![每天10颗花生让你变窈窕]( "每天10颗花生让你变窈窕")
- 花生能减肥营养专家们发现，优质的花生、花生油和其他花生制品中有一种叫叶酸的营养素，它含有大量的单不饱和脂肪酸，能够增加热量散发，燃烧有害胆固醇，降低高血脂。而除了叶酸，花生中还含有多种有益的纤维素，有清除肠内垃圾的作用，不会导致肥胖。实验证明：每天吃花生半年体重减掉10...
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![蜂花粉的副作用是什么 蜂花粉具有保健的作用]( "蜂花粉的副作用是什么 蜂花粉具有保健的作用")
- 蜂花粉的副作用蜂蜜制品过敏对于蜂花粉的副作用的见闻几乎是少之又少，因为使用的人中几乎没有什么人会受到影响的。这些受到影响的人很可能是天生对蜂蜜或蜂产品过敏。所以如果你对蜂蜜制品有过敏反应，就不能去尝试它，因为不小心的话，就有可能带来致命的危险。蜂花粉产品受到...
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![哪些人可以多吃花生 花生的功效和作用有什么]( "哪些人可以多吃花生 花生的功效和作用有什么")
- 花生是一种营养很高的食品，很多经常饮酒的人就习惯着点上一道花生来作为配菜，这样喝酒的时候就比较有味道，除了这样花生还有很多的用处，比如和其他的食物一起煮，或者蒸着吃，那么花生的功效和作用有什么呢，哪些人可以多吃花生？在我们早晨的时候去上班的路上路边摊总会有一些早餐豆...
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![哺乳期吃花生的做法 哺乳期吃花生有什么好处]( "哺乳期吃花生的做法 哺乳期吃花生有什么好处")
- 花生集营养、保健和防病功能于一身，对平衡膳食、改善营养与健康状况具有重要的作用，那么哺乳期能吃花生？答案是肯定的，哺乳妈妈吃花生瓜除了能疏通乳腺，提高乳汁质量外，还有起到润肤作用。哺乳期能吃花生吗哺乳期能吃花生。花生含蛋白质、钙、磷、铁等，花生的营养成分非常丰富而...
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![具有减肥功效！ 金银花的功效与作用]( "具有减肥功效！ 金银花的功效与作用")
- 金银花是我们常见的一种去火的植物同，它又叫忍冬，是非常宝贵的茶叶，将金银花采集回来，然后弄干净并在太阳下晒干就可以泡茶喝了，这泡茶时，不能放太多金银花，否则会很苦。这种花到了秋天有很多，那么金银花的功效与作用，下面小编就来为你诉说，金银花的功效与作用！金银花的功效与作用1...
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![吃花生油有什么好处]( "吃花生油有什么好处")
- 吃花生油有什么好处1、吃花生油的好处:降低胆固醇花生性味甘、平,可健脾和胃、润肺化痰、益气止血,用于脾虚消瘦、食少乏力、干咳少痰、产后乳汁不足等症。某某教授介绍说,花生中的脂肪可使肝内胆固醇分解为胆汁酸,促进排泄,从而降低血中胆固醇含量,用以预防动脉粥样硬化...
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![极其具有养生保健功效 吃榴莲有什么好处]( "极其具有养生保健功效 吃榴莲有什么好处")
- 榴莲的味道香浓且特殊，有很多人接受不了它的味道，其营养是说过中的佼佼者。在民间常流传一句话“一只榴莲，三只鸡”，是说它的营养价值很高。榴莲周身是宝，其果壳煮骨头汤是很好的滋补品，据说其果核的营养价值和药用价值更是了得，被产地人视为珍宝。有些高级官员出国访问都要带榴...
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![当男人花心时会有这些表现 男人为什么花心]( "当男人花心时会有这些表现 男人为什么花心")
- 女人都会考虑的一个问题就是这个男人会不会花心，花心是一个男人不可回避的问题，似乎是一种本性，女人总是担心爱你的这个男人会去找别的女人，那花心的男人会有哪些表现呢。一、花心之前男人的手机都是可以随便让你看的，手机上的通话各种记录都显的正常，因为没有见不得人的事，如果...
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![你为什么越减越肥]( "你为什么越减越肥")
- 水是你的好朋友：水能够让皮肤光滑美丽，促进体内新陈代谢，可是你依然在想喝饮料时，选择含有糖份，口感较佳的炭酸饮料吗？笔者曾见过某些人正餐的摄取量只有一般人的１／３，可是体重却反而变重，原因就在于他们的饮料都只喝果汁，所以想要减肥成功一定要记住，光喝含糖份的饮料也会发胖是不争的...
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![花生米的营养价值 吃花生米有什么好处]( "花生米的营养价值 吃花生米有什么好处")
- 花生本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物，不含胆固醇和反式脂肪酸，而且富含微量营养素，植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质，有重要的保健作用，更是乳、肉食物的优秀替代品，对平衡膳食、改善中国居民的营养与健康状况具有重要作用。吃花生米有什么好处？花生米的营养...
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![轻中重度的具体症状 女生体寒有什么症状]( "轻中重度的具体症状 女生体寒有什么症状")
- 女生体寒有什么症状如果虚、寒两种体征同时表现在身体上面，那么，这样的人就可以被称为是虚寒或者是体寒了，我们可以将体寒分为轻、中、以及重三种程度，不同的情况对机体的损伤不同，那么，女生体寒有什么症状：轻度体寒的症状相对比较怕冷，容易手脚冰凉，在温度变化的时候特别敏感，且稍...
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![为什么海棠花没有香味呢 海棠花花语是什么]( "为什么海棠花没有香味呢 海棠花花语是什么")
- 四季海棠简介四季海棠又名四季秋海棠，属多年生草本植物。原产巴西，多年生草本植物，又称秋海棠、虎耳海棠、瓜子海棠、玻璃海棠，在传统生产中是作为一种多年生的温室盆花。四季海棠是秋海棠植物中最常见和栽培最普遍的种类。姿态优美，叶色娇嫩光亮，花朵成簇，四季开放，且稍带清香，为...
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![因为没有时间 女人减肥为什么总不成功]( "因为没有时间 女人减肥为什么总不成功")
- 女性朋友们都知道自己瘦下来能够有多美，也知道瘦下来之后人生能发生多大的改变，然而真正能够通过减肥而瘦下来的女人却少之又少，这是其他人不够努力吗?减肥方法不正确吗?并不是，事实上能够减肥的方法说来说去就那么两个，节食以及运动。一些人能够减肥成功而一些不能成功最大的...
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![减肥为什么会越减越肥]( "减肥为什么会越减越肥")
- 冬季美食一箩筐，怎么可能忍得住不大开吃戒。冬天不长膘，爱吃没烦恼。只要避开以下几大陷阱，让你打赢冬季减肥战！陷阱便秘高发时节多吃含有丰富纤维质的食物。这个时候很容易有便秘的毛病，鼓鼓的小腹让别人以为自己已经胖得有了小肚子了。跨越陷阱：运动量和喝水量的减少使便秘的...
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![你知道为什么巨蟹座具有奉献精神呢？]( "你知道为什么巨蟹座具有奉献精神呢？")
- 我们知道在浩瀚的星空中有许许多多的星星，这些星星构成了八十八个星座，其中的十二个星座更是被大众所熟知。在这十二个星座中，不同的星座更是代表着不同的性格特点，但是你知道这些性格特点是怎么形成的吗?你知道在这些性格特点背后，有着怎么样的神话故事吗?别急，下面的故事将细...
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![为什么不建议买土榨油 什么是土榨花生油好不好]( "为什么不建议买土榨油 什么是土榨花生油好不好")
- 对于生长在农村的人来说，对土榨油并不陌生，很多人从出生开始就一直在吃，尤其是纯正土榨花生油更受人们青睐。那么，什么是土榨花生油?土榨花生油好不好有什么坏处吗?花生油真的越土越好吗?为什么不建议买土榨油，其危害都有哪些?现代化的食品设备和工艺目的又是什么?接下来，大家...
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![具有什么营养价值 醪糟是什么]( "具有什么营养价值 醪糟是什么")
- 醪糟，很多人第一反应是想这两个字怎么念?是什么来的?吃的还是用的?一连串疑问在脑里蹦出来，迫不及待的想知道这是什么。不要着急，小编搜集了关于醪糟的相关资料，话不多说，赶紧来看看醪糟是什么，它的做法和营养价值有哪些。▎什么是醪糟醪糟，拼音为(láozāo)，又叫酒酿，甜酒，...
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![乳腺增生吃什么 食物也具有治疗乳腺增生的功效]( "乳腺增生吃什么 食物也具有治疗乳腺增生的功效")
- 乳腺增生吃什么食物好乳腺增生患者除了出上面所说的药物好之外，其实吃一些食物也是很好的。那吃什么食物好呢?下面我们就一起来看一下吧。1、白菜因为乳腺增生跟雌性激素是有关系的，而白菜中含有一种具有分解雌性激素的化合物，所以患者吃白菜是很好的。2、豆制品豆制品则含...
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![多吃花生的6大功效 为什么有的人喜欢吃花生]( "多吃花生的6大功效 为什么有的人喜欢吃花生")
- 花生是我们百姓家餐坐上的常客，花生无论怎么吃都是非常的美味，花生因为油脂丰富，还可以被榨成花生油。而花生油的营养价值可能会优于其他的调和油。但是，选择花生的时候要非常的小心，因为花生是一种很容易霉化的食物，而一旦发霉之后，就会产生一种黄曲霉素，而这种物质是一种致癌的...
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![女生健身也需要强度 跑步为什么没有减肥效果了]( "女生健身也需要强度 跑步为什么没有减肥效果了")
- 女生决定减肥之后往往会首先用跑步的方式来加速燃脂，这种健康的减肥方式确实能都有一定的效果，对身体健康也十分有益，但是也有女生发现慢慢地跑步就成为了无用功。这种情况在女性身上更加明显，首先就是女孩在锻炼减肥的时候往往会选择跑步这一种自己比较能接受的运动，而比较少...
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![吃花生还有什么禁忌 经常吃花生有什么好处]( "吃花生还有什么禁忌 经常吃花生有什么好处")
- 花生是我们生活中很经常见也经常吃的一种食物。花生可以直接生吃，也可以煮熟了或者搭配各种美食来吃。而且花生的营养价值很高，对我们的身体非常的有益。花生功效也很多，很多人都称花生是长生果，可见花生在人们心中也是一种很受欢迎的食物。那么吃花生对我们身体有哪一些好处...
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![最污花石楠花到底有啥味道 石楠花为什么最污]( "最污花石楠花到底有啥味道 石楠花为什么最污")
- 石楠花虽花期会散发出令人不适的味道，但在城市景观和绿化中，早已成为大面积种植的常见树种。那么，石楠花是什么梗?为什么石楠花最污?最污石楠花有啥味道?石楠花催情是真的吗?石楠花为什么是精子味?送你石楠花是什么意思?接下来，大家就和小编一起来看看吧。石楠花石楠花，学名Ph...
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![具有减肥功效最强的水果 吃什么水果最能减肥]( "具有减肥功效最强的水果 吃什么水果最能减肥")
- 吃什么水果最能减肥在我们生活中，大家对水果减肥的效果，众说纷纭。水果到底具有什么功效对于人们减肥呢?那么。让三九养生堂的小编告诉你，一起来看看吧。有人说吃水果可以减肥，至少可以保持好身材，而有人却觉得效果不佳，甚至越吃水果越胖。同样是水果减肥，为什么有的人效果显著，...
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![怎么跑步才具有减肥效果]( "怎么跑步才具有减肥效果")
- 慢跑前要做好准备在您做有氧运动前您都要进行一个热身运动，这样不仅可以将您身体的热量调都调整到准备状态，还可以避免突然运动而造成的肌肉拉伤。另外准备运动还可以活跃脑部神经细胞，让您精神奕奕，对提高记忆力也有很好的帮助1.慢跑前，全身站立，放松，活动腕关节和踝关节，运动3-...
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![为什么有些人游泳减肥总不见效 游泳减肥]( "为什么有些人游泳减肥总不见效 游泳减肥")
- 游泳在各种各样的减肥运动中是一项效果很不错的减肥方法，有很多人尝试了却说没有效果，这就是你没有掌握正确的游泳方法！游泳该是很轻松的惬意的，可要游泳减肥就没那么轻松了，游泳减肥并非是靠单纯游泳就行的，它是需要很完备的计划准备。游泳减肥不成功多是这样酿成的，来看一下具...
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潇湘女性馆
