![揭茄汁鱼的营养价值 茄汁鱼的做法大公开]( "揭茄汁鱼的营养价值 茄汁鱼的做法大公开")
- 茄汁鱼的营养价值1、中医认为，鲅鱼有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效;2、鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能，常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。茄汁鱼的做法食材准备原料：鲅鱼配料：葱、姜、蒜、大料、盐、酱油、番茄沙司、冰糖...
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![健康的家常菜 广为流传番茄鱼的做法]( "健康的家常菜 广为流传番茄鱼的做法")
- 番茄鱼口味酸甜，鱼肉入味细嫩，肉性甘滋补效果佳，并且多食用鱼肉可以明目健脑，益气安神。番茄口味酸甜，更适合大众口味，番茄含有丰富的维生素和矿物质，二者结合不仅美味，更是一道绿色、健康的家常菜。番茄鱼主料：草鱼、西红柿辅料：姜、葱、料酒、盐、番茄酱番茄鱼的做法制作步骤1、4...
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![这样做味道鲜美口感鲜嫩多汁 鲜鲍鱼的家常做法]( "这样做味道鲜美口感鲜嫩多汁 鲜鲍鱼的家常做法")
- 鲜鲍鱼粥材料：鲍鱼2颗，白饭3碗，高丽菜，200克，香菇，20克，虾米，20克。调味料：香油1小匙，白胡椒粉半小匙，盐半大匙。做法1.虾米洗净后泡软，香菇洗净并泡软后再切丝，高丽菜切丝备用。鲜鲍鱼的家常做法2.鲍鱼以盐水洗净后，放入滚水中转小文火浸泡20-30秒，再起锅以清水略洗后，剥去外壳和内脏，再...
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![这样做鱼香茄子让你回味无穷 怎样做鱼香茄子]( "这样做鱼香茄子让你回味无穷 怎样做鱼香茄子")
- 食材用料长茄子两根郫县豆瓣酱一勺葱蒜末少许油，生抽，盐，白糖适量 怎样做鱼香茄子鱼香茄子的做法1.长茄子洗净切滚刀块，不要去皮，茄子皮富含维生素P，可降低胆固醇。2.切好的茄子微波炉加热三四分钟挤去水份备用。3.将去掉水份的茄子放进油锅煸炒，因为去了水分，油煸时茄子不会吸...
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![大厨的窍门原来是鱼香酱汁 鱼香肉丝的家常简单做法]( "大厨的窍门原来是鱼香酱汁 鱼香肉丝的家常简单做法")
- 鱼香肉丝是下饭神器，盖浇饭盖浇面都非常受欢迎。味道鲜辣有多种食材营养道搭配在一起，卖相也十分好看。它只所以叫鱼香并不是里面放了油，而是因为它用了烧鱼用的葱姜配料，在口感上更加丰富。做出鱼香肉丝只需要五个步骤，一起来学习一下吧!鱼香肉丝的做法一、准备食材选择软嫩...
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![健康的家常菜 广为流传番茄鱼的做法]( "健康的家常菜 广为流传番茄鱼的做法")
- 番茄鱼口味酸甜，鱼肉入味细嫩，肉性甘滋补效果佳，并且多食用鱼肉可以明目健脑，益气安神。番茄口味酸甜，更适合大众口味，番茄含有丰富的维生素和矿物质，二者结合不仅美味，更是一道绿色、健康的家常菜。番茄鱼主料：草鱼、西红柿辅料：姜、葱、料酒、盐、番茄酱番茄鱼的做法制作步骤1、4...
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![赚足你的胃！ 番茄鱼的做法]( "赚足你的胃！ 番茄鱼的做法")
- 说到鱼的做法那可是相当的多啊，但大家有听说过番茄鱼的做法吗？番茄酸酸的味道加上鱼的鲜美，那可是一种味觉上的享受啊。说到这里小编都忍不住吞口水了，接下来小编就跟大家讲讲这番茄鱼的做法吧。一、番茄鱼的做法的基本介绍番茄鱼的做法是用番茄和鱼炖制而成，番茄含有丰富的维...
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![柠檬汁的营养分析 柠檬汁的做法]( "柠檬汁的营养分析 柠檬汁的做法")
- 柠檬汁知识介绍：有淡淡的苦涩和清香味道柠檬汁是新鲜柠檬经榨挤后得到的汁液,酸味极浓,伴。果汁能增强免疫力、延缓衰老。柠檬汁的做法柠檬汁营养分析：1.柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸，柠檬酸汁有很强的杀菌作用;2.柠檬富有香气，能祛除肉类、水产的腥膻之气，并能使肉质...
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![鱼香茄子简单好吃的做法步骤 家常鱼香茄子详细做法介绍]( "鱼香茄子简单好吃的做法步骤 家常鱼香茄子详细做法介绍")
- 鱼香茄子是川菜菜系的代表菜之一，为什么叫鱼香茄子而不见鱼肉呢?很多人会有这样的误解，其实鱼香茄子和鱼没有半毛钱的关系，只是川菜制作工艺的一种味道调制方法。一般来说用是用红泡椒、姜、蒜、葱、糖、香醋、料酒、盐、豆瓣酱、生抽等调料，按一定比例和先后次序调制而成。...
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![营养又健康 五款美味咸鱼茄子煲做法]( "营养又健康 五款美味咸鱼茄子煲做法")
- 吃过咸鱼茄子煲是知道，它是一道粤菜中的著名菜品，食材主要是咸鱼和茄子。咸鱼茄子煲营养丰富、鲜咸可口，特别适合中老年人食用。想做但不知道如何下手的朋友们，赶紧跟着本文一起学习如何做咸鱼茄子煲吧！咸鱼茄子煲的做法一材料：茄子2-3只、猪肉碎250克、咸鱼1茶匙、豆瓣酱半茶...
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![蚝油茄汁素炒面]( "蚝油茄汁素炒面")
- 炒面有很多种不同的做法,几乎每个人的做法都不相同。下面我给大家推荐比较有特色的炒面,并介绍一下炒面的制作要领,教大家怎么做炒面好吃又简单。蚝油茄汁素炒面主料:面条,250g辅料:蚝油,15g;酱油,10g;蕃茄酱,10g;醋,适量;胡萝卜,50g;黑木耳,50g;西兰花,50g;小西红柿,50g...
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![茄子这样做才够入味 红烧茄子的做法最正宗的做法]( "茄子这样做才够入味 红烧茄子的做法最正宗的做法")
- 红烧茄子我们日常生活中比较常见的家常菜，几乎在我们每家每户都会做这道菜，虽说是小小茄子，但是却做好却非常的好吃下饭，而且烹饪也需要一些小技巧才可以把茄子煮的又香又下饭!今天给大家分享一下红烧茄子的做法最正宗的做法吧!红烧茄子需要油炸吗?其实我们自己在家做的，我都...
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![多喝番茄汁能祛斑美白 番茄汁的功效]( "多喝番茄汁能祛斑美白 番茄汁的功效")
- 番茄汁的功效1、番茄汁中最为突出的成分就是番茄红素，番茄红素是一种抗氧化剂，它的功效是可以改善老年人的黄斑病，而且据专家研究分析，人体血液中如果番茄红素的含量越高的话，那么癌症和冠心病的发生就越小。2、番茄汁含有多种有机酸，有机酸除了保护维他命C不被破坏外，还可软化...
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![酸酸甜甜的超好吃 茄汁大虾的做法]( "酸酸甜甜的超好吃 茄汁大虾的做法")
- 【导读】茄汁大虾的做法有哪些?茄汁大虾是一道比较热门的菜谱，口味酸甜酸甜的超好吃。那么，茄汁大虾的做法有哪些，怎么做好吃?一起和6681小编来看看茄汁大虾的做法的介绍吧!茄汁大虾的做法做法一材料净大明虾(对虾)750克，番茄汁50克、精盐、白糖、芝麻油各少许，植物油750克。...
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![三个技巧做出浓郁酱汁 红烧茄子的家常做法]( "三个技巧做出浓郁酱汁 红烧茄子的家常做法")
- 红烧茄子是一款非常好吃的家常菜，几乎每个人都会做，但是要做出那种软糯的口感，还要有恰到好处的汤汁，就不是一件容易的事情了。茄子有着很高的维生素，能够抗老修复，非常适合女性食用，这种美味的做法一定要学起来。红烧茄子的家常做法一、准备食材主要的食材是茄子，选择体型较大的...
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![推荐3款鱼香茄子的家常做法 鱼香茄子怎么做]( "推荐3款鱼香茄子的家常做法 鱼香茄子怎么做")
- 鱼香茄子是四川省传统的汉族名菜。属于川菜中比较具有代表性的鱼香味型的名菜，与鱼香猪肝、鱼香肉丝和鱼香三丝等菜齐名，深受欢迎。鱼香茄子的主料为茄子，配以多种辅料加工烧制而成。由于将茄子切成长条状或者将其表面切成鱼鳞状，茄子外形似鱼块，与鱼香味型相得益彰，菜肴味道鲜...
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![白汁怎么做菜好吃 法式白汁的做法]( "白汁怎么做菜好吃 法式白汁的做法")
- 【导读】法式白汁的做法有哪些?法国菜是一大代表菜系，浪漫好吃。那么，法式白汁的做法有哪些，怎么做好吃?一起和6681小编来看看法式白汁的做法的介绍吧!法式白汁的做法材料准备时间：5分钟烹饪时间：20分钟量：1.5杯材料：牛油(butter)3大匙、面粉(all-purposeflour)3大匙、鸡高汤(ch...
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![教你做原汁原味的炖鱼 鱼怎么做好吃]( "教你做原汁原味的炖鱼 鱼怎么做好吃")
- 炖鱼怎么做炖鱼的做法有很多，因为各种鱼都可以用来做炖鱼，它的味道也可以多变，所以深受人们的喜欢。其实炖鱼也是一道菜的名字，它并不是泛指的炖鱼汤，而是将鱼和猪肉通过炖的方式制作出来的一道菜，相信如果是没有吃过这道菜的朋友，是不知道炖鱼其实是菜名的。而很多吃过炖鱼的朋...
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![茄汁牛肉面]( "茄汁牛肉面")
- 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；一周吃一次牛肉即可，不可食之太多，另外，牛脂肪更应少食为妙，否则会增加体内胆固醇和脂肪的积累量。下面...
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![美味易学人人爱 分享鱼香茄子的家常做法]( "美味易学人人爱 分享鱼香茄子的家常做法")
- 1.主料：紫皮茄子、青红椒、姜、蒜、葱配料：郫县豆瓣酱、油、盐、淀粉、生抽、老抽、蚝油、醋、糖、麻油、水2.茄子切成条，放入盐水中浸泡十分钟;再捞出沥干水分，撒一些干淀粉拌匀;(用盐水浸泡后再裹一些干淀粉可以使茄子在油炸过程中少吸油)3.锅中放入适量油，烧7成热，把茄子放...
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![鱼香茄子的做法大全 中国的传统名菜]( "鱼香茄子的做法大全 中国的传统名菜")
- 茄子的营养非常丰富，而且其细嫩的质感非常惹人喜爱。今天给大家推荐的这款菜可谓是我国的一道传统名菜，名字叫做鱼香茄子，它的做法其实是非常家常的，自己在家庭厨房就能很方便地做出来，其味道鲜香十足，吃起来特别可口开胃，大家如果还有不会做的，就赶紧学习一下吧。鱼香茄子的做法...
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![没有鱼的鱼香茄子的做法]( "没有鱼的鱼香茄子的做法")
- 鱼香茄子的准备材料：茄子，猪肉馅，四川豆瓣酱适量，蒜少量，姜少量，绍酒适量，酱油适量，白糖适量，盐适量，香葱少量，醋适量，鱼香茄子的做法鱼香茄子的制作过程：1.茄子洗净切成4厘米长的段，为了节约时间可以提前用盐抓一下让茄子变软。2.葱姜蒜切末、四川豆瓣酱剁碎。3.锅烧热放一点点油，倒入...
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![茄汁甜虾蝴蝶面]( "茄汁甜虾蝴蝶面")
- 北极甜虾学名北方长额虾，主要产于北冰洋和北大西洋海域，野生、无污染、富含优质蛋白、肉质紧实等一系列特征使得这种自带鲜甜味的北极虾俘获了不少人的心。对于普通家庭来说，最容易接触到的是煮熟的北极甜虾，或许不及那些料理店里的刺身档来的高大上，但这些据说是在捕捞后半小...
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![美味茄子酱汁浓郁拌饭一口不剩 红烧茄子的家常做法]( "美味茄子酱汁浓郁拌饭一口不剩 红烧茄子的家常做法")
- 红烧茄子有各种做法，有的人做起来不入味或者太油腻是为什么呢。茄子是一种很吸油的食物，但是油太多也不好吃。想要烹饪出美味茄子，你需要这一个大厨级别的方法，详细六个步骤让你做出完美茄子。红烧茄子的做法准备食材：猪肉、长条茄子、香葱、辣椒、葱蒜、黄豆酱、酱油、食盐、...
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潇湘女性馆
