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关于胃肝的时尚百科

上火吃什么好 各种上火的下火方案 胃肝心肺4火降火食疗方
  • 上火吃什么好 各种上火的下火方案 胃肝心肺4火降火食疗方

  • 第一把火:胃火表现症状:胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火分虚实:虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、腹胀、舌红、少苔等;实火表现为上腹不适、口干口苦等。胃火,即是胃热。胃火调节应当遵循清热、清滞的原则,要饮食节制,太过热气的东西少...
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养肝护肝的春季养生食谱 养肝护肝吃什么
  • 养肝护肝的春季养生食谱 养肝护肝吃什么

  • 春季万物复苏,人的身体也处于旺盛时期,春季肝气旺盛而生发,因此中医认为“春易养肝”,但是过于补肝又怕肝火过旺,从而损伤肝脏,因此养肝在饮食上要注意全面营养,不可滋补太过,以饮食清淡为原则进行滋补,也可以吃一些具有养肝护肝的药膳。猪肝绿豆粥用料:新鲜猪肝80克,绿豆50克,粳米80...
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7招教你春季如何养肝 如何养肝护肝
  • 7招教你春季如何养肝 如何养肝护肝

  • 春季正是养肝的好时节,春季人体的生理的变化是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐渐加强,人的精神活动也开始变得活跃起来。所以,立春后,养生就得养肝。中医认为,肝与胆相为表里,开窍于目,肝主藏血,肝主疏泄,有贮藏和调节血液、排毒的功能。因此,人们要保护好肝脏,以免肝脏受损。肝脏对人体...
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癌症患者的饮食习惯 早上少吃养胃 晚上早睡护肝
  • 癌症患者的饮食习惯 早上少吃养胃 晚上早睡护肝

  • 据中华中医药学会中医肿瘤分会常委兼秘书、教授李忠介绍,情绪、饮食、睡眠、环境四管齐下是最好的防癌措施。但脾胃是防癌的第一关,做到“早上吃少、晚上早睡”这两点最关键。“早上吃少”养胃防癌中医很早便认识到饮食与肿瘤的关系,认为无论饮食不洁、饥饱失度或饮食偏嗜,均...
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夏季养肝护肝的方法 夏季如何养肝护肝
  • 夏季养肝护肝的方法 夏季如何养肝护肝

  • 到了夏季,人体的免疫机能就处于一种比较“衰弱”的状态,这与气温高、食欲下降、营养物质摄取不足等有关。而夏季高温高湿食物容易腐烂、变质,是细菌、真菌等微生物大量繁殖的“黄金季节”,饮食起居稍有不慎,便会引发消化道、呼吸道的感染。夏季如何保肝护肝呢?夏季湿热,容易上火...
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春季养肝护肝的方法 春季如何养肝护肝
  • 春季养肝护肝的方法 春季如何养肝护肝

  • 祖国中医学认为:肝脏与草木相似,草木在春季萌发生长,肝脏在春季时功能也更活跃。因此,初春养生以养肝护肝为先。下面简介几种养肝护肝的方法:春季如何养肝护肝?春季养肝护肝的方法1、多喝水———防止毒素损害肝脏初春寒冷干燥易缺水,多喝水可补充体液,增强血液循...
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养肝护肝从这里开始 必喝4款养肝护肝茶
  • 养肝护肝从这里开始 必喝4款养肝护肝茶

  • 春季,大家要注重养肝,因为只有肝气旺盛,我们的身体才会更好,那么我们该如何养肝呢?今天小编就为大家推荐几款养肝护肝茶,来帮助大家养肝,马上跟着小编去学学吧!春季养肝喝什么茶:1、杞菊养肝乌龙茶:菊花适量、枸杞子20克、乌龙茶5克,开水冲泡,加盖稍泡片刻后即可饮用,此茶中含有丰富的...
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初春养肝护肝三宝典 怎样养肝护肝
  • 初春养肝护肝三宝典 怎样养肝护肝

  • 度过一个漫长的冬天,我们好不容易盼来欣欣向荣的春季,春不仅是生物成长的好时机,也是养肝护肝的好时机。那么,我们应该怎样养肝护肝呢?饮食+睡眠+好情绪尽管春天肝病极易复发,但中医认为,人在一年四季中养护身体应该有所侧重,春夏养阳、秋冬养阴,人的五脏与四季也相对应,春天养肝恰...
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中医推荐保肝护肝的食物 如何养肝护肝
  • 中医推荐保肝护肝的食物 如何养肝护肝

  • 春天这个季节最适合进补,改善体质,春天的时候体内肝胆活跃旺盛,好好调养能够增加抵抗能力,让自己时刻保持在一个最佳状态,从饮食和生活上就可以找到一些随处可见的食物,食欲不振,消化不良,头晕目眩都是肝胆功能障碍的反应。1、乌梅喝酒过多容易伤肝伤胃,很容易整个人就出现晕眩状...
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多食具有开胃益中健脾暖肝之功效 黑糯米营养丰富
  • 多食具有开胃益中健脾暖肝之功效 黑糯米营养丰富

  • 黑糯米黑糯米知识介绍:紫米是水稻的一个品种,属于糯米类,仅四川、贵州、云南有少量栽培,是较珍贵的水稻品种,分紫粳、紫糯两种。紫米颗粒均匀,颜色紫黑,食味香甜,甜而不腻。紫米煮饭,味极香,而且又糯,民间作为补品,有紫糯米或“药谷”之称。紫米熬制的米粥清香油亮、软糯适口,因其含有...
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梦见胃、胃痛、胃疼
  • 梦见胃、胃痛、胃疼

  • 胃,在现实生活中,人的胃是容纳、消化和情绪发生器,它和神经系统一样,对环境中所发生的事情非常敏感,尤其对消极的情绪产生比较大的反应。梦中的胃,是情绪是否得到发泄的象征。梦见自己的胃部不适,说明做梦人必须宣泄自己内心的不良情绪。梦中胃痛,意味着做梦人在承受巨大的精神压...
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春季养生应食酸养肝护肝 如何养肝护肝
  • 春季养生应食酸养肝护肝 如何养肝护肝

  • 春季,饮食调养方面要考虑春季阳气初生,宜食辛甘发散之品,不宜食酸收之味。《素问·藏气法时论》说:“肝主春……肝苦急,急食甘以缓之……肝欲散,急食辛以散之,用辛补之,酸泻之。”在五脏与五味的关系中,酸味入肝,具收敛之性,不利于阳气的生发和肝气的疏泄,饮食调养要投其脏腑所好,有目...
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秋季多吃青菜养肝护肝 养肝护肝的食物
  • 秋季多吃青菜养肝护肝 养肝护肝的食物

  • 秋季气候干燥,容易使人肝火旺盛而心烦气燥容易伤肝伤肺,加之气候温差变化较大,更容易造成感冒、腹泻等季节性疾病,引起肝病的发病和复发,因此,专家提示秋季的养肝护肝就变得尤为重要。秋天肝脏易受伤为什么秋季肝脏容易受到伤害呢?秋季气候由热渐寒,人体的生理活动也由外向活动...
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脾胃湿热和肝胆湿热的区别 肝胆湿热证
  • 脾胃湿热和肝胆湿热的区别 肝胆湿热证

  • 脾胃湿热是湿热内蕴中焦所表现的证候。临床表现为脘腹痞闷、呕恶、厌食、肢体困重、大便溏泻、小便短赤不清;或面目肌肤发黄、色鲜明如橘子、皮肤发痒或身热起伏、汗出而热不解。舌红苔黄腻脉濡数。肝胆湿热是湿热郁结肝胆所表示的证候。临床表示为胁肋胀痛、口苦纳呆、呕...
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秋季养肝护肝的食物 秋季如何养肝护肝
  • 秋季养肝护肝的食物 秋季如何养肝护肝

  • 秋季,人体毛孔变粗,我们的营养物质会随之而散发,而且加上秋季的天气干燥,风尘比较多,这种情况下很容易导致肝病的复发,秋季如果保肝护肝的好,会带来整年的健康安寿,那么秋季如何养肝护肝呢?1、多饮水肝脏作为人体最大的解毒器官,体内所有的毒素几乎都要通过肝脏代谢排出体外,这个过...
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不可错过的“两食两粥” 护肝保脾胃
  • 不可错过的“两食两粥” 护肝保脾胃

  • 中医有:“春夏养阳,秋冬养阴”的说话,而春季属木与肝相应,如果肝气生发太过或者肝气郁结会导致肝脏受损,而且肝气旺,肝木克脾土,对脾胃也容易造成损伤,因此要顾肝护脾胃,尤其是在饮食上应该少酸增甘,多吃一些敢为食物有利于发寒散邪,扶助阳气。今天,就来为大家推荐几款春季养肝护肝的...
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秋季什么食物养肝护肝 养肝护肝的食物
  • 秋季什么食物养肝护肝 养肝护肝的食物

  • 肝脏是人体新陈代谢功能的重要器官,肝脏出现问题会带来很多的疾病,其中,最为严重者是肝癌。那么如何保护好肝功能呢?下面小编就教导大家几款养肝食谱,希望能帮助大家不受肝功能疾病的困扰。人见人爱的养肝食谱1、银耳莲子粥用料:银耳20克,莲子(去心)30克,冰糖少许。用法:加水适量,用...
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吃这14种食物养肝护肝 养肝护肝吃什么
  • 吃这14种食物养肝护肝 养肝护肝吃什么

  • 肝脏是人体很重要的代谢器官,拥有一个好的肝脏是健康的源泉。肝脏不好很容易衰老,肝脏不好的症状有哪些?常吃什么食物可以养肝护肝呢?下面请大家跟着小编一起来了解一下吧!养肝护肝的食物1、草莓。对于肝火旺盛的人来说,草莓既能养肝,又是去肝火的高手。从中医角度讲,草莓性凉、...
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白糖甘草茶能护肝养肝 如何解肝毒养肝
  • 白糖甘草茶能护肝养肝 如何解肝毒养肝

  • 甘草本身带有一点甜味,不像其它中药其苦无比,只要了解甘草的药性才能发挥最大作用。甘草性平,味甘,有解毒、祛痰、止痛、解痉以至抗癌等药理作用。在中医上,甘草补脾益气,滋咳润肺,缓急解毒,调和百药。临床应用分“生用”与“蜜炙”之别。生用主治咽喉肿痛,痛疽疮疡,胃肠道溃疡以及...
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舒肝理气和胃止痛 佛手的功效与作用
  • 舒肝理气和胃止痛 佛手的功效与作用

  • 佛手的功效与作用,佛手的药用价值,下面小编为你详细介绍。佛手舒肝理气,和胃止痛。用于肝胃气滞,胸胁胀痛,胃脘痞满,食少呕吐。对肠管平滑肌有明显的抑制作用,对肠痉挛有解痉作用;有扩张冠状血管、增加冠脉流量的作用;高浓度时能减弱心肌收缩力、减慢心率、降低血压,以及保护心肌缺...
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帮你养肝护胃防感冒 春季养生茶
  • 帮你养肝护胃防感冒 春季养生茶

  • 又到了春节了,在这个季节,天气多变,雨水很多,细菌滋生,容易感冒发烧。那么,在平时大家可以饮用一些春季养生茶来保健。下面小编就为大家详细介绍一下春季养生茶的种类吧。春季养生茶春季养生茶一、玫瑰茉莉花茶:原料:玫瑰花1克,茉莉花1克,红茶3克,冰糖适量。做法:将所有用料一同放入...
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原来是肝病在作祟 误以为是胃病
  • 原来是肝病在作祟 误以为是胃病

  • 一般人在肚子痛的时候,就会联想到是被自己搞坏的胃在作祟,其实不然,有时候并不一定是你的胃在导致你的肚子发痛,有可能是因为肝硬化而致使肚子痛的呢。那么肝硬化就一定会引发肚子痛呢?原来肝硬化会让整个食道和胃管的消化系统的静动脉回流入肝都是受阻变缓慢的,这就造成了胃...
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肝胃气痛片的功效与作用和营养价值
肾肝胃脾 立秋后的“四大名补”
  • 肾肝胃脾 立秋后的“四大名补”

  • 事实上,真正的“养生高手”,并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材。特别是下面的4种果实,只要搭配得当、正确食用,称得上是“四大名补”。下面我们详细了解一下——1莲子莲子有很好的滋补作用,古人认为它“享清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也”。秋天...
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伤肝又伤胃 胡萝卜下酒养生法
  • 伤肝又伤胃 胡萝卜下酒养生法

  • 胡萝卜是大家公认的很有营养的一种蔬菜,有时候错误的养生反而会造成身体伤害,尤其“胡萝卜下酒”的吃法是不健康的。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,如果胡萝卜素与酒精混合的话,就会在肝脏中产生毒素,危害肝脏的健康。因此,人们要改变“胡萝卜下酒”的不良饮食习惯,胡萝卜不宜做下...
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