- 家里的吃货爱吃肉,尤其是嫩嫩的排骨,在家做了创新小菜蒜香烤排骨,味道香味诱人,吃的下饭,配上小菜与肉类,真是吃的太欢了。【下饭菜蒜香烤排骨】主料:排骨300g、葱10g、姜20g、蒜10g、辅料:油2g、盐1g、酱油2g、蚝油2g、料酒2g、胡椒粉1g、蒜粉1g、鱼露2g、坤博砂锅一个、锡纸...
- 32649
- 豆角是一种营养丰富,富含蛋白质、胡萝卜素和维生素的食物,一年四季都可以吃到这种家常蔬菜。站在现代营养学的角度来说,豆角的蛋白质含量比起一般的蔬菜来说,要高的很多,所以豆角有着蔬菜中的肉类这个称号。对于豆角而言不仅是有较高的营养,还有很好的口感,吃起来清脆爽口的,很受...
- 6393
- 首先要做川菜,要记得它的调料要齐,要注意用量,这样你才能做出美味的川味菜,今天推荐的鱼香肉丝,酸辣适中,酸中带甜,好吃极了。【川味下饭菜鱼香肉丝】主料:里脊肉300克、笋150克、水发木耳50克、辅料:剁椒1汤匙、郫县豆瓣1/3汤匙、蒜5粒、香葱5根、姜1块、盐半茶匙、生抽1汤匙、...
- 5366
- 微波炉是人们热剩饭菜的利器。可是,微波炉热饭菜有许多讲究,做对了才能营养又好吃。世界烹饪大赛特金奖得主韩国孝告诉大家,按照食物不同,微波炉加热饭菜的方法也不同。1、热素菜、肉菜时最好也加盖。一般素菜中火或大火加热2—3分钟,肉类3分钟左右。如果是冰冻的食物,加...
- 8732
- 天气渐渐的冷了,家家户户都应该备足一些菜,现在推荐给大家的这几道菜的做法,非常简单,而且特别的适合懒人,不用花费太多的时间进行炒菜,只需要将食材放到锅中炖一下就可以了,好吃又下饭,那么接下来就让我们学习一下吧。【五花肉炖笋干】步骤:1、准备好所需的食材。笋干,五花肉,姜蒜...
- 15826
- 用料:猪肚1个杭椒100克红椒2个葱末5克姜末5克海天上等蚝油1汤匙酱油1汤匙盐少许油少许做法1.将熟猪肚切成丝,杭椒和红椒洗净切丝备用2.锅中热油,下葱末和姜末爆香,然后下肚丝翻炒片刻3.加入海天老字号淡盐头道酱油、海天上等蚝油和盐4.放入杭椒丝和红椒丝一起翻炒均匀即可【...
- 30165
- 下饭菜顾名思义,也就是能让平时只吃一碗饭的你吃上三大碗的节奏,相信不同的人心里都有一道菜,一道喜欢的菜,但下饭菜嘛?我想每个人心里的答案都不一样,但是我想最最家常的还有下饭的要当属下面这三种,快来看看吧,别提多开胃了!一、麻婆豆腐麻婆豆腐,听到名字是不是就馋的直流口水...
- 17510
- 自己做菜总是比外面更加健康,选择简单方便的菜谱,做下饭菜毫不费力。新手一定要学会的家常炒菜,让你天天充满食欲。八个下饭菜谱一看就会,还不赶紧收藏下来。一、鸡胸肉炒青椒鸡胸肉低脂健康,洗净切片撒上生抽、料酒和生淀粉搅拌,在锅里炒变色捞起来。放入胡萝卜和青椒。青椒口...
- 30406
- 搜狐娱乐讯由陈铭章执导,姚瑶执笔并兼任总制片人,朱亚文、王丽坤领衔,叶青、黄柏钧、王彦霖、高洋、马秋子主演,温碧霞、连凯、杨恭如、袁文康友情出演的都市职场情感大剧《漂洋过海来看你》,自登陆浙江卫视中国蓝剧场及搜狐视频以来,其张弛有度的搞笑方式,“人工受孕”话题下对...
- 9956
- 俗话说:百菜不如大白菜,由此可见大白菜在我们的生活中扮演着重要的角色。虽然价格低廉,但其营养成分远远高于同类蔬菜,特别是它富含维生素和钙。此外大白菜还含有丰富的粗纤维,不仅润肠解毒,还具有清热燥热的功效,无论是做酸辣大白菜还是醋大白菜,都是一流的厨师。然而很多人一做...
- 31900
- 健康的饮食在于现做现吃。在家做饭时,总免不了有时候会有剩菜。不久前,在微博上,有网友流传着剩菜有毒的说法。剩菜真有毒吗?对此,营养师告诉记者,剩菜的处理要看情况,一般来说,蔬菜经过隔夜,会产生对身体有害的亚硝酸盐,所以,剩的蔬菜要倒掉;但是,荤菜一般问题不大。营养师建议,要从根...
- 21258
- 彩椒是一种颜色丰富,富含维生素的食物,因为其主要价值还有外观的观赏度,深受人们的喜爱。虽然看到椒我们一定觉得这个味道是辣的,但是其实,不一样的彩椒,甜辣口感并不相同,香脆的口感加上甜辣的感觉还能够促进我们的食欲。尤其是准备年夜饭的时候,彩椒的艳丽可算是压倒群雄,甚至为...
- 27663
- 吃剩菜,人们常担心损失营养和不利健康。从这两个方面说,素菜都不及荤菜让人放心。众所周知,剩菜常有亚硝酸盐过量的问题。亚硝酸盐本身有毒,在胃里与蛋白质相遇,会产生致癌物质亚硝胺。有数据显示,人体摄入的亚硝酸盐80%来自于蔬菜。做好的素菜在温度较高地方,放的时间一长,亚硝...
- 5323
- 众所周知,除夕这天对于中国人来说是极其重要的,这一天人们准备除旧迎新,吃团圆饭。那么,年夜饭几个菜最吉利?年夜饭菜谱名字及寓意都有哪些?2021年夜饭菜谱大全家常菜菜单出炉,精选这几道美味佳肴,荤素搭配大人小孩都爱。接下来,大家就和小编一起来看看吧。年夜饭菜谱年夜饭菜谱...
- 19793
- 虽然到了秋季,但是秋老虎也是让人闷热难耐啊,今天小编做了一道开胃菜-----藿香鲤鱼,味道很香,鱼肉鲜嫩,想吃的朋友可以一试,保你好吃哦。【秋季下饭菜藿香鲤鱼】主料:鲤鱼1条、藿香6片、辅料:生姜1个、蒜1个、葱1个、辣椒酱1勺、料酒1匙、淀粉水1勺、盐1匙、步骤:藿香鲤鱼的做法...
- 22645
- 说到虎皮青椒,如果做出来好吃的话,是酸甜中带有一些辣,吃起来非常的下饭的,而且只需要这一道菜就可以让你吃饱吃好。准备的食材也是很简单的,就需要几块青椒就可以,如果说现在的天气让你吃不下去饭,那么建议你可以学习一下这道菜,因为配上米饭真的是过瘾又下饭。步骤:1、首先准备...
- 7851
- 醋熘白菜是一道汉族名菜(属鲁菜系),口感色泽银红且酸甜辣香。醋溜白菜以白菜心为主料,青、红辣椒块及海米为配料。那么下面就与天天营养网小编一起来学习一些醋溜白菜的做法吧!醋溜白菜的做法一醋溜白菜的做法一所需的食材:白菜、大蒜、葱、姜、生抽、醋、盐、糖、花椒、...
- 8959
- 蘑菇炒肉蘑菇炒肉主料:蘑菇、肉辅料:酱油、盐、料酒、淀粉、姜、葱做法:1.肉片洗干净,用酱油,盐,料酒,少许淀粉腌制10分钟这样。2.蘑菇洗干净,切片。一般两个人吃买个3块钱的蘑菇就可以了。3.锅中底油,油热加姜丝爆香一下,倒入肉片煸炒发白,然后加点料酒和酱油继续翻炒下。4.倒入切...
- 17061
- 无论是在家还是外出就餐,吃不了剩下都很常见。有人觉得,剩菜剩饭下顿再吃,方便不浪费;还有人反对说,剩菜不能吃,会致癌。究竟怎么做对健康更有利?剩菜剩饭能吃吗?隔夜饭菜怎么吃才不损害健康从健康角度来说,吃剩菜不利于健康,但也不是不能吃,关键要做好“加工”。剩菜最好不剩素的,凉...
- 4407
- 热得要死也要吃饭你说是不是……也不能天天吃凉菜啊,也不能天天叫外卖啊,也不能天天……假装在减肥(然后半夜去买田螺家的小龙虾和卤牛舌啊)。饭菜一锅出真的可以拯救在三十七八度下挣扎的人们,不热!我想你大概率也做过这样的饭菜,不过有时候会碰上米饭夹生、或米饭变得湿哒...
- 29095
- 口水鸡的得名可以相像一下,馋的大家流口水的食物,今天小编做了麻辣口水鸡,先把鸡肉做熟,再需要调味料的加入,麻辣味道,看着就食欲爆棚,是一道很下饭的菜肴哦。【下饭菜麻辣口水鸡】主料:鸡腿2根、花生米50g、辅料:油适量、盐适量、生抽8g、香醋7ml、油辣子5g、蒜泥20g、步骤:麻辣...
- 12109
- 01麻辣花椒鸡主料:鸡肉南瓜莴笋辣椒花椒辅料:大葱姜老干妈豆豉辣原料:三黄鸡1只南瓜200克青笋1根鲜花椒100克干红辣椒10个大葱5段姜片5片调料:老干妈豆豉辣酱4汤匙(60克)糖1茶匙(5克)盐1茶匙(5克)开水500ml做法:1)将鲜花椒洗净后,用清水浸泡30分钟后,再倒掉水,继倒入清水再浸泡30...
- 9697