![墨鱼黑豆煲汤的功效]( "墨鱼黑豆煲汤的功效")
- 黑豆是豆中之王，对女性来说，还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E，却从实践中得知它是一种美容食品。如古代药典上...
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![黑豆的功效和作用]( "黑豆的功效和作用")
- 黑豆的功效和作用黑豆有很好的补肾作用，这是大家众所周知的，那么除此之外，黑豆还有什么样的功效和作用呢？关于黑豆黑豆为豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色种子。又名乌豆、黑豆，味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。含量研究提示，黑豆中蛋白质含量高达36%-40％，相当于肉...
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![可鲫鱼汤的功效你知道吗！ 鲫鱼汤是良品]( "可鲫鱼汤的功效你知道吗！ 鲫鱼汤是良品")
- 鲫鱼有这很高的营养，人们也知道鲫鱼汤的功效，经常做鲫鱼汤来吃，熟知鲫鱼汤的做法。但是你有没有想过鲫鱼汤的功效与禁忌呢？知道鲫鱼汤不能和什么一起吃吗？下面跟着小编来了解一下吧。一：鲫鱼汤鲫鱼汤是一道以鲫鱼、豆腐、蘑菇等作为食材制作而成的汤，含有全面而优质的蛋白质，能很...
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![乌贼鱼（墨鱼）的食疗功效与治病验方]( "乌贼鱼（墨鱼）的食疗功效与治病验方")
- 墨鱼的性味功效与作用乌贼鱼属乌贼科软体动物，原名乌则，又名墨鱼。骨状内壳是中药材，名叫乌贼骨或海螵蛸。其味咸、性微温，无毒。海螵蛸有和胃制酸、收敛止血作用，还可治经闭崩淋、湿疮、目翳等疾病。墨鱼食疗治病验方１．外伤出血不止：海螵蛸、枯矾、五倍子各等分，共研为末敷患处。...
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![墨鱼干具有健胃理气之功效 墨鱼干怎么做好吃]( "墨鱼干具有健胃理气之功效 墨鱼干怎么做好吃")
- 墨鱼，又称墨斗鱼、乌贼。俗称“墨鱼骨”，墨鱼干味道鲜美，营养丰富，药用价值高。中药上称之为“乌贼骨”或“海螺蛸”，可治疗胃酸过多，是止血、收敛常用中药。墨鱼，俗名乌贼，又名“冬鸡”,干品又称“螟蜅鲞”，俗称“乌贼粑”。干墨鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等...
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![孕妇能喝绿豆汤吗 绿豆汤的功效与作用]( "孕妇能喝绿豆汤吗 绿豆汤的功效与作用")
- 在气温如此高的酷暑，来一碗清凉解暑的绿豆汤实在是人生一大快事。孕妈咪们自然也是嘴馋的紧，可是不知道绿豆汤会不会对胎儿造成什么不良的影响。下面就由小编来为准妈妈们答疑解惑吧！专家认为，绿豆汤解暑但要少喝。孕妇可少量喝些，但不适合长期喝，绿豆属阴，对于那些性冷脾弱的人...
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![红豆汤怎么做 红豆汤的功效有哪些]( "红豆汤怎么做 红豆汤的功效有哪些")
- ◆红豆汤的功效红豆的营养价值1、有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益;2、有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;3、是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红...
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![红豆汤怎么做 红豆汤的功效有哪些]( "红豆汤怎么做 红豆汤的功效有哪些")
- ◆红豆汤的功效红豆的营养价值1、有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益;2、有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;3、是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红...
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![黑豆的功效与作用]( "黑豆的功效与作用")
- 黑豆的功效：黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E，却从实践中得知它是一种美容食品。如古代药...
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![墨鱼的功效与作用和营养价值]( "墨鱼的功效与作用和营养价值")
- 墨鱼的功效与作用：味咸、性平，入肝、肾经；具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之功效；用于治疗妇女经血不调、水肿、湿痹、痔疮、脚气等症。墨鱼的营养价值：墨鱼含丰富的蛋白质，壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等；墨鱼中的墨汁含有一种...
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![黑豆的神奇功效]( "黑豆的神奇功效")
- 黑豆中所含的不饱和脂肪酸，可促进胆固醇的代谢、降低血脂，预防心血管疾病，且黑豆的纤维质含量高，可促进肠胃蠕动，预防便秘，所以是不错的减肥佳品。而且黑豆浆不像黄豆性冷，喝多了也不会拉肚子，而且还有治疗风湿、抗衰老等效果。黑豆浆，全麦面包，可以称之为营养减肥早餐的黄金搭档了...
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![醋泡黑豆的做法 醋泡黑豆的功效与作用]( "醋泡黑豆的做法 醋泡黑豆的功效与作用")
- 醋泡黑豆是一种养生方法。醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用...
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![哪些人不宜喝绿豆汤 绿豆汤的功效与作用]( "哪些人不宜喝绿豆汤 绿豆汤的功效与作用")
- 绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒，体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤...
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![这样做墨鱼很滋补 墨鱼汤的做法]( "这样做墨鱼很滋补 墨鱼汤的做法")
- 墨鱼，是很多朋友们喜欢吃的，其营养价值也是很高，里面含有的脂肪含量要比猪肉得多，用墨鱼做汤更是很滋补的，里面还可以添加一些自己喜欢的食材。下面就为大家介绍墨鱼汤的做法。墨鱼汤的做法墨鱼汤很是鲜香，里面还可以搭配猪肚一起炖，很适合秋季的滋补，下面就来为大家介绍几种它的...
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![墨鱼干具有健胃理气之功效 墨鱼干怎么做好吃]( "墨鱼干具有健胃理气之功效 墨鱼干怎么做好吃")
- 墨鱼，又称墨斗鱼、乌贼。俗称“墨鱼骨”，墨鱼干味道鲜美，营养丰富，药用价值高。中药上称之为“乌贼骨”或“海螺蛸”，可治疗胃酸过多，是止血、收敛常用中药。墨鱼，俗名乌贼，又名“冬鸡”,干品又称“螟蜅鲞”，俗称“乌贼粑”。干墨鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等...
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![甲鱼汤的功效和作用 甲鱼汤的做法]( "甲鱼汤的功效和作用 甲鱼汤的做法")
- 甲鱼大家都知道，但是却很少人会做它，一是我们平常很少见到这种这种食材，二是不知道怎么做，大家对甲鱼的做法一直都是一知半解，不懂得怎么做，现在我们就来教教大家甲鱼怎么做，而它又有什么样的功效和作用呢?让我们一起看看吧!甲鱼最常见的做法就是炖汤了，肉质肥美汤色浓白，是汤中的...
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![黑鱼汤对人体有着你意想不到的功效]( "黑鱼汤对人体有着你意想不到的功效")
- 黑鱼汤就是用黑鱼炖出来的汤水，因为黑鱼的缘故，所以一般人炖出来的黑鱼汤都是比较鲜的。其实很多人在炖黑鱼汤的时候，一般是不妨味精的，因为黑鱼汤的味道真的是非常鲜美的，这也是有些人吃不惯的原因之一。下面就来说说黑鱼汤的功效。功效作用黑鱼汤1、性寒、味甘，归脾、胃经;疗...
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![怎么炖鲫鱼汤有营养 鲫鱼豆腐汤的做法]( "怎么炖鲫鱼汤有营养 鲫鱼豆腐汤的做法")
- 【导读】鲫鱼豆腐汤的做法有哪些?鲫鱼和豆腐是常见的搭配，鲫鱼豆腐汤不仅好吃而且营养哦。那么，鲫鱼豆腐汤的做法有哪些，怎么做简单美味?一起和6681小编来看看鲫鱼豆腐汤的做法的介绍吧!鲫鱼豆腐汤的做法做法一制作食材：鲫鱼400克，豆腐400克。调料：绍酒15克，葱3克，姜1.5克，精盐2克...
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![黑鱼汤的功效价值高 黑鱼汤营养又不腥的做法]( "黑鱼汤的功效价值高 黑鱼汤营养又不腥的做法")
- 黑鱼又叫乌鱼，是一种淡水鱼，因为它的通体为乌黑色而得名，至于财鱼的名字，除了它的价格略高，据说是因为鱼的身体两侧花纹形似一枚枚铜钱而得名财鱼，黑鱼的吃法多种多样，因为肉质细嫩、鱼肉不容易碎，它是非常好的酸菜鱼原料，同时因为财鱼的蛋白质含量丰富，非常适合产后妇女炖鱼汤来补...
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![鲫鱼豆腐汤的做法 鲫鱼汤怎么炖好喝又营养]( "鲫鱼豆腐汤的做法 鲫鱼汤怎么炖好喝又营养")
- 鱼汤是一种味道鲜美又有营养，特别是和豆腐一起煮出来的那种汤，简直就是让你越喝越上瘾，但是现在的生活过得很好了，很多人都不喜欢动手经常出去外面吃，所以就导致了在想要自己动手做鱼汤的时候就不会做了，那么最常见的鲫鱼豆腐汤怎么去做才好喝又有营养价值呢。我们准备好食材：鲫...
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![绿豆汤的功效与作用 喝绿豆汤有什么好处]( "绿豆汤的功效与作用 喝绿豆汤有什么好处")
- 绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。籽粒每100克含蛋白质22％～25％，脂肪1.2％～2％，碳水化合物58％～60％，粗纤维4.2％，钙49毫克，磷268毫克，铁3.2毫克，胡萝卜素0.22毫克，核黄素0.12毫克，尼克酸1.8毫克。绿豆蛋白质含量是小麦面粉的2.3倍，小米的2.7倍，玉米面的3倍，大米的3.2倍，甘...
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![营养鲫鱼汤的做法 营养鲫鱼汤的功效]( "营养鲫鱼汤的做法 营养鲫鱼汤的功效")
- 营养鲫鱼汤的做法【原料】鲜杀活鲫鱼一条，水豆腐一斤切块，鲜香菇5朵，洗净撕块，姜2片，香菜一小把，精盐、香油、蚝油适量。【做法】1.铁锅内烧开水，将鲫鱼切成两截，入内汆烫，祛除血腥气，捞出放在沙锅内。2.沙锅内放足凉水，放入姜片，用中火烧开后将火调到最小，放少许花生油、荤油(比例为7...
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![红豆汤的功效与作用]( "红豆汤的功效与作用")
- 红豆汤的功效：红豆汤的材料不同，功效也有差别，其中喝红豆汤是一种最好的消水肿方法，红豆汤具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效，在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效果。红豆汤的功效与作用名称：红豆汤性味：性平，味甘、酸。归经：入心、...
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![黑豆的功效 小黑豆和大黑豆的区别]( "黑豆的功效 小黑豆和大黑豆的区别")
- 事物都有大小好坏之分，这黑豆也不列外，当然也并一定大就是好或者浓缩的就是精华，特别是对于豆制品来说，下面小编就给大家介绍小黑豆与黑豆的不同以及黑豆粥的做法和功效。小黑豆小黑豆黑豆之小者。《本草图经》：“大豆有黑白二种，黑者入药，白者不用。其紧小者为雄豆，入药尤佳。”...
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![鲫鱼汤的功效与作用 鲫鱼汤的营养价值]( "鲫鱼汤的功效与作用 鲫鱼汤的营养价值")
- 鲫鱼俗称鲫瓜子，肉味鲜美，肉质细嫩，它营养全面，含蛋白质多，脂肪少，食之鲜而不腻，略感甜味。鲫鱼体侧扁而高，体较小，背部发暗，腹部色浅，体色因产地而异，多为黑色带金属光泽，嘴上无须，鳞较小，鳍的形状同鲤鱼。鲫鱼肉嫩味美，营养价值较高，但刺细小且多。营养价值据分析，每100克鲫鱼肉含蛋白质1...
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潇湘女性馆
