![餐后吃什么补救最有效 年末春节期间应酬多喝酒多易肥腻]( "餐后吃什么补救最有效 年末春节期间应酬多喝酒多易肥腻")
- 上班族年末赴宴无可避免，吃的油腻食物多了，喝的酒也多了，那么，我们在餐后如何健康饮食进行补救呢？进食肥腻食品，应多饮绿茶在外聚餐过后，回家泡杯绿茶其实是不错的选择。美国《时代》周刊推荐的十大健康食品之一就有绿茶，在六大基本茶类中，绿茶中的茶多酚含量最高，抗氧化性也最强，所...
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![她只是减肥成功了 从油腻少妇到苗条少女]( "她只是减肥成功了 从油腻少妇到苗条少女")
- 最近深刻的体验到了体型对一个女人的影响非常大这一句话的含义了。朋友A已经是一名少妇了，三年前生完宝宝的后她皮肤黝黑，身材壮硕，如果不说真实年纪，说她是中年油腻大妈都有人相信啊。可是经过三年的减肥之后，再次见到她，白皙的皮肤加上苗条的身体，让人不敢相信她已经是3岁孩子...
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![肥而不腻的猪劲肉你会做吗]( "肥而不腻的猪劲肉你会做吗")
- 烤猪颈肉的做法步骤1.备材料：柠檬叶、香菜杆、红、绿辣椒、葱均切碎。2.把猪颈肉、所有调味料与柠檬叶、香菜杆、红、绿辣椒、葱混合拌均匀。猪劲肉3.放冰箱腌上3小时以上，取出回温。4.把肉、腌汁和其他配料一起放在烤盘里，淋下橄榄油在肉面上置180度的烤箱中烤30分钟，中途取...
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![五花肉肥而不腻超好吃超下饭 回锅肉的家常做法]( "五花肉肥而不腻超好吃超下饭 回锅肉的家常做法")
- 说到回锅肉，是一道非常下饭的菜了，而且怎么吃都不会腻，但是为什么叫它回锅肉呢?主要就是将五花肉先进行焯水，然后切片，最后再配上一些配菜，在锅中翻炒一下就是回锅肉了。回锅肉的做法其实有很多，主要就是和尖椒一起搭配。这样做出来的回锅肉不腻，吃起来也非常的下饭，那么今天就来...
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![酥肉嫩滑爽口肥而不腻 四川酥肉要如何做才好吃]( "酥肉嫩滑爽口肥而不腻 四川酥肉要如何做才好吃")
- 食材明细猪肉300g土豆一个、莴笋半个、鸡蛋两个、蒜头两瓣、葱两根、淀粉、盐、鸡精、酱油、油辣子、花椒油适量酥肉制作方法1、猪肉洗干净后皮刮干净，毛毛拔干净，然后切不要太薄的片。2、然后打两个鸡蛋到肉里，充分的拌匀，就像打鸡蛋浆一样。3、肉肉和鸡蛋拌得很匀后，加盐、...
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![减肥解腻芦笋的六种吃法 芦笋家常菜怎么做好吃]( "减肥解腻芦笋的六种吃法 芦笋家常菜怎么做好吃")
- 芦笋是一种常见的蔬菜，在西餐摆盘中经常会看到绿油油的芦笋点缀在旁边。新鲜的芦笋口感柔软脆爽，常吃能够解腻减肥。芦笋怎么做好吃?芦笋的六种家常菜做法，为你一次性整理好了。芦笋怎么做好吃一、芦笋炒腊肉芦笋味道清淡，腊肉味道浓郁，两者搭配起来的味道丰富，超级下饭。芦笋...
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![肥而不腻好吃不胖！ 五花肉的做法]( "肥而不腻好吃不胖！ 五花肉的做法")
- 人类是杂食动物，但是大家最最最最喜欢吃的一定还是要属肉食了!肉类菜系当中的挚爱要属五花肉了!!!小编从小就爱吃五花肉，肥而不腻，非常好吃!接下来就让小编教大家做一道好吃的红烧肉，希望大家学会了以后可以喜欢!首先准备食材：带皮的五花肉、姜片、干红辣椒、茴香、香叶、花椒...
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![如何让皮肤细腻光滑 皮肤不够细腻怎么办]( "如何让皮肤细腻光滑 皮肤不够细腻怎么办")
- 冬天来了，天气本身就比较干燥。如果不注意护肤，不仅会让皮肤越来越粗糙，还会加速皱纹的产生，让整个人看起来很苍老。那么你可以做些什么来让你的皮肤更光滑呢?一、不用毛巾洗脸毛巾浸水后，在潮湿的环境中很容易滋生细菌。使用其洗脸极有可能导致多种皮肤问题的出现，如粉刺，粉刺...
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![乌龙茶去油解腻！ 吃什么减肥效果最好]( "乌龙茶去油解腻！ 吃什么减肥效果最好")
- 每逢佳节胖十斤，经过了一个冬天的进补春天的养精蓄锐，夏天终于来了，这时的我们已经是比平时胖了许多了，有人说：夏季不减肥徒生伤悲！说到减肥，MM都想找到一种省时省力又能轻松瘦下来的方法，在这里小编就告诉大家吃什么减肥效果最好，让你在一个月内变成瘦美人是没有问题的！吃什么减肥...
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![这样做吃起来肥而不腻 红烧肉的做法大全]( "这样做吃起来肥而不腻 红烧肉的做法大全")
- 家常红烧肉原料：五花肉500克桂皮1根、香叶3片、八角(也称大料)3颗、姜5片、葱一段调料：老抽2汤匙(30ml)盐1茶匙(5克)冰糖6颗做法：1、五花肉切成2厘米大小的块儿，葱切成小片，姜去皮切片。将桂皮、八角、香叶放入炖煮包中。红烧肉的做法大全2、平底锅不用放油，小火加热，倒入五花肉...
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![肥而不腻等你来挑战 红烧肉的做法大全]( "肥而不腻等你来挑战 红烧肉的做法大全")
- 红烧肉主要是以五花肉为主材料，每次去参加喜宴，桌上总少不了那好吃的红烧肉，红烧肉店关键是如何做到肥而不腻呢？接下来小编将为您介绍红烧肉的做法大全，实力做到红烧肉肥而不腻。一、红烧肉的做法大全，不可错过的香浓软糯红烧肉1、五花肉切成2厘米大小的块儿，姜去皮切成片。锅中...
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![两款美食吃不腻 女性减肥就要吃藜麦]( "两款美食吃不腻 女性减肥就要吃藜麦")
- 藜麦是健身减肥餐中经常看见的食物，但是却经常被忽视的主食。分量少也能够提供极大的饱腹感，这都是因为她有着水果的属性——非常高的纤维量。热量却非常低，所以你只要开始尝试就会发现生活中根本不能缺少了它。相比其他的粗粮，藜麦的价格并不低，口感却不一定让每一...
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![《迷镇凶案》马特·达蒙敬业增肥化身中年油腻男]( "《迷镇凶案》马特·达蒙敬业增肥化身中年油腻男")
- 由科恩兄弟编剧，乔治·克鲁尼导演，马特·达蒙、朱丽安·摩尔、奥斯卡·伊萨克等众多好莱坞一线明星主演的犯罪喜剧《迷镇凶案》，于近日确定将于2018年1月12日国内上映。《迷镇凶案》讲述了上世纪50年代美国平静小镇上发生的一起凶杀案，由此引发了一系列事件。影片之前曾入围...
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![头脸油腻要吃它 水肿肥胖更 湿气重必吃它 痰多]( "头脸油腻要吃它 水肿肥胖更 湿气重必吃它 痰多")
- 不知道从什么时候开始，你发现早上起来人特别困，刷牙的时候嗓子不舒服，口干口苦，对着镜子发现自己容颜憔悴，皮肤暗谈无光......如果你伸出自己的舌头，十有八九会发现自己：舌头边缘有锯齿状，白白的舌苔铺满了整个舌头，舌头中间还可能有裂纹......如果你上厕所，会发现自己大便溏稀不成...
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![肥肉怎么炒好吃又不腻 肥肉怎么做才不腻]( "肥肉怎么炒好吃又不腻 肥肉怎么做才不腻")
- 许多人往往见了肥肉就摇头，食之怕肥，弃之可惜，这儿向你介绍一种吃法。可是烹饪出的肥肉即不肥腻，又美味可口。肥肉怎么炒好吃又不腻巧用豆腐去油腻要想使肥肉不腻人且可口，可把肥肉切成薄，加调料后炖在锅里。再按500克猪肉1块腐乳的比例，将豆腐乳放在碗里，加适量温水，搅成糊状。待...
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![油腻感与日俱增 赵薇减肥后秀美腿]( "油腻感与日俱增 赵薇减肥后秀美腿")
- 岁月不饶人，人到中年发福很正常，演技派演员赵薇也不例外。有了四十多岁的财务自由和眼神中的笃定，少了20岁的灵气和单纯可爱。但是，随着岁月的蜕变，如今的赵薇阳光、气场强大，演戏更加自然真实，特别招人喜欢。曾经的"小燕子"结婚生子，当导演、当投资人，还成了"女版巴菲特"。青春带...
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![五花肉肥而不腻口齿留香 正宗红烧肉的家常做法]( "五花肉肥而不腻口齿留香 正宗红烧肉的家常做法")
- 就算不喜欢吃肥肉的人也无法阻挡红烧肉的诱惑。红烧肉肥而不腻，肥肉软弹入口既化，吃完口齿留香，简直想要再吃一碗饭。红烧肉的做法很多，各地喜欢不同的口感，南方一带喜欢偏甜的味道。在家里怎么做美味红烧肉，你需要这个详细菜谱来制作红烧肉。红烧肉的家常做法准备食材：五花肉、...
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![肥而不腻的回锅肉怎么做好吃你知道吗]( "肥而不腻的回锅肉怎么做好吃你知道吗")
- 香干回锅肉主料：五花肉800g，香干200g。回锅肉怎么做好吃辅料：青红杭椒适量，姜蒜适量，油5g，辣椒红油10ml，蒜蓉辣酱10ml，味椒盐5g，烤肉粉5g。步骤1.五花肉洗净去毛，加少许二锅头、连枝爆花椒、姜片，冷水下锅，预制20分钟。2.青红杭椒切段，蒜子切片，生姜切菱形块。3.预制的五花肉切片，香干切...
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![拒绝油腻茄子可以这样做 女性常吃茄子能减肥]( "拒绝油腻茄子可以这样做 女性常吃茄子能减肥")
- 茄子是一个能减肥的食物，如果说茄子不炸不去重油的做法的话，那么其实吃起来是很健康的，今天就来说一下茄子的健康吃法，和外边在饭店吃的茄子相比，这样做的好处就在于它比较方便，只需要在锅里边微的加工一下，就可以做的好吃好了。那么既然不是在外边儿吃，所以说我们不必要做的那么...
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![如何擦干净油腻腻的窗户玻璃 油腻腻的窗户巧清洁]( "如何擦干净油腻腻的窗户玻璃 油腻腻的窗户巧清洁")
- 厨房纱窗上的油腻会妨碍空气流通。这样的做饭环境怎能让人心情舒畅？想要擦干净油腻腻的窗户玻璃，可以取一些面粉，加水打成稀面糊，快速刷在纱窗的两面并把它抹匀。过10分钟后，面糊已经吸入了纱窗上的油腻，这时用刷子反复刷几次，油腻就随着面糊一起脱落了。再用水冲洗一遍，油污就不...
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![节后推荐的豆浆减肥消腻法]( "节后推荐的豆浆减肥消腻法")
- 连续的节日之后，大吃大喝是否让你觉得自己又胖了？肚子好像又大了？很担心自己是否长胖了？各位爱美的兄弟姐妹们，请放心，短短的几天暴饮暴食也只是个虚胖，接下来，只要注意清淡饮食，慢慢消腻，很快就会恢复年前的体型啦。节后最推荐的消腻法是豆浆减肥法，大家一起来试试吧。豆浆的四大功...
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![肥而不腻的四川特色美食 香辣回锅肉的家常做法]( "肥而不腻的四川特色美食 香辣回锅肉的家常做法")
- 回锅肉基本上是每家餐馆必备的菜色，它是一款十分受欢迎的川菜，浓郁厚重的口感下饭最好吃。它是四川人最喜欢的家常菜，是以前过年时节的必备菜。虽然现在随时都可以吃到它，但是这并不影响大家对它的喜欢。好吃的回锅肉肥而不腻，色泽鲜亮，和绿色的青菜一起炒，放辣调味，令人回味不绝...
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![从＂肥滑腻＂到小鲜肉有种逆袭叫陈飞宇]( "从＂肥滑腻＂到小鲜肉有种逆袭叫陈飞宇")
- 陈红为儿子陈飞宇助阵兰州晚报讯子承父业一直是演艺圈的传统，如今，陈凯歌导演的公子陈飞宇算是完美诠释了这个优良传统。7月3日，青春片《秘果》在京举行首映礼，刚出道便有男一号加身的陈飞宇现身发布会，陈红作为“家长代表”压阵儿子的“出道大会”。《秘果》由饶雪漫原著/编...
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![孩子怎么吃都不腻 梅菜扣肉肥而不腻的窍门]( "孩子怎么吃都不腻 梅菜扣肉肥而不腻的窍门")
- 猪肉虽然说是平常比较容易购买的一种食材，但是最近也涨价了，但是逢年过节的时候还是要做这一到菜来解解馋。猪肉的做法有很多，但这样的做法让人吃不腻的，那就是做成梅菜扣肉了。梅菜扣肉是广东的一道菜，具体是从哪里来的还没法确定，但是自从有了它之后的几百年，它也成为了美食界...
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![红烧肉怎么做肥而不腻 如何做红烧肉不腻]( "红烧肉怎么做肥而不腻 如何做红烧肉不腻")
- 喜欢吃红烧肉的朋友，又会觉得吃热量高易长脂肪，所以都不敢多吃，其实心里还是蛮想吃的，下面教大家怎么做红烧肉好吃又不腻？山楂既可药用又可食用。健脾开胃、消食化滞、活血化淤。山楂中含有酶和酸类物质，能促进肉类蛋白质的分解，易于消化。所以，炖肉时放点，不仅可解油腻，还能使肉质...
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潇湘女性馆
