![打底衫也可以丰富多彩 告别黑白灰]( "打底衫也可以丰富多彩 告别黑白灰")
- 不少人在冬季都会不自主的选择深色系为主，似乎这样更能与周边融入。而对于内搭，更是以百搭简单的黑白灰为主了。其实非也，纵使是内搭，也可以玩转出属于自己的生活态度。焦糖色可是今年最流行的色彩。圆领的领口在穿衣时省去了很多尴尬，简单宽松的款式十分休闲清爽。宽松的衣袖...
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![馅料丰富让女生停不下来 烧麦有多好吃]( "馅料丰富让女生停不下来 烧麦有多好吃")
- 烧麦是一种非常传统的美味小吃，南北方各地都流传着这种美食，而且也有很大的差别，都保留了当地的特色。烧麦最重要的特征是使用了没有发酵的面皮，所以在口感上和发酵后的包子皮非常不一样，更有嚼劲。同时也擀压地很薄，水晶烧麦甚至能够看到包裹的馅料。烧麦留有开口，将馅露出来却...
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![14种营养丰富又能瘦腿食物]( "14种营养丰富又能瘦腿食物")
- 五谷杂粮里，有许多睡手可得的食物含有大量美丽双腿所需的营养素。.苹果:是另类水果，其含钙量比一般水果丰富得多，有助于代谢掉体内多余的盐分。”苹果酸”可代谢热量，防止下半身肥胖。·红豆:其中”石硷酸”成分，可增加肠胃蠕动，促进排尿，消除心脏或肾脏病所引起的浮肿。...
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![为什么不宜多吃呢 含丰富营养功效的橘子]( "为什么不宜多吃呢 含丰富营养功效的橘子")
- 橘子是应季水果，橘子富含维C，可以提升人体免疫力，远离疾病的侵袭，酸酸甜甜的味道受到了很多人的喜欢，下面就一起来让我们详细了解橘子吧。橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸，能有效降低人体中血脂和胆固醇，具有很好的保健功效。健康成年人，每天1个新鲜的橘子就可以满足人体整天对...
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![富民有＂糯＂ 贵州贞丰]( "富民有＂糯＂ 贵州贞丰")
- 贞丰开展农民糯稻订单种植和加工。郭泽玉摄中新网贞丰6月15日电题：贵州贞丰：富民有“糯”作者杨云漫步贞丰老城，粽粑和糯米饭香气四溢。在贞丰传统的“糯食一条街”，几家老字号糯食加工作坊正在赶制传统的贞丰灰粽和油糯米饭，为6月下旬举行的“首届国际山地美食节暨贞丰粽子文...
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![层次美味带来食欲 多汁卷菜食材丰富]( "层次美味带来食欲 多汁卷菜食材丰富")
- 将两种菜卷在一起，可以一次性享受两种美味。而且制作简单，让女孩轻松完成丰盛大餐。卷菜的外层需要不容易破的食材，里层的食材则要选择比较容易煮熟的食材，才能够保证里外同时熟透。分享几款卷菜食谱，让女生烹饪美味不费劲。一、包菜卷肉包菜的叶片大且完整，和肉末的结合增加鲜...
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![蛇肉鲜美可口营养丰富]( "蛇肉鲜美可口营养丰富")
- 蛇肉鲜美可口，营养丰富，为餐中佳肴。我国各地素来有吃蛇的习惯，特别是广西、广东、福建一带。近代文学家、翻译家林纾在《畏庐琐记》中就有叙述“岭地盛席无不用蛇羹者”。现在，蛇肉烹饪方法就有焖、煎、炸、扣、蒸、炖、炒等10多种，并出现了一批颇有名气的蛇菜肴，如，“金针蛇丝...
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![丰富官兵生活 深化军民融合]( "丰富官兵生活 深化军民融合")
- 本报长春7月21日电（记者李家鼎）21日，吉林省文化厅、省公安边防总队联合在省公安边防总队机关举行吉林省军民融合发展—公共数字文化进边防战略合作协议签约仪式，这标志着惠及吉林省50余万名边境地区群众和数千名边防官兵的军民融合发展公共数字文化进边防战略正式启动。据了...
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![穿这些色彩丰富的衣服很抢眼 秋季寂寥暗淡]( "穿这些色彩丰富的衣服很抢眼 秋季寂寥暗淡")
- 秋天总是给人很寂寥暗灰的感觉，如果你在自己的衣着上不注重色彩的运用，那么，你行走在自然环境下，也就会变得很不起眼，抓紧跟着超模一起穿这些色彩感强烈的衣服吧，秋天里的你，因为这些色彩而抢眼。1.暗色与亮色对称下的对比色调这身衣服如果你不仔细看，相信你满眼里都将是充满生命...
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![鱼豆腐的做法 鱼豆腐具有丰富营养 富有弹性]( "鱼豆腐的做法 鱼豆腐具有丰富营养 富有弹性")
- 主要食材淡水鱼，鸡蛋，发菜，胡萝卜口味清淡鱼豆腐用料主料：淡水鱼1条(1500克)辅料：鸡蛋100克发菜10克胡萝卜50克老姜10克川盐15克味精15克胡椒粉5克香菜5克肥膘50-100克。菜品特色食之香郁，富有弹性，且营养丰富鱼豆腐做法1、宰杀除去内脏洗净，将鱼皮、骨除掉，剁成鱼泥状待用。2、...
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![蛋白质更丰富 竹笋搭配鸡肉]( "蛋白质更丰富 竹笋搭配鸡肉")
- 竹笋含有丰富的营养，尤其是蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、B族维生素等含量丰富。竹笋是低脂肪、低糖、多纤维的食物，能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，有效预防大肠癌的发生。鸡肉蛋白质含量很高、种类齐全，而且消化率高，很容易被人体吸收利用。如果...
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![多食具有开胃益中健脾暖肝之功效 黑糯米营养丰富]( "多食具有开胃益中健脾暖肝之功效 黑糯米营养丰富")
- 黑糯米黑糯米知识介绍：紫米是水稻的一个品种，属于糯米类，仅四川、贵州、云南有少量栽培，是较珍贵的水稻品种，分紫粳、紫糯两种。紫米颗粒均匀，颜色紫黑，食味香甜，甜而不腻。紫米煮饭，味极香，而且又糯，民间作为补品，有紫糯米或“药谷”之称。紫米熬制的米粥清香油亮、软糯适口，因其含有...
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![南瓜含有丰富的胡萝卜素]( "南瓜含有丰富的胡萝卜素")
- 南瓜常见，好吃，营养不错，口感也很好，在医生专家的眼里，这对于中老年的保健是很好的食材，因为它对于中老年人的常见病有很好的保健预防的作用。特别是防癌和降血压，南瓜都能起到很好的作用。同样含有丰富的胡萝卜素。营养速查：南瓜营养丰富且全面，果实中含有糖类、维生素、蛋白质以...
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![各种汤的做法 营养丰富的汤]( "各种汤的做法 营养丰富的汤")
- 不管是在哪个季节，都是喝粥的好时间，手里捧着热乎乎一碗粥，是一件非常美好的事情了，不过喝粥也要有个选择的，到底喝什么粥好呢？这是很多人的一个疑问，现在我为大家推荐几款粥，都是一年四季喝粥的最好选择，对我们的身体非常有好处的，看看哪款粥适合你吧！第一，宜食猪肝粥配制：粳米250克，...
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![马尾花卷发发型丰富而醇美]( "马尾花卷发发型丰富而醇美")
- 美国女孩的大气、法国女孩的浪漫、中国女孩的热情、日本女孩的含蓄，都可在这款发型中体现出来，丰富而醇美。必备工具马尾花、橡皮筋、卷发棒、定型啫喱美发步骤：Step1：用大号卷发棒夹卷满头的发丝后，取尖尾梳以两耳间的连线为横线，将所有的发丝分成上下两个区。Step2：上区的发丝...
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![产妇吃多容易患结石 蔬菜纤维丰富维生素多]( "产妇吃多容易患结石 蔬菜纤维丰富维生素多")
- 蔬菜纤维丰富维生素多，产妇吃多容易患结石。蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质，食物纤维也很丰富。吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动，促进排便，提供机体所需的微量营养素，发挥抗氧化作用和保证人体各器官的正常功能。但是摄入过多的蔬菜会有以下危害。影响钙、锌吸收怀孕的妇女和生...
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![带你走出黑白季 丰富色彩毛料格子衣]( "带你走出黑白季 丰富色彩毛料格子衣")
- 随着欧美范风行，经典英伦格子衬衫再次火爆新年，色彩丰富改良版格子衬衫夺得不少格子控MM们喜爱。亚洲女孩娇小身材在让原本版型要求过高的衬衫转移毛料元素，在冬天穿搭温度与风度都不逊色灰紫色格子色彩视觉低调，毫无刻意张扬受到不少年轻女孩喜爱。搭配中可以适当添加邻近色...
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![顾盼流彩丰姿美]( "顾盼流彩丰姿美")
- □本报记者王小萍成利军源于山西的沁河劈开太行山，一路穿越，在济源市五龙口镇的太行山最后一段峡谷处，被省重点工程河口村水库拦成了一泓碧水。工程建设者从前期规划到中期施工再到后期防治，坚持将建设与管理相结合、永久与临时相结合、工程与文化相结合、环境与景观相结合、...
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![如何化色彩丰富的戏剧舞台妆]( "如何化色彩丰富的戏剧舞台妆")
- 随着经典的戏剧越来越受重视之后，很多年轻的女生也开始朝着自己喜欢的戏剧门类深入钻研，并把它们成为一种爱好。但并不是所有的女生一上戏剧舞台就能够成功演绎，这里面最为关键的还离不开舞台妆的成功打造。既然舞台妆那么重要，如何化舞台妆呢？下面就告诉你关于戏剧舞台妆的打...
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![丰富营养的早餐减肥食谱]( "丰富营养的早餐减肥食谱")
- 如今的很多女性不吃早餐，但是大家明白不吃早餐，对自己的身材伤害很大吗?只要大家希望拥有好身材，一定要了解我们介绍的减肥食谱哦!煎蛋+奶酪熏鱼三明治+鲜橙汁=西风东渐如果用不粘锅可以减少煎蛋的用油量。奶酪和熏鱼一般要外买，可选用汇源100%橙汁。营养含量分析：这款早餐的...
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![食材多当早餐营养丰富 最简单三明治的做法]( "食材多当早餐营养丰富 最简单三明治的做法")
- 三明治是最简单的早餐，只需要用面包片和现有食材搭配起来就可以了，完全不需要烹饪技巧。三明治有哪些做法好吃又营养呢?一起来看一下早餐的多种做法。一、鸡蛋玉米泥三明治准备鸡蛋蒸熟透，玉米粒5g水煮熟透。鸡蛋压烂和玉米搅拌到一起，用黑胡椒调味。在吐司上放一层鸡蛋泥、...
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潇湘女性馆
