![让你美白到极至的终极攻略]( "让你美白到极至的终极攻略")
- 斑点肌肤：应使用系列美白产品，从基础的化妆水、乳液到浓缩型的美白粉、美白精华液，彻底地将自己置身在完整的美白环境中，如此才能尽快挽救你那满脸的斑点。别忘记定期做面膜保养，让美白的同时清洁皮肤。最后，每周为自己做2次脸部按摩，搭配使用美白系列的按摩霜，这样不但能淡化斑...
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![速养樱唇攻略]( "速养樱唇攻略")
- 时间：唇部按摩的最佳时间是夜晚。步骤：先涂上含有玻尿酸及维生素E的唇膏，以食指和拇指指腹深捏下唇后，再于上唇进行相同动作，来回进行数次可使双唇更红润。关键：因为唇部皮肤的特殊结构，它的养分主要靠唇周皮肤供给，所以每天对唇周皮肤的养护按摩是很重要的哦。...
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![冬季减肥全攻略 必看]( "冬季减肥全攻略 必看")
- >>小编推荐：坚守8条原则吃出好身材1、和食物保持距离首先和食物保持距离，眼不见为净，当然就不会那么想吃东西了。这里有很多小技巧，比如：让自己忙起来，就不会惦记着零食了；尽量在人多的地方活动；不要在家里储备零食，到超市零食区绕道走；不新鲜的食物就处理掉；只在厨房进餐；喝水让自己...
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![身体皮肤保养攻略]( "身体皮肤保养攻略")
- 每个姑娘都很珍爱自己的脸，试问有多少女孩没有在脸上砸下过一笔重金，有几个女孩的化妆台不是摆满瓶瓶罐罐仿若实验台。但若要问到身体，你们有规律磨砂、每日涂身体乳吗?或者大家其实已经注意到身体皮肤的重要性，但总是因提不起动力而三天打鱼两天晒网呢?别再对身体偷懒啦，要知...
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![消灭抬头纹全程攻略 预防到终结]( "消灭抬头纹全程攻略 预防到终结")
- 有些人天生就有抬头纹，有些人是因为表情太夸张等原因才长出了抬头纹。抬头纹怎么办·难道只能用刘海遮住吗­抬头纹其实就是一种皱纹，让抬头纹一扫而光不是梦想，现在就带你终结抬头纹!抬头纹的原因为什么会有抬头纹呢·先来看看原因，再看看对应的消除方法。1、衰老：衰老是...
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![北极寻找圣诞老人蜜月旅游游记(芬兰旅游攻略)]( "北极寻找圣诞老人蜜月旅游游记(芬兰旅游攻略)")
- 来芬兰旅行，最重要的便是看望圣诞老人和驯鹿。蜜月游记，芬兰你不能错过的几项旅游景点和项目，以及当地特色美食。第一站，去往拉普兰满足你的心愿，可以喂食并了解驯鹿。并且可以了解萨米人的捕鹿的方式，了解当地的习俗。最主要的当然是坐在萨米人传统的交通工具——驯...
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![冬季太极拳养生攻略 冬季养生]( "冬季太极拳养生攻略 冬季养生")
- 太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史。有着强身健体，活络疏经，防身的功效，同时长年修习太极拳能对各种慢性病，如：神经衰弱、高血压、心脏病、消化不良、风湿关节炎、糖尿等等有著一定的医疗作用。那么冬季我们练太极拳的时候应该注意哪些方面呢？一...
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![孕妇皮肤问题全攻略]( "孕妇皮肤问题全攻略")
- 孕期皮肤出现的普通变化不会带来任何健康问题，不过如果你的皮肤红肿、有水泡、长皮疹、有持续两天以上的刺痛或发痒现象等，就该去医院看看了。因为其他与怀孕不相关的疾病也可能导致皮肤变色，所以如果你注意到皮肤有任何变化，如痣的颜色或大小发生改变，或色素变化并伴有疼痛、...
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![2011家居风水摆设全攻略]( "2011家居风水摆设全攻略")
- 2011年家居风水摆设全攻略助你兔年好运连年!《黄帝宅经》曰：“宅者，人之本。人以宅为家，居若安即家代昌吉。若不安，即门族衰微。”所以，2011年家居风水摆设要注意以下几个要点：2011家居风水摆设全攻略第一、大门风水一套房子的风水好坏很大程度上是取决于大门风水的方位与立向，...
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![浴霸安全使用攻略]( "浴霸安全使用攻略")
- 浴霸是通过特制的防水红外线灯和换气扇的巧妙组合将浴室的取暖、红外线理疗、浴室换气、日常照明、装饰等多种功能结合于一体的浴用小家电产品。【1】选择高质量、好品牌据介绍，一般的浴霸取暖灯泡都是红外线石英辐射灯，这种取暖方式升温快，对身体无损害。瞬间可升温到25℃...
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![瘦脸完全攻略大公开]( "瘦脸完全攻略大公开")
- １．面部减肥操有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。准备运动：进行３分钟有氧运动。第一步：从额头到太阳穴，双手按压３－４次。第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复１－２次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重...
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![周未减肥攻略]( "周未减肥攻略")
- 周末减肥六个招调整肠胃轻松瘦1、多喝点茶人在闲着没事时，会下意识地想吃东西，别忘了，到这时，喝一杯茶或站起来放松一下四肢，以消除吃的欲望，别信手抓点什么吃。2、站着干活在熨衣服、炒菜、插花等站着干活时，不妨张开双腿，站直身体，也是一种锻炼。另外，在做室内清洁工作时，如果手中...
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![秋季祛眼袋全攻略]( "秋季祛眼袋全攻略")
- 秋季是一个收获的季节，对人生而言象征着成熟，但对爱美的你来说，却可能意味着各种危机。入秋后，如果疏于呵护的话，眼袋会不断滋长，美丽也许就会在不经意间悄悄溜走......hold住，秋季祛眼袋全攻略秋季不经意的到来，伴随着环境和人体都在悄然发生着变化。专家提醒，气温下降，早晚温差加...
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![生姜红茶 冬季减肥攻略]( "生姜红茶 冬季减肥攻略")
- 无可奈何地进行减肥，如果是在夏天，减肥根本不是难事，多吃些水果餐再加上运动，就可以降下来，但在大冬天里节食与运动都是不太容易实现的。经过考虑，我打起了普洱茶的主意。我喜欢喝茶，尤其当下普洱茶特别火，很多人推荐它可以减肥，最起码，不会让人发胖。为了达到减肥的效果，我等茶冷却...
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![化妆水使用全攻略]( "化妆水使用全攻略")
- 通常你会怎么用爽肤水呢？习惯用手来拍打，还是用化妆绵轻擦？怎么用才能让爽肤水发挥最佳功效，以及如何才能更节省化妆水呢？赶快来看看化妆水使用全攻略。正确使用化妆水温度低的爽肤水可以有帮助毛孔收缩的功效，而温度升高的化妆水就无法使鼻翼及眼睛四周的毛孔达到良好的收缩毛...
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![经期健康护肤全攻略]( "经期健康护肤全攻略")
- 每当生理期到来，脸部肌肤就开始拉响警报。皮肤油腻，肤色暗沉、毛孔粗大，粉刺、痤疮及毛囊炎等等情况一起来报到。经期护肤是一个很关键的时期，"好朋友”需要特殊呵护。应该用心呵护自己的皮肤。来看看经期健康护肤全攻略!为什么好朋友到访，皮肤会变差?“好朋友”到访的那几天...
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![电脑男防辐抗衰新攻略]( "电脑男防辐抗衰新攻略")
- 上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。我们也不想因上网而导致皮肤提前衰老吧？静电对皮肤有负面作用皮肤科专家认为，这是由于电脑在开机时会产生静电，而静电作用对皮肤有伤害，静电会使荧光屏吸附灰尘、污粒，而电脑族与电脑的距离往往过于靠近，大量的灰尘会...
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![秋冬秀发护理全攻略]( "秋冬秀发护理全攻略")
- 头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。头发护理的基本方法主要包括以下几个方面：头发护理的基本方法洗发和护发头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发...
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![冬季减肥瘦身全攻略]( "冬季减肥瘦身全攻略")
- 一年四季都可减肥，很多人认为最应该在冬季减肥，事实上冬季的确是一年中最能让人瘦下来的季节。因为人在寒冷环境中运动所消耗的热量比在温暖环境中要多得多。另外，冬季运动的特点是次数较多、间歇短，这又正好和减肥运动的规律不谋而合，所以，冬季减肥正当时。饮食标准的“三低三...
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![拯救干燥肌肤的全攻略]( "拯救干燥肌肤的全攻略")
- 皮脂膜，是一种看不见摸不着的物质，由皮肤内的水分、油脂、皮脂蛋白、角质细胞组成，是一种水的形式，但又溶在角质层内。皮脂膜的责任重大，担负着保护肌肤内的天然保湿因子免受外界的伤害，防止肌肤内的水分流失的任务，同时还要保持肌肤的滋润度。说水脂膜是柔润肌肤的功臣，一点也不...
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![瘦脸攻略大集合 私房菜]( "瘦脸攻略大集合 私房菜")
- 瘦脸美人之理论篇1、肌肤被氧化了：一种叫做自由基的物质来自环境污染和人体内，它们会破坏健康的细胞，导致皮肤老化，面部变的松弛、肥胖。2、皮肤保养中的自残行为：每天我们都在清洁护理肌肤，却有可能每天都在伤害它。有很大一部分女性因为护理手法不当，让自己的肌肤变的越来越糟...
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![新手带隐形全攻略!]( "新手带隐形全攻略!")
- 带眼镜会给我们带来很多麻烦，在冬天的时候不管是吃饭还是刚从外面进到屋子眼镜上就会变得雾蒙蒙的让人看不清楚，这是戴眼镜最不方便的地方，尤其是在冬天戴口罩都极不方便。有好多小伙伴选择佩戴隐形眼镜，不仅好看还非常的便捷，以后出门就再也不用担心看不到前面的路了，但是你知...
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![夏季男人补水全攻略]( "夏季男人补水全攻略")
- 身体缺水易生病，而对于男性朋友们来说，缺水还会让性趣大打折扣房事前喝一杯水男性长期处于缺水状态，会使性器官不能维持正常形态，勃起或充盈受阻，精液生成减少。而且，由于营养素和代谢产物不能及时运输，性生活后疲劳感不易消除，并导致性欲减退、性冷淡。另外,性生活时机体的能量...
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![维E面膜全攻略]( "维E面膜全攻略")
- 深层清洁面膜=维E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁DIY：将3粒维E与2匙酸奶，1/2匙蜂蜜，1/2匙柠檬汁调成糊状。用法：敷面15分钟后，用温水洗净。美白祛斑面膜=维E+牛奶DIY：在牛奶中滴入2滴维E充分搅拌均匀后，浸入一粒压缩面膜纸。用法：将自制的面膜放置5分钟后，取出，敷在脸上，待半干时，用温水洗净脸即可...
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![春季美肤养眼全攻略]( "春季美肤养眼全攻略")
- 眼睛总是干干的镇静型眼膜是最快捷的工具，而且可以反复的使用。每晚护肤后，把冰镇的眼膜放在眼部10分钟左右，可以是眼睛彻底放松。做好眼部的防晒其实紫外线对眼睛的伤害非常的大，也是造成眼周细纹的主要原因。因此每天出门钱一定要擦上有防晒倍数的眼霜，以免脆弱的眼部肌肤被...
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