![7种最美味的做法你一学就会 荷兰豆的做法大全]( "7种最美味的做法你一学就会 荷兰豆的做法大全")
- 在日常生活中，很多人喜欢吃荷兰豆。荷兰豆味道甘美，做法简单。那么荷兰豆怎么做好吃?荷兰豆的做法大全荷兰豆怎么做好吃蒜蓉荷兰豆原料：荷兰豆250克红辣椒3根大蒜3瓣盐1茶匙(5克)味精1/4茶匙(1克);1)荷兰豆两侧去筋，洗净后放入沸水中焯烫20秒钟，捞出后马上放入冷水中浸泡，凉透...
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![多吃可以帮助身体所需要的维生素 荷兰豆怎么做好吃]( "多吃可以帮助身体所需要的维生素 荷兰豆怎么做好吃")
- 香肠炒荷兰豆材料香肠，荷兰豆，蒜，油，盐，鸡精，葱，做法1、将荷兰豆用清水洗净沥干水分，然后用冷水浸泡，控干水分。荷兰豆怎么做好吃 2、香肠切片，蒜切片，葱切片。3、锅中放油，放上葱花，放入荷兰豆煸炒片刻。4、加入香肠和盐，蒜姜等炒熟即可。荷兰豆炒虾仁材料荷兰豆，虾，蒜头，姜，干辣椒(不用...
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![荷兰豆的功效与作用和营养价值]( "荷兰豆的功效与作用和营养价值")
- 荷兰豆的别名：豌豆、寒豆、麦豆、雪豆、毕豆、麻累、国豆、蚕豆荷兰豆的功效与作用：味甘、性平，归脾、胃经。具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。对于脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症，荷兰豆具有一定的食疗作...
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![荷兰豆的好处和做法介绍 荷兰豆怎么炒]( "荷兰豆的好处和做法介绍 荷兰豆怎么炒")
- 荷兰豆，在我们的日常生活中是非常普遍的，其营养价值很高，含有大量的营养元素，对于身体健康是很有好处的。那么，大家知道荷兰豆怎么炒吗？下面小编就为大家详细介绍一下。荷兰豆怎么炒荷兰豆的属性科属：豆科，豌豆属产地：原产地中海沿岸及亚洲西部，现世界各地均有，中国主要产区有四川、...
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![这样炒营养才不会流失 炒荷兰豆]( "这样炒营养才不会流失 炒荷兰豆")
- 清炒荷兰豆怎么做最有营养清炒荷兰豆的做法一食材：荷兰豆适量、红椒适量、蒜头适量、盐适量1、食材准备好，荷兰豆洗净，撕去两边的老筋。2、锅里烧开水后，放入适量盐和少量油，随后放荷兰豆焯水，待荷兰豆变色后立刻捞起。3、随后放入凉水中，浸泡一会。4、蒜头切沫，红椒切丝。6、锅...
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![这样炒清脆爽口 如何炒荷兰豆]( "这样炒清脆爽口 如何炒荷兰豆")
- 香肠炒荷兰豆材料香肠，荷兰豆，蒜，油，盐，鸡精，葱，做法1、将荷兰豆用清水洗净沥干水分，然后用冷水浸泡，控干水分。2、香肠切片，蒜切片，葱切片。如何炒荷兰豆3、锅中放油，放上葱花，放入荷兰豆煸炒片刻。4、加入香肠和盐，蒜姜等炒熟即可。荷兰豆炒虾仁材料荷兰豆，虾，蒜头，姜，干辣椒(不用太多)，鸡...
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![荷兰豆的营养价值和功效介绍 提高免疫力]( "荷兰豆的营养价值和功效介绍 提高免疫力")
- 在日常生活中，荷兰豆是我们经常见到的，也是备受大家喜爱的一种蔬菜，荷兰豆的营养价值是很高的，含有多种营养元素，其功效和作用也强大，具有提高机体免疫力、防癌抗癌等功效。下面小编就为大家详细介绍一下荷兰豆的相关信息。荷兰豆的基本介绍荷兰豆的营养价值荷兰豆系指豌豆中的...
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![豌豆(荷兰豆)的食疗功效与治病验方]( "豌豆(荷兰豆)的食疗功效与治病验方")
- 豌豆的性味功效与作用豌豆又名荷兰豆、青豆、寒豆等，为豆科豌豆属植物。以嫩荚、豆粒和嫩苗药用。嫩荚和豆粒性平味甘，有和中下气、利小便、解疮毒作用，可治产后乳少、糖尿病、脚气等疾病。豌豆食疗治病验方１．心脏病、高血压：取豌豆苗洗净捣烂榨汁，每天半杯温服。２．产后乳汁不下：可...
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![荷兰豆的功效和清炒荷兰豆做法介绍 生津止渴]( "荷兰豆的功效和清炒荷兰豆做法介绍 生津止渴")
- 荷兰豆，在我们的日常生活中是非常普遍的，也是很多人喜欢吃的一种豆类。其中，清炒荷兰豆就是大家喜爱吃的一种做法。下面小编就为大家详细介绍一下这种做法。清炒荷兰豆荷兰豆荷兰豆(学名：Pisumsativumvar.saccharatum)是豆科荷兰豆属，一年生缠绕草本，高90～180cm，一年生或二年生攀...
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![荷兰豆的营养价值、功效与作用 荷兰豆怎么做好吃]( "荷兰豆的营养价值、功效与作用 荷兰豆怎么做好吃")
- 荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和人体必需的氨基酸。具有和中下气、利小便、解疮毒等功效。而且荷兰豆中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用。荷兰豆怎么做好吃？荷兰豆的营养价值、功效与作用荷兰豆的介绍荷兰豆属...
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![罗本补时造点 荷兰2 1淘汰墨西哥]( "罗本补时造点 荷兰2 1淘汰墨西哥")
- 导语：世界杯的1/8决赛正在进行中，这笔在32强的比赛更加精彩，毕竟最后的决赛就要由这些队伍中产生。在今天的荷兰对阵墨西哥中，再一次上演了补时绝杀的精彩绝伦的表演。北京时间6月30日0时(巴西时间29日13时)，世界杯1/8决赛第3场在福塔莱萨卡斯特朗球场展开角逐，荷兰2比1神奇逆...
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![中国女排力克荷兰晋级半决赛]( "中国女排力克荷兰晋级半决赛")
- 8月4日，在南京市举行的2017世界女排大奖赛总决赛小组赛中，中国队3比2击败荷兰队。图为中国队球员朱婷（上右）在比赛中扣球。新华社发湖南日报8月4日讯（记者王亮）在今晚进行的2017世界女排大奖赛总决赛中，第二次亮相的中国女排以3比2击败荷兰队，两战全胜以小组第一晋级半决赛。8月3...
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![荷兰扑杀问题鸡]( "荷兰扑杀问题鸡")
- 8月7日，在荷兰林特伦，一名农民拿着母鸡新产出的鸡蛋。欧洲联盟委员会7日说，含有杀虫剂氟虫腈的“毒鸡蛋”可能已经流入英国、瑞典、瑞士和法国市场，提醒相关国家食品安全监督机构启动调查。“毒鸡蛋”事件缘自一家荷兰专业企业为农场提供的杀虫服务。荷兰农业园艺组织证实，荷...
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![斯内德创奇迹 荷兰惊天逆转他造]( "斯内德创奇迹 荷兰惊天逆转他造")
- 导语：在世界杯的1/8决赛，荷兰对阵墨西哥的比赛中，亨特拉尔带领荷兰冲破墨西哥的层层枷锁，终于打败了的墨西哥实现的逆转。“是亨特拉尔拯救了荷兰队。”前荷兰国脚范德维尔第1时间在推射上惊呼!说的没错，亨特拉尔在最后时刻1次助攻1个进攻，神奇般带领荷兰逆转墨西哥突围成功，晋...
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![荷兰上演惊天大逆转 10分钟神剧情]( "荷兰上演惊天大逆转 10分钟神剧情")
- 导语：逆转?什么叫逆转?也许你看了荷兰和墨西哥的比赛，也许就知道了什么叫逆转了。10分钟的时间，胜利的天平就由墨西哥倒向荷兰队，让墨西哥瞬间从天堂下到了地狱。比赛进行到第85分钟，比分0比1，荷兰人落后。BBC的评论员似乎已对比赛盖棺定论，“看起来，又一支美洲队要进入八强了。...
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![点球大战 阿根廷4 2胜荷兰进决赛]( "点球大战 阿根廷4 2胜荷兰进决赛")
- 导语：今夜凌晨的巴西世界杯半决赛第二场，在阿根廷跟荷兰之间举行，在120分钟的比赛时间里，两队都没有取得进球，最后在点球大战中，阿根廷依靠门将罗梅罗扑出荷兰的两粒点球，从而奠定的出线资格。北京时间7月10日04:00(巴西当地时间9日17:00)，2014世界杯半决赛第2场比赛在圣保罗竞技...
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![能降血压的荷兰“国菜”]( "能降血压的荷兰“国菜”")
- 能降血压的荷兰“国菜”胡萝卜又名金笋、丁香萝卜，在西方有很高的声誉，被视为菜中上品，荷兰人把它列为“国菜”之一。胡萝卜之所以被人们视为菜中上品，是因为它含有丰富的营养。据测定，每100克中含蛋白质0.9克、脂肪0.3克、碳水化合物7.9克、钙65毫克、磷20毫克、铁0.4毫克、...
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