![让你减龄十岁的养颜秘笈]( "让你减龄十岁的养颜秘笈")
- >>>推荐：保养妙招让30的女人年轻5岁1、爱上蜂蜜：据说埃及艳后为了令皮肤雪白幼滑，每天必用蜂蜜和牛奶来浸浴;相传希腊女人因为爱在脸上涂满一层又一层的蜂蜜，所以她们的皮肤都是又白又滑。蜂蜜是历史悠久的美容品，无论外敷内服对身体和皮肤都大有益处。蜂蜜的成分具有天然渗透...
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![让你的年轻十岁 十招抗衰]( "让你的年轻十岁 十招抗衰")
- 人体衰老是一种自然规律，人体的生长、发育、衰老与脏腑功能和经络气血的盛衰关系密切，当机体气血不足，经络之气运行不畅，脏腑功能减退，阴阳失去平衡，均会导致和加快衰老。我们不可能违背这个规律。但是，当人们采用良好的生活习惯和保健措施，就可以有效地延缓衰老，提高生活质量，谁是...
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![立刻年轻10岁 轻松祛眼袋]( "立刻年轻10岁 轻松祛眼袋")
- 你的眼袋是哪一型俗称的眼袋可以细分成三个种类，分别是水肿型、脂肪型、肌肉型。水肿型眼袋过量的液体积存会造成肿泡眼，睡觉时这些液体堆积在眼周皮下组织，醒来就容易变成泡泡眼，常发生在睡前喝太多水、饮食重口味、鼻过敏、生理期、怀孕等循环状况较差的人身上，可藉由促进循...
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![让你年轻十岁 眼周护理]( "让你年轻十岁 眼周护理")
- 事实上，在美容涉及的方方面面中，眼周的护理是最难的，因为它是人体皮肤最薄的部位，也是人体皮肤最易老化的部位。当然不能听之任之，在对眼周的护理上，世上没有丑女人只有懒女人这句话一样适用。今天，我们将从最新的技术以及日常的生活护理来攻克眼周的美容护理。改变年龄，可以通过...
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![＂妖精食谱＂让你年轻十岁的食谱]( "＂妖精食谱＂让你年轻十岁的食谱")
- “我今年34岁，很多人都以为我25岁。扎马尾，穿运动服，和我老公出去买水果，老板娘突然问：“他是你爸爸？”我老公37岁，做医生，保养得挺好。也许是我看起来实在太年轻，所以被人误会吧”。——她，就是风靡网络的妖精姐姐，众多爱美的女人争相效仿她的“妖精食谱”。美容密码...
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![让你年轻十岁 三种简单面部除皱小方法]( "让你年轻十岁 三种简单面部除皱小方法")
- 看到眼角的小皱纹，很少有女人不心急的，可就是不知道用怎样轻柔的呵护才能把小皱纹赶跑.那些吹得神乎其神的护肤品在自己脸上怎么也不见效。告诉你最简单的方法吧，让你不再如此为“皱”心焦。米饭团去皱当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，...
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![护肤养颜 内调外养 年轻十岁的秘诀]( "护肤养颜 内调外养 年轻十岁的秘诀")
- 女人想要美丽动人，日常的皮肤保养工作是必不可少，外在美的同时，想要提高自己的魅力与气质，也需要内调，小编分享护肤养颜的秘诀，教你内调外养，做气质的美女。护肤养颜1、科学地洗脸洗脸的目的在于保持皮肤清洁。皮肤上的许多组织如皮脂腺、汗腺、角质等都会因新陈代谢而容易产生...
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![做好护肤年轻十岁 日间护肤精华后什么步骤？]( "做好护肤年轻十岁 日间护肤精华后什么步骤？")
- 我们都知道晚间需要对皮肤进行保养，殊不知白天也需要进行完整的护肤步骤的，做好护肤可以年轻十岁。像我们上精华，不管是温和的还是修复美白的，都不建议同时的使用，可以根据自己的诉求及需要针对性的选择一个就够了。叠加使用不仅的话我们的皮肤不能够很好地吸收，反而会容易出现...
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![美丽洒脱年轻感十足 37岁秦岚的格纹穿搭]( "美丽洒脱年轻感十足 37岁秦岚的格纹穿搭")
- 秦岚的美丽颜值一直在线，因为出演了宫廷剧当中的皇后而再次引起了巨大的关注。她将自己身材保持地很好，和当年的知画几乎没有什么差别。每次在机场的街拍，都可以看到她非常年轻活力的状态。舞台上她经常穿着的是精致小礼服，显得温柔婉约。但是私下她的穿着更偏向时尚休闲。而...
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![让你年轻十岁的秘密 强健颞颥肌面部健美操]( "让你年轻十岁的秘密 强健颞颥肌面部健美操")
- 颞颥肌是面容健美的最重要的肌肉，它位于面部两侧眼睛和耳朵上缘之间。年轻时，颞颥肌细小的肌肉纤维向后向上拉紧，并使其他面部肌肉保持在自己的位置上。年岁增长，颞颥肌逐渐失去弹性，面颊凹陷，皮肤松垂，衰老就显现出来了。因此，保持它的活力是十分必要的。下面介绍一组强健颞颥肌...
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![8个细节年轻5岁 怎么保养更年轻]( "8个细节年轻5岁 怎么保养更年轻")
- 我们经常说“细节注定成败”，其实护理肌肤也是一样的道理。女人想要和时间赛跑，抗拒肌肤衰老的到来，就必须留意每一个护肤细节，想让你的肌肤看上去比同龄人年轻5岁，快来看看以下8个小细节！小编推荐：30岁的女人如何保湿5步骤Detail1：温水冷水交替洗脸年轻秘笈：这个方式与冷热交替浴...
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![让你年轻十岁不是梦 十种水果]( "让你年轻十岁不是梦 十种水果")
- 女人吃的健康，才会年轻美丽，想拥有纯皙美白的肌肤，就要从吃着手，十种含有大量营养成份的水果，让你年轻十岁不是问题。草莓——能增白和滋润保湿草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合...
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![美容原则让你年轻十岁 30岁女人]( "美容原则让你年轻十岁 30岁女人")
- 30岁女人抗老的秘诀很简单，那就是做足保湿。30岁的女人肌肤保养是一道坎，如果不及时保养，肌肤会老化的很快。比起十几、二十几岁的小女生，需要更多的营养，保湿更是重中之重。保湿先“洁面”无论你是用清水洗脸还是用洁面产品，都会令面颊的酸碱度产生变化，同时也使表皮中的水分流...
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![让五官变年轻十岁的22个方法]( "让五官变年轻十岁的22个方法")
- 眼睛眼睛年轻的标准是明亮富有神采！一双明媚的双眼是女人的魅力所在，眼睛年轻了，面容也就年轻了一大半。眼睛减龄1、保持环境湿润。周围环境干燥不仅诱发眼角干纹，也会让眼睛干燥，影响眼睛的营养供应和排除异物能力，引发干眼症、结膜炎等问题。解决这个难题只需要一台加湿器，不...
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![让人年轻十岁的抗衰老食物]( "让人年轻十岁的抗衰老食物")
- 许多工作繁忙又渴求完美的成熟女性尽管能抽出时间来做美容、买衣服，甚至服用保健品，却往往会忽视自己的饮食，不可否认的是，来自大自然、在阳光下成长的天然食物，几乎是人类与自然联系的最后纽带。你应当怎样获得自然赋予的抗衰老力量呢?多吃下面这些食物，吸收它们所具有的健康...
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![吃这些东西可以让你年轻十岁]( "吃这些东西可以让你年轻十岁")
- 我们都知道老是不可抵挡的一个趋势，而每个女孩子都希望自己可以年轻的更久一点，那么保持年轻就是女孩子们所希望可以做到的事情，那么需要怎么做呢?下面小编就为大家解答一下。苦瓜良药苦口利于病，俗语都说的这么好，其实苦瓜的作用真的还是蛮大的，虽然味道是有点苦了点，但是还是...
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![让你年轻十岁的抗衰老小技巧]( "让你年轻十岁的抗衰老小技巧")
- 清洁去角质是抗老的第一步角质会让肌肤看起来肤色不均、暗沉，久而久之皮肤慢慢变得衰老，细纹、皱纹都会统统涌现，所以去角质是防皱的关键的第一步。在护肤过程中，可配合按摩、热敷，让肌肤彻底放松，促使后续产品的吸收，从而改善整个皮肤状况。抗皱霜是抗老的关键清洁后，针对皱纹可...
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![对症下药祛眼袋立刻年轻十岁]( "对症下药祛眼袋立刻年轻十岁")
- 习惯熬夜、惯用电脑的人都会因为眼睛过度使用，让眼袋提早上门，坊间消眼袋的秘方众多，也有许多保养品号称可以消眼袋，想知道这些方式对自己有没有效，得看看是不是“对症”。你的眼袋是哪一型？俗称的眼袋可以细分成三个种类，分别是水肿型、脂肪型、肌肉型。水肿型眼袋过量的液体积...
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![4个保健养生小动作让你年轻十岁]( "4个保健养生小动作让你年轻十岁")
- 揉太阳穴按揉太阳穴可以清脑明目，疏风解表，止头痛，所以空闲下来的时候可以做做，而堵车的时候有大把的闲暇时间，正好可以利用上。深呼吸深呼吸可使机体获得充足的氧，使人精力充沛;对胃肠道也是极好的调节，能促进胃肠道的蠕动，利于消化，加快粪便的排出。叩齿叩齿一般可以和咽津一块...
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![让你年轻十岁 养生保健二十招]( "让你年轻十岁 养生保健二十招")
- 发常梳—用十指梳头，可消除疲倦、清醒头脑;头常摇—双手叉腰，头下垂，缓缓向右扭动，直至恢复原位为一次，共做6次，然后反方向重复，可使头脑灵活，防止颈椎增生;面常搓—用两手搓面，可使面部血色润泽、精神焕发;目常运—闭目，眼球左右旋转多次，再睁...
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![年轻十岁的秘诀 睡前六件事]( "年轻十岁的秘诀 睡前六件事")
- 一、喝杯加蜜牛奶国外医学专家研究发现，牛奶中含有促进睡眠的l-色氨酸。睡前1小时喝杯加蜜的牛奶，可助眠。蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡，从而避免早醒。二、散步平心静气地散步10~20分钟，这会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到“活生生”的保养。躺下后不看书报，不考虑问题，使...
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![让你年轻十岁 五官保养小窍门]( "让你年轻十岁 五官保养小窍门")
- 知道吗，我们的眼睛、牙齿从40岁开始走下坡路，听力从55岁老化，如果不注意保护，五官不仅会过早衰老，还会引发各种疾病。小编推荐：女人10款养颜粥吃出光滑细嫩肌肤一、眼睛减龄方法1、多吃黄绿色食物。如胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花、猕猴桃等，丰富的叶黄素和玉米黄素会在眼睛后...
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![让面容年轻十岁的5个方法]( "让面容年轻十岁的5个方法")
- (1)微笑法每天对镜子微笑10秒钟,反复做10次.这是锻炼面部肌肉的好方法。这样可以防止肌肉松弛.使面部肌肉发达而充满活力，从而使人显得年轻。(2)吸合法收拢嘴唇，用力吸合,最大限度地使之缩小。(3)拉牵法用两手拇指将嘴角向斜上方拉牵,拉至极限时突然松开，反复做8次。紧闭双...
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![去除黄褐斑 快速让你年轻十岁的方法]( "去除黄褐斑 快速让你年轻十岁的方法")
- 黄褐斑，相信大家对此都是知道的。毕竟在我们生活中，有许多人会脸上会出现黄褐斑。那出现黄褐斑如何去除呢?吃什么可以去除黄褐斑呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。如何去除黄褐斑黄褐斑是一种严重影响美貌的皮肤病，所以我们要进行去除。那如何...
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![水嫩皮肤减龄法宝让你年轻十岁]( "水嫩皮肤减龄法宝让你年轻十岁")
- 水嫩皮肤减龄法宝水嫩皮肤减龄法宝水嫩嫩的好肌肤，会让整个人看起来年轻10岁!整体上色一定要注重均匀，脖子的部分尤其不能错过，不然顶着白白的脸蛋出去，仔细一看还有不怎么白皙的脖子就不好了。腮红的选择一定要于脸部的颜色相称，过于浓烈的色彩会让觉得突兀。好妆容变身梦幻...
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潇湘女性馆
