
- 我想所有妈妈都一样，总想尽力让孩子吃得营养均衡，尤其是早餐是一天中最重要的一餐，更想尽力给孩子搭配得营养均衡又全面。然而大部分孩子都是或多或少挑食的，尤其是早上胃口不佳，吃得太油腻不好消化，太清淡了孩子又不爱吃，真是让宝妈们费尽了心思。孩子早上刚起床一般食欲都不是...
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潇湘女性馆
