![7款女人滋补汤 女人喝什么汤气色好]( "7款女人滋补汤 女人喝什么汤气色好")
- 汤，是人们所吃的各种食物中最富营养、最易消化的品种之一。一般是指以水为传热介质，对各种烹饪原料经过煮、熬、炖、氽、蒸等加工工艺烹调而成的汁多的、有滋有味的饮品。汤水可谓是家家户户饭桌上必不可少的美食了。其实汤水里面具有很丰富的营养，不同材料熬制成的汤水就有...
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![补气可以常喝3种汤 夏季补气吃什么最好]( "补气可以常喝3种汤 夏季补气吃什么最好")
- 夏季补气吃什么最好气虚者，身体会出现某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象，而在夏季补气不建议吃大补的食物，否则容易引起上火，那么，夏天补气吃什么最好？吃什么比较补气？补气建议多喝些补气汤：山药花生排骨汤排骨，山药，花生；排骨凉水下锅焯水，捞出洗干净；山药洗干净去皮，切...
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![4种汤效果好 女人夏天补肾喝什么汤]( "4种汤效果好 女人夏天补肾喝什么汤")
- 女人夏天补肾喝什么汤黑豆米酒鸡蛋汤黑豆60克，鸡蛋2枚，米酒120毫升，黑豆用水浸泡一个晚上，再将黑豆煮，加入米酒和鸡蛋，一直煮至豆子熟软。作用：黑豆补血安神、明目健脾、补肾益阴，肾虚的人适量吃是有益处的；米酒补血养颜、舒筋活络、强身健体；鸡蛋益精补气、健脑益智等。此食谱滋补...
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![不妨常喝羊肉汤 女人冬天怕冷吃什么好]( "不妨常喝羊肉汤 女人冬天怕冷吃什么好")
- 女人冬天怕冷吃什么好女人的体质多是偏寒性的，再加上生理性的失血，饮食营养不均衡，特别容易导致气血不足，在冬天这样的季节里，会尤其怕冷，且容易出现手脚冰凉等情况，这种情况通过饮食来改善是非常有必要的，那么，女人冬天怕冷吃什么好？羊肉就是一种非常不错的选择。羊肉，性温，具有益气...
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![4种汤补血润肤 女人血色不好吃什么]( "4种汤补血润肤 女人血色不好吃什么")
- 女人血色不好喝什么汤米酒红枣蛋花汤米酒200克，红枣5-8颗，鸡蛋1个同，枸杞子适量。红枣洗净，鸡蛋打散，锅内加水，放红枣，大火煮开后继续转中小火煮十分钟，放入米酒煮开，再放入蛋液，用筷子搅伴，撒上枸杞煮沸。作用：益气活血、散寒消积、补肾强精、强身健体。改善气血不足，手脚冰凉等症状...
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![冬季女人喝什么汤最美容]( "冬季女人喝什么汤最美容")
- 女人要美丽，就要由内而外的滋补。汤因为更容易被人体吸收，所以成为冬季滋补的上选。那么，冬季女人喝什么汤最养颜呢？做汤有煲汤、炖汤之分，两者区别很大。煲汤是将原料放入水中，然后把容器直接放到火上进行加热，慢慢用文火加热即可。不过，在明火之下，汤料的香气容易在煲的过程中流...
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![7款滋润养颜汤 冬天女人喝什么汤好]( "7款滋润养颜汤 冬天女人喝什么汤好")
- 女人冬天喝什么汤好？在冬季这个最干燥的季节，你是否觉得自己的皮肤有些干燥呢？是否觉得自己肝火旺盛，脸上开始长痘痘了呢？别着急小编结合冬天的气候，特地收集整理了7款美容养颜汤，让你在干燥季节也喝出水嫩的肌肤。那么，赶紧来看看冬季女人煲什么汤好。小编推荐：全天补水保湿计划...
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![女生保养出好气色 冬日喝上一份暖汤]( "女生保养出好气色 冬日喝上一份暖汤")
- 冬天寒气紧逼，女生都会出现手脚冰冷的情况，这个时候喝上一碗暖暖的汤品，一定会让你全身上下都暖和起来。菜汤一体的做法不仅让女生的一日三餐省去了不少的麻烦，而且不同食材的搭配也满足了各种营养的需求，让女生面色红润保养出好气色。一、鸡腿菌菇汤各种菌类不管在口感还是富...
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![气血双补汤大推荐 女人喝什么汤补气养血]( "气血双补汤大推荐 女人喝什么汤补气养血")
- 【导读】女人喝什么汤补气养血?很多女性会有气血亏的现象，需要通过饮食补气血哦。那么，女人喝什么汤补气养血，怎么做养生汤呢?一起和6681小编来看看女人喝什么汤补气养血的介绍吧!女人喝什么汤补气养血1、银耳红枣汤银耳被成为“穷人的燕窝”，因为燕窝虽然很滋补，但是却价格高...
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![熬夜抽烟喝什么汤好？]( "熬夜抽烟喝什么汤好？")
- 肺最有效的方法是吃猪血和喝猪血汤！！他对粉尘排除体外是最有作用的！！经常坚持吃啊！！其次是多吃真菌类食物！ 清肺的食物如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再...
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![女人喝什么汤会变漂亮]( "女人喝什么汤会变漂亮")
- 近来随着人们生活水平的不断提高，煲汤更是成为生活中不可缺少的一部分。特别是对女士来说，汤品尤为重要。女人为了漂亮要喝很多汤，那么女人吃什么最漂亮，下面就来看看女人吃什么最补吧。脾胃不强，火气很大，满脸痘痘的女性土茯苓老龟汤：清热解毒健脾胃。土茯苓的味道比较重，所以在...
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![4种汤可滋阴补肾 女人肾虚喝什么汤好]( "4种汤可滋阴补肾 女人肾虚喝什么汤好")
- 女人肾虚喝什么汤好黑豆桂圆红枣汤黑豆50克，桂圆、红枣、莲子各15克，黑豆、莲子用水浸泡，红枣和桂圆冲洗干净，将材料一起放到锅里，加足量的水大火煮开，再用小火煮至材料软烂。作用：黑豆补血安神，补肾益阴；桂圆养血益脾，补心安神；莲子补脾止泻，肾涩精，养心安神；红枣滋阴补阳，补血补益。此...
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![女人喝四物汤的好处是什么 四物汤的禁忌有哪些]( "女人喝四物汤的好处是什么 四物汤的禁忌有哪些")
- 四物汤的禁忌有哪些1、孕妇或哺乳的妈妈不宜服用。2、四物汤具有温燥性质，经常便秘、热性体质(或内热比较大)、容易上火长痘痘的女性不宜服用。3、胃肠功能不好的女性服用四物汤中的熟地、当归，容易引起腹泻。4、服用四物汤后经常出现口干舌燥的症状，最好先停止服用。5、四...
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![怎样喝汤更健康 什么时候喝汤最好]( "怎样喝汤更健康 什么时候喝汤最好")
- “宁可食无肉，不可饭无汤”，吃饭若是不喝汤，就称不上一顿饭，而且吃得不舒服。很多人以为，喝汤是一件很简单的事，殊不知，只有科学地喝汤，才能既吸收营养，又避免脂肪堆积。那么喝汤要注意什么呢？怎么喝汤才是正确的呢？怎样喝汤更健康1、饭前喝汤最好俗话说“饭前喝汤，苗条又健康；饭后喝...
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![推荐4种夏季汤羹 女人夏天喝什么汤对皮肤好]( "推荐4种夏季汤羹 女人夏天喝什么汤对皮肤好")
- 女人夏天喝什么汤对皮肤好山楂赤豆汤赤豆250克，山楂15克。赤豆洗净，用清水泡好，山楂洗净，切薄片，将赤豆、山楂一起放到锅里，加水适量，用大火煮沸，再用小火煮至豆熟。山楂消食健胃，活血化瘀，可以调理消化不良，经期延迟，产后瘀血等等问题；赤豆健脾利水，解毒消痈，消利湿热，养心益心，夏季适量...
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![最适合女人夏季喝的养生汤 女人夏季养生喝什么汤最好]( "最适合女人夏季喝的养生汤 女人夏季养生喝什么汤最好")
- 夏天天气炎热，人体新陈代谢加快，因此对营养物质的需求也比较多。下面为女性朋友准备了五款夏季养生汤，让女性朋友吃到营养又美味的养生汤来养颜。最适合女人夏季喝的养生汤三花清暑汤：取白残花、金银花、扁豆花各20克，开水冲服代茶饮，具有清暑湿解热毒之功效。七样止渴汤：取金银...
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![女人喝出好气色的汤 滋阴养颜汤]( "女人喝出好气色的汤 滋阴养颜汤")
- 有人年轻的时候脸上总是油光满面，过了25岁却变成干性皮肤。第一个原因是肝火太旺，第二个原因就是阴虚。皱纹也就这么产生了。补阴的食物能够补养人体的阴液和津液，滋养和濡润全身的脏腑器官。一、银耳百合雪梨汤甘蔗，这两味补阴效果很好，熟梨更是能滋补五脏六腑。另外一味大家...
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![女人好的气色是靠养出来的 女人养生汤]( "女人好的气色是靠养出来的 女人养生汤")
- 食补，食疗已经成为了当下流行的饮食习惯，小病食补更是健康的选择，女人面对各种各样的女性病更应如此。不同的女性在不同的季节需要不同的补给，以下有所解释和介绍。想美容又想丰胸的女性——核桃松仁粟米羹做法：取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。核...
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![冬天调养可以喝4种汤 女人气虚气色差]( "冬天调养可以喝4种汤 女人气虚气色差")
- 女人气虚冬天吃什么好调养桂枣山药汤桂圆肉100克，新鲜山药150克，红枣6枚，冰糖适量。山药洗干净，去皮，切成块；红枣洗干净，材料一起入锅内，加水煮至山药熟透、红枣松软，可以加少量冰糖调味。作用：山药，非常适合气虚体质，可补肺，脾，肾之气；红枣益气补血，桂圆养血益脾、补心安神。此汤女性在...
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![气血不足多喝这物 女人煲什么汤补血补气]( "气血不足多喝这物 女人煲什么汤补血补气")
- 【导读】女人煲什么汤补血补气?很多女性有宫寒体寒的症状，那么，女人煲什么汤补血补气，哪些汤和食物能帮助女人补气血呢?一起和6681小编来看看女人煲什么汤补血补气的介绍吧!女人煲什么汤补血补气1、五红汤五红汤适合所有的女性饮用，其不仅可以调理气血，同时还具有养血止血、气...
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![4种汤适合女人喝 夏季喝什么汤补气养血]( "4种汤适合女人喝 夏季喝什么汤补气养血")
- 夏季喝什么汤补气养血补气三元汤莲藕500克，桂圆20克，红枣20克。红枣洗干净，干桂圆稍微清洗一下，莲藕洗净去皮切片，将材料一起放到锅里，加适量清水，大火烧开，再用小火煮至材料软烂。莲藕益胃健脾、养血补益、生肌止泻；桂圆补脾益胃，养血安神，补气补虚，红枣益气补血、健脾和胃，此汤补气...
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![靓肤就这么简单 女人喝什么汤对皮肤好]( "靓肤就这么简单 女人喝什么汤对皮肤好")
- 【导读】女人喝什么汤对皮肤好?女人皮肤好是养出来的，尤其是饮食养生能养出好容颜哦。那么，女人喝什么汤对皮肤好，这些汤怎么做呢?一起和6681小编来看看女人喝什么汤对皮肤好的介绍吧!女人喝什么汤对皮肤好1、蹄花汤：猪蹄富含大量的胶原蛋白，可以增强皮肤弹性，改善皮肤的水分，再...
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![春季适合喝什么汤 春天喝什么汤好]( "春季适合喝什么汤 春天喝什么汤好")
- 春季煲汤不要太油腻、忌燥热。原材料可选用瘦肉、禽类、鱼为主，药材可以选用党参、沙参、枸杞、百合、淮山等，瘦肉、鲜鱼、虾米、去皮的鸡或鸭肉、兔肉、冬瓜、丝瓜、萝卜、魔芋、番茄、紫菜、海带、绿豆芽等，都是很好的低脂肪汤料。身体火气旺盛，可选择如绿豆、海带、冬瓜、...
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![10款粥调理气色 女人脸色发黄吃什么好]( "10款粥调理气色 女人脸色发黄吃什么好")
- 女人脸色发黄吃什么好脸色暗黄日常食疗1.龙眼枸杞黑米粥龙眼肉、枸杞各15克，黑米、粳米各50克。洗干净食材后，一起放到锅里煮沸，可补血益气，养肝滋肾，改善皮肤苍白，气血不旺。2.樱桃龙眼羹龙眼肉、枸杞子各10克，新鲜樱桃30克，先将龙眼和枸杞子加水煮开，再放樱桃煮熟，加白糖调味。补...
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潇湘女性馆
