![秋季让你面若桃花的6个方法]( "秋季让你面若桃花的6个方法")
- 你的皮肤干燥粗糙，面如土色。你是否还在想应该做点什么才能让面色红润起来呢？下面几个个方法让你保持气血通畅、面颊红润！小编推荐：羊奶：女人最经济的护肤品其美容功效1.多吃含铁食物现代女性在学习工作中可能也面临着不少压力。大家知道吗，在精神疲劳的时候血液中含铁量会下降...
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![红薯怎么吃才能减肥]( "红薯怎么吃才能减肥")
- 红薯含热量低，又颇具饱腹感，无论是用作主食还是副食，都是一种良好的减肥食品。下面介绍5款红薯佳肴，用它们代替米饭，可以帮助你减肥哦!一、麦仁红薯汤材料：新鲜红薯250克，麦仁100克。烹调步骤：一小碗麦仁隔夜泡好，麦仁的表皮很硬，要泡得久一些;将泡好的麦仁放入压力锅，也可以先蒸来...
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![九大习惯养出红润脸色 脸色发黄怎么调理]( "九大习惯养出红润脸色 脸色发黄怎么调理")
- 脸色发黄怎么调理1、喝水最养颜研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料，这些饮品中都或多或少含有咖啡因，而白水却喝得少了。咖啡因摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问题，也间接地影响到女人们的好脸色...
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![适合自己的颜色才能凸显魅力 口红颜色怎么选]( "适合自己的颜色才能凸显魅力 口红颜色怎么选")
- 首先，请大家先自行学习和匹配一下自己的肤色状况：其次，我们来说说四种典型肤色最适合的唇色，以日常妆为主。分别是：冷白皮×蓝紫调的玫色系暖黄皮×暖粉调的珊瑚色系小麦色×闪耀的暖橙色系巧克力色×裸色系1.冷白皮×蓝紫调的玫色系以蓝色为基调的...
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![常喝补血茶红润肤色 冬天气色不好怎么办]( "常喝补血茶红润肤色 冬天气色不好怎么办")
- 女人冬天气色不好怎么办冬天由于天气很干燥，会加速皮肤中水分的流失，进而不少人的皮肤会变得很干，再加上寒风瑟瑟，影响的气血运，气血不足的女性朋友很容易出现皮肤暗沉，皮肤苍白或发黄等等情况，皮肤会变得不好，气色会很糟糕，改善这些情况，可以多喝些补气血的茶。玫瑰红枣西洋参茶取...
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![怎样能让皮肤水润起来]( "怎样能让皮肤水润起来")
- 1、上网前涂上护肤乳液，再加一层淡粉，可以增加皮肤的抵抗力上网对MM容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此，上网前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，以增加皮肤的抵抗力。2、上完网要彻底洁肤上...
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![中医两大妙招让你面色红润 气血不足怎么办]( "中医两大妙招让你面色红润 气血不足怎么办")
- 冬季很多女性气血不足导致面色惨白不够红润，走在路上不小心看到的以为见鬼了呢。那副林黛玉似的脸使得很多女性很是烦恼，今天小编就带你了解一下中医如何治愈气血不足的症状的，下面就一起来看看吧。胖人要补气：拍手拍手最好在清晨进行。这是因为手是阳气大本营，早上旭日东升，天...
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![怎样跑步才能减肥]( "怎样跑步才能减肥")
- 日本某健康增进所的岛雄道朗所长，积累了三千几百人的5分钟跑的成绩和跑步时的生理反应资料、根据年龄和身体情况，得出下面的结论：男子每分钟跑150米，女子每分钟跑120米为宜。另外，患有轻度高血压的患者。男子每分钟跑140米，女子每分钟跑110米较适宜。这样的跑步速度基本上相当...
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![轻松保养 面色红润气色好]( "轻松保养 面色红润气色好")
- 整天面对电脑、加班熬夜、“好朋友”拜访等，夺走了我们原本红润的肤色，教你几招，轻松摆脱烦恼！小编推荐：女人一定要知道的7条美白真经◆状况一：面对电脑危机：整天面对电脑直接影响肤色。电脑的辐射，会导致皮肤水分迅速流失，让肤色看起来晦暗无光；荧光屏上的大量灰尘，还会吸附到皮肤...
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![这五个食物多吃面色红润气色佳 女性吃什么样的食物呢]( "这五个食物多吃面色红润气色佳 女性吃什么样的食物呢")
- 春天气温回暖的时候，皮肤在经历了冬天的沉睡后，正在慢慢苏醒。气温升高，人体新陈代谢加快。这时候积极护肤，更好的吸收，可以达到事半功倍的效果。现在我们接受了更多的护肤知识，也在不断的学习和实践。不仅想拥有外人看来的好皮肤，还开始追求自己身体的内在状态，这样才好看。就算...
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![才能拥有水润娇唇 初春怎样护唇]( "才能拥有水润娇唇 初春怎样护唇")
- 有效的护唇大概总怀有爱，为了迎接他的每一个亲吻，也为了更欣赏镜子里自己的完美性感，我们要遵守怎样的护唇法则呢？呵护完美双唇以小时计的护唇法随身携带的润唇膏自然是小时级护唇的法宝，不需要每个小时都补擦，但随时对抗干燥不适的感觉非常必要，还能将唇纹和干皮早早避免。有光...
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![爱情滋润心情好 伊能静晒自拍照气色红润]( "爱情滋润心情好 伊能静晒自拍照气色红润")
- 导语：近日，伊能静被拍到脸色蜡黄，身体虚弱，在家门口瘫坐。9月9日，伊能静通过微博晒出一组漂亮近照，照片中，伊能静气色非常好，红唇白齿，皮肤光滑，较之前脸色蜡黄完全两样。9月9日21点39分，伊能静通过微博上传一组漂亮近照，并透露称：“又再见到达人秀团队，专心工作，我们十一号见!”照片中，...
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![经期如何吃出红润面色]( "经期如何吃出红润面色")
- “大姨妈”大驾光临的日子，很多美女都自认“倒霉”，哀叹“每个月都有那么几天，行动不便、气色不好，搞不好还肚子痛。”其实，很多身体上的束缚本身是一种保护，月经的来临，其实是对女性身体进行每月一次的修复护理，排出体内毒素、坏血。利用经期这几天补充足够的营养，吃对食物，不仅能...
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![发家致富就靠它了 怎样才能做生意红红火火]( "发家致富就靠它了 怎样才能做生意红红火火")
- 一：千万不可一直盯着顾客纠缠不放，喋喋不休地介绍不停案例：小李一直很害怕进离家仅十几步路的那家药店——它的门面十分气派，货架设计呈开放式，是属于典型的药品超市，并且售货员非常热情。可是问题恰恰就出在“非常热情”上。每当顾客走进大厅，门边的专柜就不断传出招徕声，口中不...
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![孕妇怎样喝红糖水才安全 孕妇能喝红糖水吗]( "孕妇怎样喝红糖水才安全 孕妇能喝红糖水吗")
- 孕期有许多的饮食禁忌需要遵守，那孕妇能喝红糖水吗？答案是能的，孕妇是可以吃红糖的，有助于补充血气，同时也能增加身体缺失的糖分，但是少量为宜。任何食物吃多了都会有一些副作用。孕妇能喝红糖水吗？孕妇怎样喝红糖水才安全孕妇能喝红糖水吗孕妇是可以喝红糖水的，因为红糖通常是指...
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![先护理好唇部才能涂绝美姨妈色 口红怎么涂才好看]( "先护理好唇部才能涂绝美姨妈色 口红怎么涂才好看")
- 口红是妆容中绝对不能缺少了部分，为了让妆容有气色，出门的第一件化妆品就是口红。口红的颜色也是很多的，色号多但并不是每一个色号都适合你，亚洲女生的黄皮需要亮肤显白的颜色，姨妈红就受到了很多人的喜欢。姨妈色是深红偏紫的颜色，涂上之后一下子就会改变气质，而且十分显白，所以...
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![怎样才能丰胸美胸]( "怎样才能丰胸美胸")
- 拥有天使的脸庞和魔鬼的身材一直以来都是许多女性所追求的，然而，并不是每个女人都能如愿以偿。有一些天生就能拥有奥人身材的女性，但并不是每个人都能有这样的好运，所以，与其自怨自艾，不如积极行动，掌握正确的方法为自己的美丽加分！你相信吗？每天只要七个动作就能改善你对自己胸部...
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![怎样让肌肤快速美白红润]( "怎样让肌肤快速美白红润")
- 美白护肤一：全面防晒一定要涂防晒霜。通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短，来选择相应防晒指数的防晒品。另外，遮阳伞，遮阳帽必要时也要齐上阵。瞧瞧大S的白皙肌肤和她平日防晒工作的严密性，有时全副武装也是可以借鉴的。美白...
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![怎么样才能瘦手臂]( "怎么样才能瘦手臂")
- 怎样让手臂瘦下来，一，颤抖运动这个运动其实最简单，只要全身放松，然后如发抖一样，颤抖你的双臂，每次坚持10分钟，每天3次，这个运动也可以起到放松全身的作用，很适合在办公室里实行。怎样让手臂瘦下来，二，手臂转圈身体站直,双脚打开与肩同宽,手向两旁打开伸直,手掌朝外。手臂慢慢向前画...
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![怎么样才能减大腿]( "怎么样才能减大腿")
- 如何给大腿减肥要给大腿减肥，让他苗条其实也有方法，且并不复杂，只要持之以恒，是完全可能做到的。以下是专家们经过期研究后推荐的如何给大腿减肥的方法：一、选择适当运动运动的种类很多，如果你把目标定在粗胖的大腿上，你最好还是选择一种以锻炼双腿为主的运动。因为活动大肌肉，例...
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![三十而孕可能面对的问题 怎样才能怀孕]( "三十而孕可能面对的问题 怎样才能怀孕")
- 当女人将自己有限的青春贡献给了事业，忙于各种竞争的时候，却在不经意间错失了生育的最佳时期。等她们缓过神来才发现，拥有一个宝宝对女人来说有多么重要和神圣。虽然岁月没有在你的脸上留下丝毫破绽，但已经进入30岁年华的你的确已经错过了生育黄金时期，不妨停下来，抓住最后的青...
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![染后怎样才能让发色保持更久]( "染后怎样才能让发色保持更久")
- 刚染完的头发，是不是要特别注意洗护的产品，才能让发色保持更久？先明白一个道理，头发健康，发丝外层的锁水膜完整，头发的颜色才会保持得更久，所以归根到底，还是要让染后的头发迅速恢复到健康状态。保持中温水洗头，选择针对染后的洗护产品来补充头发维生素和蛋白质，避免日光直射(出门...
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![怎样才能有效敷面膜]( "怎样才能有效敷面膜")
- 大家在选择保养自己的皮肤中，最常用的就是采用敷面膜的方法了，我们不但可以利用敷面膜的时间做其他事情，还可以达到护肤的作用。是不是两全其美呢，不过这道必不可少的护肤工序，你真的了解吗?怎样敷面膜才能高效的吸收面膜的精华液呢，错误的敷面膜方法不但浪费了面膜，更重要的是...
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![经常吃面色红润 女性补气血的六种食物]( "经常吃面色红润 女性补气血的六种食物")
- 女性养气血十分重要，因为很多问题都是气血不足所引发的。气虚血弱会影响脏器运行和代谢循环，有的女性会发现自己有早衰的情况，正是因为气血不足所导致的。气血虚弱吃药膳是最好的，可以进行长期的调理，又不会有什么副作用。这六种食物对于女性有很好的滋养作用，女性常吃可以通润...
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![面色红润吃椰子]( "面色红润吃椰子")
- 椰子是植物椰树的果实，又名胥耶、胥余、越王头等。椰子盛产于热带、亚热带等地区，有“热带巨果”的美称。椰子大似西瓜，外果皮较薄，呈暗褐绿色;中果皮为厚纤维层;内层果皮呈角质。果内有一大贮存椰浆的空腔，成熟时，其内贮满了椰汁，清如水，甜如蜜，晶莹透亮，是极好的清凉解暑之品，也是...
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潇湘女性馆
