![宝宝一天饮食安排不用愁 1岁半宝宝早中晚食谱]( "宝宝一天饮食安排不用愁 1岁半宝宝早中晚食谱")
- 【导读】1岁半宝宝早中晚食谱有哪些，怎么做好吃?一岁半宝宝能吃很多的辅食，从食物中能摄取营养。那么，1岁半宝宝早中晚食谱的做法是怎么样的呢?一起和6681小编来看看1岁半宝宝早中晚食谱的介绍吧!1岁半宝宝早中晚食谱早餐食谱1：梨汁粥的做法1.梨洗净切碎。取汁去渣，与白米、冰...
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![宝宝一周食谱安排 一周岁宝宝营养食谱]( "宝宝一周食谱安排 一周岁宝宝营养食谱")
- 【导读】一周岁宝宝营养食谱有哪些?一周岁宝宝能吃很多的食物哦，那么，一周岁宝宝营养食谱有哪些，怎么做好吃营养?一起和6681小编来看看一周岁宝宝营养食谱的介绍吧!一周岁宝宝营养食谱一周营养套餐一星期一：奶、面包片、鸡蛋/饼干、果汁/肉末包子、碎小白菜汤/奶、果泥/大米...
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![九个月的宝宝辅食食谱大全]( "九个月的宝宝辅食食谱大全")
- 9个月宝宝食谱：阳光翠绿粥原料：菠菜20克，鸡蛋一颗，米饭半碗(约100克)制作方法：1、将菠菜洗净切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状。2、取出煮好的菠菜，以汤匙压碎成泥状。3、将鸡蛋置于水中煮熟。4、取蛋黄，以汤匙压碎成泥状。5、米饭加水熬成稀饭，然后将菠菜泥与蛋黄泥拌入即可...
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![3岁宝宝春季营养食谱推荐 宝宝食谱]( "3岁宝宝春季营养食谱推荐 宝宝食谱")
- 春季正是孩子长高的季节，家长们也要注意这个阶段孩子的饮食营养，搭配合理膳食才能让孩子们茁壮成长，下面看看小编推荐的食谱做法吧！儿童春季食谱一：炖排骨新鲜的排骨洗净切成小块，加冷水、姜、葱、大料、少量的醋，用高压锅煮30~40分钟。取炖好的排骨加在宝宝的粥或面条中烹调食...
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![厌食宝宝的10款调理食谱 宝宝厌食怎么办]( "厌食宝宝的10款调理食谱 宝宝厌食怎么办")
- 饮食调理——1.鸡内金饼材料：鸡内金1～2个、面粉100克、盐适量、芝麻适量制作方法：鸡内金洗净，焙干、研末，将鸡内金粉与面粉、盐、芝麻同和，做成薄饼，烙熟烤脆。功效：作为点心食用，可以消食开胃。2.南瓜饭材料：大米500克、南瓜半个制作方法：将大米洗净后加适量水上火煮至八...
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![宝宝一天食谱安排表 7个月宝宝一天饮食]( "宝宝一天食谱安排表 7个月宝宝一天饮食")
- 【导读】7个月宝宝一天饮食吃什么好?七个月宝宝需要吃几餐，吃哪些辅食有助于宝宝健康发育。那么，7个月宝宝一天饮食需要怎么安排?一起和6681小编来看看7个月宝宝一天饮食的时间安排表吧!7个月宝宝一天饮食1、早晨6点半：喂养母乳或者牛奶180ml左右。2、上午9点：鸡蛋羹一小碗或...
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![5个月宝宝不能吃的食物 5个月宝宝辅食食谱]( "5个月宝宝不能吃的食物 5个月宝宝辅食食谱")
- 五个月宝宝主食食谱1、蜜汁南瓜泥食材：南瓜100克、蜂蜜1小勺。做法：南瓜洗净，去皮，去瓤除籽，切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片压成泥。用手轻轻将南瓜泥攒成一个大球，再攒几个小球放在四周。食用前淋上蜂蜜即可。营养提示：南瓜富含胡萝卜素，能保护人的眼睛，让人拥有明亮双眼，还能全面...
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![宝宝辅食应避免什么 6个月宝宝辅食食谱]( "宝宝辅食应避免什么 6个月宝宝辅食食谱")
- 对于新手爸妈来说，都想着要让自己的孩子聪明又健康的成长，于是从宝宝降生的时候，家里就要面对宝宝的各种食物摄入，从一开始的母乳喂养，到后来的辅食添加，家长也是有各式各样的困惑和烦恼。比如说给宝宝添加什么辅食比较好?宝宝需要什么营养等等。针对这些问题，营养师做出了以下...
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![三岁宝宝的饮食安排 宝宝食谱]( "三岁宝宝的饮食安排 宝宝食谱")
- 宝宝食谱三岁宝宝的饮食安排1、粗粮正式进入宝宝的餐谱，主食100—200克，豆制品15—25克，肉、蛋50—75克，蔬菜100—150克，牛奶250—500克，水果适量。在三餐的基础上，可在下午给宝宝加一餐的点心。2、饮食搭配蔬菜若与动物性食品配菜，营养会更为全面。营...
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![宝宝断奶食谱]( "宝宝断奶食谱")
- 宝宝断奶后，除了要吃奶粉外，日常饮食中也需更注重蛋白质的摄入。下面小编分享几款宝宝断奶食谱，供妈妈们参考。宝宝每日断奶食谱科学安排参考:1、每天喝250～500毫升牛奶或豆浆，这是钙质的主要来源，同时给宝宝吃一些肉、蛋类的优质蛋白。2、主食以谷类为主。每天吃米粥、软面条...
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![春季幼儿的保健食谱 宝宝食谱]( "春季幼儿的保健食谱 宝宝食谱")
- 一年之计在于春，的确，春天是美好的，宝宝补身体也要趁着这大好春光，今天小编给您介绍的是胡萝卜牛肉粥，妈妈们一起来学学吧！健脾美食：胡萝卜牛肉粥适用：12月龄以上婴幼儿。食材功效：1、牛肉：入脾经。功效：安中益气、养脾胃，补虚壮健、强筋骨，消水肿、除湿气。2、胡萝卜：入肺经，兼入脾经。...
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![最适合宝宝的健康营养食谱 宝宝食谱]( "最适合宝宝的健康营养食谱 宝宝食谱")
- 秋季养生最重要的就是饮食保健，不仅要补充营养还要保证容易被宝宝吸收，可以达到滋阴润燥的作用。各位家长不知道究竟秋季该给宝宝吃什么，今天小编给大家介绍一种有利宝宝消化的养生粥，而且简单易学哦，快来看看吧！核桃小米银耳粥食材：核桃4个、干银耳10克、小米30克、冰糖20克、...
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![一岁宝宝食谱大全 一岁宝宝主食食谱]( "一岁宝宝食谱大全 一岁宝宝主食食谱")
- 一岁宝宝绝大部分食物都可以吃了，在设计宝宝的菜单时，应保证包括谷类、蔬菜、水果、肉类、禽蛋等等种类。随着宝宝咀嚼能力的加强，要注意控制宝宝的进餐时间和进餐习惯，以培养宝宝良好的饮食习惯，如进餐时间以20-30min为限，让宝宝坐在儿童餐椅上，和大人异同吃饭等。同时要记住脂...
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![宝宝补维生素食谱大全推荐 宝宝食谱]( "宝宝补维生素食谱大全推荐 宝宝食谱")
- 维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，虽然含量很少，但是对幼儿的发育成长却有不可忽视的作用。在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。富含维生素A的食物：动物肝脏，奶与奶制品及禽蛋，绿叶菜类、黄色菜类及水果等。胡萝卜、西...
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![宝宝成长必备食谱 宝宝食谱]( "宝宝成长必备食谱 宝宝食谱")
- 葱菇鸡块、麻辣四季豆、香蕉酸奶、五香茶叶蛋、黄豆炖猪蹄……这些看似平常的家常菜，由于食材的错搭，长期食用却会给健康留下很大的隐患。所以，各位靓妈们在家里做菜的时候，一定要注意，防止搭配不当给宝宝带来的危害。错搭家常菜：葱菇鸡块。错搭食材：鸡肉+芝麻。芝麻能滋补肝肾，...
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![宝宝补钙食谱 如何防止宝宝缺钙]( "宝宝补钙食谱 如何防止宝宝缺钙")
- 如何防止宝宝缺钙？宝宝补钙吃什么好呢？新生儿早期低钙发生在出生后8--10天内，主要原因是甲状旁腺功能不全，肾功能未发育成熟，进食不足或钙、磷比例不合适及维生素D缺乏等。下面就来看看宝宝的补钙食谱吧！怎样知道宝宝有没有缺钙1.如果宝宝是进行母乳喂养，妈妈身体很好，宝宝吃奶也...
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![1岁前的宝宝饮食营养大全 宝宝食谱]( "1岁前的宝宝饮食营养大全 宝宝食谱")
- 6个月以下婴儿，生长发育特别旺盛而消化能力比较脆弱，母乳是最理想的食品，如果特殊情况可选用其他乳类食品。但乳类中缺乏铁质，维生素b、c的含量也不足。乳类为流质食物，随年龄增长会不能满足婴儿发育的需要。5-6个月后渐生牙齿，食物的质地也要从流质到半流质，软食至固体食物，使小...
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![让宝宝吃出健康强壮的身体 宝宝辅食食谱]( "让宝宝吃出健康强壮的身体 宝宝辅食食谱")
- 1.疙瘩汤宝宝辅食食谱之疙瘩汤：原料：面粉200g，葱1/2根(约200g)，鸡蛋50g，青菜少许，盐1茶匙(5g)，鸡精1茶匙(5g)，白胡椒粉1/2茶匙(3g)制作方法：1、将白萝卜洗净切成细丝，在锅内先用油炒一下，加水、加盐。2、在等待水开过程中，准备面疙瘩。将面粉放入碗中，加少许凉水，用筷子搅拌，让面粉结成...
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![春夏时期儿童营养餐食谱 宝宝食谱]( "春夏时期儿童营养餐食谱 宝宝食谱")
- 儿童的营养问题一直是靓爸靓妈们关心的重点，每个家庭从孕育一个生命开始，就无时无刻不再为宝宝的成长担心，作为一个单身母亲，我以过来人的经历分享一些经验给大家，希望对各位靓爸靓妈们关注儿童营养餐食谱大全方面带来帮助，同时也希望每位宝宝都能够快乐的成长。春夏时节，是宝宝...
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![春天宝宝的营养滋补汤 宝宝食谱]( "春天宝宝的营养滋补汤 宝宝食谱")
- 春季是孩子快速生长的季节。如果父母在此时能根据食物的性味功能，配制一些平补脾肺、滋养强壮的汤水给孩子饮用，不仅能使孩子快速成长，还能有效帮助他们提高抵抗春季各种疾病的能力。莲子百合羹可补益脾胃、润肺，宁心安神。适合于小儿日常食用。用莲子15克、干百合15克、鸡蛋...
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![宝宝七个月辅食食谱 七个月宝宝能吃什么]( "宝宝七个月辅食食谱 七个月宝宝能吃什么")
- 七个月宝宝吃什么宝宝长到7个月时，已经开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮食也越来越多地显示出个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。此时宝宝吃东西的功能有进一步增加，因为在营养上也应该予以调整，但是七个月的宝宝辅食吃什么好呢?宝宝七个月辅...
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![营养食谱宝宝超爱吃 2岁宝宝食谱简单做法]( "营养食谱宝宝超爱吃 2岁宝宝食谱简单做法")
- 【导读】2岁宝宝食谱简单做法有哪些?二岁宝宝的健康发育离不开日常的营养食谱哦。那么，2岁宝宝食谱简单做法有哪些，怎么做宝宝爱吃的味道呢?一起和6681小编来学习2岁宝宝食谱简单做法吧!2岁宝宝食谱简单做法绿豆地瓜糖水适用宝宝：2岁起。材料：绿豆20克，地瓜(红薯)50克，白糖少许...
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![宝宝补钙食谱要记 宝宝养成记]( "宝宝补钙食谱要记 宝宝养成记")
- 宝宝天天喝奶粉，辅食食材都是高钙的为主，又有定时间喂服钙制剂，为何宝宝还是会缺钙呢？不少爸妈提出同样的疑问，明明宝宝能吃到足够的钙了，为何还是会缺钙？问题的关键就在于钙的吸收率。给宝宝补钙，重“量”更重“质”，除了要有充足的钙源保证外，还要有效的吸收，才能保证宝宝的健康成...
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![3岁宝宝食谱 营养均衡的食谱]( "3岁宝宝食谱 营养均衡的食谱")
- 3岁的宝宝的饮食是非常重要的，为了让家长能够比较好的掌握宝宝的饮食喂养，下面我们将给大家介绍一些宝宝的食谱。2～3岁小儿，主食100～200克，豆制品15～25克，肉、蛋50～75克，蔬菜100～150克，牛奶250～500克，水果适量。如果能按上面的量食用，就可以得到较充足的热量和营养。仅有丰富的食物珲不...
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潇湘女性馆
