![真的有必要看一看 秋季皮肤保养小常识]( "真的有必要看一看 秋季皮肤保养小常识")
- 皮肤清洁由于秋天昼夜温差较大，忽冷忽热的天气会导致皮肤的抵抗能力下降，从而导致皮肤容易遭受到外界细菌的感染。秋天皮肤怎么保养?首先应该从皮肤清洁开始，选择清洁能力较好、弱酸性的洗面奶对脸部皮肤进行清洁，这样能够有效清除脸上的污垢还不会导致洗面奶因清洁能力太强...
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![三九天养生牢记三原则 冬季养生小常识]( "三九天养生牢记三原则 冬季养生小常识")
- 谚语说：“小寒大寒，冻成一团”，人们常说“数九寒天，冷在三九”。进入了“三九天”，也就是一年当中最冷的时间段。那么三九天如何养生呢？养生原则一、三九天要护好肾肾为先天之本，中医认为冬主肾，肾精又是五脏之精的根本，有“冬不藏精，春必病温”的说法，因此冬季是固肾的好时机。在避...
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![饮食养生的六大要点 男性健康小常识]( "饮食养生的六大要点 男性健康小常识")
- 随着社会的发展，男性在生活中和工作中的压力越来越大，为了养家，常常要不顾身体的在外打拼赚钱。然而男性疾病的频发，让男性健康问题成为了人们关注的焦点。由于男性在社会发展中起的重要作用，男性健康问题也是越来越被人们所重视。现在，男性养生正是风生水起的时候，而男性们在日...
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![女性朋友都了解吗？ 有关饭后的健康养生小常识]( "女性朋友都了解吗？ 有关饭后的健康养生小常识")
- 在某些时候一点点细节上的不注意就带来很大的影响，就比如说在饭后的时候就有一些禁忌或者一些不能做的事情，如果不注意就可能造成身体的健康损害。有关饭后的健康养生小常识，女性朋友都了解吗?一、最好不立即喝茶。茶对人们来说还是比较有益处的事情。但这并不意味着饭后就...
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![男性冬季养生需多补肾 冬季养生小常识]( "男性冬季养生需多补肾 冬季养生小常识")
- 中医认为，肾亏精损可引起脏腑功能失调，是诱发男性疾病，如不育、阳痿等疾病的重要因素之一。从生理角度来说，男人和女人生殖系统的不同造成了他们的温度“差异”。男人生殖器官中的睾丸不耐高温，它需要维持比体温低的温度，否则会伤害精子。男性冬季应该怎么养生？男人冬季养生多补...
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![你都知道吗 有关健康的小常识]( "你都知道吗 有关健康的小常识")
- 1、多喝水，这是在健康养生里强调再强调的事，尤其早起空腹喝一杯水对肠胃非常好。2、多吃水果，秋天人体养分流失的很快吸收的又不好，所以要多吃一些水果补充维生素。3、不要熬夜，长期熬夜会带来肝肾功能衰退，上火，缺水等一系列健康隐患。4、喝酒的时候不要兑着喝，尤其是与碳酸饮料...
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![宝妈要知道的小常识 婴儿头发稀少怎么办]( "宝妈要知道的小常识 婴儿头发稀少怎么办")
- 有些宝宝出生后头发密集又黑亮,，有些宝宝的头发却很稀少，爸爸妈妈难免心中会有所担忧，其实婴儿头发稀少，是不必太担心的，下面小编就来给宝妈们讲一下婴儿头发稀少怎么办的方法吧。婴儿头发稀少怎么办孩子头发少是什么原因1、缺乏营养：头发的健康生长，需要蛋白质、维生素，以及铁、...
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![夏季养生保健小常识 夏季养生小常识]( "夏季养生保健小常识 夏季养生小常识")
- 炎热夏季，酷暑难耐，今天特意为大家整理了基本的夏季养生保健小常识，希望对各位朋友有用，一起来看看都有哪些夏季养生保健小常识吧！1、尽量穿浅色衣服：深色衣服会吸收阳光，使人体温升高燥热；同时蚊子有趋暗的习性，深色容易吸引蚊子，特别是黑色。2、多喝水：喝多点水，而且是温水比较好，每...
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![9种食物不要放冰箱 夏季健康小常识]( "9种食物不要放冰箱 夏季健康小常识")
- 我们把事物放到冰箱里面进行冷藏的话，会导致一些食物的口感发生改变，营养价值也有所下降，甚至还能加速食物的变质。有些食物温室里面存放比冷藏等加好，我们来看看有哪些食物吧。1.西红柿冷藏后，西红柿质地和口感都会发生改变。如果温度过低，西红柿肉质会呈水泡软烂状，或出现散裂...
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![做好这几点让你轻松度夏 夏季生活小常识大全]( "做好这几点让你轻松度夏 夏季生活小常识大全")
- 夏季生活小常识1、最佳调味品——食醋：酷夏热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力，短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天人易疲劳、困倦不适等，多吃点醋，很快会解除疲劳，保持充...
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![推荐女人护肤必备小技巧 生活美容小常识]( "推荐女人护肤必备小技巧 生活美容小常识")
- 生活美容小常识(一)1、牛奶土豆美容法：土豆泥具有滋润肌肤的作用，葡萄皮具有漂白作用。若将蒸熟的土豆研磨成土豆泥，加入鲜牛奶搅拌均匀;将温水浸软的葡萄皮，用小刀切碎，放入土豆泥中制成膏状物涂抹脸部，可以起到美容作用。2、指肚弹击美容妙法：剪去指甲，用十个指肚在脸部似弹琴...
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![春季护肤小常识介绍 让肌肤更加水灵]( "春季护肤小常识介绍 让肌肤更加水灵")
- 春季，是万物复苏的季节，阳光明媚，风和日丽，非常适合出行，可是春季也是细菌滋生的时候，那么，我们要怎么来护理好皮肤呢？下面小编就为大家详细介绍一下护肤小常识吧。春季美白护肤小常识美容护肤小常识一：多摄取具抗氧化功效食物护肤小常识护肤重在内外双重调节，摄取具抗氧化功效食物...
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![什么方法适合冬季护肤 冬季护肤小常识]( "什么方法适合冬季护肤 冬季护肤小常识")
- 每当冬季的时候，天气越来越冷，空气也变得越来越干燥，往往会引起脱皮等症状。这时候就需要掌握一些冬季护肤的小常识了。下面小编就为大家详细介绍一下，感兴趣的朋友们一起来看看。冬季护肤清晨醒来时多吃食物早餐是燃烧脂肪的最重要的一个环节，睡眠期是新陈谢最为低迷的时候，当...
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![家长必须知道小孩鼻子出血怎么回事的小常识]( "家长必须知道小孩鼻子出血怎么回事的小常识")
- 小孩鼻出血的原因有很多，是个常见的现象，而且有很多的小孩是在夜间鼻子出血，不得不让家长们很是担忧。那么小孩鼻子出血怎么回事?是什么原因导致的呢?下面不妨随小编一起去了解一下。小孩鼻子出血怎么回事儿童鼻出血原因导致儿童鼻出血的原因很多，一般来讲2岁以前的小孩很少...
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![三大类供你选择 冬季饮食养生小常识]( "三大类供你选择 冬季饮食养生小常识")
- 在冬季适宜补益的食品中，中医又分为几大类。天寒地冻，首选温补类食物。如鸡、羊肉、牛肉、鲫鱼等。上述几种，均属美味，在冬季可作为进补的佳品。但过多地进食温补类食品，容易上火。还有一类滋补类食物，具有滋阴益肾、填精补髓的功效。主要有：木耳、黑枣、芝麻、黑豆、猪脊、海参...
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![家庭医疗急救小常识 家庭急救九大禁忌 急救电话120]( "家庭医疗急救小常识 家庭急救九大禁忌 急救电话120")
- 生活的遇到紧急情况不要慌，掌握基本的家庭医疗、保健、急救、防治的知识是非常必要的。以下是整理的部分家庭生活医疗急救小常识，及家庭急救的禁忌等知识，急救电话：120。1、正常人神志清晰、语言流利、行为活动自如。如果有人“不明白了”，呼吸、心跳存在，按压或针刺“人中”穴...
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![让你健康度过寒冷的冬天 冬季生活小常识介绍]( "让你健康度过寒冷的冬天 冬季生活小常识介绍")
- 穿衣注意保暖有些人比较粗心，天冷了没有及时添加衣服;有的人为了漂亮，本来穿得就少，还不扣外套。一早一晚天冷风大的时候，腹部很容易受寒。尤其是脾胃虚寒的女性，一旦遇到天冷，就会肚子疼、拉肚子，这是胃肠道的一种自然反应，最好最省事的办法就是多穿点，尤其是把腰腹部包得严实点...
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![不同季节男性如何保健 男性健康小常识]( "不同季节男性如何保健 男性健康小常识")
- 男性健康小常识一、首先是健康男性必不可缺的水尤其是肌肉发达的男性更应多饮水。肌肉中的水含量比脂肪多2倍。水可以保证关节的滑润，调节体温，减少泌尿系炎症和结石的发病，还为体内各组织提供矿物质。中等个子的男人，每天至少应补充1500—2000毫升水，天气炎热及爱运动的...
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![祛痘痘印的偏方及预防痘印小常识]( "祛痘痘印的偏方及预防痘印小常识")
- 不少人都会遇到祛痘以后留下痘印的状况，而痘印是很难看的。那么有哪些祛痘印的小偏方呢?做好这些还你光洁肌肤!虽然现在的生活条件比以前好多了，但是很多问题也出现了。比如说现在到处都是电子产品，所以皮肤问题也就出现了。我们都知道，电子辐射对于皮肤的伤害是最大的，现在我...
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![简单几招轻松变美少男 分享男性皮肤保养小常识]( "简单几招轻松变美少男 分享男性皮肤保养小常识")
- 方法/步骤男性皮肤保养小常识一、干性皮肤表现特征：此类皮肤无光泽，细微的皱纹较多，表面可见鳞片状皮屑，遇冷、热刺激时，容易发红，油脂分泌少，干涩、粗糙。保养方法：经常做面部按摩，改善局部血液循环。选用酸性清洁用品。洁面后，使用富含营养成分的油脂类护肤膏保养护肤。少吸烟，每...
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![这些要时刻注意 冬季女人养生小常识]( "这些要时刻注意 冬季女人养生小常识")
- 冬季可谓是养生的大好时间，而且对于女人来说，也是个不错的保养时候，那么你知道冬季女人养生要注意什么吗?要是你不清楚的话，下面就和小编一起来看看吧。不要盲目进补冬季虽然是个养生的季节，而且对于食补来说也是非常重要的时候，但是也要具体了解自己需要补充些什么，不能盲目进...
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![身体8个部位越丑越健康 女性健康生活小常识]( "身体8个部位越丑越健康 女性健康生活小常识")
- 女性健康生活小常识一、屁股大心脑血管好相关人员对多项进行研究显示，女性臀部大的人体内坏胆固醇水平比一般的都低，好胆固醇水平比一般人都要高，所以说臀部大的女性心脑血管硬化的几率都是比较小的。臀部脂肪可以中和有害的脂肪酸，而且还包含着防止动脉堵塞的抗炎症素。英国...
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潇湘女性馆
