![牙痛止痛偏方有哪些 缓减牙痛的简易治疗方法]( "牙痛止痛偏方有哪些 缓减牙痛的简易治疗方法")
- 牙痛不是病，痛起来要人命。在遭遇牙痛困扰时能掌握一些简易的治疗方法往往可以事半功倍，大大缓解哦。那么，牙痛的偏方有哪些呢？我们一起看看吧。治疗牙痛止痛的偏方1、牙痛最常见的诱因要数冷、热、酸、甜的食物了。由于牙齿出问题导致其过度敏感，对入口的食物就会比较“挑剔...
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![缓和运动轻松减肥]( "缓和运动轻松减肥")
- “和缓的”运动定义为一个小时消耗大约200卡路里的运动。这些卡路里可以增加和积累。资深体重管理专家金山说。举例来说，如果你每天干20分钟的家务活，一周干三次，那就能积累一个小时的活动，燃烧了200千卡(837千焦)。其它一些和缓运动的种类有：1.每周累计一小时爬楼梯而不是坐...
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![有效减缓衰老 教你科学护肤小常识]( "有效减缓衰老 教你科学护肤小常识")
- 不少的女生都希望自己的肌肤可以一直保持在年轻的状态，保证自己的肌肤娇嫩，青春永驻。所以不管是平时出门，还是上班下班，爱美的女生总是喜欢带着一大些的瓶瓶罐罐，以此来对肌肤进行各种各样的护理。她们寄希望于通过平时的精心护理，来保证自己的肌肤保持在年轻会破的状态。但是...
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![5种食物可减轻头疼 经期头疼怎么缓解]( "5种食物可减轻头疼 经期头疼怎么缓解")
- 经期为什么会头疼女性经期头疼，主要与血清中的雌二醇浓度变化有关。在经期前后，由于血液中的的雌二醇浓度降低，从而引起血管张力的变化，使一部分对此敏感的患者发生头痛，在月经结束后，血清中雌二醇浓度回至正常，头疼便会消失。另外，一些女性由于生活上的压力太大，令大脑处于比较紧...
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![嚼嚼去眼袋按摩手指减缓眼袋 润肤偏方]( "嚼嚼去眼袋按摩手指减缓眼袋 润肤偏方")
- 眼袋是让爱美女性头疼的问题，眼袋的出现可让人看起来很憔悴，而且眼袋有真假之分，真性眼袋只能通过手术治疗，而假性眼袋可以通过好好休息以及这些小偏方去除。下面，就给你介绍一下去眼袋最有效的方法。1、搽上按摩眼霜，然后用中指以按压的方式由上眼睑的内部向外按压制太阳穴，再...
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![10招轻松缓解压力 如何减轻工作压力]( "10招轻松缓解压力 如何减轻工作压力")
- 在现代生活工作中，人们的压力逐渐变大，很多人都忙于应付，由此也导致了焦虑、紧张、烦躁等心理疾病的出现。如何减轻工作压力，成了很多人必须面对的问题。今天，小编就为各位介绍10种减轻工作压力的方法，压力大的赶紧学一学吧。如何减轻工作压力如何减轻工作压力第1步：日常减压&md...
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![五个方法迅速减缓衰老]( "五个方法迅速减缓衰老")
- 想要时间停止，甚至倒流吗？5个抗衰老方法，让你快速减缓衰老。小编推荐：直立姿势敷面膜越敷越老！一。科学合理膳食1.吃好早餐。建议早餐适当食用含优质蛋白质的食品，不要拒绝吃鸡蛋，早餐最好吃一枚鸡蛋。2.补钙。每天坚持喝一杯牛奶，既能补钙又能增强体质。3.多喝白开水。水是人体...
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![瑜伽不仅能减肥还可以缓解压力 瑜伽能减肥吗]( "瑜伽不仅能减肥还可以缓解压力 瑜伽能减肥吗")
- 超人提升并不是一个非常多见的瑜伽姿势，今天和大家一起来学习一下，它不仅帮助我们缓解精神压力，长期练习还有减肥瘦身的功效哦!动作一：超人提升趴在地上，四肢腾空，腹部使劲。腿间夹一个瑜伽球，四肢用力向外延伸。吐气的同时将我们的瑜伽球慢慢地夹紧。抬起我们的腿部，挺直我们的...
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![年末5个缓解压力小贴士为自己减减压]( "年末5个缓解压力小贴士为自己减减压")
- 再过几天2014就要过去了!大家都在赶紧为这年来淮备个完美的总结：忙著为元旦、除夕淮备礼物派对、工作要来个最后冲刺、为下一年订下新目标...一切都好像是没完没了，就连休息都没有时间了，好大压力!谈到舒缓压力的方法，最普遍的建议就是深呼吸、散散步、睡觉好的、又或是做运...
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![助准妈妈减缓阵痛 拉梅兹呼吸法]( "助准妈妈减缓阵痛 拉梅兹呼吸法")
- 减轻分娩时疼痛的方法，在临床上称为无痛分娩。无痛分娩一般分成药物和非药物两种。药物镇痛方法主要包括：吸入镇痛、阻滞麻醉、度冷丁镇痛。非药物镇痛方法，尤其是呼吸法，因其简单有效，同时也贯穿了整个分娩过程，也就是说任何产妇都可以在学习之后应用到分娩过程中去。拉梅兹呼...
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![如何减缓小诀窍 怀孕妈妈孕吐厉害]( "如何减缓小诀窍 怀孕妈妈孕吐厉害")
- 当一个小宝宝在妈妈的肚子落地生根，仿佛宣誓主权一般会让妈妈产生孕吐等强烈的反应。虽然迎接新生命对家庭中的每一个人都是一件开心的事情，但是孕吐的痛苦也需要孕妇一个人来承担。为什么会发生孕吐状况孕吐的主要原因是因为孕妇身体的激素猛烈的上身，在这种身体快速变化之...
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![让胃疼症状减轻 教你胃疼怎么快速缓解]( "让胃疼症状减轻 教你胃疼怎么快速缓解")
- 胃疼怎么快速缓解胃痛时可以这样做1、喝热水如果胃痛不是特别厉害的话，可以喝一杯温热的白开水，可以有效地缓解疼痛。一定要喝白开水，它不会对胃部造成负担，而温热是避免对胃部产生刺激。2、吃软食如果是因为饥饿而产生的胃痛，则需要尽快补充一些食物，但一定不要吃硬的食物，面包...
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![五个方法助你减轻 孕期恶心如何缓解]( "五个方法助你减轻 孕期恶心如何缓解")
- 大部分女人在孕期的时候都会有孕吐恶心的情况，而这些确实是非常难受的一种症状，那么你知道孕期要如何缓解恶心呢?接下来小编就给大家介绍五个方法，希望可以帮助到你。少食多餐女人在孕期的时候总会有一段时间是非常严重的恶心甚至会有孕吐的情况，一般建议孕妇是采用少食多餐...
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![力压指尖可减缓疼痛 小拇指疼]( "力压指尖可减缓疼痛 小拇指疼")
- 小拇指疼的原因根据中医经络学说，人的五指指尖各有经穴，而且分别与内脏有密切的关系，如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。小指痛的人：是心脏或小肠有毛病。靠无名指一侧的小指指尖有少冲穴，另一侧有少泽穴。少冲与心脏有密切关系，所以心脏病发...
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![如何减缓皮肤被氧化的速度？]( "如何减缓皮肤被氧化的速度？")
- 让我们肌肤一点点变老的很重要的一个原因就是肌肤被渐渐氧化了，因此抗衰老和抗氧化总是不分家的。那么想要给肌肤完美抗氧化护理，有6个要点要注意。1、多摄取具抗氧化功效食物如维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果;由于葡萄多酚存在...
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![科学的洗脸方法可减缓面部老化]( "科学的洗脸方法可减缓面部老化")
- 采用正确的洗脸方式不但可以清洁面部，而且能够起到面部保健美容的作用。下面介绍几种科学的减缓面部老化的洗脸小窍门:在洗脸时要尽最不用或少用香皂，要冷水、热水交替使用。洗脸时应从下向上洗。大多数人都习惯从上向下洗，这与重力方向一致.时间久了容易造成皮肤松垂。如采...
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![＂亿万富姐＂吴英死缓减刑为无期]( "＂亿万富姐＂吴英死缓减刑为无期")
- 浙江"亿万富姐"吴英减刑案今天在浙江省女子监狱开庭审理，法院裁定，吴英从死缓减刑至无期徒刑。历经多年的案情终于在今天改判，吴英的申诉信主要是向浙江省高级人民法院申请撤销此前的刑事审判，重新审理自己的案子并予以改判，并在申诉书中一条一条罗列出了她认为在此前的审判...
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![减肥瘦身美体还能缓解痛经 伸展减肥操]( "减肥瘦身美体还能缓解痛经 伸展减肥操")
- 减肥和痛经是2个困扰着大多女性的问题，通过忌口来达到减肥瘦身的目的显然是不可取的，不仅会透支着身体的健康，同时也会在月经期间引起痛经的症状。而下面教大家一套伸展减肥操，既可以缓解月经期间痛经的症状，同时也能达到减肥瘦身美体的目的。颈部伸展目的：伸展颈部肌肉动作：将...
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![避免这四件事情 女性减缓皱纹产生]( "避免这四件事情 女性减缓皱纹产生")
- 化妆可以遮挡女性的很多瑕疵，比如痘印色斑都不在话下。唯独皱纹是没有办法掩盖的，眼角的皱纹出现之后就会一直伴随着你，而且还会造成尴尬的卡粉。刚开始因为干燥出现的细纹可以通过护理的方式缓解，所以我们需要避免这一些让我们肌肤提早产生皱纹的事情。1、抽烟抽烟的女性脸...
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![5招能减轻疼痛 ol坐久了腰疼怎么缓解]( "5招能减轻疼痛 ol坐久了腰疼怎么缓解")
- 坐久了腰疼是怎么缓解对于上班族来说，经常需要花一整天来坐着工作，而久坐会影响到身体局部的血液循环，再加上不对的坐姿让腰椎承受了较大的压力，久而久之，就容易出现腰疼，那么，坐久了腰疼是怎么缓解：改变下习惯白领坐久了会有腰疼，除了要调整下坐姿之外，更重要的是，久坐后一定要起身...
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![这样做可以减缓皱纹到来的脚步]( "这样做可以减缓皱纹到来的脚步")
- 说到衰老，人们的第一印象就是皮肤失去紧致润滑感，布满皱纹以至于脸如槁木、手似鸡爪，就彷如很多影视作品里的老巫婆般，难看吓人。这画面想想都觉得难受，衰老是人生的必经之路，没有人可以逃避，也没有人可以永葆青春。可是即便如此，有的人即使年龄上变老了，可是皮肤却还保持着紧致与...
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![减缓害喜的小妙方 怀孕二个月]( "减缓害喜的小妙方 怀孕二个月")
- 怀孕二个月的症状心情的转变很多人直到怀孕两个月才发现自己怀孕，而我自己到了这个时期已经知道怀孕，但因为害喜严重、需要很长的睡眠时间，加上知道自己怀孕，有要好好保护贝比的责任感，生活的节奏不能像怀孕前一样，其实这样的心情不算是忧郁，但沮丧和适应困难难免是有的，不过这些...
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![减缓衰老 土豆美容护肤法]( "减缓衰老 土豆美容护肤法")
- 土豆的五大功效1、土豆含有丰富的营养，是抗衰老的圣物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，身体各个器官都减缓衰老，皮肤也是如此。2、土豆脂肪仅为0.1%，...
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![舒缓你的神经时刻发泄掉 另类减压SPA]( "舒缓你的神经时刻发泄掉 另类减压SPA")
- 另类减压SPA舒缓你的神经时刻发泄掉？长精神期紧张，会引起人的内分泌功能失调，从而极易导致头疼、心血管、消化系统疾病，甚至可能导致过劳死。从最近的一次调查来看，目前我国白领约有70%处于亚健康状态，而在高血压人群中约20%是35岁以下的白领。因而作为高危人群，白领及时有效地...
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潇湘女性馆
