- 经专家分析,脱发的主要原因是:根源在于身体的内部环境出现了问题,内分泌失调,新陈代谢功能紊乱,毛细血管受阻,头皮得不到充足的血液的供养,头皮失去弹性,毛囊也萎缩受损,头发脱落,新头发很难生长,因此,头发就越来越少了。针对这种情况,需要做到以下几点:1、保持营养均衡注意营养均衡,补...
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- 营养价值狗肉不仅味道鲜美、营养丰富,而且具有入药疗疾的效用。狗肉味甘、咸、酸、性温,具有补中益气、温肾助阳之功。《普济方》说狗肉“久病大虚者,服之轻身,益气力。”《本草纲目》中载,狗肉能滋补血气,专走脾肾二经而瞬时暖胃祛寒‘补肾壮阳’,服之能使气血溢沛,百脉沸腾。故...
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- 咳嗽是非常令人难受的病症。许多朋友胡乱自行吃药,结果只有病情加重。咳嗽的病程一般较长,而且较容易反复,所以中医推荐以“食养”治疗咳嗽。那么,咳嗽吃什么好得快呢?下面,爱美网的小编为你介绍治疗咳嗽的中医养生食疗方。痰湿蕴肺证[临床表现]咳嗽反复发作,咳声重浊,痰多。因...
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- [导语]长期坐办公室的白领们容易腰酸颈痛;压力过大的白领经常睡眠不良;喜欢吃冰冻食物、穿“露脐装”的女白领多会痛经、手足冰凉......“现代病”正在入侵白领们的生活,不少白领开始选择一种自然古朴的中医养生疗法,即艾灸。艾灸遵循的是中医冬病夏治的原理,对都市白领常患...
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- 养胃护胃三分治七分养俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关...
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- 水是生命之源。随着天气逐渐变热,大家更意识到喝水对人的重要性,但具体要喝什么水,要喝多少,要怎样喝,许多人就未必知道,特别是在纯净水、矿泉水、太空水、蒸馏水、离子水等日益庞大的“水族”面前,更是茫然。每天八杯水防治疾病又养生缺水带来很多病·不少人认为,缺水就是口渴,喝...
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- 每个人的体内有8个实用的养生穴位,可治8种常见急慢性疾病。如果您提前了解这方面的穴位按摩知识,当自己或他人病痛发作时,可通过按摩相应的养生穴位,及时有效的缓解症状。1、治休克掐压人中穴。刺激人中穴有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当中风、中暑、中毒、过敏时突然出...
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- 金桔果皮中的维生素C含量高达70mg/g,全果含量43mg/g,几乎可和猕猴桃比美,此外尚有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂质、无机盐、锌和铁等微量元素,营养价值较高。金桔皮含有挥发性芳香油,可连皮生吃,亦可酒浸饮。下面是金橘治咳嗽的3个偏方介绍。偏方一材料:金橘500克,食盐100克。做法...
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- 大家要知道,今年夏天的小暑节气是从7月7日开始到7月22日结束,在这段时间里,人体的阳气是在外的,因此会导致脾胃出现空虚现象,而这时候人就应该要注重一下自己的饮食,控制自己的嘴巴,少食一些生冷的食物,并且不可以吃过饱,为什么呢?主要是预防出现腹泻现象,从而导致损耗血气,不过在这...
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- 初春时节,乍暖还寒,春季气候多变,情绪反复,身体抵抗力下降;风湿腰酸背痛腿抽筋;加班熬夜皮肤变差;春季中医保养,把身体里淤积一年的疾病隐患,统统赶走!对此,专家提醒,如今许多家庭都备有火罐,如玻璃罐、竹罐、真空抽气罐等,但是居家拔火罐不可大意,否则,不仅影响疗效,还可能适得其反。很多...
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- 桃子的营养价值1、桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分,对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症,可起到养阴生津、补气润肺的保健作用。桃子的营养价值2、桃子的主要...
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- 针灸治疗多发皮肤病的闻效如何?针炙将局部进行常规消毒,进针的时候左手要固定耳廓,右手要以半寸或1寸3号毫针垂直的刺入软骨,以刺激的强度与手法要视个人的具体情况来定,针刺的深度要根据个人耳廓厚薄来灵活掌握,一般情况下,刺入皮肤2-3分即可,不能刺穿对侧的皮肤。紫外线的充足...
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- 蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物,存入自己第二个胃中,在体内多种转化酶的作用下,经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时,同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单...
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- “热水泡脚,加点中药”是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法。医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”因而早在几千年前,中医就很重视对双足的锻炼和保养,并运用足部泡脚按摩(足疗)来防病治病。中医保健理论中关于“一年四季沐足:春天洗脚,开阳固...
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- 身体养护讲究治未病,治未病是指采取一定措施防止疾病产生和发展,包括未病先防和既病防变两方面,人体的五脏六腑已受益于治未病,那皮肤也能治未病吗?日常生活中天天都在做的洁面、擦乳液、防晒看似平常,但它们却是肌肤保持洁净、滋润,防止紫外线侵袭的关键,是让皮肤保持健康的方...
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- “春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛:秋天洗脚,肺润肠蠕;冬天洗脚,丹田温灼。”这首民谣说出了四季洗脚的益处。通常来说,人们洗脚是为了达到清洁的目的,若是为了达到养生治病的效果,洗脚的方法可就要注意了。具体来说,足浴时,水的温度般保持在40摄氏度左右,水量以能淹过脚跺部...
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- 吃乌梅有什么好处,乌梅的营养价值和治病功效,乌梅治疗结肠炎,乌梅有抗癌作用。乌梅的营养价值和治病功效:中医认为:乌梅味酸、性平,可入肝经、脾经、肺经和大肠经,具有敛肺、涩肠、生津、安蛔的功效。乌梅是药食同源的植物。现代医学认为,乌梅营养价值较高,内含丰富的蛋白质、脂肪...
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- 黑豆具有强大的吸脂排毒功效,帮你控制食欲的同时,抑制人体对多余糖质、脂质的吸收,还能将已经积聚在体内的脂肪逐步溶解。黑豆减肥法如何操作?看看下面的内容就知道啦。黑豆减肥茶将15颗干燥的黑豆放到平底锅中,干煎一下,带黑豆的表皮裂开后,将黑豆放到杯子中。然后将150毫升的...
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- 大家都知道素菜吧,紫菜属红藻类植物,生长在浅海岩礁上,颜色分红紫、绿紫和黑紫3种,干燥后均呈紫色,因可入菜而得名紫菜。许多小孩都喜欢吃这种菜,紫菜蛋花汤可是一道经典菜哦,紫菜是有许多营养价值的,下面小编就来给大家说说紫菜的营养价值!紫菜的营养价值1.营养丰富,含碘量很高,可...
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- 在现实社会中很多人都有胃病,并且大部分人都知道胃病是“三分治七分养”。春季养胃就显得特别的重要,饮食养胃是不错的方法,但养胃有很多禁忌,胃有四大“死对头”,当心让你的胃遍体鳞伤。春季吃什么粥更养胃?胃病“三分治七分养”春季养胃的四大禁忌1、最怕冷过冷或过烫的食物...
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- 【导读】三明治怎么做美味营养?三明治是一种常见的早点,做法简单,味道不错哦。那么,三明治怎么做美味,三明治有哪些做法?一起和6681小编来看看三明治怎么做美味的介绍吧!三明治怎么做美味营养做法一材料白吐司8片,美生菜2片,美奶滋适量,巧达起士片4片,火腿片4片做法1.白吐司去边;...
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- 一般作为西餐的小开胃菜,它总是放在最前面。新鲜的几样材料,简单的混搭在一起,撞击你的,不仅仅是一个美味那么简单。很多时候,美食是无国界的,经典的东西,不管你是什么胃,都能瞬间满足你。疯狂热爱的美式小点-美式营养三明治用料:白面包、牛油果、黄瓜、圣女果、洋葱、墨西哥辣椒...
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- 口腔溃疡的主要临床症状为口腔黏膜反复出现圆形或椭圆形小溃疡面,可单发亦可多发于口腔黏膜的任何部位,有剧烈的自发性疼痛。全身症状不甚明显。发现本病时多在溃疡期,溃疡面直径约2~3毫米,底线,边缘整齐,周围有红晕,溃疡面被黄白色纤维性渗出物覆盖,有剧烈的烧灼样疼痛,如遇冷、...
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- 豌豆的营养价值很高,豌豆还具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能,对防止便秘也有很积极的作用。因此,豌豆是非常适合保健养生的食物。那么豌豆的营养价值在哪?在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同,...
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- 提到中医一词,想必很多小伙伴都会想到养生,一般人脑海中会浮现出足疗养生馆、推拿按摩馆、食疗养生馆等,也有些学过中医的人她们的脑海中也会想到中医馆、中药馆等。不过大家不要把中医和养生给混淆了,它们之间是存在相同点,同样也存在不同点的,其中它们之间所覆盖的面和包含的...
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